Профилактика цистита у мужчин

Каждая женщина, перенесшая рецидив цистита, стремится забыть о его мучительных симптомах. Однако при резком снижении иммунитета это заболевание вновь напоминает о себе нарушениями мочеиспускания и болями внизу живота.

Такое состояние значительно ухудшает качество жизни, ограничивает свободу передвижения и вносит коррективы в планы на отдых. Чтобы избежать рецидивов, важно своевременно лечить острую форму цистита и принимать профилактические меры при наличии хронического заболевания.

Методы профилактики

Гинекологи, урологи и нефрологи напоминают пациентам: легче предотвратить болезнь, чем затем лечить её антибиотиками.

Ежегодное посещение врача и сдача биохимических анализов крови и мочи помогут в профилактике цистита. Для предотвращения заболевания полезны:

• Рецепты народной медицины;
• Фармакологические препараты;
• Оздоровительные процедуры;
• Сбалансированное питание.

Мужчины реже страдают от цистита из-за анатомических особенностей. Уретра женщины шире и короче, что облегчает проникновение патогенных вирусов и микробов.

Без медикаментозного лечения они могут подняться в мочевой пузырь и вызвать воспаление слизистой оболочки.

Однако у мужчин при диагностировании цистита часто выявляется уретрит, что усложняет лечение. Поэтому профилактика цистита для мужчин так же важна и схожа с мерами, направленными на предотвращение инфекции у женщин.

Способы и процедуры профилактики цистита

Главная причина повышенной активности патогенных микроорганизмов — частые переохлаждения. Уберечься от цистита можно с помощью теплой одежды зимой и непромокаемой обуви весной или осенью. Однако летом заболевание также нередкость.

Переохлаждение может произойти при купании в водоеме или попадании под проливной дождь, что снижает сопротивляемость организма к возбудителям цистита.

Укрепить иммунитет помогут регулярное закаливание, длительные прогулки на свежем воздухе, а также употребление фруктов и овощей.

Женщины, часто страдающие от респираторных заболеваний, должны своевременно лечить ОРВИ, грипп и простуду. Комплексная профилактика цистита у женщин включает следующие меры:

• Двигательная активность: При длительном нахождении в офисе полезно делать небольшие разминки: приседания, наклоны, взмахи руками. Это предотвратит застой крови в малом тазу.
• Дисбактериоз: Нарушение работы желудочно-кишечного тракта ухудшает абсорбцию биологически активных веществ. Пополнить запас полезных бактерий можно с помощью пробиотиков и пребиотиков.
• Средства личной гигиены: Гели и муссы с добавками могут сушить кожу и слизистые оболочки, вызывая трещины. Это создает условия для обсеменения мочевого пузыря кишечной палочкой и другими микробами.
• Прокладки: Во время менструации следует использовать качественные гигиенические средства и менять их каждые 2-3 часа.
• Опорожнение мочевого пузыря: Не стоит терпеть при сильном позыве к мочеиспусканию. Застой урины способствует размножению бактерий и вирусов.

Длительное ношение синтетического белья, особенно стрингов, также может провоцировать цистит. Трусики и колготки с утягивающим эффектом нарушают кровообращение в органах малого таза.

Профилактика с помощью лекарственных средств

Для профилактики рецидивов цистита, особенно геморрагического, урологи рекомендуют принимать фармакологические препараты в сниженных дозах.

При хронической форме заболевания необходимо использовать антибактериальные и противомикробные средства. Капсулы и таблетки следует принимать за 7-14 дней до начала осеннего или весеннего сезона.

Чтобы избежать заражения во время полового акта, рекомендуется помочиться до и после него, а также обработать половые органы антисептическим раствором.

Препараты с растительными ингредиентами быстро устраняют воспаление и препятствуют проникновению патогенных микроорганизмов в мочевой пузырь. Достаточно в течение месяца принимать по 1 таблетке 3 раза в день, чтобы в течение года не испытывать дискомфорта при опорожнении мочевого пузыря. К таким средствам относятся:

• Цистон;
• Монурель;
• Канефрон.

Для укрепления иммунитета и повышения сопротивляемости организма к возбудителям цистита урологи и гинекологи рекомендуют курсовой прием иммуностимуляторов или иммуномодуляторов, таких как Уро-Ваксом, настойка эхинацеи, Цитовир.

Хорошей профилактикой цистита является ежедневное употребление комплексов витаминов и микроэлементов, например, Центрума, Витрума или Компливита.

