Ситуация, когда у человека болит голова и глаза вызывают дополнительные неприятные ощущения, встречается довольно часто. Не стоит игнорировать это состояние или сразу заниматься самолечением. Лучше оценить ситуацию и обратиться за консультацией к специалисту. Опытный врач может заподозрить причины одновременной головной боли и боли вокруг глаз, основываясь на клинической картине. В большинстве случаев тревожные симптомы легко устраняются с помощью простых манипуляций.
Виды головной боли
Физиологические и патологические состояния, сопровождающиеся головной и глазной болью, имеют специфические признаки. У одних пациентов боль локализуется в определенной части головы, у других трудно определить ее местоположение, а третьим сложно даже двигать глазами. Тип ощущений, частота и продолжительность приступов помогают врачу в диагностике. Систематические или затяжные приступы головной и глазной боли часто сопровождаются яркими клиническими проявлениями, которые могут влиять на психику и снижать качество жизни.
Почему болит голова и давит на глаза
Врачи указывают на множество причин. В большинстве случаев раннее начало лечения позволяет быстро и полностью избавиться от неприятного синдрома.
Важно не откладывать визит к врачу, не пытаться решить проблему с помощью обезболивающих и не увлекаться народными средствами без согласования со специалистом.
Переутомление
Давящая головная боль часто возникает из-за усталости глаз, вызванной длительной работой за компьютером. Она отвлекает от привычных дел.
При этом могут наблюдаться помутнение и снижение остроты зрения, а болезненность ощущается в висках и затылке. Глаза становятся красными, сухими или, наоборот, сильно слезятся. Если не обратить на это внимание, могут появиться общая слабость, разбитость, головокружение и тошнота.
Мигрень
Симптом возникает в одной половине головы, чаще в височной области. Боль постоянная, может отдавать в глаз или переносицу, иногда имеет простреливающий характер. Для болезни характерны пульсирующие ощущения, сопровождающиеся снижением качества зрения и появлением «мушек». При движении головой и глазами, а также под воздействием света или сильных запахов боль усиливается. Приступ длится от 3-4 до 72 часов и может не поддаваться анальгетикам и спазмолитикам.
Головная боль напряжения
Физические и интеллектуальные перегрузки вызывают спазм сосудов головного мозга, шеи, плеч и лица. Это приводит к болезненности в этих областях и давящему ощущению на глаза. Длительное напряжение может усугубить симптомы, вызвать застойные явления в тканях и привести к хроническому состоянию.
Гипертоническая болезнь
Если головная боль сопровождается распирающим ощущением в глазах, это может указывать на повышение артериального давления, что крайне опасно и может привести к инсульту.
При гипертонии давление на глаза становится невыносимым, создавая ощущение, что они выскакивают из орбит. Отдых не приносит облегчения. Гипотония также вызывает головную боль, но при этом у человека темнеет в глазах, веки становятся тяжелыми, и возникает желание их закрыть.
Повышенное внутричерепное давление
При резком повышении внутричерепного давления симптомы проявляются внезапно и усиливаются при напряжении. Пациенты испытывают боль даже при движении глаз, им приходится поворачивать голову. Ощущения носят простреливающий характер, и приступы головной боли часто отдают в глаза.
Хроническое повышенное или пониженное внутричерепное давление вызывает постоянные тупые боли с прострелами в глаза и тошноту. Симптомы усиливаются ночью или утром. Даже после отдыха пациенты жалуются на слабость, сонливость, головокружение и утомляемость. Со временем возникают проблемы со зрением.
Повышенное внутриглазное давление
Основные причины первичной патологии: гипертензия, простуда, сахарный диабет, катаракта и глаукома. Игнорирование головной боли и дискомфорта в области глаз в случаях катаракты и глаукомы может привести к слепоте. Даже при слабом распирающем ощущении не стоит откладывать визит к врачу. Тяжесть в глазах и ухудшение зрения указывают на прогрессирование заболевания.
