Болеть голова болеть фотка

В мире нет человека, который не испытывал бы состояние, когда «голова раскалывается». В некоторых случаях проблему можно решить самостоятельно, в других — необходимо обратиться к врачу.

AdMe.ru подготовил подробную инструкцию, как определить тип головной боли, выявить ее причину и облегчить состояние.

Головная боль от напряжения

Ее также называют тензионной. Это самый распространенный вид головной боли в мире — каждый из нас испытывал ее хотя бы раз в жизни.

Признаки. Обычно это легкая, не пульсирующая боль. Ощущается давление по окружности верхней части головы, как будто на вас надета каска маленького размера. Может казаться, что мышцы лба и глаз сильно напряжены, и расслабить их не удается. Интенсивность боли часто нарастает к вечеру.

Причины. Тензионная боль может возникать из-за сильного стресса, переутомления, плохой осанки и длительного неудобного положения головы. Хроническая форма встречается редко (менее 3% случаев) и часто связана с травмами мышц головы и шеи.

Как лечить. Обычно для облегчения головной боли достаточно обезболивающего. Однако не стоит злоупотреблять таблетками. Если головная боль возникает слишком часто и долго не проходит, лучше обратиться к врачу. Также полезно заниматься легкой физкультурой, регулярно разминать плечи и шею, а также больше бывать на свежем воздухе для снижения уровня стресса.

Синусовая головная боль

Возникает при воспалении носовых пазух. Сопровождается температурой, отеками лица, напряжением во лбу и скулах.

Признаки. Сильное давление и боль в области пазух: лоб, брови, область под глазами. При резких движениях головой или наклоне вперед боль усиливается. Нос не дышит, заложенность практически не проходит. Наблюдается постоянная усталость.

Причины. Воспаление пазух возникает из-за инфекции. Непроходимость приводит к давлению, а недостаток кислорода вызывает усталость. Может быть осложнением после простуды или результатом сезонной аллергии.

Лечение. Такая головная боль редко проходит самостоятельно. При аллергии могут помочь антигистаминные средства. В других случаях рекомендуется обратиться к врачу, который, вероятно, назначит антибиотики.

Мигрень

Все симптомы мигрени проявляются во время приступа, который проходит 4 стадии развития, хотя не все из них могут быть полностью выражены.

Причины. Мигрень часто связана с нарушениями обменных процессов или сосудов головного мозга. Также существует наследственная предрасположенность к этой болезни.

Как лечить. Полного излечения от мигрени не существует. Однако у многих людей она проходит самостоятельно. Существует множество препаратов для облегчения симптомов, и врач поможет выбрать подходящий. Регулярные занятия спортом и поддержание физической формы также значительно улучшают самочувствие.

Кластерная головная боль

Этот вид боли встречается редко: примерно у 1% населения, причем в 80% случаев это мужчины.

Признаки. Боли возникают в области глаз, чаще ночью, и, как правило, на одной стороне головы. Возможны покраснение глаз, слезотечение и сильная светочувствительность. Атаки длятся от 15 минут до 1 часа и могут повторяться ежедневно, а затем исчезнуть, иногда на несколько лет.

Причины точно не установлены, но могут быть связаны с биологическими часами человека, так как боль возникает в определенное время суток.

Лечение. Этот вид боли трудно поддается лечению, так как проявляется эпизодически и может исчезнуть непредсказуемо. Лечение назначается только врачом.

Похмелье

Причины. Существует множество предположений о том, как алкоголь вызывает головную боль. Одно из них — спиртное расширяет сосуды головного мозга и нарушает работу серотонина. Кроме того, алкоголь вызывает обезвоживание, что также может спровоцировать мигрень.

Как лечить. Эффективное средство — обезболивающее, вода и хороший сон. Однако не стоит легкомысленно относиться к похмелью. Если головная боль возникает даже после небольшой дозы алкоголя, это может быть легкая форма мигрени, а алкоголь — лишь триггер.

Иллюстратор Yekaterina Ragozina специально для AdMe.ru
По материалам mayoclinic, headaches

Источник

В идеале необходима консультация психиатра для профессиональной оценки депрессивного компонента, который у пациентов с хронической болью близок к 100%.

Важно помнить, что бессистемный прием обезболивающих может привести к медикаментозно индуцированной головной боли. Это значит, что боль связана не с исходной проблемой, а с приемом препарата. Обычно это происходит через 3 месяца регулярного использования и сложно отличить от головной боли напряжения или мигрени.