Рецепты народной медицины в профилактике цистита

Отвары и настои лекарственных трав помогают регулировать мочевыделение, устранять воспалительные процессы и интоксикацию. Антисептические и бактерицидные свойства корней, трав и цветов уменьшают болезненные симптомы цистита.

Народные средства активно применяются для профилактики воспаления мочевого пузыря, уретры и почек. Наиболее эффективны следующие сборы целебных растений:

• 5 ст. ложек медвежьих ушек и 5 ст. ложек шерстистой эрвы залить 2,5 стаканами кипятка. Настаивать 4-5 часов. Принимать по 0,5 стакана во время завтрака;
• 6 ст. ложек брусничного листа и 5 ст. ложек плодов можжевельника залить литром кипятка. Настаивать 3-4 часа. Принимать по 0,3 стакана 3 раза в день.

В аптеках доступны готовые лекарственные сборы для лечения цистита. Они также подходят для профилактики, но количество сухого сырья следует уменьшить вдвое.

Правильное питание как мера профилактики при цистите

Копченые и жареные продукты не укрепляют иммунитет, а нарушают работу желудочно-кишечного тракта и способствуют дисбактериозу.

Такое питание снижает функциональную активность мочевыделительной системы. Профилактика цистита включает исключение из рациона:

• Жирного мяса и рыбы;
• Жареных и копченых блюд;
• Выпечки из слоеного и сдобного теста;
• Сливочного и заварного крема;
• Продуктов с высоким содержанием соли и специй.

Рекомендуется питаться дробно, 5-6 раз в день небольшими порциями. Если перед сном возникает голод, можно перекусить сухариком из белого хлеба и выпить стакан нежирного 1% кефира. В меню стоит включать куриную грудку, творог и овощные супы-пюре.

Своевременное лечение острого цистита предотвратит переход заболевания в хроническую форму, которая опасна рецидивами. Лечение должно проходить под контролем врача после определения инфекционных возбудителей. Самостоятельная терапия цистита может увеличить частоту рецидивов.

Причины цистита у мужчин

Основная причина цистита у мужчин — воспаление слизистой, вызванное инфекцией. Однако бывают и неинфекционные случаи, например, воспаление после катетеризации мочевого пузыря из-за раздражения слизистой.

Цистит у мужчин встречается редко, в сотни раз реже, чем у женщин. Это связано с различной длиной уретры: у мужчин она длиннее и имеет множество изгибов, что затрудняет проникновение патогенных микроорганизмов из окружающей среды или уретры.

Для мужчин наиболее частый путь проникновения микробов в мочевой пузырь — через верхние отделы выделительной системы или через кровоток.

Статистика показывает, что цистит у мужчин встречается примерно у 0,5% населения. У мужчин младше 40 лет это заболевание крайне редко, а с возрастом риск его появления увеличивается.

Передается ли цистит мужчинам?

Бытовой путь передачи цистита мужчинам исключен. Поэтому не стоит бояться пользоваться общим полотенцем, постельным бельем или посудой с больным человеком, если соблюдаются гигиенические правила.

Цистит не передается от больной женщины к мужчине при половом контакте, однако инфекционные агенты, вызвавшие заболевание, могут попасть в уретру мужчины.

Инфекция может проникнуть в мочевой пузырь и вызвать воспаление его слизистой оболочки. Поэтому врачи не рекомендуют сексуальные контакты между мужчинами и больными женщинами.

Классификация заболевания

Классификация доктора Тиктинского помогает лучше понять болезнь, разделяя ее проявления на два типа: первичный и вторичный.

Первичному типу соответствуют острые и хронические воспаления органов выделительной системы. К этому типу относятся инфекционные, травматические и паразитарные поражения слизистой. У мужчин болезни чаще протекают в виде вторично-хронического типа.

Острая форма патологии может быть вызвана лекарственными веществами, инфекционными агентами, тепловым и химическим воздействием, а также токсинами и другими факторами.

В зависимости от природы действующего агента различают циститы специфического и неспецифического характера. Степень поражения мочевого пузыря у мужчин позволяет выделить несколько видов патологии, которые указываются в диагнозе:

1. Цистит шейки мочевого пузыря — если поражение охватывает область, прилегающую к сфинктеру.
2. Очаговая форма — при поражении определенного участка стенки пузыря.
3. Тригонит — если воспаление находится в зоне Льето.
4. Диффузный цистит — массовое поражение всех клеток слизистой оболочки органа.

При описании диагноза выделяют следующие типы болезни:

• a) дизурия — нарушения опорожнения;
• b) пиурия — наличие гнойных масс в урине;
• c) гематурия терминального типа — обнаружение крови в урине в начале мочеиспускания.

