Что делать если в почках песок

Многие пациенты урологического профиля интересуются, как вывести песок из почек. Важно в первую очередь предотвратить дальнейшее образование камней и осложнения. Обращение к врачу — единственное правильное решение, так как самолечение может усугубить проблему.

Почему нужно лечить патологию?

Песок в почках является промежуточным этапом в развитии мочекаменной болезни, которая вызывает значительные физические страдания. Это состояние может возникать из-за эндокринных нарушений, недостаточной трофики органов и систем, а также проблем с кровообращением. Диагноз устанавливается на основе УЗИ и рентгенологических контрастных исследований.

Выведение песка из почек — это второстепенная задача. Важно сначала определить пусковой фактор, чтобы врачи могли эффективно и безопасно решить проблему. Без устранения истинной причины полное выздоровление невозможно.

Клинические проявления могут отсутствовать длительное время. Жалобы возникают, когда песок начинает выходить из почек. В таких случаях обращение к врачу поможет облегчить состояние пациента и предотвратить рецидив.

Перед началом лечения песка в почках необходима консультация уролога или врача общей практики. Важно провести лабораторные тесты и УЗИ почек. Только после этого можно решать, как удалить песок. Это необходимо по четырем основным причинам:

1. Очистка почек противопоказана при остром воспалении в урогенитальном тракте.
2. Если есть сочетание конкрементов и песка, консервативное лечение неэффективно, требуется хирургическое вмешательство.
3. Процесс выведения песка требует динамического клинико-лабораторного контроля, что невозможно в домашних условиях. Важно не пропустить нежелательные процессы, которые могут возникнуть из-за неправильного лечения.
4. Терапия подбирается с учетом химического состава песка и небольших конкрементов (до 0,5 см).

Только специалист может безопасно и адекватно лечить песок в почках. В некоторых случаях активное медикаментозное вмешательство не требуется. Лучше всего разобраться в ситуации сможет уролог или терапевт.

Способы воздействия

Лечением почек от песка занимаются врачи нескольких специальностей:

• урологи;
• терапевты;
• педиатры;
• нефрологи;
• диетологи;
• эндокринологи.

Такой консилиум обеспечивает комплексный подход к решению проблемы и устранению причин патологии. Совместная работа специалистов помогает определить, как вывести песок из почек и предотвратить его повторное появление.

Успешное лечение всегда начинается с консервативной терапии, продолжительность которой определяет лечащий врач. Она включает:

1. Общеукрепляющие мероприятия.
2. Диетическое питание.
3. Медикаментозные назначения.
4. Физиотерапию.
5. Санаторно-курортное лечение.

Оперативное вмешательство требуется только при наличии крупных камней.

Под общеукрепляющими мероприятиями понимаются:

• снижение массы тела;
• отказ от вредных привычек (курение, злоупотребление алкоголем);
• активный образ жизни;
• закаливание;
• лечебная физкультура при сидячей работе;
• полноценный сон;
• профилактика и своевременное лечение острых инфекций мочевыводящей системы.

Чтобы быстрее вывести песок из почек и предотвратить его повторное образование, важно знать химический состав частиц. Диетическое питание и выбор лекарств зависят от нарушений обмена веществ. Всем пациентам рекомендуется соблюдать водный режим, употребляя не менее 2-2,5 литров жидкости в день. Для выведения песка при любых патологиях назначаются диуретики, если нет противопоказаний.

Лечение хронических инфекционно-воспалительных процессов мочевыводящей системы, аутоиммунных заболеваний и подагры также имеет большое значение. Их обострение негативно сказывается на эффективности терапии.

Санаторно-курортное лечение назначается специалистом и включает использование минеральных вод, которые увеличивают диурез, изменяют реакцию мочи и нормализуют кислотно-щелочное состояние крови.

Основы индивидуального подбора терапии

При лечении песка в почках используется двухкомпонентная терапия. Она направлена не только на растворение и выведение песка, но и на предотвращение прогрессирования заболевания в виде мочекаменной болезни. Рассмотрим эти два аспекта лечения подробнее.