Чтобы избежать этого, следуйте простому правилу: не более двух препаратов в день и не более двух раз в неделю.

Хотя таблетки могут помочь, важно понимать, что головная боль — это следствие, а не причина. Рекомендуется изменить образ жизни:
— Регулярная физическая активность (если не занимаетесь в спортзале, хотя бы гуляйте не менее 2 часов в день. Не стойте на эскалаторе, а идите. Не ждите лифт, а поднимайтесь по лестнице. Хорошая погода? Пройдите пару станций метро пешком и так далее);
— Отказ от курения и чрезмерного употребления кофе;
— Нормальный режим сна (6-9 часов) и регулярное питание (4-5 раз в день малыми порциями, так как голод — серьезный провокатор стресса);
— Медитационные и когнитивно-поведенческие техники, консультации психиатра и психотерапевта для улучшения отношения к стрессу и повышения стрессоустойчивости. Важно не только испытывать боль, но и уметь ее контролировать.

Также причиной головной боли может быть дефицит кальция. Пациенты часто приходят с напряженными и болезненными мышцами, что может быть связано с кальций-дефицитной тетанией. Многие говорят о необходимости приема кальция, но мало кто знает, что он не усваивается без витамина D. На фоне дефицита кальция развивается мышечный гипертонус, который вызывает головную боль и болевые ощущения в других частях тела. Симптомы могут включать судороги конечностей, чувство кома в горле и затруднения при глотании. Обезболивающие в этом случае могут помочь лишь временно. Необходимо восстанавливать уровень витамина D.

Мигрень — это заболевание, название которого произошло от искаженного греческого слова hemkrania («боль с одной стороны головы»), переведенного на латынь как hemigranea, а затем на французский как migrane.

Для страдающих мигренью важно знать: на данный момент мигрень не лечится. Это наследственное или приобретенное состояние, связанное с дисфункцией головного мозга. Это не означает наличие опухоли или другой патологии, а лишь то, что мозг реагирует на некоторые триггеры иначе, чем у других людей.

Следовательно, важно выявить и избегать провоцирующие факторы. Это одно из тех заболеваний, где врач может оказать лишь ограниченное влияние. Мы предоставляем вам инструменты, а работать с заболеванием должны вы сами.

Что вызывает мигрень? Как и в случае головной боли напряжения, точная причина неизвестна. Ранее считали, что проблема связана с кровотоком и спазмами сосудов, но исследования показали, что во время приступа кровоток остается нормальным. Современная концепция рассматривает мигрень как неврогенно-сосудистую проблему, при которой первично происходят неврогенные процессы, вызывающие воспаление в головном мозге и вторичные изменения мозгового кровотока.

Генетика играет роль примерно в 70%. Негативным фактором является наличие невротических черт, чрезмерной восприимчивости, психической нестабильности, когнитивно-поведенческих расстройств и острых реакций на стресс.

Согласно международному обществу головных болей, для диагностики мигрени необходимо наличие как минимум 5 головных болей длительностью от 4 до 72 часов, с двумя из следующих признаков:
— Односторонняя локализация;
— Пульсирующий характер;
— Интенсивность боли от средней до сильной (обычно от 5 до 9-10 по шкале боли).

Во время головной боли также должен быть хотя бы один из следующих признаков:
— Тошнота или рвота;
— Фотофобия или фонофобия (непереносимость света или громких звуков).

Важно, чтобы вышеописанные симптомы не пересекались с другими заболеваниями, имеющимися на момент осмотра пациента.

Официально диагностируемые варианты мигрени:
1. Мигрень без ауры (обычная мигрень);
2. Возможная мигрень без ауры;
3. Мигрень с аурой (классическая мигрень);
4. Возможная мигрень с аурой;
5. Хроническая мигрень;
6. Хроническая мигрень, связанная с чрезмерным употреблением обезболивающих;
7. Детские периодические синдромы, предшествующие или ассоциированные с мигренью;
8. Мигренозное расстройство, не соответствующее критериям.

Что касается мигрени с аурой, под «аурой» понимаются сенсорные, двигательные и визуальные феномены, которые могут проявляться отдельно или в комбинации и длятся от 20 до 60 минут. Наиболее распространенный визуальный феномен — скотома, представляющая собой выпадение участка зрения с зигзагообразными границами, которое со временем смещается к периферии.