Клиническая картина заболевания также позволяет выделить несколько типов:

1. Гнойно-некротический — наблюдается при гангрене тканей.
2. Кистозный — с образованием пузырьков с жидкостью на слизистой.
3. Геморрагический — с кровоизлиянием внутрь мочевого пузыря и соответствующим выделением мочи.
4. Гранулярный — при образовании наростов на стенках пузыря (инфильтратов).
5. Язвенный.
6. Микотический.
7. Эмфизематозный.

Признаки острого проявления цистита

При остром цистите у мужчин факторы, вызывающие заболевание, разнообразны: переохлаждение, травмы слизистой и инфекционные агенты.

Клинические проявления включают дизурию (нарушение мочеиспускания), гематурию (наличие крови в моче) и лейкоцитурию (наличие гноя в моче).

Кровяные элементы в моче не являются обязательным признаком заболевания. Этот симптом может отсутствовать или появиться позже других.

Кроме основных признаков, могут наблюдаться дополнительные, неспецифические симптомы:

• жгучие боли при начале и завершении мочеиспускания;
• ночное недержание мочи;
• частое, но скудное мочеиспускание.

Алгоритм развития цистита у мужчин схож для всех его форм:

1. Заболевание можно заподозрить по частому мочеиспусканию маленькими порциями, с интервалами до 15 минут.
2. Позывы к мочеиспусканию учащаются, и в период обострения они могут не исчезать, что приводит к ночному недержанию.
3. Начало и окончание мочеиспускания сопровождаются сильными болями, а процесс может быть особенно трудным для детей из-за интенсивных болей.
4. Если в моче появляются следы крови, это указывает на геморрагический цистит.

Правильное лечение острого цистита предотвращает рецидивы, которые наблюдаются у половины мужчин через несколько месяцев после первого эпизода заболевания.

ВАЖНО ЗНАТЬ: что такое кандидозный цистит и особенности его лечения.

Симптомы хронического цистита

Симптомы хронического цистита менее выражены, чем при остром.

Мужчина чаще опорожняется, но частота не достигает критического уровня, что позволяет ему продолжать повседневные дела.

В период обострения хронического цистита симптомы схожи с острым, но при ремиссии они ослабевают или исчезают.

Хроническая форма болезни может протекать по нескольким вариантам:

• волнообразное течение, когда острые эпизоды сменяются ремиссиями;
• непрерывное течение с незначительными ремиссиями;
• бессимптомное течение, при котором выраженные признаки отсутствуют.

Существуют также различные формы хронического цистита:

1. Язвенная;
2. Гнойно-некротическая;
3. Фиброзная;
4. Геморрагическая и другие.

Бактериальный цистит

Определенного вида бактерий, вызывающих воспаление мочевого пузыря, не существует. В качестве причинных агентов могут выступать микрофлора респираторного и кишечного типов, а также условно-патогенные прокариоты.

Бактерии могут попасть в мочевой пузырь пятью путями:

1. Восходящим (из уретры);
2. Нисходящим (из верхних отделов мочевыделительной системы);
3. Гематогенным (через кровь из других органов);
4. Лимфатическим;
5. Инструментальным (при катетеризации или цистоскопии).

Наиболее часто при воспалении обнаруживается кишечная грамотрицательная бактерия.

Симптомы бактериального цистита у мужчин зависят от пути проникновения бактерий. При восходящем пути циститу предшествует уретрит, а при нисходящем — бактериальные заболевания почек, такие как пиелонефрит.

В норме моча здорового человека не содержит микроорганизмов. Анализ мочи при цистите часто показывает несколько видов прокариотов, вызывающих заболевание.

Хронический бактериальный цистит может сопровождаться нарушением функции почек и приводить к пиелонефриту.

Постоянными признаками бактериального цистита у мужчин являются форменные элементы крови, бактерии и свободные лейкоциты в моче. Если к этим симптомам добавляется высокая температура, это может указывать на серьезные почечные патологии.

Небактериальный цистит может быть как инфекционным, так и неинфекционным.

Современные урологи выделяют третью форму цистита — интерстициальный, которая недостаточно изучена. Для ее диагностики применяются цистоскопия и гидродистензиозный метод.

При обследовании обнаруживаются повреждения слизистой оболочки с язвами и геморрагическими излияниями на стенках органа.

Инфекционный и неинфекционный цистит

В мочевые пути могут проникать не только бактерии, но и вирусы, грибки, хламидии и другие микроорганизмы.

