Каждый из нас сталкивался с головной болью и знает, какие неприятности она приносит, будь то кратковременная или длительная цефалгия.
Наш организм реагирует на болезни, поэтому не стоит просто ждать, когда головная боль пройдет. Важно разобраться в ее видах и причинах, а также подобрать подходящее лекарство, особенно если боль продолжается несколько дней, причиняя дискомфорт и влияя на качество жизни.
Разновидности цефалгии
Существует несколько основных видов цефалгии. Каждый из них отличается проявлениями и подходами к лечению.
Сосудистая цефалгия
Головная боль может возникать как при повышенном, так и при пониженном кровяном давлении. Существует распространенное мнение, что она появляется только при гипертонии, однако дискомфорт может наблюдаться и при гипотонии.
Возможные заболевания, вызывающие головную боль:
- гипертония;
- гипотония;
- атеросклероз;
- мигрень;
- шейный остеохондроз;
- височный артериит.
Невралгическая цефалгия
Боль возникает при заболеваниях тройничного или затылочного нерва в местах их прохождения, чаще всего в челюстно-лицевой области.
Возможные заболевания:
- невралгия затылочного нерва;
- невралгия тройничного нерва.
Боль напряжения
Возникает при перенапряжении.
Причины:
- нервное перенапряжение;
- хронический стресс;
- неудобная рабочая поза;
- зрительное перенапряжение;
- перенапряжение шейных мышц.
Ликвородинамическая цефалгия
Возникает из-за повышения или понижения внутричерепного давления.
Причины:
- гидроцефалия;
- различные кисты мозга (в частности, кистозные образования шишковидного тела);
- воспалительные процессы в мозге;
- нарушение венозного оттока;
Инфекционная цефалгия
Является симптомом инфекционных заболеваний.
Возможные болезни:
- ОРВИ
- грипп
- менингит
- энцефалит
Токсическая цефалгия
Интоксикация организма может возникнуть из-за отравляющих веществ и медикаментов.
Возможные причины:
- злоупотребление алкоголем;
- попадание токсинов и ядов в организм;
- неблагоприятная экологическая обстановка в месте проживания или работы;
- отравление медикаментами.
Онкологическая цефалгия
Головные боли могут возникать при онкологических заболеваниях не только мозга, но и крови или желез внутренней секреции.
Причины:
- опухоли центральной нервной системы (ЦНС);
- другие новообразования.
Существует множество видов головных болей, и провоцирующих факторов может быть два-три и более.
Для большинства головных болей характерен смешанный механизм возникновения, и на их появление влияет совокупность всех факторов.
Самые распространенные заболевания, вызывающие цефалгию
Существует множество причин головной боли, но рассмотрим подробнее три из них: мигрень, отравления и мышечное напряжение.
Мигрень
Мигрень может возникать как у детей, так и у взрослых и подростков. Приступы длятся от нескольких часов до недели.
Пациенты описывают мигрень как резкую боль в области глазниц, а также прострелы в ухо, челюсть или затылок. Часто сопровождается светобоязнью, тошнотой и слезотечением. Причины мигрени точно не установлены, существуют лишь недоказанные теории. Известно, что женщины страдают мигренью значительно чаще.
Головные боли напряжения
Головные боли возникают из-за стресса, неправильного питания, недостатка сна и длительного пребывания в неудобной позе. Они проявляются интенсивными неприятными ощущениями в области лба, отдающими внутрь головы.
Эти головные боли часто хронические и сопровождаются постоянной усталостью, плохим сном и снижением аппетита. Они могут длиться несколько часов и повторяться 15-30 дней подряд.
https://youtube.com/watch?v=9kIhZZ5tvL4
Отравления
При отравлениях пищей или алкоголем могут возникать головные боли, но они обычно недолговечны. Отравление возможно не только продуктами, но и лекарственными средствами. Поэтому пациентов предупреждают, что бесконтрольный прием медикаментов не только не решит проблему, но и может привести к отравлению.
Такие случаи встречаются довольно часто, и продолжительность заболевания зависит от времени, необходимого для выведения лекарств или алкоголя из организма.
Рекомендации для уменьшения болевых симптомов
Каждый из упомянутых видов цефалгии вызывает неприятные симптомы, такие как головокружение, тошнота и светобоязнь. Пациенты могут жаловаться на головную боль, которая длится несколько дней. В таких случаях есть способы облегчить состояние в домашних условиях до визита к врачу:
- выпить чай с мелиссой, лимоном или мятой;
- проветрить помещение;
- прогуляться на свежем воздухе;
- сделать самомассаж височной и затылочной области головы;
- периодически принимать контрастный душ.