Предупреждение камнеобразования при выявлении песка

Диета при пуриновом нарушении обмена с образованием уратов предполагает ограничение продуктов, способствующих повышению уровня мочевой кислоты:

• мясные бульоны;
• острые и копченые изделия;
• субпродукты (мозги, печень, почки);
• бобовые;
• кофе;
• шоколад.

Медикаментозное лечение уратов включает два направления:

1. Таблетки, предотвращающие камнеобразование:

   • ингибиторы ксантиноксидазы – Аллопуринол;
   • уриколитические средства – Бензбромарон.

2. Препараты, растворяющие песок и мелкие камни:

   • цитратные смеси – Блемарен, Уралит U.

Некоторые препараты могут полностью растворить почечный песок. Их назначают с 3 лет, но они противопоказаны при тяжелой почечно-печеночной недостаточности. Не рекомендуется одновременно принимать два препарата из этой группы. Для достижения лучшего эффекта и выведения избытков мочевой кислоты необходимо пить не менее 2 литров жидкости в день.

Цитратные смеси – это буферные растворы, которые ощелачивают мочу и нормализуют ее рН. При эффективном лечении этот показатель составляет 6,2-6,8. Упаковка содержит индикаторные полоски для самостоятельной оценки реакции мочи и корректировки дозы.

При патологиях щавелевокислого обмена с образованием кальций-оксалатных соединений меню должно учитывать:

• исключение щавеля, салата, шпината;
• ограничение картофеля, моркови, молока, сыров, шоколада, черной смородины и клубники.

Рекомендуемые лекарства:

• Витамин В6 (Пиридоксин);
• Окись магния;
• тиазидные диуретики (Гидрохлортиазид, Лазикс), которые помогают выводить песок и мелкие камни.

Окись магния входит в состав антацидов (Маалокс, Гевискон) и в сочетании с Пиридоксином предотвращает оксалатный нефроуролитиаз у пациентов старше 3 лет.

При фосфатных нарушениях назначается диета с низким содержанием кальция, ограничивающая:

• молочнокислые продукты;
• сыры;
• овощи;
• фрукты.

Рекомендуется включать в рацион:

• рыбу;
• нежирные сорта мяса;
• растительные масла;
• мучные изделия.

Для «закисления» рН мочи применяются:

• дифосфонаты (Этидроновая кислота – Ксидифон);
• Бензойная кислота.

Ксидифон выводится с мочой и обладает противовоспалительным действием, предотвращая образование камней.

При смешанном составе песка рекомендуется:

• антибиотик для лечения мочевой инфекции;
• Метионин;
• Борную кислоту.

Метионин улучшает ферментативную активность и восстанавливает обменные процессы. Его можно применять с 6 лет, но он противопоказан при заболеваниях печени.

Курс лечения при любых нарушениях обмена составляет от 1 месяца до полугода. Антибиотики принимают не более 7-10 дней. Конкретные препараты, дозировки и режим приема подбираются индивидуально. В этот период необходимо активно наблюдать за пациентом и оценивать эффективность терапии.

Растворение и выведение песка

В лечении песка в почках применяются физиотерапевтические процедуры, если отсутствует активное воспаление:

• диатермические токи;
• вибрационные воздействия;
• амплипульс.

Для выведения песка используются препараты с седативным, бактериостатическим и спазмолитическим эффектом, такие как:

• Цистенал;
• Олиметин;
• Экстракт марены красильной;
• Фитолизин.

Эти препараты противопоказаны при наличии конкрементов в мочевом пузыре или лоханках размером более 0,5 см. Они представляют собой многокомпонентные растительные комплексы с мягким мочегонным действием. Лучший эффект достигается при месячном непрерывном использовании.

Среди лекарственных мочегонных трав для очищения почек рекомендуются:

• плоды можжевельника;
• листья толокнянки;
• ветки василька синего;
• листья ортосифона;
• сбор Бруснивер;
• березовые почки.

