Что делать если болит спина что отдает в ногу

Многим знакомы боли в пояснице или спине, которые могут ощущаться слева, справа или сбоку. Для лечения ноющей спины важно установить правильный диагноз. Это затрудняется наличием множества заболеваний с похожими симптомами, таких как дегенеративные болезни нижнего отдела позвоночника, защемление нервов, осложнения после травм и даже киста яичника. После физической нагрузки боль может усиливаться и отдавать в ногу, порой настолько сильно, что затрудняет ходьбу.

Введение

Важно знать! Врачи в шоке: «Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует…»

Помимо болей в правой или левой стороне спины, могут беспокоить общая слабость в ногах, частые «мурашки», лёгкое онемение и ночные судороги. Сильнее страдает та нога, куда иррадиирует боль.

Елена Малышева и её команда рассказывают о причинах боли в спине, отдающей в ногу:

Иногда болезненность в нижней части спины и ног может иметь разные причины и не быть связанной между собой. Обратите внимание на состояние сосудов ног: боль может возникать из-за плохого кровоснабжения.

Согласно статистике, наиболее подвержены боли в нижней части спины пожилые люди и те, кто ведёт малоподвижный образ жизни: офисные работники, водители и активные пользователи компьютеров.

Причины возникновения болевого синдрома

Чтобы определить, что именно лечить, необходима консультация квалифицированного специалиста. Существует множество заболеваний, сопровождающихся болью в спине, отдающей в ногу. Рассмотрим некоторые из них:

Корешковые синдромы

Этот синдром возникает из-за компрессии спинномозговых корешков. Наиболее частой причиной является остеохондроз — разрушение позвоночника, включая межпозвонковые суставы, диски и тела позвонков. По мере прогрессирования патологии и увеличения воспалительных участков около корешков спинного мозга снижается чувствительность кожи и усиливается боль.

Неврологи считают, что дегенеративные заболевания позвоночника чаще всего являются источником боли в нижней части спины.

Симптомы зависят от локализации патологии. Если у вас болит спина и отдает в ногу, воспаление, вероятно, находится в пояснично-крестцовом отделе, который отвечает за функционирование и чувствительность мышц ног.

Процесс имеет цикличный характер: мышечный спазм, вызванный болью, увеличивает компрессию нерва, что усиливает болевые ощущения.

Помимо остеохондроза, корешковый синдром может возникнуть по другим причинам:

• Травмы позвоночника.
• Грыжи межпозвоночных дисков и их протрузии — выбухание или выпадение участков дисков за край позвонков.
• Наследственность.
• Специфические инфекции, такие как туберкулез позвоночника и сифилис.

Ишиас (ишиалгия)

Это не самостоятельное заболевание, а комплекс симптомов, вызванных дегенеративными изменениями в позвоночнике. Сдавливание корешков седалищного нерва может вызывать боль вдоль всего нерва: в боку, бедрах, под коленом и голеностопе.

Хотя патология развивается в пояснично-крестцовом отделе, боль концентрируется в месте выхода седалищного нерва — ягодице.

При ишиасе пациент испытывает затруднения при выполнении физических упражнений, не может опираться на поражённую ногу, а простые наклоны и приседания становятся невозможными. Также возможно легкое онемение ноги, которое может распространяться до пальцев.

Прострел (люмбаго)

Острая боль в спине, отдающая в ногу, возникает из-за чрезмерных физических нагрузок и резкого охлаждения. Даже незначительные физические усилия могут ухудшить состояние, и пациент часто не может передвигаться самостоятельно.

Несколько дней отдыха могут облегчить прострел, но не излечат его полностью.

В программе «Жить здорово» обсуждали проблему люмбаго. Подробнее смотрите в этом видео:

Люмбалгия

Сопровождается болями в нижней части спины, отёками мягких тканей около позвоночника и снижением чувствительности ног. Появляется из-за стирания межпозвоночных дисков после тяжёлых травм или длительных нагрузок на позвоночник.

Люмбоишиалгия

Сильная и резкая боль ограничивает движения и не позволяет встать на ногу. Изменяется осанка: тело наклоняется вперёд, спина сгибается в грудном отделе. Патология сопровождается онемением в правой или левой ноге и чувством тяжести в конечности.

Люмболизация и сакрализация

Обе патологии являются врождёнными дефектами:

1. При люмболизации число позвонков уменьшается из-за их сращивания в области поясницы и крестца.
2. При сакрализации количество позвонков увеличивается.

Ноющие ощущения в спине могут проявляться к 20 годам и усиливаться при физических нагрузках на поражённые участки позвоночника.