Цистит, вызванный туберкулезной инфекцией, считается небактериальной формой. Хотя туберкулез вызывается палочкой Коха, которая является бактерией, она не оказывает прямого воздействия на слизистую мочевого пузыря. У пятой части пациентов с туберкулезом наблюдается воспаление слизистой этого органа.

Неинфекционный цистит у мужчин проявляется в виде лучевой, химической, стерильной и аутоиммунной форм. Лучевая форма возникает в результате радиологического облучения онкологических больных, так как слизистая оболочка очень чувствительна к радионуклидам.

При хронических аутоиммунных заболеваниях, таких как болезнь Крона и системная красная волчанка, может развиваться острый цистит.

Стерильный гиперсенситивный цистит возникает в ответ на раздражающие вещества в пище, такие как алкоголь и шоколад.

Стерильными формами цистита считаются воспалительные реакции слизистой мочевого пузыря, вызванные загрязненной водой, аденокарциномами, глистными инвазиями, заболеваниями печени и простейшими микроорганизмами.

Цистит у мужчин и женщин также может развиваться после перенесенного гриппа, герпеса и аденовирусных инфекций. Вирус СПИДа также вызывает воспаление слизистой органа.

Грибковая инфекция может возникнуть из-за проникновения микроскопического грибка через медицинский катетер или быть следствием перенесенной молочницы.

Хламидии не вызывают воспаление слизистой напрямую, но их присутствие может активировать другую микрофлору, способную вызывать воспалительные процессы.

Возможные осложнения

Одним из осложнений цистита является мочеточниково-пузырный рефлюкс. При этом урина начинает двигаться обратно в мочеточники и почки, что может привести к пиелонефриту.

Воспаление в области сфинктера мочевого пузыря может вызвать задержку или отсутствие мочеиспускания.

Гангренозный цистит приводит к воспалению клетчатки вокруг мочевого пузыря. В результате возможны свищи.

К какому врачу обращаются?

При подозрении на цистит пациент должен обратиться к урологу для подтверждения диагноза и назначения лечения.

На начальном этапе врач проводит визуальный осмотр половых органов и, при необходимости, пальпацию органов малого таза и брюшной полости.

Для подтверждения диагноза потребуется анализ мочи. Часть мочи отправляется на посев для определения бактерий, другая — для визуального и микроскопического исследования на наличие лейкоцитов, эритроцитов, слизи, спермы и общего химического анализа.

Также выполняется анализ по методу Нечипоренко, который позволяет выявить форменные элементы крови в единице объема.

Уролог может предложить визуально наблюдать за процессом мочеиспускания, что называется исследованием пассажа мочи. Для исключения почечных заболеваний проводится ультразвуковое исследование органов малого таза.

Кроме того, уролог может направить на дополнительные инструментальные обследования уретры и мочевого пузыря, такие как цистография, урофлоуметрия, цистоскопия и уродинамическое обследование, а также взять мазок.

Диагностика цистита у мужчин

Для точной диагностики патологии мочевого пузыря используются различные методы обследования. Комплексный подход часто позволяет установить правильный диагноз. На практике применяют сочетание следующих методов:

1. Исключение заболеваний половой системы, таких как фимоз и простатит.
2. Посевы микрофлоры при инфекционных и бактериальных формах болезни для определения эффективного антибиотика или противовирусного препарата.
3. Соскоб для дифференциации половых инфекций.
4. Бактериальный и химический анализ мочи.
5. Уродинамическое обследование.
6. Эхография почек для выявления почечных патологий.
7. Цистоскопия для обнаружения гематурии.
8. Эндоскопия с биопсией для выявления камней, новообразований и характера воспалений мочевого пузыря.
9. Мультиспиральная цитроуретрография для решения спорных вопросов при диагностике.

Лечение цистита у мужчин в домашних условиях

Домашнее лечение мужского цистита включает постельный режим.

В период лечения пациенту следует избегать алкоголя, половой жизни и продуктов, раздражающих мочевыводящие пути, таких как острые специи.

Медикаментозное лечение может включать:

• антибиотики или противовирусные препараты (назначаются врачом в зависимости от типа заболевания);
• средства для снятия воспаления;
• фитопрепараты с антисептическими свойствами;
• спазмолитики;
• антисептические растворы для промывания.

Стационарное лечение

Больничный режим включает соблюдение всех условий для пациента, прием назначенных препаратов и выполнение процедур.

Если врач решит, что необходимо радикальное лечение, это будет обусловлено острой потребностью.

К пациентам применяются физиотерапевтические процедуры:

• нанесение лечебных грязей;
• электрофорез;
• магнитотерапия;
• УЗИ-процедуры;
• индуктотермия.