Вторичное повышение давления связано с травмами, воспалительными заболеваниями и опухолями. Оно обычно является дополнительным симптомом, но может быть и единственным проявлением патологии. Если возникает боль при движении глазами, и она не проходит после отдыха, необходимо проверить внутриглазное давление и состояние зрительного нерва.
Воспалительные заболевания носа и придаточных пазух
Слезотечение и дискомфорт в глазах на фоне головной боли могут указывать на аллергический или инфекционный ринит. Симптомы обычно неяркие и проходят с улучшением общего состояния. Гайморит, этмоидит и фронтит — воспалительные процессы в околоносовых пазухах — вызывают сильную боль в голове, особенно в лбу. Боль усиливается при смене положения тела, и пациенту трудно поднимать глаза вверх. Игнорирование этих заболеваний может привести к менингиту или энцефалиту, что представляет серьезную угрозу для здоровья и жизни.
Заболевания глаз и параорбитальной области
Появление головной боли на фоне офтальмологических проблем указывает на запущенность состояния. Обычно такие заболевания проявляются раньше, чем начинают негативно влиять на центральную нервную систему. Регулярные профилактические визиты к офтальмологу помогут минимизировать эти риски.
Если болят глазное яблоко и голова, возможные причины включают:
- Глаукома — повышение внутриглазного давления вызывает головную боль, снижение зрения и расширение зрачка. Наблюдаются отечность век и покраснение слизистой. Пациенту трудно смотреть на свет. На поздних стадиях могут добавляться головокружение, тошнота и рвота.
- Спазм аккомодации (ложная близорукость) — патологическое сокращение глазной мышцы приводит к снижению зрения и утомляемости глаз. Это сопровождается головной болью в висках и лобной области, слезотечением и покраснением слизистой. Человек ощущает резь в глазах и сильный дискомфорт, который плохо снимается обычными средствами.
- Тромбоз глаза — блокировка сосуда сгустком крови нарушает кровообращение в тканях. На начальных стадиях возникают проблемы со зрением, такие как «слепые» пятна или пелена. Боль в глазу появляется при моргании, а головные боли возникают из-за нарушения питания тканей и их некроза.
Особую опасность представляет игнорирование или не до конца вылеченная травма глазного яблока. Если у человека снижается зрение, дергается один глаз, возникают постоянные головные боли или приступы, это может указывать на нарушение иннервации или кровоснабжения отдельных участков зрительного аппарата. К таким же последствиям могут привести травмы головы, особенно затылочной области.
Заболевания мозга
Органическое поражение тканей, воспаление, инфекция и нарушение кровообращения в головном мозге могут вызывать различные симптомы. Головные боли и дискомфорт в глазах не всегда являются самыми информативными, но могут указывать на определенные диагнозы.
Сочетание этих симптомов характерно для следующих заболеваний:
- Внутричерепная гематома: чаще всего возникает из-за черепно-мозговой травмы. Головная боль постоянная и может длиться 5-7 дней. Боль в глазах может сопровождаться головокружением и ощущением давления внутри черепа.
- Воспаление мозговых оболочек (арахноидит, пахименингит, лептоменингит): боли продолжительные и мучительные, слабо поддаются лечению. При движении боль усиливается, возникает ощущение давления на глаза.
- Саркома головного мозга: проявляется локальной или общей головной болью, головокружением, тошнотой, рвотой и слабостью.
Если у человека красные глаза и сильная головная боль, не стоит списывать это на простуду или другой «неопасный» недуг. Лучше незамедлительно обратиться к врачу, чтобы исключить поражение головного мозга. В таких случаях время играет решающую роль, и своевременное лечение может спасти жизнь.
Сосудистые поражения
Ишемическое поражение тканей или кровоизлияние в мозг могут привести к смерти пациента или инвалидности. Чем раньше будет поставлен диагноз и начато лечение, тем ниже вероятность серьезных последствий.