Защемление седалищного нерва

Седалищный нерв — самый крупный в организме, формируется из нервных корешков крестцового и поясничного отделов позвоночника.

Причины защемления включают:

• травмы и неправильное их лечение;
• переохлаждение;
• физические нагрузки;
• прогрессирование спинной грыжи и остеохондроза.

При лечении защемления седалищного нерва в первую очередь устраняются мышечные спазмы и боль. Медикаментозное лечение назначается врачом и включает противовоспалительные средства, миорелаксанты и другие препараты. Для восстановления назначаются физиотерапия и дозированные физические упражнения.

Другие причины

Боли в спине, отдающие в ногу, могут быть связаны не только с поражениями позвоночника. Возможные причины:

1. Почечные патологии.
2. Гинекологические заболевания у женщин (воспаление придатков, киста яичника).
3. Тяжёлые инфекционные заболевания (например, ВИЧ).
4. Долговременные контакты с ядохимикатами и радиацией.
5. Определённые хирургические заболевания.
6. Злоупотребление алкоголем и наркотиками.

Также данный симптом часто встречается у беременных женщин. Боль в спине, отдающая в ногу, может появляться на ранних сроках беременности и проходить только после родов. Это связано с повышенной нагрузкой на позвоночник из-за увеличившейся массы и смещения центра тяжести. Если боль сохраняется после родов, следует обратиться к врачу.

Амбулаторное лечение

К сожалению, иногда обратиться за помощью к специалисту невозможно. В таких случаях можно использовать несколько методов для облегчения состояния:

• Пассивный отдых. Это один из самых важных аспектов. Если вас беспокоят боли в спине, отдающие в ногу, откажитесь от любых нагрузок на позвоночник.
• Коррекция питания. Сбалансированная диета обеспечит организм необходимыми питательными веществами. Устранение клеточного голодания даст силы для борьбы с болезнью.

Чтобы правильно скорректировать образ жизни, нужно знать основы сбалансированного питания.

• Массажи. Основная задача массажа — снять воспаление и напряжение мышц спины и ног. Он улучшает кровоснабжение тканей, что положительно сказывается на здоровье.
• Разогревающие процедуры. Грелки, мази и теплые ванны помогут снизить боль.
• Дозированная нагрузка. Лечебная физкультура, плавание и растяжка развивают проблемные зоны и улучшают их кровообращение. Внимательно следите за своими ощущениями во время упражнений: боли быть не должно, при её появлении снизьте нагрузку.

Профессиональная консультация

Несмотря на эффективность домашних методов, при болях в спине, отдающих в ногу, лучше обратиться к специалисту. Полная диагностика поможет выявить причину заболевания. Комплексный подход — сочетание медикаментов, правильного питания, гимнастики и мазей — даст наилучший результат.

В дополнение к рекомендациям врача избегайте переохлаждения, подъема тяжестей и лишних нагрузок на позвоночник. Это поможет предотвратить обострение болезни и снизить боль.

Профилактика

Советы по поддержанию здоровья не новы: важно вести здоровый образ жизни и заниматься физической активностью или спортом. Нагрузки следует подбирать с учетом возраста и пола, ставя целью не достижения рекордов, а улучшение здоровья. Рекомендуется следить за осанкой и исправлять выявленные отклонения.

Регулярная умеренная физическая нагрузка поможет избежать проблем со спиной.

Что касается народных средств, то нет случаев, когда красная глина могла бы полностью заменить поврежденный позвоночник. Также нет подтверждений эффективности чая из березовых почек, черной редьки или сока агавы для снятия болей. Использование таких средств может задерживать визит к врачу, что приводит к прогрессированию болезни и увеличению затрат на лечение.

Похожие статьи

Как забыть о болях в суставах?

• Боли в суставах ограничивают ваши движения и полноценную жизнь.
• Вас беспокоит дискомфорт, хруст и постоянные боли.
• Возможно, вы перепробовали множество лекарств, кремов и мазей.
• Но, судя по тому, что вы читаете эти строки, они не принесли значительного облегчения.

Ортопед Валентин Дикуль утверждает, что существует действительно эффективное средство от боли в суставах! Читать далее >>>

загрузка…

Источник

Боли в спине беспокоят не только пожилых, но и молодых людей. Это связано с резким снижением физической активности, понижением иммунитета и нездоровым образом жизни. В результате страдают жизненно важные органы, в том числе позвоночник.

Неограниченный доступ к лекарственным препаратам усугубляет ситуацию. Вместо занятий спортом и заботы о здоровье многие принимают обезболивающие, и на этом их лечение заканчивается. В итоге возникают серьезные проблемы, лечение которых затягивается и обходится дороже. Боли в пояснице, отдающие в ногу, могут привести к инвалидности и потере трудоспособности. Даже в легких случаях они значительно снижают качество жизни.

