Мочеиспускание — нормальный процесс жизнедеятельности человека, который заключается в выведении лишней жидкости из организма через мочевой пузырь. Частота посещения туалета у здорового человека варьируется в зависимости от индивидуальных особенностей, объема потребляемой жидкости и возраста. В среднем взрослый человек опорожняет мочевой пузырь 10—12 раз в сутки. Если этот показатель превышен, стоит обратить внимание на свое здоровье.
Когда следует обращаться к врачу?
Следует насторожиться при появлении жжения или боли в нижней части живота. Заболевания мочеполовой системы требуют особого внимания, так как они могут влиять на возможность продолжения рода.
Опасно ли частое мочеиспускание само по себе?
Здоровый человек должен пить около 2 литров жидкости в день. Если этот объем превышается, частое мочеиспускание у женщин может быть нормальным следствием. Чем больше женщина пьет, тем чаще ей нужно посещать туалет, и это не опасно.
Однако причины изменений в организме могут быть разными, поэтому стоит обратиться к врачу. Он подтвердит, что здоровье в порядке, а частое мочеиспускание связано с избыточным потреблением жидкости.
Некоторые напитки усиливают мочегонный эффект, например, кофе, фиточаи и алкоголь. Их не рекомендуется употреблять перед длительными поездками или важными встречами.
Беременность и частое мочеиспускание
Частое мочеиспускание у женщин может возникать на ранних сроках беременности, даже если будущая мать еще не знает о своем положении. Это связано с изменением гормонального фона. Частые походы в туалет могут вызвать подозрения у женщины, которые часто подтверждаются тестом на беременность.
Лечить частое мочеиспускание во время беременности не требуется. Ситуация нормализуется после рождения ребенка. Рекомендуется уменьшить потребление жидкости и находиться поблизости от туалета.
Возрастные изменения в организме
Более 30% женщин старше 40 лет сталкиваются с частым мочеиспусканием. Это может быть связано с гормональными изменениями, вызванными менопаузой, или с уменьшением эластичности тканей.
Частое мочеиспускание у женщин, которое обычно не сопровождается болью, может быть следствием слабости мышц тазового дна. С этой проблемой чаще всего сталкиваются женщины, перенесшие травмы во время родов. Решить проблему можно с помощью операции или специальных физических упражнений.
Инфекция мочеполовой системы
Практически любое заболевание мочеполовой системы вызывает частое мочеиспускание. У женщин это может быть связано не только с проблемами мочевого пузыря, но и с заболеваниями матки и придатков. Важно пройти обследование и начать лечение, так как пренебрежение здоровьем может привести к серьезным последствиям.
Частое мочеиспускание с болевыми ощущениями может быть вызвано воздействием бактерий на мочевой канал, почки и мочевой пузырь. Боли могут быть резкими или ноющими. В процессе лечения необходимо правильно подобрать не только обезболивающее, но и антибиотики. Самолечением заниматься нельзя!
Воспаление стенки мочевого пузыря — одна из основных причин частых позывов в туалет. Чаще всего этим заболеванием страдают беременные женщины и пожилые люди из-за пониженного иммунитета. По статистике, каждая седьмая женщина имеет хроническую форму цистита. Практически нет людей, которые не сталкивались бы с этим недугом хотя бы раз в жизни.
Цистит, в первую очередь, вызывает частое мочеиспускание у женщин. Причины и лечение следует обсуждать со специалистом. При первых симптомах заболевания важно обратиться к врачу, чтобы избежать перехода в хроническую форму.
Цистит подразделяется на несколько видов: бактериальный, аллергический, радиационный и паразитарный. Симптомы у всех форм заболевания схожи, но курс лечения значительно различается. В большинстве случаев возбудителем является кишечная палочка. Однако одной бактерии недостаточно для развития заболевания. Состояние женщины могут усугубить такие факторы, как некачественная гигиена, снижение иммунитета и перенесенные серьезные заболевания.
Мочекаменная болезнь
Проблемы с мочеиспусканием могут быть вызваны камнями в почках. Чаще всего это наблюдается у женщин. Причины и лечение должен определить врач.