При выявлении патологий, связанных с циститом (пиелонефрит, простатит, аденокарцинома, мочекаменная болезнь и др.), терапия должна быть комплексной.

Полипы и аденокарциномы на стенках органа, вызывающие цистит, удаляются трансуретральной резекцией (ТУР).

Какие антибиотики принимать?

Мужчина, начинающий лечение цистита, должен учитывать три ключевых компонента для эффективного выздоровления:

• прием антибиотиков и других медикаментов;
• пересмотр рациона питания;
• соблюдение постельного режима.

Основным фактором, способствующим снижению симптомов и воспалительных процессов, являются антибиотики.

Правильный выбор антибиотика делает врач на основе бактериального посева мочи и мазка из уретры. Обнаруженная микрофлора требует специфического антибактериального средства.

Наиболее эффективными для лечения мужского цистита являются следующие антибиотики (цены указаны приблизительно):

• ФУРАДОНИН — эффективен против различных патогенных бактерий в мочевом пузыре (около 50 рублей);
• НИТРОКСОЛИН — обладает широким действием против уретральных и почечных бактерий (55-65 рублей);
• НОЛИЦИН — аналогичные препараты (Офлоксацин, Нормакс и др.) имеют универсальное действие против патогенной микрофлоры мочевыводящих путей (немногим более 100 рублей);
• ПАЛИН — специфично угнетает микрофлору, чувствительную к пипемидовой кислоте (около 200 рублей);
• МОНУРАЛ — подходит для лечения острого цистита, хронические формы требуют другого антибиотика (около 350 рублей);
• РУЛИД — антибактериальное средство для всех мочевых инфекций (не менее 750 рублей);
• НЕВИГРАМОН — улучшенный антибиотик с высокой концентрацией активных веществ (приблизительно 2000 рублей).

В рамках комплексного лечения пациенту с циститом также назначают средства для устранения воспаления, растительные препараты с спазмолитическим и болеутоляющим действием (например, Канефрон), жаропонижающие средства и витаминно-минеральные комплексы для повышения иммунитета.

Эффективность лечения повышается при использовании физиотерапевтических методов, таких как ультразвук, лазеротерапия, лечебные грязи, электрофорез и магнитотерапия.

В некоторых случаях применяются новокаиновая блокада мочевого пузыря или промывание антисептическим раствором.

ЧИТАЙТЕ ПО ТЕМЕ: Список антибиотиков от цистита и их аналогов, инструкции по применению, дозировки.

Профилактика

Чтобы избежать цистита у мужчин, особенно старше 40 лет, необходимо своевременно лечить гнойные очаги и пиелонефрит, а также избегать переохлаждения.

Важно не допускать застоя мочи и не терпеть с опорожнением. Эти меры не гарантируют полную защиту от цистита, но значительно снижают риск заболевания.

Специальная диета при цистите

При соблюдении правил диетического питания во время цистита у мужчин значительно сокращается срок выздоровления и облегчается борьба организма с инфекцией.

Рекомендуется:

• Обильное питье. Необходимо употреблять не менее 2 литров чистой воды в сутки и больше жидких продуктов (супы, соки, морсы, кисели, чай). Ограничьте алкоголь и кофе.
• Выбор овощей с мочегонным действием: огурцы, кабачки, тыквы, арбузы.
• Обязательное включение кисломолочных продуктов в рацион.
• Исключение сладких хлебобулочных изделий и белого хлеба, заменив их на хлеб с грубым помолом.
• Запрет на острые, пряные и маринованные продукты. Вместо этого разнообразьте меню овсяной, гречневой и пшенной крупами, сушеными фруктами.
• Исключение кислых, жирных и жареных продуктов, которые замедляют выздоровление.
• Употребление мяса и рыбы в отварном или пропаренном виде.
• Включение продуктов с высоким содержанием белка: яйца, творог.
• Добавление в рацион кальмаров, морской капусты и морской рыбы.
• Ежедневное употребление клюквы (единственный разрешенный кислый продукт).
• Исключение фастфуда и продуктов с консервантами, эмульгаторами, разрыхлителями и усилителями вкуса.
• Включение отрубей или продуктов с их содержанием в рацион на время лечения (и после).

Точный набор продуктов зависит от кислотно-щелочного баланса мочи. При щелочной моче рекомендуется больше каш, мяса и яиц. Кислая моча требует исключения яично-мясных продуктов и нормализуется при преобладании сладостей (фрукты, овощи, кисломолочные продукты).