Причины боли в пояснице необходимо устранять вовремя, чтобы избежать осложнений.

Почему появляется боль в пояснице, отдающая в ногу

Без понимания причины недуга невозможно принять адекватные решения. Причину боли можно выяснить, изучив строение поясничного отдела позвоночника.

Чаще всего боли возникают из-за отека нервного пучка, выходящего из позвоночника. Нервы располагаются в фасеточном суставе, который обеспечивает движение ног. Отек сжимает нервы, вызывая их раздражение и отправку сигналов о патологии в головной мозг. В ответ мозг пытается минимизировать риск дальнейшего сжатия, вызывая болезненные ощущения и ограничивая движения.

Когда пучки нервов сжимаются, срабатывает механизм самосохранения: человеку больно ходить, и он старается больше отдыхать. Покой позволяет организму устранить отеки и вернуть позвонки в нормальное состояние. В результате отек уменьшается или исчезает, нервы больше не сжимаются, тревожные сигналы в мозг не поступают, и болевые импульсы прекращаются. Пациент может свободно передвигаться.

Боль уменьшается в состоянии покоя, лежа на спине или боку.

Однако такое улучшение возможно только в тех случаях, когда организм может самостоятельно устранить причину отека. К сожалению, это не всегда происходит, и часто без медицинского вмешательства отеки не проходят. Существует множество патологий, которые могут вызывать описанную клинику.

Компрессия нервных окончаний

В позвоночнике находится множество спинномозговых корешков, и их компрессия приводит к болевым синдромам. Это часто наблюдается у пациентов с остеохондрозом. С прогрессированием заболевания усиливаются болевые ощущения, а в сложных случаях возникают трудности с движением.

Компрессия нервных окончаний

Таблица. Формы заболевания

Какие факторы увеличивают риск заболевания

Боль в пояснице, отдающая в ногу, называется люмбоишиалгией. Это состояние не имеет постоянной клинической специфики, что на начальных этапах затрудняет диагностику.

Факторы, повышающие риск люмбоишиалгии:

1. Длительное пребывание на ногах, особенно в обуви на высоких каблуках. Это приводит к неестественному изгибу поясничного отдела, увеличивает нагрузку на позвонки и может вызвать изменение конфигурации межпозвоночных дисков. Увеличенные внешние оболочки сжимают нервные волокна, выходящие из позвоночника. Врачи рекомендуют делать перерывы для отдыха, менять обувь и выполнять упражнения для укрепления мышц спины. Сильные мышцы помогают удерживать вес тела, снижая нагрузку на позвонки.

2. Беременность и избыточный вес. Во время беременности увеличивается вес и изменяется форма позвоночника. Если следовать рекомендациям врачей, неприятные ощущения обычно проходят после родов.

3. Профессиональные занятия спортом или тяжелая физическая работа. Нагрузки должны соответствовать индивидуальным возможностям.

4. Врожденные патологии развития позвоночника. С возрастом такие патологии могут усугубляться. Искривление позвоночника часто связано с недостатком кальция, который усваивается только при наличии витамина D, образующегося под воздействием солнечного света. Подвижный образ жизни и время на свежем воздухе снижают риск заболеваний.

5. Протрузия межпозвоночных дисков, грыжа, деформирующий остеохондроз. Эти состояния часто становятся причиной болей в спине, отдающих в ногу. Многие пациенты обращаются в больницу только после появления симптомов этих заболеваний, когда уже ставится диагноз.

Симптомы

Главный симптом — болевые ощущения и ограничение движений. При смене положения тела интенсивность боли усиливается, а уменьшение неприятных ощущений возможно только в состоянии полного покоя. При ходьбе боли становятся настолько сильными, что пациенту трудно двигать ногой, он вынужден тянуть ее за собой. В запущенных случаях изменяется осанка: больной наклоняется вперед и сутулится.

Медики утверждают, что это доброкачественное состояние, которое не приводит к онкологическим заболеваниям. При своевременном лечении прогноз оптимистичный, но прогресс болезни недопустим. Чем раньше начнется лечение, тем меньше времени потребуется для достижения положительного результата.

При первых симптомах рекомендуется снизить физические нагрузки и ограничить потребление жидкости. Если в течение трех-четырех дней боли не исчезнут, необходимо обратиться в медицинское учреждение.

