Болит спина немеет поз

Онемение спины — это симптом, связанный с ограниченным числом патологий. Если оно возникает редко и слабо выражено, это не вызывает беспокойства. Однако при регулярном появлении и нарастании интенсивности требуется консультация врача.

Существует несколько физиологических причин онемения в области лопаток или поясницы, но чаще всего этот симптом указывает на патологию.

Со временем онемение может стать единственным признаком, но постепенно могут появляться боли и другие симптомы.

Для определения причины онемения необходимы инструментальные исследования, а также первичная диагностика и лабораторные анализы.

Для облегчения неприятных ощущений применяются консервативные методы лечения, но в некоторых случаях может потребоваться хирургическое вмешательство для устранения основной болезни.

Этиология

Онемение в области спины может быть вызвано различными факторами, которые могут быть общими для обоих полов или индивидуальными.

Общие причины включают:

• длительное нахождение в неудобной позе;
• переохлаждение;
• патологии позвоночника с ущемлением нервов;
• искривление осанки;
• травмы рёбер и позвоночника.

Локализация симптома также может указывать на конкретные причины. Например, у мужчин и женщин онемение в пояснице может быть связано с:

• межпозвоночной грыжей;
• нарушением работы поджелудочной железы;
• почечной недостаточностью;
• опухолями в брюшной полости;
• ущемлением седалищного нерва;
• растяжением мышц;
• воспалением почек.

Если немеет спина между лопатками, это может свидетельствовать о:

• грудном остеохондрозе;
• кифосколиозе;
• грудном кифозе;
• межрёберной невралгии (немеет одна из лопаток);
• плечелопаточном периартрите;
• спондилоартрозе.

У женщин онемение кожи на спине может быть вызвано:

• беременностью, особенно на поздних сроках (локализация в пояснице);
• синдромом поликистозных яичников;
• крупной параовариальной кистой;
• внематочной беременностью;
• маточной карциномой;
• эндометриозом и другими гинекологическими заболеваниями;
• менструацией.

У мужчин онемение спины может быть связано с:

• хроническим простатитом;
• заболеваниями предстательной железы.

Симптоматика

Онемение может проявляться как полная потеря чувствительности, покалывание или ощущение “мурашек”. Эти симптомы указывают на нарушение кровообращения. Если вы также испытываете боли в спине, это может свидетельствовать о защемлении нервных окончаний. Дополнительные симптомы помогут определить источник проблемы.

При дегенеративно-дистрофических процессах в тканях позвоночника могут наблюдаться следующие симптомы:

• острая боль в спине, отдающая в сердце, желудок или почки;
• затрудненный вдох;
• головокружение, головная боль, трудности с концентрацией;
• нарушения зрения;
• ограничение подвижности конечностей или полная потеря чувствительности;
• простреливающая боль вдоль позвоночника;
• ощущение “окаменения” поясницы при длительном сидении;
• боль в пояснице, отдающая в ногу.

Если проблемы в грудном или поясничном отделах связаны с заболеваниями внутренних органов, могут возникать и другие симптомы. У женщин онемение поясницы, вызванное гинекологическими проблемами, сопровождается нарушением цикла и выделениями из влагалища. У мужчин, при онемении спины из-за простатита, могут наблюдаться эректильная дисфункция, повышение температуры и сильные боли в области таза. Онемение в грудном отделе, сопровождающееся нарушениями пищеварения, тошнотой и изжогой, может указывать на заболевание желудка.

В любом случае потеря чувствительности или ощущение “мурашек” свидетельствуют о серьезных нарушениях. Чтобы начать лечение вовремя, необходимо обратиться к врачу.

Диагностика

Проблема может быть вызвана различными патологиями — от нарушений в структуре позвоночника до заболеваний внутренних органов. Поэтому для постановки диагноза следует сначала посетить терапевта. Врач проведет опрос и осмотр, а также назначит анализы: кровь и мочу, УЗИ или рентген позвоночника, КТ, МРТ спины и внутренних органов, допплерографию.

В зависимости от результатов анализов терапевт может направить пациента к узкому специалисту: ортопеду, неврологу, травматологу, гастроэнтерологу, гинекологу, урологу, кардиологу или инфекционисту.