Обнаружение оксалатов требует исключения ярко окрашенных фруктов и ягод (черника, ежевика, голубика, виноград), зелени, какао и фасоли.

Исключение переохлаждения организма

Переохлаждение — одна из основных причин цистита. Особенно негативно на мочевой пузырь влияет охлаждение ног и области промежности. Холод вызывает спазм сосудов и нарушает кровообращение, что ослабляет защитные механизмы от воспаления.

Одевайтесь по сезону. Не допускайте переохлаждения органов малого таза: зимой избегайте капроновых колготок и мини-юбок. Не сидите на холодных поверхностях и не купайтесь в плохо прогретых водоемах. Это может спровоцировать обострение хронического цистита.

Поддержание и повышение иммунитета

Снижение местного иммунитета связано с развитием цистита. Ослабленный организм чаще подвержен инфекциям, включая воспаление мочевого пузыря. Профилактика цистита у женщин и мужчин включает стимуляцию иммунной системы: занятия спортом повышают общий тонус и сопротивляемость инфекциям.

Сидячий образ жизни приводит к застою крови в органах малого таза, что негативно сказывается на здоровье мочевого пузыря. Длительная сидячая работа требует кратковременных перерывов для разминки.

Иммуностимулирующие препараты для профилактики цистита, такие как Монурель, следует принимать только после консультации со специалистом. Этот препарат содержит натуральные компоненты — экстракты клюквы и витамин С, которые препятствуют проникновению патогенных бактерий в мочевую систему.

Соблюдение личной гигиены

Личная гигиена включает ежедневные подмывания теплой водой движениями спереди назад. Для этого лучше использовать душ. Не рекомендуется мыть интимные зоны обычным мылом, гелями или шампунями, так как они могут нарушить микрофлору и вызвать раздражение слизистой. Используйте средства с нейтральным pH.

Рекомендация: В критические дни предпочтительнее использовать тампоны, так как прокладки могут способствовать размножению бактерий.

Правильный выбор нижнего белья также важен для профилактики цистита. Не стоит носить трусы из синтетических материалов, особенно беременным женщинам, а также трусики-стринги, так как это может вызвать воспаление мочевого пузыря. Обтягивающая одежда также нежелательна, чтобы избежать нарушения кровообращения в органах малого таза.

Своевременное опорожнение мочевого пузыря

Регулярное опорожнение мочевого пузыря помогает предотвратить обострение цистита. Рекомендуется часто посещать туалет. Если бактерии попадают в мочевой пузырь, они быстро выводятся с мочой. В противном случае они задерживаются и начинают размножаться.

Профилактика цистита включает достаточное потребление жидкости. Полезны клюквенные и брусничные морсы, которые помогают бороться с некоторыми бактериями и обладают мочегонным эффектом.

Опорожнять мочевой пузырь следует до и после полового акта. После секса мочеиспускание очищает уретру и мочевой пузырь.

Правильное питание

Диета играет ключевую роль в лечении и профилактике цистита. Правильное питание облегчает состояние пациента, помогает избавиться от болезнетворных бактерий и обладает мочегонным и антисептическим действием. В рацион необходимо ежедневно включать блюда из натуральных продуктов, исключив соленья, острые блюда и пряности.

Правильное питание также помогает регулировать стул. Важно добавить в рацион много овощей для предотвращения запоров. Укрепить организм можно с помощью поливитаминных комплексов и биологически активных добавок.

Профилактические мероприятия для женщин

Учитывая, что уретра у женщин короткая и широкая, микробы легко проникают в мочевой пузырь. Основная профилактика цистита заключается в предотвращении инфекционного воспаления. Для этого необходимо:

• дважды в день принимать душ;
• мыть половые органы снаружи специальным мылом, а внутри — только водой;
• подмываться спереди назад, чтобы избежать заноса бактерий из прямой кишки в уретру;
• во время менструации осторожно использовать тампоны, меняя их каждые два часа, так как они задерживают выделения и создают благоприятную среду для бактерий;
• принимать душ до и сразу после полового акта;
• иметь не более одного сексуального партнера, так как цистит может возникнуть после инфекций, передающихся половым путем;
• избегать чередования анальных и вагинальных контактов во время секса;
• использовать достаточное количество смазки во время близости для предотвращения повреждения слизистой;
• при частых обострениях цистита мыться после каждого акта дефекации;
• своевременно посещать туалет при первых позывах к мочеиспусканию, так как редкие походы могут привести к застою мочи и размножению бактерий;
• тщательно лечить гинекологические заболевания и обращаться к врачу при необходимости;
• своевременно устранять хронические инфекции, такие как тонзиллит и кариес, так как недолеченные инфекции могут попасть в мочевой пузырь с током крови;
• избегать переохлаждения, особенно если были приступы острого цистита;
• соблюдать диету, исключая острые, кислые, копченые, консервированные и жареные блюда, алкоголь, крепкий чай и кофе;
• пить не менее полутора литров жидкости в сутки;
• избегать запоров и поносов, так как условно-патогенная флора кишечника может вызвать заболевание;
• больше двигаться, так как хронический цистит может развиваться из-за нарушения кровообращения, вызванного малоподвижным образом жизни;
• укреплять иммунитет.