Мочекаменная болезнь может проявляться и другими симптомами: изменением цвета мочи, тянущими болями в нижней части спины, повышением температуры тела и артериального давления. Если температура повышена и женщина чувствует себя плохо, это может указывать на воспалительный процесс. В таком случае лечение желательно проводить в стационаре под круглосуточным наблюдением специалистов.
Частое мочеиспускание у женщин. Причины другого характера
Частое мочеиспускание у женщин, особенно с болевыми ощущениями, требует незамедлительного лечения. Оно может быть связано с анатомическими особенностями организма, особенно после операций. Деформация мочевого канала или мочевого пузыря может увеличить частоту позывов.
Также причиной может стать изменение гормонального фона, часто связанное с климаксом. В этом случае позывы могут сопровождаться потливостью, слабостью, сухостью во рту и другими симптомами, но боль обычно отсутствует.
Увеличение количества позывов в туалет в ночное время
Некоторые изменения в организме могут вызывать у женщин увеличение ночных мочеиспусканий. Это состояние называется никтурия. Основной симптом никтурии — преобладание ночных мочеиспусканий над дневными, что приводит к недостаточному сну и усталости. Боль при этом не наблюдается.
Частое ночное мочеиспускание у женщин может быть связано с различными факторами. Как и в дневное время, причиной может быть чрезмерное употребление жидкости. Не рекомендуется пить кофеиносодержащие напитки и алкоголь за час до сна, так как они могут нарушить ночной сон и увеличить количество позывов в туалет.
Здоровый человек обычно посещает туалет ночью не более одного раза. Если это происходит чаще, стоит обратиться к специалисту. Возможно, это признак заболевания почек, которое может протекать бессимптомно.
Лечение мочевого пузыря народными методами
Частое мочеиспускание у женщин — распространенная проблема. Причины и лечение должен определять только врач. Однако существуют народные средства, которые помогают снять воспаление мочеполовой системы и нормализовать частоту мочеиспусканий.
Ромашка обладает отличными противовоспалительными свойствами и используется при различных заболеваниях. Спринцевания раствором ромашки и чай из этого растения могут быть полезны.
Шиповник также эффективен. В народной медицине часто применяют его корень, из которого готовят отвар или спиртовую настойку. При регулярном употреблении шиповника воспаление уменьшается за несколько дней. Комбинирование народных средств с медицинскими препаратами, назначенными врачом, усиливает эффект.
Некоторые рекомендуют прогревание для лечения воспалительных заболеваний мочеполовой системы. Однако это нельзя делать без консультации со специалистом. Инфекционные заболевания могут сопровождаться образованием гноя, и тепловые процедуры могут усугубить состояние. Самолечение в таких случаях опасно.
Причины учащения мочеиспускания у женщин
Частое мочеиспускание у женщин может быть вызвано несколькими причинами:
- Гормональные изменения (например, во время климакса, при сахарном и несахарном диабете).
- Заболевания мочевыделительной и половой систем (мочекаменная болезнь, пиелонефрит, гломерулонефрит, хроническая почечная недостаточность, цистит, уретрит, нейрогенный мочевой пузырь, аднексит).
- Заболевания сердечно-сосудистой системы (хроническая сердечная недостаточность).
- Заболевания других органов (гепатит, аппендицит и др.).
Физиологические причины частого мочеиспускания у женщин:
- беременность;
- предменструальный период (за несколько дней до менструации);
- климактерический период.
Во время беременности растущий плод сжимает мочевой пузырь, что уменьшает его вместимость. Это приводит к учащенным позывам к мочеиспусканию. В период менструации и менопаузы задержка жидкости в организме происходит из-за изменений гормонального фона. При нормализации уровня гормонов избыточная жидкость выводится почками.
Дифференциальная диагностика
Сопутствующие симптомы помогают выявить основную причину частого мочеиспускания и установить правильный диагноз.
Причины и лечение учащенного мочеиспускания у женщин находятся в компетенции уролога и гинеколога.
Сахарный диабет и мочеиспускание
Заболевание связано с недостаточной выработкой инсулина поджелудочной железой или снижением чувствительности клеточных рецепторов к нему. Учащенное мочеиспускание при сахарном диабете (СД) сопровождается:
- повышенной жаждой;
- полинейропатией (онемением ног);
- изменением веса: похудением при 1 типе и ожирением при 2 типе диабета;
- ухудшением зрения (диабетической ретинопатией);
- зудом в области половых органов.