Наиболее распространенные причины сочетания симптомов:
- Аневризма – затяжная, пульсирующая боль, обычно локализующаяся в лобной части головы и отдающая в глаза. Усиливается при движении или вращении глаз.
- Инсульт – головная боль, распространяющаяся на глаза, часто сопровождается нарушением зрения и параличом лицевой мускулатуры с одной стороны лица.
- Височный артерит – повышенная температура, тошнота и слабость. Боль односторонняя, в области виска, отдающая в глаза, лоб и темя. Ощущения ноющие или пульсирующие, усиливаются при жевании.
Другие возможные причины включают неправильный подбор очков или контактных линз, аллергические реакции, гнойные или воспалительные процессы в голове (например, кариес или болезни десен). Также характерный синдром может вызывать остеохондроз, при котором боль локализуется в затылочной области.
Что делать, если болят глаза и голова
При появлении неприятных симптомов следует обратиться к специалистам. Рекомендуется начать с визита к терапевту. В зависимости от клинической картины он направит к невропатологу, офтальмологу, ЛОРу или назначит диагностические исследования. Не стоит пытаться самостоятельно лечить недуг. Анальгетики, НПВС и спазмолитики могут облегчить боль, но не всегда устраняют причину состояния.
Упражнения для глаз
Наиболее распространенной причиной головных болей и давления на глазные яблоки является усталость глаз. Часто достаточно дать глазам отдохнуть или использовать препараты искусственной слезы, чтобы устранить дискомфорт.
Массаж головы и упражнения для глаз также оказывают терапевтический эффект. Упражнения включают вращательные движения глаз, частое моргание и фиксацию взгляда на удаленной точке. Каждые 45 минут работы следует делать перерыв, чтобы дать глазам отдых.
Народная медицина
К нетрадиционным методам борьбы с симптомами относятся компрессы для глаз, физиотерапия и целебные напитки. Если нет противопоказаний, таких как воспаления или высокая температура, рекомендуется принять теплую ванну. При тупых и слабых болях можно выпить чашку теплого молока с медом или ромашковый чай. Это поможет расширить сосуды, расслабить и успокоить. Для усиления эффекта на глаза можно наложить компрессы из охлажденного зеленого чая.
Систематическая головная боль с дискомфортом в глазах — тревожный симптом. Если не устранить причину, ситуация усугубится, и привычные методы облегчения перестанут помогать. Игнорирование проблемы может привести к снижению функциональности органов зрения и головного мозга, что чревато инвалидностью и даже летальным исходом.
Нет ни одного человека, который не знал бы, что такое простуда. Вирусная инфекция передается воздушно-капельным путем, и когда коллега заболевает, это затрагивает весь коллектив. Признаки болезни включают температуру выше 38°С, озноб, потливость, головную боль, боль в суставах, слабость и дискомфорт в глазах.
https://youtube.com/watch?v=dKd9Kn4qc3E
Почему болят глаза при простуде
Чтобы понять, почему глаза первыми реагируют на болезнь, нужно рассмотреть их строение и расположение.
Глаза человека — это парный орган, расположенный в глазных впадинах черепа. Они состоят из самого глаза, соединенного со зрительным нервом, и вспомогательного аппарата (веки, мышцы, слезные органы). Глаза чувствительны к малейшим изменениям, как внешним (например, сужение зрачка при свете и его расширение в темноте), так и внутренним процессам. Множество нервных окончаний и фиброзные волокна передней камеры глаза, а также венозные сплетения поддерживают глазное давление. Вся информация извне преобразуется в нервный импульс и передается по зрительно-нервному пути в затылочную долю головного мозга, где формируются зрительные образы.
Внимание! Малейшие колебания температуры, давления и инфекции влияют на питание глаза и могут вызывать неприятные ощущения.
Вирусная инфекция, попадая в организм, вызывает разрушения в нескольких направлениях:
- Вирус активно размножается и выделяет токсины. Продукты распада попадают в кровь и оседают на мышцах, в том числе глазных, вызывая дискомфорт.