Профилактические мероприятия для мужчин

Цистит у мужчин развивается иначе, чем у женщин. Основные пути передачи инфекции — гематогенный и нисходящий. Провоцирующие факторы включают препятствия для нормального движения мочи по мочевыводящим путям, такие как воспалительные заболевания и опухоли предстательной железы, например, простатиты и аденомы. Увеличенная простата может сдавливать мочевой пузырь. Также причиной цистита могут быть стойкие сужения или стриктуры мочеиспускательного канала.

Профилактика цистита у мужчин включает:

• Своевременное лечение инфекций, особенно заболеваний почек и мочевыводящих путей, а также хронического тонзиллита и зубного кариеса.
• Обращение к урологу при появлении боли внизу живота и задержки мочеиспускания, что может указывать на воспаление предстательной железы.
• Соблюдение всех врачебных рекомендаций и завершение лечения.
• Ведение половой жизни только с одним партнером для предотвращения инфекций, передающихся половым путем, которые могут вызвать стриктуру уретры.
• Бужирование сужений мочеиспускательного канала или оперативное лечение подобных проблем.

Цистит — это воспалительное заболевание, затрагивающее слизистую мочевого пузыря и нарушающее его функции. У мужчин этот недуг встречается редко из-за анатомического строения мочеиспускательного канала.

Причины появления цистита у мужчин

Существует множество факторов, способствующих развитию цистита:

• фимоз;
• акупорка мочевыводящих путей.

• мочекаменная болезнь;
• попадание чуждых тел;
• новообразования;
• пузырные дивертикулы;
• аденома простаты.

• орхит;
• пиелонефрит;
• уретрит;
• простатит;
• везикулит.

• протей;
• туберкулезная палочка;
• микоплазма;
• синегнойная палочка;
• трихомонада;
• хламидии;
• гонококк;
• стафилококк;
• кишечная палочка.

• операции на мочеполовой системе;
• радиация;
• травмы;
• сахарный диабет и заболевания крови;
• нервное перенапряжение;
• сепсис;
• длительное переохлаждение;
• обратный ток мочи;
• постоянное употребление острой пищи и алкоголя;
• аллергия;
• иммунодефицит;
• свищи и др.

У мужчин инфекционные циститы могут возникать несколькими путями. Нисходящий путь наблюдается при заболеваниях почек. Восходящий путь характерен для проникновения возбудителя из нижерасположенных органов. При наличии отдаленных очагов воспаления возможен гематогенный перенос инфекции. Непосредственное заражение может происходить во время эндоурологических процедур или при наличии близлежащих инфильтратов, свищей или абсцессов.

Симптомы цистита у мужчин

Основные проявления цистита:

• учащенное мочеиспускание (до нескольких раз в час);
• уменьшение объема мочи;
• затрудненное и болезненное мочеиспускание;
• жжение и резь в уретре;
• настоятельные позывы;
• болезненность в области лобка и паха;
• терминальная гематурия;
• помутнение мочи;
• энурез.

Сопутствующие симптомы могут включать озноб, вялость и лихорадку до 38 °C. У мужчин характерными проявлениями цистита являются гной и кровь в моче.

При тяжелых формах заболевания могут развиваться интоксикация и олигурия. Моча имеет гнилостный запах, мутный цвет и может содержать примеси фибрина и крови.

Острый цистит у мужчин

Острый цистит — это внезапное воспаление мочевого пузыря. Причины заболевания разнообразны: анатомические особенности, переохлаждение, несоблюдение личной гигиены, инфекции и другие факторы. Чаще всего острая форма связана с комплексным воздействием нескольких причин.

Симптомы цистита выражены. Наблюдаются болезненное и затрудненное мочеиспускание, частые и ложные позывы, мутная моча и повышение температуры. Обычно диагностика не вызывает затруднений.

Лечение острого цистита начинается с назначения антибиотиков и постельного режима. Важно соблюдать диету и питьевой режим. При сильных болях рекомендуются теплые грелки на низ живота и ванны. Также могут помочь спазмолитики и нестероидные противовоспалительные средства (НПВС).