Лечение

Если неприятные симптомы вызваны заболеваниями внутренних органов, назначается лечение, направленное на устранение источника проблемы, что приводит к потере чувствительности. Онемение, вызванное нарушениями в позвоночнике, лечится комплексом мероприятий, многие из которых можно проводить в домашних условиях. Для терапии заболеваний спины и снятия негативных симптомов применяются народные средства, физиопроцедуры, лазерное лечение, массаж и лечебная физкультура.

Профилактика и прогноз

Предотвратить онемение в области спины, поясницы или позвоночника можно следующими способами:

• вести здоровый и активный образ жизни;
• избегать переохлаждений;
• предотвращать травмы спины и рёбер;
• правильно питаться, включая витамины и микроэлементы;
• регулярно проходить профилактические осмотры в медицинских учреждениях, не реже двух раз в год.

Прогноз при онемении спины часто неблагоприятный, так как это проявление нередко игнорируется. Заболевания позвоночника или внутренних органов могут привести к осложнениям, включая инвалидизацию.

Онемение в спине — неприятный симптом, возникающий из-за пережатия нервных окончаний и застоя крови. Причины могут быть различными: искривление позвоночника, травмы, заболевания суставов или болезни внутренних органов. Игнорирование симптомов может привести к серьезным проблемам со здоровьем. В статье рассматриваются причины онемения, сопутствующие симптомы и методы устранения проблемы в домашних условиях.

https://youtube.com/watch?v=0cO0n8_YNos

Причины онемения спины

Источником проблемы является нарушение кровообращения в спине или защемление нервов. При нарушении кровообращения ткани теряют питание, что приводит к потере чувствительности. Если нерв защемлен, нарушается передача сигналов от пораженного участка, и возникает неприятное ощущение онемения. Причин таких патологий может быть много.

Причины онемения в грудном отделе:

• Кифоз и сколиоз — виды нарушения осанки. При кифозе образуется прогиб в грудном отделе позвоночника назад, при сколиозе — вбок. Эти нарушения приводят к смещению позвонков и пережатию межпозвоночных дисков, что вызывает защемление сосудов и нервов.
• Травмы. Повреждения в области лопаток и плеч, воспаления или опухоли могут нарушить нервную реакцию.

Причины онемения в поясничном отделе:

• Болезни почек.
• Гинекологические заболевания у женщин.
• Простатит у мужчин.
• Во время беременности женщины могут испытывать онемение из-за смещения центра тяжести, вызванного увеличением живота.
• Новообразования, которые по мере роста блокируют нервные окончания.

В видео ниже вы узнаете, почему возникает онемение мышц спины, о каких заболеваниях говорит этот симптом и как устранить неприятное ощущение.

Одной из распространенных причин онемения и боли в спине являются дегенеративно-дистрофические изменения в позвоночнике, возникающие из-за травм и искривлений.

Длительное пребывание в сидячем положении в неправильной позе или врожденное искривление позвоночника дестабилизируют его структуру. Давление на межпозвоночные диски становится неравномерным, что приводит к их выпячиванию и разрушению. При разрушении дисков позвонки начинают соприкасаться, и на них образуются наросты — защитная реакция организма, направленная на ограничение подвижности позвонков и предотвращение защемления тканей. Грыжи межпозвоночных дисков и остеофиты могут защемлять сосуды и нервы, что приводит к потере чувствительности и ощущению онемения.

При искривлении позвоночника нагрузка на мышцы распределяется неравномерно, что вызывает постоянное напряжение мышечной ткани. Это приводит к застойным явлениям, которые при длительном игнорировании симптомов могут стать причиной онемения.

https://youtube.com/watch?v=0cO0n8_YNos

Народная медицина

Существует множество народных средств, которые помогают снять негативные симптомы без привыкания и побочных эффектов.

Контрастный душ

Когда вы принимаете душ, сначала направьте струю горячей воды на онемевший участок, затем переключитесь на холодную. Чередуйте температуры несколько раз. После душа нанесите на спину согревающую мазь и укутайте теплым шарфом.