Вот пример скотомы:

Источник

Автор admin На чтение 5 мин. Просмотров 76 Опубликовано 09/07/2019

Виды головной боли в картинках, их причины и лечение. Помогаем разобраться. Головные боли знакомы практически каждому. Они могут быть как сильными, так и слабыми, затрагивать одну сторону или всю голову. Важно понимать, какой тип головной боли вас беспокоит и каковы причины её возникновения.

Виды головной боли: Существует несколько типов головных болей. Наиболее распространены мигрени, головные боли напряжения и кластерные боли. Их причины могут быть связаны с травмами, заболеваниями или проблемами с другими системами организма, которые на первый взгляд не имеют отношения к головной боли.

Головные боли также могут возникать из-за стресса, эмоционального напряжения и недостаточного питания. Головные боли делятся на два типа: первичные и вторичные. Первичные боли являются болезненными, но не представляют серьезной угрозы для здоровья. Вторичные боли могут быть симптомами других заболеваний и могут быть как безвредными, так и опасными. Поэтому, если головная боль возникает слишком часто, лучше обратиться к врачу для выяснения причины. От чего возникает боль в голове?

Тип 1. Аллергическая боль.

Аллергия — одна из основных причин головной боли, вызывающая как закупорку пазух, так и повышение давления в голове.

При аллергии человек часто ощущает рассеянную боль по всей голове, а также зуд и слезотечение. Эти симптомы знакомы тем, кто страдает от сезонной аллергии.

Как с этим справиться? Врач назначает антигистаминные препараты.

Тип 2. Синусит.

Боль обычно ощущается в области глаз, щек и лба. Как избавиться от этих симптомов? Помогут обычные назальные средства или антибиотики.

Если боль возникает слишком часто, проверьте, нет ли у вас искривления носовой перегородки, и обратитесь к врачу.

Тип 3. Тревожность.

При стрессе человек может испытывать головную боль в лобной части головы. Она может возникать из-за переутомления, тревоги, расстройства или избытка эмоций.

Чтобы избавиться от головной боли, важно научиться управлять стрессом. Попробуйте заниматься дыхательными упражнениями и медитацией. Также полезно контролировать качество сна.

Тип 4. Кластерная головная боль.

Кластерная боль — это интенсивная боль, сосредоточенная в области глаз. Она часто сопровождается слезотечением и заложенностью носа. Обычно боль проявляется в виде приступов. Интересно, что кластерной головной болью чаще страдают женщины, чем мужчины.

Причины возникновения этой боли точно не установлены. Однако существует информация о генетической предрасположенности, которая может обостряться под воздействием сигарет и алкоголя.

Лечение кластерной боли должно проводиться только медикаментозно.

Тип 5. Кофеиновая ломка.

Люди, которые часто пьют кофе, могут испытывать головную боль, если не выпьют чашку вовремя. Это связано с тем, что кофеин действует как наркотик.

Головная боль обычно пульсирующая и возникает из-за расширения кровеносных сосудов.

Как решить эту проблему? Нужно сократить потребление кофе. Можно ограничить дозу или полностью отказаться от напитка.

Тип 6. Мигрень.

Мигрень — наследственное заболевание. Если у ваших родственников есть эта болезнь, вероятно, она затронет и вас. Мигрень проявляется сильной односторонней головной болью.

Приступы могут длиться от 4 до 72 часов. Некоторые люди испытывают тошноту, рвоту и повышенную чувствительность к свету или звукам. Лечение мигрени обычно медикаментозное.

Тип 7. Тензионная боль.

Этот тип головной боли — один из самых распространённых. Она возникает в задней части головы, висках и шее. Лечится легко с помощью аспирина или других обезболивающих.

Головные боли могут возникать из-за напряжения мышц шеи и головы, а также при физическом и эмоциональном стрессе. Чтобы справиться с этой проблемой, важно снижать уровень стресса и больше отдыхать.

Тип 8. Боль височно-нижнечелюстного сустава.

Такой тип боли возникает при сокращении мышц челюсти и виска, а также при болезненных щелчках при движении челюсти.

Неправильное положение челюсти приводит к напряжению. Для лечения необходимо расслаблять мышцы и корректировать прикус.

Тип 9. Пищеварительные расстройства.

Головная боль, возникающая при расстройстве желудка, связана с тем, что вы съели. Она также может возникнуть из-за голодания, пищевой аллергии или чувствительности.

После употребления большого количества алкоголя часто болит голова в области лба, глаз и висков. Если такие головные боли повторяются, стоит обратиться к диетологу и сократить потребление алкоголя.

Тип 10. Гигантоклеточный артериит.