- Инфекция приводит к отеку слизистых оболочек, который распространяется внутрь носа. Жидкость скапливается в пазухах, давит на их стенки, и поскольку они расположены рядом со зрительными органами, это вызывает ломоту в глазах.
Важно понимать, что резь в глазах — это не заболевание, а лишь симптом болезни. Поэтому капли и таблетки не решат проблему. При гриппе и ОРВИ лучше взять больничный лист и отдохнуть дома. После устранения лихорадки боль в глазах пройдет сама.
Глазам достается не только при простуде. Например, если долго кататься на коньках на одной ноге, она заболит от перенапряжения мышц. Аналогично, мышцы глаз устают при монотонной работе за компьютером, чтении или просмотре телевизора. Длительное напряжение глазных мышц у взрослых приводит к сухости и раздражению, возникает желание прикрыть глаза и не напрягать их.
Симптомы простуды
Простуда может вызывать головную боль и конъюнктивит, что приводит к неприятным ощущениям в глазах, таким как:
- жжение;
- зуд;
- боль при движении глазами;
- сухость;
- резь;
- боязнь света;
- снижение активности;
- покраснение.
Хотя эти симптомы не угрожают зрению, они вызывают дискомфорт. Защититься от света можно с помощью очков или найти затененное место, но с другими факторами справиться сложнее.
Сухость глаз может привести к зрительному переутомлению. Если обычное моргание не помогает, стоит использовать искусственные слезы, которые продаются без рецепта.
Справка! Сосудосуживающие средства, такие как Тетризолин (Визин, Тизин), не рекомендуется использовать, так как они усиливают сухость глаз.
Если ребенку трудно поворачивать глазами, это может быть связано с теми же симптомами, что и у взрослых. Лечение аналогично, но с учетом возраста. Важно обеспечить ребенку покой, ограничить просмотр телевизора и игры на компьютере, а также проконсультироваться с педиатром о лекарствах и глазных препаратах.
Народные рецепты против глазной боли
Ни у кого не вызывает сомнений лечебная сила трав, отобранных народной медициной на протяжении веков. Наши прабабушки успешно справлялись с простудами, ячменями, опухолями и ревматизмом без медикаментов. Хотя избавиться от боли в глазах при простуде мгновенно не получится, можно минимизировать неприятные ощущения, применяя комплексный подход к лечению:
- Для активации вегетативных центров мозга, включая сосудодвигательный, взрослым рекомендуют корень аралии маньчжурской или элеутерококк в виде спиртовых настоек (30-40 капель на треть стакана теплой воды дважды в день до еды). Элеутерококк по своим свойствам сопоставим с женьшенем, содержит элеутерозиды и антоцианы (противомикробные вещества), флавоноиды (регуляторы обмена веществ), сапонины (стимуляторы гормональной системы), витамины и эфирные масла. Настойки улучшают кровоснабжение мозга и положительно влияют на двигательную активность глазных мышц.
- Стимулирующим эффектом обладает отвар или вытяжка из боярышника. Принимают ее за 30 минут до еды – утром и в обед, по 20 капель за раз. Чтобы сделать настой, 1 ст. ложку сухих плодов помещают в ступку и слегка придавливают. Затем плоды высыпают в бокал, заливают 200 мл кипятка, настаивают 2 часа в теплом месте, процеживают и принимают по 1-2 ст. ложки.
Растительные стимуляторы не следует принимать на ночь!
- Для улучшения сна рекомендуется вечером пить настой валерианы или чай из мелиссы. Отвар из валерианы готовят заранее: 2 ч. ложки травы заливают стаканом кипятка, настаивают не менее 10 часов, размешивают, дают осесть, не процеживают. Пьют по четверти стакана. Можно хранить в холодильнике несколько дней. Для приготовления чая из мелиссы 3 ч. ложки растения заливают стаканом кипятка, настаивают 15 минут и выпивают сразу.