Несахарный диабет проявляется сильной жаждой и большим объемом светлой мочи.
Внимание: при появлении подобных симптомов необходимо обратиться к эндокринологу. Заместительная терапия поможет предотвратить множество осложнений.
Климактерический синдром
В период менопаузы может наблюдаться учащение мочеиспускания. Однако иногда климакс сопровождается значительным гормональным дисбалансом. Если увеличение частоты мочеиспусканий сочетается с нарушениями менструаций, приливами жара, изменением массы тела и эмоциональной нестабильностью в течение нескольких дней, это может указывать на развитие климактерического синдрома.
Заболевания органов мочевой и половой систем
Воспалительные процессы в мочевом пузыре, почках и мочеиспускательном канале вызывают неприятные ощущения при мочеиспускании. Также могут возникать боли в пояснице и животе, головная боль и озноб. Моча может приобретать красноватый цвет или цвет «мясных помоев» при гломерулонефрите, а также содержать гной, что делает её мутной и с неприятным запахом. При этой патологии возможно повышение артериального давления и отеки на лице по утрам.
Частое ночное мочеиспускание, превышающее дневное, называется никтурией. Этот симптом характерен для гломерулонефрита и хронической почечной недостаточности. Мочекаменная болезнь в период обострения (когда камень перекрывает уретру или мочеточники) проявляется выделением мочи небольшими порциями с примесью крови. Урологи занимаются диагностикой и лечением этих состояний.
Воспалительные заболевания яичников и маточных труб проявляются односторонней болью внизу живота. Цистит, уретрит и аднексит часто имеют специфических возбудителей, таких как хламидии и уреаплазма.
Хроническая сердечно-сосудистая недостаточность
Хроническая сердечно-сосудистая недостаточность (ХСН) опасна застоем крови в системе кровообращения. Это приводит к частым ночным мочеиспусканиям, так как в горизонтальном положении усиливается кровенаполнение почек и выработка мочи. ХСН также проявляется отеками ног по вечерам, одышкой и кашлем.
Мочеиспускание ночью
Ночное учащенное мочеиспускание обычно предполагает, что в дневное время это происходит реже. Частое мочеиспускание ночью характерно для беременности. В положении лежа матка оказывает большее давление, что усиливает позывы к мочеиспусканию. Однако в некоторых случаях частые визиты в туалет могут указывать на заболевание, так как в этот период уязвимость женского организма, особенно в мочеполовой системе, возрастает.
С болью
Частые позывы к мочеиспусканию или болезненное мочеиспускание – явные признаки острого пиелонефрита. Это также указывает на воспалительный, инфекционный или гнойный процесс в органах мочеполовой системы. Если симптомы достигли такой стадии, откладывать визит к врачу опасно.
Мочеиспускание без боли
Учащенное мочеиспускание без боли или лишь с позывами может быть связано с беременностью, нарушением гормонального фона или старостью. Также это может указывать на сахарный диабет или другое заболевание. Если вы начали пить больше жидкости или принимать мочегонные средства, это может быть нормальной реакцией организма на избыток воды.
Независимо от того, выявили ли вы причины учащенного мочеиспускания, лучше обсудить это с врачом.
Лечение учащенного мочеиспускания
Выбор метода лечения частого мочеиспускания у женщин зависит от его причины. Терапия направлена на основное заболевание. При наличии инфекции в малом тазу применяются антибиотики и дезинтоксикационные средства. Гормональные нарушения корректируются заместительной гормональной терапией. Хроническая сердечная недостаточность требует сердечных препаратов.
Независимо от причин и методов лечения учащенного мочеиспускания, важно своевременно обращаться за медицинской помощью.
Народные средства
Собранные весной березовые почки помогают при частом мочеиспускании. Для приготовления отвара возьмите одну чайную ложку почек, залейте стаканом кипятка и настаивайте пару часов. Принимайте по 125 мл трижды в день.
Мята также полезна при частых позывах. Заваривайте ее и пейте несколько стаканов в день.
Лечение народными средствами для женщин невозможно представить без петрушки. Пучок зелени и ботву моркови мелко нарезают и заливают кипятком. Соотношение — 1 столовая ложка на поллитра. Настой настаивают пару часов и принимают по 4 раза в день перед едой. Уже через неделю вы заметите улучшение.