Профилактические меры
Первоочередной профилактической мерой является здоровый образ жизни. Часто длительная головная боль проходит после нормализации режима сна и отдыха. Иногда достаточно прогуляться на свежем воздухе, чтобы облегчить состояние. Однако, если головная боль не проходит несколько дней, необходимо обратиться к врачу.
Чрезмерное потребление кофе, шоколада, копченостей, алкоголя и пищи с вредными добавками может быть причиной головной боли.
Важно сочетать физическую и интеллектуальную нагрузку, заниматься спортом и сбалансировать рабочий режим, чтобы избежать перенапряжения. Часто пациенты страдают от головной боли в течение нескольких дней или даже месяца, пытаясь справиться с ней бесконтрольным приемом таблеток. Это не только затягивает лечение, но и может нанести вред здоровью.
Головная боль у женщин
Отдельно стоит рассмотреть женскую цефалгию. Она часто связана с изменениями гормонального фона, что приводит к частым головным болям и перепадам настроения. Женщины могут испытывать головную боль несколько дней подряд в следующие периоды:
- начало менструации;
- ранние сроки беременности;
- климакс.
В этих случаях головная боль не вызвана патологиями, а обусловлена гормональными изменениями. Легкую головную боль можно облегчить с помощью холодного компресса или отдыха. Однако, если у беременной женщины боль не проходит длительное время, это требует особого внимания.
Ситуация осложняется тем, что во время беременности большинство обезболивающих препаратов запрещены. Если симптомы вызваны неправильным питанием или недостатком свежего воздуха, с ними можно справиться легко.
Но если головная боль продолжается два дня или более, необходимо срочно обратиться к врачу.
Диагностика заболевания
При обращении в медицинское учреждение важно подробно изложить врачу свои жалобы:
- Укажите на первые, возможно, незначительные проявления боли.
- Определите, являются ли приступы головной боли постоянными или периодическими, и уточните их продолжительность.
- Назовите дополнительные симптомы, сопровождающие приступ.
- Укажите, в каких участках головы болезненность наиболее выражена.
- Охарактеризуйте болевые ощущения.
Вы также можете ускорить процесс диагностики, поделившись своими соображениями о причинах головной боли. Никто лучше вас не знает индивидуальные особенности вашего организма. Обязательно сообщите о наличии или отсутствии черепно-мозговых травм, так как эта информация может существенно повлиять на план лечения.
После вашего разговора врач направит вас на дополнительные анализы и обследования:
- МРТ;
- проверку сосудов головного мозга и шеи;
- общий и биохимический анализ крови;
- электроэнцефалографию;
- консультации других специалистов.
Лечение головных болей
Если таблетки не помогают, пациенту следует назначить адекватное лечение, независимо от того, болит голова неделю или всего два дня. Это могут быть как процедуры, так и лекарственные средства.
К немедикаментозным методам лечения относятся:
- ЛФК;
- физиотерапия;
- массаж висков и шейно-воротниковой зоны;
- иглорефлексотерапия;
- примочки и компрессы.
К лечебным препаратам, назначаемым в зависимости от типа цефалгии, относятся:
- антидепрессанты;
- миорелаксанты;
- нестероидные противовоспалительные препараты.
Существует множество методов борьбы с головной болью, включая народные средства. Однако только квалифицированный специалист может правильно диагностировать заболевание, объяснить, что делать, и назначить эффективное лечение.
https://youtube.com/watch?v=Pbg7QQLVE9A
Какие действия категорически запрещены при головных болях
Даже при соблюдении всех рекомендаций по профилактике цефалгии и использовании методов для уменьшения ежедневной головной боли, один неверный шаг может свести на нет все усилия. Одним из нежелательных действий является привычка некоторых пациентов терпеть боль.
Многие считают, что анальгетики вредны, и лучше подождать, пока боль пройдет сама. Однако прием таблеток при первых симптомах может предотвратить более сильный приступ. Лучше всего принять лекарство сразу, так как головная боль вызывает стресс, который негативно сказывается на качестве жизни и может привести к тревожным состояниям и депрессии.
Не стоит пытаться приглушить боль алкоголем. Этот метод может помочь только при пониженном давлении, а в других случаях способен усугубить приступ.
Также не рекомендуется посещать парилку или использовать холодные обливаний для снятия боли. Это может привести к резким изменениям в сосудистом тонусе и быть опасным для организма, который уже испытывает нагрузки.
Изучая информацию о цефалгии и методах ее лечения, помните, что головная боль — это реакция организма на сбои. Если цефалгия возникает не чаще двух раз в неделю, повода для беспокойства нет. Тем не менее, к любым симптомам следует относиться с осторожностью.
Если головная боль не проходит и продолжительные спазмы мешают наслаждаться жизнью, обязательно обратитесь к специалисту. Если врач уже поставил диагноз и назначил лечение, его следует соблюдать, но также важно выяснить причины длительной головной боли.