Кроме укрепляющих настоек, полезно ухаживать за глазами:
-
Компрессы. Подойдут мята, укроп, петрушка, календула. Эти травы доступны, многие из них растут на даче и сушатся на зиму. Столовую ложку травы заварите 1 стаканом кипятка, настоите 20 минут, остудите. Ватные диски пропитайте настоем и приложите на 10-15 минут к глазам. Процедуру лучше проводить лежа, расслабившись и стараясь не шевелить глазами. Если делать компрессы ежедневно, это поможет снять давление и уменьшить отечность.
-
Ромашковые примочки для глаз дважды в день решат несколько проблем:
- уберут воспаление;
- снимут боль;
- увлажнят глаза и избавят от рези.
Для отвара можно использовать рассыпную траву или пакетированный вариант из аптеки. В последнем случае 2 пакета ромашки заливают 200 мл кипятка, настаивают до охлаждения, пакетики отжимают и выбрасывают. Ватные диски пропитывают раствором и накладывают на глаза на 15 минут.
Если есть обычная трава, возьмите 10 г ромашки (1 столовая ложка), насыпьте в термос, залейте кипятком и оставьте на 30 минут. Перелейте в чистую посуду, остудите. Ватными дисками, пропитанными раствором, закройте глаза на 15 минут. Не поворачивайте глазами, старайтесь полностью расслабить мышцы.
Основы успешного лечения
Неприятные ощущения в глазах могут возникать по разным причинам, и лечение в каждом случае должно быть индивидуальным. Тем не менее, существуют стандартные рекомендации, которые помогут облегчить дискомфорт в глазах при простуде:
Питьевой режим
Вирусы и бактерии при простуде не только используют полезные вещества организма, но и отравляют его токсинами, проникая в кровь, мышцы и сосуды. Процессы распада микробов вызывают ломоту в костях, повышение температуры и влияют на органы зрения. Увеличение потребления воды и травяных сборов способствует более быстрому выведению токсинов из организма.
Постельный режим
Нас приучили считать, что простуда — это нестрашное заболевание, и ее можно «переходить». Это неверно. В первые три дня организм активно борется с инфекцией, и любая нагрузка — умственная или физическая — отнимает силы, которые могли бы быть направлены на борьбу с болезнью.
Жаропонижающие
Прием лекарств при простуде остается спорным вопросом. Если температура не превышает 38°С, лучше подождать пару дней. Если терпеть невозможно, обычный Парацетамол поможет снять головную боль и дискомфорт в глазах. Он снижает температуру и уменьшает воспаление.
Даже при соблюдении всех рекомендаций выздоровление не гарантировано. После простуды могут продолжаться боли в глазах, что часто связано с отеками носовых пазух или конъюнктивитом. В таких случаях стоит обратиться к терапевту или окулисту для восстановления здоровья. Препараты, такие как Ринза, Фервекс и Терафлю, эффективно снимают отеки слизистых, уменьшая давление на глазные мышцы и дискомфорт.
Существуют распространенные ошибки при лечении простуды: игнорирование визита к врачу, продолжение работы, что усугубляет состояние и заражает окружающих. Также многие прекращают лечение, как только чувствуют облегчение.
Важно! Лечение нельзя прерывать, так как инфекция может перейти в хроническую форму и стать нечувствительной к привычным препаратам.
Боль в глазу может быть вызвана ячменем, возникшим на фоне простуды. Наиболее распространенный метод лечения — закладывание глазных мазей, таких как Тетрациклиновая, и прогревание глаза мешочками с солью. Также назначают антибактериальные капли, например, Гентамицин или Ципролет.
Теперь у вас есть представление о том, что делать, если при простуде болят глаза. Однако, чтобы избежать осложнений на печень, сердце или легкие, рекомендуется обратиться к врачу при первых симптомах.
https://youtube.com/watch?v=faIvroCuoEM