Норма мочеиспускания составляет 6–10 раз в сутки, ночью — не более 2 раз. Важно учитывать степень дискомфорта, контроль над началом мочеиспускания и удовлетворение после него.
Частое мочеиспускание может быть вызвано:
- физиологическими причинами;
- лекарственными средствами, влияющими на количество жидкости в организме;
- воспалительными процессами мочевой системы;
- заболеваниями внутренних органов (гинекологическими, эндокринными).
Лечение таблетками назначает врач после обследования.
Физиологические причины частого мочеиспускания связаны с адаптацией организма к изменениям внутренней или внешней среды. К ним относятся:
- беременность;
- употребление определенных напитков и продуктов;
- стресс;
- переохлаждение.
Во время беременности матка давит на мочевой пузырь, а увеличенное количество жидкости в организме приводит к частым позывам. Если это вызывает дискомфорт, рекомендуется не пить за 3–4 часа до сна, отдыхать днем и полностью опорожнять мочевой пузырь.
Обильное употребление жидкости, кофе, алкоголя и мочегонных продуктов (арбуз, клюква, огурцы) увеличивает частоту мочеиспускания и объем мочи. Эти изменения обычно не сопровождаются дискомфортом. Мочегонные травы и фитопрепараты, такие как ромашка, мята, календула, также могут вызывать подобный эффект.
При стрессе и тревоге может возникать учащенное мочеиспускание без ощущения удовлетворения. Также характерны маленькие порции мочи и частые позывы.
Переохлаждение может временно увеличить частоту мочеиспускания. В этих случаях медикаментозное лечение не требуется. Достаточно изменить диету, нормализовать нервную систему и восстановить тепловой баланс.
Заболевания почек и мочевыводящей системы, сопровождающиеся учащением мочеиспускания, часто имеют воспалительный характер. Наиболее распространенные причины:
- пиелонефрит;
- цистит;
- уретрит;
- мочекаменная болезнь.
Воспалительные заболевания мочевой системы обычно вызваны инфекциями, а учащенное мочеиспускание — частью клинической картины поражения стенок мочевыводящих путей.
Лечение направлено на уничтожение инфекции и восстановление тканей. Врач назначает антибактериальные средства (антибиотики, уросептики), спазмолитики и противовоспалительные препараты.
Часто используются:
- защищенные пенициллины (амоксициллин с клавулоновой кислотой);
- фторхинолоны (ципрофлоксацин);
- цефалоспорины (цефуроксим, цефтриаксон);
- нитрофураны (нитроксолин, невиграмон).
Дозировку и сроки приема определяет врач после обследования.
Спазмолитики, такие как дротаверин и спазмалгон, расслабляют гладкую мускулатуру, уменьшая раздражение и частоту мочеиспускания.
При инфекциях можно использовать фитопрепараты с противомикробным и противовоспалительным действием (золототысячник, шиповник, любисток, розмарин, алтей, береза, полевой хвощ). Широко применяются канефрон, фитолизин и цистон.
Для лечения хронического цистита целесообразно назначать иммуномодулирующие препараты, такие как Уро-Ваксом.
Нарушение мочеиспускания может быть связано с медикаментами или заболеваниями эндокринной и сердечно-сосудистой систем, а также гинекологической патологией.
Эндокринные заболевания, часто сопровождающиеся учащением мочеиспускания:
- декомпенсированный сахарный диабет;
- несахарный диабет;
- феохромоцитома.
Необходимо обследование и лечение под наблюдением эндокринолога. Правильно подобранные препараты нормализуют функцию мочевыделения.
При сердечно-сосудистых заболеваниях может увеличиваться выделение мочи из-за застойных процессов, особенно ночью. В таких случаях назначают мочегонные препараты для уменьшения объема циркулирующей крови.
Недержание мочи связано не только с учащенным мочеиспусканием, но и с невозможностью контролировать его начало, что приводит к непроизвольному выделению мочи. По статистике, около половины женщин после 40 лет испытывают эти симптомы.
Причины недержания мочи у женщин:
- слабость стенки мочевого пузыря;
- ослабление сфинктеров мочевого пузыря и уретры;
- ухудшение поддерживающей функции мышц и связок малого таза из-за беременности, родов, возрастных изменений или операций.