Камфорная мазь

Возьмите камфорную мазь и добавьте в нее несколько капель масла эвкалипта. В течение трех дней перед сном наносите смесь на пораженный участок.

Перцовая настойка

Применение этого средства стимулирует кровообращение и помогает снять неприятные симптомы. Для приготовления настойки возьмите несколько стручков красного перца и залейте их 0,5 л водки. Поставьте емкость в темное место на неделю. Полученным составом растирайте онемевшую спину.

Физиотерапия

Это направление медицины использует природные факторы для лечения, такие как электрический ток, магнитные излучения и акустические волны.

Электромиостимуляция

Процедура включает воздействие микротоков на ткани, что стимулирует мышечные сокращения, ускоряет кровообращение и обмен веществ.

Магнитотерапия

Два магнита обеспечивают глубокий массаж тканей, недоступный другими методами.

Фонофорез

Процедура микромассажа с использованием акустических колебаний прорабатывает ткани на глубину до 6 см. Это приводит к уменьшению боли, ускорению восстановления тканей и снятию отечности.

Парафинотерапия

Процедура обладает противовоспалительным действием, улучшает кровообращение, снимает спазмы и восстанавливает проводимость нервных сигналов. Жидкий парафин долго удерживает тепло, что способствует глубокому прогреванию тканей.

Акупунктура и биопунктура

Иглоукалывание, или акупунктура, воздействует на активные точки тела с помощью игл. Биопунктура дополнительно включает введение гомеопатических препаратов. Обе методики направлены на активацию защитных сил организма, что исключает побочные эффекты и привыкание.

Лазерная терапия

Методика включает воздействие лазерным лучом на пораженный участок. Это вызывает нагревание тканей, что стимулирует процессы восстановления: усиливается кровоток и лимфоток, активизируется выработка коллагена. Современные лазерные установки позволяют точно контролировать глубину и площадь воздействия, обеспечивая целенаправленное лечение.

Лечебная физкультура

ЛФК — одна из самых эффективных лечебных методик. При правильном выполнении происходит естественное уменьшение размеров грыж и протрузий, восстанавливается мышечный тонус, снижается искривление позвоночника, снимается компрессия с межпозвоночных дисков и уменьшаются боли. Упражнения следует выполнять регулярно по 10-15 минут в день. Во время занятий не должно быть боли или сильного напряжения, важно постепенно увеличивать нагрузки: количество подходов и время тренировки.

Упражнения:

1. Лягте на спину, руки разведите в стороны ладонями вниз, ноги согните в коленях. Отведите согнутые ноги вправо, чтобы правая нога коснулась пола, а левая лежала сверху. Верхняя часть корпуса должна быть прижата к полу. Зафиксируйтесь на несколько секунд и вернитесь в исходное положение. Повторите в другую сторону.

2. Лягте на живот, руки вдоль тела, ноги прямо. Поднимите корпус на 45 градусов, зафиксируйтесь в этом положении, почувствуйте напряжение мышц. Расслабьтесь и повторите несколько раз.

3. Встаньте прямо у опоры, возьмитесь за неё руками и медленно присаживайтесь, не отпуская рук. Ноги сгибаются, туловище и руки образуют прямую линию. Это упражнение на вытяжение увеличивает пространство для межпозвоночных дисков.

4. Встаньте на четвереньки, руки и ноги на ширине плеч. Выгните спину дугой, опустив голову вниз, затем прогнитесь и поднимите голову. Повторите несколько раз.

Во время выполнения упражнений избегайте резких движений. Не должно быть боли или сильного напряжения. ЛФК противопоказано при повышенной температуре, острых болях, воспалениях и обострении инфекционных заболеваний.

Массаж

Курс массажа поможет эффективно справиться с заболеваниями спины. После сеанса проходит онемение, движения становятся свободнее, а серьезные патологии позвоночника постепенно уменьшаются. Массаж снижает объем грыж, снимает мышечные спазмы, активизирует кровообращение и устраняет зажимы нервных окончаний. Рекомендуется проходить массаж курсами как для лечения, так и для профилактики заболеваний позвоночника.