Это заболевание также известно как воспаление слизистой оболочки артерий. Оно вызывает головные боли, проблемы со зрением и боли в челюсти. Если не лечить, это может привести к потере зрения и инсульту.

Чтобы решить эту проблему, обратитесь к врачу. А у вас бывают головные боли? Как вы с ними справляетесь?

Важно: информация на сайте Zdorovyjrebenok.ru носит исключительно ИНФОРМАЦИОННЫЙ характер и не заменяет консультацию, диагноз или профессиональное медицинское обслуживание. При возникновении проблем со здоровьем немедленно обращайтесь к специалисту.

Понравилось ? Поде лись с друзьями ! Присоединяйтесь к нам! Facebook Pinterest

Автор: lifter

Источник

Большинство из нас привыкло к головной боли. Наиболее распространенные причины — мигрень и напряжение, а также скачки давления. Однако иногда головная боль может быть признаком более серьезных проблем, таких как опухоль головного мозга или расширенные внутричерепные поражения. Как понять, когда головная боль опасна?

1. Головная боль — виды боли

Существует пять типов головной боли.

Неврологи утверждают, что, собирая информацию о характере головной боли, можно быстро определить, связаны ли симптомы с мигренью, инфекциями, приемом лекарств или сигнализируют о серьезных неврологических или онкологических проблемах.

2. Головная боль — диагноз

Только врач может определить, опасна ли головная боль для жизни и здоровья пациента.

Основные вопросы для диагностики головной боли:

• Как и когда началась головная боль?
• Как вы можете ее описать: внезапная, периодическая, ежедневная, нарастающая или смешанная?
• Как часто это происходит и сколько времени требуется для облегчения?
• Что приносит облегчение или усугубляет дискомфорт?
• Когда возникают головные боли? В каких обстоятельствах (например, под воздействием запаха, физической нагрузки) или в определенное время?
• Есть ли у вас другие заболевания (например, гипертония, диабет)?
• Принимаете ли вы какие-либо лекарства (для головной боли или других заболеваний)?
• Связана ли травма головы с началом головной боли?
• Были ли у вас когда-либо эпилепсия или судороги?
• Испытываете ли вы проблемы с ходьбой, зрением, речью или концентрацией в последнее время?
• Были ли у вас головные боли ночью или сразу после пробуждения? Есть ли рвота ночью или утром?
• Есть ли предупреждающие знаки перед началом головной боли?
• Существуют ли другие симптомы, связанные с головной болью: тошнота, рвота, головокружение, онемение, слабость?
• Чувствительны ли голова или лицо к касанию во время или после головной боли?

3. Когда головная боль опасна?

На основе опроса врач определяет тип головной боли. С медицинской точки зрения, типы 1 и 3 вызывают наибольшее беспокойство. Если боль возникает при пробуждении или появляется внезапно и очень сильно, рекомендуется провести МРТ (магнитно-резонансную томографию) или КТ (компьютерную томографию). Это может указывать на сосудистые инциденты, такие как разрыв аневризмы, что является серьезной угрозой, приводящей к геморрагии.

4. Головная боль — наименее тревожный тип боли

Наименее тревожной является головная боль, которая длится несколько часов и сопровождается тошнотой и фотофобией. Это, вероятно, мигрень, которая может продолжаться несколько недель или месяцев, но проявляется только в течение двух или трех часов в день. Это указывает на головные боли, вызванные стрессом, страхами и переживаниями.

5. Головная боль — лекарства и еда важны

Одним из важных факторов, вызывающих головную боль, часто упускаемым из виду в медицинских опросах, является прием определенных лекарств. Боли могут быть спровоцированы антибиотиками, аллергией, бронходилататорами или длительным использованием противовоспалительных и анальгетиков, таких как ибупрофен или парацетамол. Также существуют продукты, способные вызвать мигрень, хотя они встречаются реже. К ним относятся шоколад, некоторые виды мяса, желтый сыр и сильно ароматизированные овощи (лук, чеснок, редька).

Подписывайтесь на наш YouTube-канал, чтобы быть в курсе полезных советов по красоте и здоровью. Здесь вы найдете информацию о том, как применять советы на практике для улучшения состояния кожи и тела.

Мы предлагаем методы, которые помогают предотвратить появление кругов и «мешков» под глазами. Читайте и выбирайте подходящий для себя способ.

Много полезных советов по красоте и здоровью ждет вас здесь. Подписывайтесь и следите за новыми рекомендациями.