При учащенном мочеиспускании на фоне недержания, возникающем при кашле, ходьбе и физической нагрузке, применяются препараты, усиливающие работу мышц и сфинктеров.
Альфа-адреномиметик милодрин повышает тонус симпатической нервной системы, улучшая работу мочеиспускательного канала. Однако он может повышать артериальное давление.
Препараты, подавляющие обратный захват норэпинефрина и серотонина (например, Дулоксетин), также влияют на частоту мочеиспускания, активируя нервные клетки и повышая тонус сфинктера. У препарата есть побочные эффекты, такие как бессонница и головокружение.
Частые позывы к мочеиспусканию, которые невозможно контролировать, возникают при повышении тонуса стенки мочевого пузыря. Для коррекции этой патологии врачи назначают антихолинергические средства, которые снижают возбудимость сфинктерного аппарата и прекращают непроизвольные сокращения.
Наиболее часто применяются:
- дриптан (оксибутинина хлорид);
- детрузитол (толтеродин);
- спазмекс (троспия хлорид);
- товиаз (фезотеродин).
Холинолитики могут вызывать побочные эффекты, такие как сухость во рту и запоры. Их назначают под контролем врача.
Мирабегрон, активирующий адренорецепторы, расслабляет стенку мочевого пузыря и улучшает его функцию.
Все препараты применяются длительно, курс лечения может составлять до 3 месяцев. Важно следить за состоянием и при изменениях обращаться к врачу.
Таким образом, лечение учащенного мочеиспускания основывается на выявлении причины. После обследования и постановки диагноза медикаменты следует принимать по назначению врача, что способствует эффективному лечению и улучшению качества жизни.
Причины частых позывов к мочеиспусканию у женщин
Условной нормой считается мочеиспускание до 10 раз в сутки (1-2 раза за ночь). Учащение позывов не является патологией, если женщина:
- употребляет много жидкости и кофе, которые обладают мочегонным эффектом, или накануне принимала алкоголь;
- принимает мочегонные препараты;
- пытается похудеть с помощью сборов, содержащих мочегонные травы;
- переживает гормональную перестройку во время климакса;
- находится в пожилом возрасте (после 60 лет 2/3 мочи выделяется ночью из-за физиологического старения);
- пережила стрессовую ситуацию («медвежья» болезнь);
- находилась на холоде (переохлаждение вызывает спазм гладкой мускулатуры мочевого пузыря).
В этих случаях у женщин отмечаются частые позывы к мочеиспусканию без боли, которые исчезают после устранения причинного фактора (отмена диуретиков, нормализация питьевого режима и т. д.).
Возможные заболевания, симптомы
Если учащенное мочеиспускание продолжается более 3 дней и сопровождается дискомфортом, необходимо исключить ряд заболеваний.
Патология мочевыводящих путей
Каждая третья женщина сталкивается с частым мочеиспусканием, вызванным воспалением мочевого пузыря или почек.
Уретрит — воспаление мочеиспускательного канала — чаще встречается у женщин из-за короткой и широкой уретры, что облегчает проникновение инфекций. Неправильная гигиена усугубляет ситуацию. Женщины могут испытывать жжение в промежности и выделения из мочеиспускательного канала.
Цистит — распространенное заболевание, характеризующееся воспалением слизистой мочевого пузыря. Частые болезненные позывы к мочеиспусканию сопровождаются болями внизу живота (тянущими или режущими). В запущенных случаях в моче могут обнаруживаться кровь, мутный цвет из-за белка и повышенное количество лейкоцитов.
Пиелонефрит — воспаление почек — проявляется гипертермией до 39-40ºC, признаками интоксикации (слабость, тошнота) и болями в пояснице, иногда отдающими в ногу. В моче могут быть гной и кровь. Хронический процесс может привести к гипертензии.
Мочекаменная болезнь вызывает резкое прекращение мочеиспускания при сохранении ощущения наполненности мочевого пузыря. Боль может распространяться на надлобковую область и промежность, усиливаясь при движении и во время мочеиспускания.
Слабость мышц мочевого пузыря приводит к частым позывам, требующим немедленного мочеиспускания. Это состояние напоминает беременность, но количество выделяемой мочи значительно снижено (норма — 150-250 мл). Прогрессирование слабости может привести к недержанию мочи.