Для приготовления отвара используйте универсальный рецепт: столовую ложку сырья залейте стаканом кипятка и варите на водяной бане 20 минут. Длительность приема не должна превышать 2-3 недель.

Если песок уже вышел из почек, можно использовать методику водной нагрузки с диуретиками (Лазикс, Фуросемид) и спазмолитиками (Но-Шпа, Баралгин, Папаверин, Максиган). Для улучшения эффекта и при отсутствии противопоказаний допустимо принять теплую ванну, что поможет расслабить мускулатуру и улучшить кровоснабжение почек.

Лечение песка в почках требует времени. При наследственной предрасположенности к мочекаменной болезни рекомендуется соблюдать диету пожизненно. Прием лекарств обязательно согласовывайте с лечащим врачом, который даст рекомендации по предотвращению рецидивов.

Симптомы песка в почках

Распознать наличие песка в почках можно самостоятельно, так как заболевание имеет четкие симптомы.

1. Болевые ощущения могут распространяться на спину, бока и живот. Если песок находится только в одной почке, боль локализуется с одной стороны. Она может быть тянущей, тупой или острой.
2. Наличие песка в почках отражается на составе мочи. Даже без лабораторного анализа можно заметить изменение цвета. Песок, проходя по мочеиспускательным каналам, травмирует слизистую, вызывая кровотечения. Частички крови окрашивают мочу в розовый или коричневый цвет. Кроме того, минералы делают мочу мутной. Это можно проверить, помочившись в прозрачную емкость и посмотрев на свет. Следы крови также могут быть видны в унитазе.
3. Трудности при мочеиспускании возникают из-за движения песка по каналам к мочевому пузырю и мочевыделительному отверстию, что раздражает ткани. Человек часто испытывает позывы в туалет, которые не заканчиваются опорожнением мочевого пузыря. Воспаленные стенки слизистой затрудняют отток мочи, что приводит к болезненности процесса.

Движение песка по мочеиспускательному каналу

Важно! Симптомы при наличии песка в почках особенно выражены у беременных: у них часто наблюдаются повышение температуры, тошнота и рвота.

Причины патологии

Механизм образования минералов в почках происходит следующим образом: под воздействием определенного соматического фактора изменяется водно-солевой обмен, что влияет на состав крови. Вся кровь проходит через почечные мембраны, где фильтруется и очищается. Микроскопические частицы минералов остаются в почках и превращаются в песок.

Среди соматических причин, влияющих на водно-солевой баланс, можно выделить четыре фактора:

1. Нарушение обмена веществ – эта причина наиболее непредсказуемая и загадочная. Известно, что патология наследуется генетически, но причины ее возникновения остаются неясными.
2. Заболевания щитовидной железы негативно влияют на весь организм. Гормоны, которые она вырабатывает, необходимы для функционирования всех систем. Из-за гормонального дисбаланса соли откладываются на стенках сосудов. При фильтрации через гломерулы почек соли превращаются в песок, который остается в почках.
3. Употребление большого количества кальция – распространенная проблема, во многом обусловленная рекламой. Производители биодобавок с кальцием убеждают потребителей в его пользе для костей и суставов, а также для укрепления ногтей и волос. Однако избыток кальция в организме откладывается в почках в виде песка.
4. Алкоголь является причиной многих заболеваний, в том числе и образования песка в почках. После попадания в организм спирт расщепляется до этилового спирта, который является токсином. Он провоцирует образование солей в мочевой кислоте, что в итоге приводит к образованию песка в почках.

Таким образом, механизмы образования песка различны, и его состав может варьироваться. Эта информация важна, так как только зная химический состав песка, можно подобрать соответствующий препарат для его нейтрализации.