Особое внимание следует уделить своему состоянию, если боли появились после травм позвоночника, сопровождаются повышением температуры или покраснением кожи в пояснице. Ухудшение чувствительности ног и органов таза, а также самопроизвольное мочеиспускание и дефекация требуют немедленной комплексной проверки здоровья в стационаре.

Если наблюдается онемение ног и другие негативные проявления, врач назначает стационарное лечение.

Если вы хотите узнать, что делать при болях в пояснице при ходьбе и рассмотреть альтернативные методы лечения, прочитайте статью на нашем портале.

Диагностика

При первом посещении врач выясняет у пациента время появления первых болей, возможные причины и динамику состояния. Заболевание не считается местной патологией и требует лечения первопричины. Пациента направляют на рентген, магнитно-резонансную или компьютерную томографию. Четкая визуализация пораженного участка позволяет врачу поставить правильный диагноз и разработать эффективный план лечения.

МРТ помогает точно визуализировать патологии позвоночника.

Как купируется боль

Постоянные или периодические боли значительно ухудшают качество жизни. Лечение первопричины болезни рекомендуется только после устранения боли, согласно современным медицинским рекомендациям. Манипуляции с позвоночником должны проводиться только после специального обследования на медицинском оборудовании, которое позволяет врачам визуально определить пораженный участок и принять правильное решение. Современные аппараты создают объемные изображения, что минимизирует вероятность ошибки, при условии, что врач обладает необходимыми знаниями.

Купирование боли проводится только в медицинском учреждении. В пораженный участок вводятся два препарата: местный анестетик для снятия боли и гидрокортизон для лечебного эффекта. Гидрокортизон уменьшает воспаление и отеки, способствуя полному выздоровлению.

Как происходит купирование

1. Подготовка пациента. Он ложится на специальный стол на спину, операционное пространство обрабатывается йодом.

   Участок спины обеззараживается йодом.

2. Специальный аппарат настраивается так, чтобы на мониторе была четко видна зона введения препаратов и болевой участок.

3. Под контролем монитора врач вводит иглу шприца в проблемное место и подает лекарство.

   Врач вводит лекарство в область нервных пучков.

Боль в пояснице и ноге проходит в течение нескольких минут. После этого пациент может продолжить лечение и вести полноценную жизнь.

Лечение

Во время обострения симптомов больному рекомендуется постельный режим. Для снятия сильных болей применяются различные медикаменты. Чтобы уменьшить отеки, может ограничиваться прием жидкости. При мышечных спазмах назначаются спазмолитики или миорелаксанты.

Миорелаксант «Мидокалм»

К сожалению, описанные методы купирования боли используются редко. Это связано с двумя основными причинами:

• Низкая оснащенность медицинских учреждений современным оборудованием. Для эффективного купирования боли необходим новый рентгенаппарат, который позволяет выполнять манипуляции в режиме онлайн. Врач на мониторе видит пораженный участок позвоночника и контролирует движения иглы шприца. Без такого наблюдения увеличиваются риски негативных последствий.

• Сохранившаяся со времен СССР врачебная традиция, согласно которой боль считается естественным состоянием. В нашей стране анестезиолог привлекается только для сложных операций. Анестезия, что в переводе означает нечувствительность, в развитых странах применяется для облегчения страданий пациентов не только во время операций, но и в процессе обычного терапевтического лечения. Девиз многих современных клиник — «жить без боли». При малейшей возможности болевые ощущения купируются, независимо от их локализации и причин. Только в таком состоянии больному можно проводить дальнейшее лечение.

Купирование болевых ощущений — нормальная практика во многих странах.

Физиотерапевтические процедуры

Физиотерапевтические аппараты

Медицинская наука рекомендует массаж, мануальную терапию, грязевые процедуры, ванны, витамины и лечебную физкультуру. Эти методы улучшают кровоток в пораженных органах, что стимулирует восстановительные процессы в тканях и способствует развитию мышц позвоночника. Все процедуры следует проводить только после снятия острых симптомов болезни.

Лечебная физкультура

Если вы хотите узнать больше о мануальной терапии позвоночника, ее техниках и влиянии на организм, прочитайте статью на нашем портале.

Хирургическое лечение

Используется в крайних случаях, когда медикаментозная терапия оказалась неэффективной или существует высокий риск резкого ухудшения состояния пациента. Во время операции поврежденные диски удаляются частично или полностью.

Видео – Как снимается боль в пояснице, отдающая в ногу

Люмбаго — клиники в

Выбирайте лучшие клиники по отзывам и ценам, записывайтесь на прием.

Люмбаго — специалисты в Москве

Выбирайте лучших специалистов по отзывам и цене, записывайтесь на приём.

Рекомендуем статьи по теме.

Источник.