Каждый человек знаком с головной болью. Это состояние значительно снижает качество жизни, мешает сосредоточиться и вызывает раздражение. Однако многие не обращаются к специалисту, предпочитая выпить одну-две таблетки. Когда одна таблетка не помогает, человек тянется за второй. Лишь если боль продолжается два или три дня, он может обратиться к врачу.
Это правильное решение. Головные боли или цефалгия не являются самостоятельным заболеванием. Чаще всего это следствие более серьезных патологий.
При длительном употреблении болеутоляющих может развиться вторичный синдром, когда боль не только не утихает, но и становится хронической. В некоторых случаях прием обезболивающих не имеет смысла, так как они не воздействуют на первопричину боли.
Болезненные ощущения могут быть разными — давящими, пульсирующими, схваткообразными, и локализоваться в области лба, виска или затылка. Лечение зависит от основной причины, и его может назначить только квалифицированный специалист после тщательного обследования.
Прием болеутоляющих может помочь минимизировать неприятные ощущения, но не устранит истинную причину недуга. Поэтому заниматься самолечением не рекомендуется, так как это может усугубить ситуацию.
Первое, что нужно сделать при возникновении головной боли, особенно если она не проходит второй день, — обратиться к врачу. Он ответит на все вопросы и объяснит, почему боль продолжается.
Что провоцирует появление болей в голове
Причин продолжительных головных болей много. Постоянная боль, мучающая пациента, может указывать на органические повреждения центральной нервной системы. Заболевания головного мозга могут быть как врожденными, так и приобретенными, но длительная цефалгия чаще всего связана с приобретенными болезнями.
Если головная боль продолжается второй день, это может быть вызвано:
- злоупотреблением алкоголем;
- мигренью;
- головной болью напряжения;
- энцефалитом;
- менингитом;
- серьезными травмами головы;
- сотрясением мозга;
- патологиями сердечно-сосудистой системы;
- изменением внутричерепного давления.
Боль может возникнуть на фоне посталкогольного синдрома, но в этом случае она обычно кратковременна и проходит через два-три часа. Также возможны головные боли при респираторной вирусной инфекции.
Болевые ощущения могут локализоваться в височной и затылочной областях. Дискомфорт и недомогание могут длиться один-два дня. У людей с депрессивными состояниями боль может сохраняться три-четыре дня. Это психогенная боль, которая может быть периодической, затихать и затем усиливаться, что объясняет, почему голова болит второй день.
Кроме того, головные боли могут быть вызваны:
- хронической усталостью;
- переутомлением;
- стрессом;
- резкой сменой погоды;
- переездом в другой город с иным климатом;
- голоданием;
- длительным напряжением шейных мышц.
Цефалгия также может быть связана с глаукомой, железодефицитной анемией, синуситом, гайморитом и шейной невралгией.
Головная боль не возникает без причины. Это всегда признак нарушений в работе определенной системы или органа. Не стоит откладывать визит к врачу. Отсутствие своевременной терапии может усугубить ситуацию.
Разновидности цефалгии
Существует несколько типов головной боли: невралгическая, сосудистая и связанная с мышечным напряжением. Каждый из этих видов проявляется по-разному, и продолжительность дискомфорта варьируется. В одних случаях боль может сохраняться несколько дней, в других — неделями или даже месяцами.
Растяжение сосудистых стенок может привести к гипотонии, гипертонической болезни и мигрени. Боль в этих случаях пульсирующая или тупая. Также могут возникать тошнота, недомогание, побледнение кожи и потемнение в глазах. Тупая, давящая боль возникает из-за отека сосудистых стенок.
Длительный спазм сосудов вызывает гипоксию мозговых тканей. Ноющая боль в лобной области, сопровождающаяся отечностью слизистой носа и век, указывает на значительное расслабление венозных стенок.
Мигрень: особенности развития, характер боли
Сильная головная боль, часто локализующаяся в одной половине головы и продолжающаяся до нескольких суток, называется мигренью. Болевые ощущения при мигрени имеют пульсирующий характер. Этот тип головной боли выделяется как отдельная патология.
Приступ мигрени может быть вызван:
- гормональными изменениями;
- стрессом;
- наследственной предрасположенностью;
- вредными привычками;
- физической нагрузкой.
По медицинской статистике, мигренью чаще страдают женщины, мужчины сталкиваются с этой проблемой в три раза реже. У женщин приступы могут провоцироваться приемом эстрогена, прогестерона, беременностью, послеродовыми изменениями и климаксом.
Основная причина мигрени — изменение гормонального фона. Перед приступом могут появляться характерные симптомы (мигрень с аурой): туманность зрения, головокружение, тошнота, рвота, предобморочные состояния, недомогание, нарушение речи, рассеянность и галлюцинации (тактильные, вкусовые, зрительные).