При первых симптомах следует немедленно обратиться к врачу, так как заболевание может перейти в хроническую форму.

Симптомы хронического цистита у мужчин

У мужчин хронический цистит проявляется менее выраженной симптоматикой и может иметь стабильное или волнообразное течение. Хроническая форма отличается от острой лучшим общим состоянием, меньшей болезненностью и минимальными нарушениями мочеиспускания. При этом сохраняются протеинурия, лейкоцитурия, примесь слизи в моче и периодическая микрогематурия.

Латентная форма заболевания может не проявляться и диагностироваться только с помощью анализов мочи и цистоскопии. Интерстициальный цистит протекает как острый и может вызывать депрессию у пациента.

Диагностика заболевания

Уролог при подозрении на цистит назначает комплексное обследование. Для исключения связи заболевания с орхоэпидидимитом, фимозом или простатитом проводится осмотр гениталий, а также пальпация мошонки и предстательной железы.

Мужчина должен пройти лабораторно-инструментальную диагностику для определения характера воспаления и выявления возбудителя.

Лабораторные исследования

• бактериологический посев (для выявления возбудителя и его чувствительности к антибиотикам);
• общий анализ мочи (для обнаружения лейкоцитурии и гематурии);
• ПЦР-исследование;
• общий анализ крови.

Врач также может назначить углубленное исследование, включая биохимический анализ крови и иммунограмму.

Инструментальные исследования

• цистография (рентгенодиагностика мочевого пузыря с контрастным веществом);
• урофлоуметрия (измерение скорости мочеиспускания для оценки уродинамики);
• мультиспиральная цистоуретрография;
• УЗИ почек и простаты;
• цистоскопия.

Лечение цистита у мужчин

Цистит обычно лечится амбулаторно. При остром течении заболевания рекомендуется:

• соблюдать постельный режим, особенно в первые дни;
• прикладывать тепло к животу;
• исключить кофе, специи, алкоголь и острую пищу;
• пить много жидкости (минеральные воды, соки, морсы);
• воздержаться от половой близости;
• временно отказаться от курения;
• употреблять чаи из противовоспалительных и антисептических трав (брусничные листья, медвежьи ушки, можжевельник).

При сильной боли, не поддающейся лечению, и острой задержке мочи может потребоваться госпитализация.

Медикаментозное лечение:

1. НПВС (диклофенак, ибупрофен) и спазмолитики (но-шпа, папаверин) для снятия боли.
2. Антибиотики назначаются на 5–7 дней:

• Нолицин – фторхинолон с широким спектром действия. Принимается по 1 таблетке 2 раза в сутки. При хроническом цистите курс — 6 недель.
• Монурал – популярный антибиотик, эффективный против всех возбудителей цистита. Достаточно одного пакетика для облегчения симптомов.
• Палин – хинолон, действующий при инфекциях мочевых путей.
• Нитроксолин – проверенное средство, воздействующее на микробы и грибки.

Также эффективны: фурадонин, фурагин, рулид и невиграмон.

3. Уросептики могут заменить антибиотики при легкой форме цистита или использоваться совместно:

• Цистон – фитопрепарат с экстрактами лечебных растений, усиливающий антибактериальное действие и обладающий противовоспалительным, мочегонным и противомикробным эффектом. Способствует растворению почечных камней.
• Канефрон – содержит экстракты розмарина, любистока, шиповника и золототысячника, уменьшающие боль и резь при мочеиспускании. Применяется также для профилактики.
• Монурель – обладает противомикробным и мочегонным действием благодаря экстракту клюквы.
• Фитолизин – паста с мочегонным, спазмолитическим и противовоспалительным эффектом, содержащая масла и экстракты трав.

При лечении цистита могут назначаться физиотерапевтические процедуры: индуктотермия, магнитолазеротерапия, УВЧ-терапия, электрофорез, магнитотерапия, ультразвук и грязевые аппликации.

При гангренозном цистите и хронической форме, вызванной аденомой простаты, показано хирургическое лечение.

Если циститу способствуют другие урологические нарушения (пиелонефрит, мочекаменная болезнь), их необходимо устранить в первую очередь.

Осложнения цистита у мужчин

Осложнения заболевания возникают чаще при несвоевременном или недостаточном лечении:

• прободение (перфорация) стенки мочевого пузыря;
• заброс (рефлюкс) мочи в почки и мочеточники;
• пиелонефрит;
• склероз мочевого пузыря;
• парацистит.