Техника массажа:

1. Поглаживающими движениями проработайте область поясницы, грудной отдел и шею, избегая воздействия на кожу над позвонками.
2. Выполните легкие щипки по всей поверхности онемевшего участка.
3. Поставьте ладони на ребро и выполните пилящие движения, двигаясь снизу вверх, а затем сверху вниз.
4. Установите костяшки пальцев рядом с позвоночником и, с легким нажимом, ведите их в стороны.
5. Положите ладони на одной части спины, перемещая одну вверх, а другую вниз, смещая кожу.
6. Если немеет поясница, выполните массаж ягодиц и бедер. Для этого установите костяшки пальцев в зоне отростков бедренных костей и проведите ими несколько раз с легким нажимом.
7. Нащупайте крайний отросток копчика в зоне ягодиц, установите на него большой палец и выполните легкие вибрирующие движения.
8. Завершите массаж поглаживающими движениями.

Важно выполнять массаж в период отсутствия острых болей. Противопоказаниями являются высокая температура тела, воспаления в месте воздействия и обострение инфекционных заболеваний.

Профилактика

Для здоровья спины и общего самочувствия достаточно следовать нескольким простым правилам:

• исключите вредные привычки;
• придерживайтесь сбалансированного рациона, богатого витаминами группы В;
• регулярно проходите курс массажа;
• выполняйте упражнения для укрепления мышц вокруг позвоночника;
• контролируйте свой вес;
• при сидячей работе делайте перерывы для разминки и используйте ортопедическое кресло;
• выбирайте правильное спальное место: матрас средней жесткости и подушку небольшой высоты;
• следите за осанкой: спина должна быть прямой, без прогиба в грудном отделе и излишнего изгиба в поясничном. Правильная посадка обеспечивает равномерное распределение нагрузки на позвоночник, что предотвращает защемление нервов и сосудов;
• избегайте переохлаждения.

Соблюдение этих рекомендаций поможет избежать заболеваний спины и связанных с ними ощущений онемения.

Древмасс

Одной из основных причин онемения и боли в спине являются структурные изменения в позвоночнике, такие как искривления, грыжи и протрузии. Главная задача лечения — снять мышечный спазм, нормализовать структуру позвонков и дисков, а также восстановить кровообращение. Устранение причины приведет к исчезновению симптомов онемения. В лечении патологий спины ключевыми являются массаж и лечебная физкультура. Эти методы без операции и медикаментов способны оказать значительный терапевтический эффект.

Чтобы помочь людям, столкнувшимся с онемением, выполнять ЛФК и массаж на профессиональном уровне в домашних условиях, был разработан тренажер-массажер Древмас.

Этот тренажер из прочной, экологичной древесины представляет собой систему роликов разных диаметров. Во время тренировки, когда вы ложитесь спиной на тренажер, ролики воздействуют на околопозвоночные мышцы, а позвоночник располагается между ними. Это важно, так как массаж должен воздействовать только на мышцы, избегая позвонков, которые могут быть повреждены или защемлены. Воздействие на мышцы восстанавливает кровообращение, устраняет спазмы и снижает отечность. Нормализация состояния мышц и плавное вытяжение позвонков стабилизируют позвоночник, уменьшая боль и онемение. Со временем ткани спины восстанавливаются, и вы сможете забыть о проблемах.

Особенность конструкции тренажера — наличие роликов разного диаметра, что позволяет регулировать силу воздействия. Меняя их расположение, вы можете более эффективно проработать проблемные зоны: шейный, грудной или поясничный отдел.

Преимущества тренажера Древмас:

• Прочная древесина.
• Простота в использовании.
• Комбинированное применение ЛФК и массажа.
• Разнообразие размеров для выбора под рост пользователя.
• Замена дорогостоящих сеансов массажа.
• Легкая и компактная конструкция.
• Подходит для всей семьи.

Чувство онемения — тревожный симптом, требующий срочного лечения. Используйте тренажер Древмас в домашних условиях и забудьте о проблемах со спиной.

С пожеланием здоровья,

Ваша команда Drevmass

Заказать звонок

Источник