Противоположное состояние — мышечная гиперактивность — связано с повышенной возбудимостью нервной системы.
Гинекологическая патология
Близость половых органов может нарушать функцию мочеиспускания при гинекологических заболеваниях.
Миома матки — опухоль, сдавливающая мочевой пузырь, вызывает частые безболезненные позывы к мочеиспусканию. Сопутствующие симптомы включают сбои менструального цикла, боли внизу живота и маточные кровотечения.
Опущение матки также приводит к частому мочеиспусканию, обильным менструациям и болезненным кровянистыми выделениям из влагалища.
Венерические заболевания, такие как микоплазмоз и хламидиоз, могут протекать бессимптомно. Гонорея и трихомоноз вызывают выраженные боли при мочеиспускании, зуд в промежности и неприятные выделения из влагалища (белые, гнойные, коричневатые).
Генитальный герпес, проявляющийся болезненными пузырьками на половых органах, также может сопровождаться учащенным мочеиспусканием.
Заболевания других органов и систем
Частое мочеиспускание может быть вызвано следующими состояниями:
- Анемия — приводит к мышечной слабости мочевого пузыря.
- Сахарный и несахарный диабет — суточный объем мочи может увеличиваться до 3-5 л, моча имеет неприятный запах, пациенты отмечают жажду, зуд в промежности, сухость во рту, слабость и потерю веса.
- Сердечно-сосудистые заболевания — могут вызывать накопление жидкости в организме, что приводит к частым ночным позывам к мочеиспусканию.
Частое мочеиспускание при беременности
Частые позывы в туалет не являются патологией для беременной женщины, хотя могут вызывать дискомфорт, особенно в людных местах.
В первом триместре частое мочеиспускание связано с гормональными изменениями, а в последнем триместре — с давлением увеличенной матки на мочевой пузырь и движениями плода.
Более настораживающим признаком является редкое мочеиспускание, которое может негативно сказаться на развитии плода.
Диагностика
При частом мочеиспускании обязательным является анализ мочи. Он может показать наличие лейкоцитов (признак воспаления), эритроцитов (при повреждении почек или слизистой мочевого пузыря), бактерий, грибов, белка и солей.
Объем дальнейшей диагностики зависит от симптомов и может включать:
- Расширенные анализы мочи (посев, проба по Нечипоренко, анализ по Амбурже и др.);
- Цистоскопию (эндоскопическое обследование мочевого пузыря);
- Гинекологическое обследование и мазок из влагалища (для исключения венерических инфекций);
- УЗИ мочевого пузыря, почек и половых органов;
- Анализ крови на сахар и исследование гормонального фона (при выявленной миоме);
- ЭКГ (при подозрении на сердечные заболевания).
Лечение частого мочеиспускания у женщин
Основная цель лечебной программы — устранение причинного заболевания.
Антибиотикотерапия обязательна при наличии воспаления. Выбор препарата, дозировка и длительность лечения определяются лечащим врачом с учетом выявленного возбудителя.
При цистите и пиелонефрите обычно назначаются антибактериальные препараты широкого спектра (например, амоксициллин), почечные антибиотики (палин) и растительные средства (фитолизин). Наилучший препарат при обнаружении кишечной палочки в моче — фосфомицин.
Диабетические состояния лечатся эндокринологом с использованием гормональных и сахароснижающих препаратов.
Опущение или миома матки, а также конкременты в мочевыводящей системе могут требовать хирургического вмешательства. Хирурги имеют опыт в проведении лазерной хирургии и эндоскопических техник для восстановления женского здоровья.
Рекомендуется исключить из рациона продукты, раздражающие мочевые пути (специи, алкоголь, газированные напитки).
Специальная гимнастика помогает укрепить мышцы таза и предотвратить недержание мочи.
Фитолечение: наиболее эффективным средством при частом мочеиспускании является трава тысячелистника, обладающая противовоспалительным действием и полезная даже при старческом недержании мочи. Однако следует помнить, что любое лекарственное растение имеет противопоказания, а лечение должно быть длительным (не менее 2 недель с повторными курсами).
Физиопроцедуры, такие как УВЧ, электрофорез и грязелечение, дают хороший эффект при запущенном воспалительном процессе.