При мигрени спазмолитики и болеутоляющие препараты, а также прогулки на свежем воздухе часто оказываются неэффективными. Для уменьшения симптомов рекомендуется принимать специальные лекарства, назначенные врачом, использовать тугую повязку на голову и обеспечивать полноценный отдых и сон.
Болит голова 2 дня: что делать, как лечить и можно ли предупредить при помощи профилактики
Цефалгия — это сигнал организма о серьезных нарушениях. Если головная боль продолжается два дня или дольше и не проходит после приема лекарств, необходимо срочно обратиться к врачу. Длительные боли не исчезают самостоятельно, и важно предотвратить возможные осложнения.
Для выявления причины врач может назначить:
- ультразвуковую доплерографию;
- магнитно-резонансную томографию;
- рентген шейного отдела позвоночника;
- анализ крови для определения уровня гормонов и концентрации глюкозы.
Тем, кто часто испытывает головные боли продолжительностью два дня и более, рекомендуется вести дневник. В нем следует фиксировать характер боли, длительность приступов, локализацию и методы, которые помогли облегчить состояние. Если головная боль беспокоит ребенка, родителям нужно срочно обратиться к педиатру.
Неотложка при цефалгии
При появлении головной боли, особенно если она продолжается более двух дней, не стоит медлить. Длительные боли могут сигнализировать о серьезных проблемах.
Если изменился характер боли, она возникает только утром и проходит к вечеру, или сопровождается недомоганием, тошнотой, рвотой, онемением одной стороны тела или одышкой, необходимо обратиться к неврологу.
Алгоритм действий при головной боли для минимизации симптомов и улучшения состояния:
- Измерьте артериальное давление.
- Если давление повышено, примите спазмолитик, расслабьтесь и отдохните.
- Ножная ванночка поможет снять спазмы и улучшить отток крови от головы.
Если головная боль вызвана аденовирусной инфекцией с повышением температуры, першением в горле, заложенностью носа и потерей аппетита, можно использовать анальгетик для облегчения боли.
Устранение боли в домашних условиях
Если после обследования не выявлено серьезных заболеваний, но головная боль продолжается уже два дня, можно попробовать средства нетрадиционной медицины. Лекарственные растения помогут снять напряжение и улучшить кровообращение. Перед использованием любого средства убедитесь в отсутствии противопоказаний и аллергий.
- Для облегчения боли можно приложить к вискам разрезанную луковицу. Процедуру повторяют три раза в день, продолжительность — 15 минут.
- Эффективным средством является измельченное корневище имбиря, смешанное с небольшим количеством воды. Полученную кашицу заворачивают в марлю и прикладывают к лбу на 10-15 минут.
- Теплое молоко с медом и растертыми ягодами калины полезно при головной боли, вызванной нервным перенапряжением.
- Прохладный компресс поможет нормализовать самочувствие. Смешайте пару капель эфирного масла мяты и лавандового масла с четвертью стакана воды. В полученной жидкости смочите натуральную ткань и приложите ко лбу на 30 минут.
- Массаж переносицы и головы также способствует устранению головной боли. Продолжительность процедуры — 15 минут.
- Расслабиться и избавиться от головной боли поможет теплая ванна с лавандой или морской солью, а также горячая ножная ванночка.
- Полезны также сладкий травяной чай (ромашка, мята) или черный чай.
Запрещенные действия при приступе
Некоторые действия при выраженной и длительной головной боли могут усугубить состояние.
Каждому следует знать, чего не стоит делать при цефалгиях:
- Принимать лекарства без консультации с врачом.
- Злоупотреблять болеутоляющими средствами.
- Употреблять алкоголь для облегчения боли.
- Использовать радикальные методы, такие как ныряние в прорубь или посещение бани и сауны.
Особенности лечения патологии
Универсальной методики избавления от головных болей не существует. Метод терапии и лекарственные средства подбираются в зависимости от причины, возраста пациента, степени тяжести патологии и индивидуальных особенностей организма. В борьбе с недугом применяются различные препараты. Одним помогают средства нетрадиционной медицины, другим — отдых, а третьим необходимы медикаменты. Часто для лечения назначают специальные комплексы, такие как Зорига, Суматриптан и Амигренин.
Лечение цефалгии индивидуально, и назначить препарат может только врач.
Меры профилактики
Чтобы предотвратить головные боли, специалисты рекомендуют: вести здоровый и активный образ жизни, отказаться от курения и алкоголя, скорректировать рацион (исключить специи, сладости, копчености, сыры и колбасы), чаще гулять на свежем воздухе, регулярно разминать мышцы спины и шеи, уделять сну не менее восьми часов и избегать стрессов.
https://youtube.com/watch?v=zHOyxK0XNVk