Виды песка в почках

Существует 5 составов песка в почках, каждый из которых стоит рассмотреть подробнее:

1. Оксалатный песок

Оксалатный песок и камни образуются при соединении кальция и щавелевой кислоты. Это наиболее распространенный тип, который сложно выводится из организма. Камни из оксалатного песка можно удалить только хирургическим путем. Причины его образования включают наследственные факторы, гормональные дисбалансы и низкую физическую активность.

Оксалатный песок

2. Фосфатный песок

Фосфатный песок образуется из кальциевых солей фосфатных кислот. Он легко образуется и выводится из почек естественным путем. Если из фосфата образуются камни, их можно растворить как медицинскими препаратами, так и народными средствами, без необходимости хирургического вмешательства.

3. Уратный песок

Уратный песок встречается редко и состоит из солей мочевой кислоты. Основная причина его образования — «закисление» организма, то есть сдвиг уровня pH в кислую сторону.

Этот список не является полным; существуют и другие минералы, которые могут образовывать камни или песок в почках. Однако риск столкнуться с этими патологиями в виде песка, а не камней, настолько мал, что их рассмотрение нецелесообразно.

Диагностика

Обнаружить песок в почках можно по симптомам: боли, изменению цвета мочи и затрудненному мочеиспусканию. Иногда минералы выявляют с помощью ультразвукового обследования, но не все типы камней видны на УЗИ.

Наиболее надежным методом диагностики является анализ мочи. Он позволяет выявить минералы и определить тип химического состава песка.

Состав минеральных отложений в моче помогает определить тактику лечения.

УЗИ — проводится при подозрении на песок или камни в почках

Традиционное лечение песка в почках

В отличие от камней, песок из почек выводится консервативными методами, путем растворения специальными препаратами.

Процесс растворения песка и камней в почках называется литолизом. Препараты для литолиза нормализуют работу мочевыделительной системы. После попадания в организм они способствуют выведению песка, размывая и растворяя соли. Это противоположный процесс образованию солей, когда белки, попадая в почку, минерализуются и покрываются слоями солей, превращаясь сначала в песок, а затем в камни.

Интересно! Литолиз наиболее эффективен при уратном песке. Оксалатный и фосфатный песок выводятся медленнее и менее эффективно.

После определения химического состава песка назначаются следующие препараты:

• «Бламарен» — препарат, который защелачивает мочу, способствуя растворению и выведению уратов из почек и мочевыводящих путей;
• «Лития карбонат» или «Гидрокарбонат калия» разрушает соединения мочевой кислоты, выводя их естественным путем;
• «Маргулит» — растворяет минералы за счет защелачивания мочи.

Метод лечения подбирает врач, основываясь на диагностических данных, анамнезе, наследственности и сопутствующих заболеваниях пациента. При использовании препаратов для выведения песка важно одновременно принимать спазмолитики для расслабления гладкой мускулатуры.

Лечение средствами народной медицины

Лечение песка в почках с помощью народной медицины может быть более эффективным, чем использование современных фармацевтических препаратов. Основу терапии составляет диета, которая предотвращает образование новых камней и способствует выведению уже существующих.

Диета при оксаталах

Основное правило диеты для пациентов с оксалатным песком в почках — употребление не менее 2,5 литров воды в сутки. Однако перед этим стоит проконсультироваться с врачом, так как при некоторых заболеваниях почек и щитовидной железы такое количество жидкости может быть противопоказано. В этом случае объем воды следует сократить до 1,5 литра.

Разрешены кальциевые продукты, такие как творог и сметана.

Важно! Обычную воду лучше заменить на лечебную минеральную, например, «Ессентуки №20».

На время терапии под запретом находятся:

• соленые продукты;
• сладости;
• алкоголь;
• маринады, соления, консервы;
• острая пища.

Примерное меню при оксалатах в почках может выглядеть так:

• Завтрак: овсянка на молоке, зеленый чай, некислый фрукт.
• Второй завтрак: отварное мясо, сок из яблока или груши.
• Обед: вегетарианский суп со сметаной, хлеб, компот.
• Полдник: творог с кефиром или сметаной, салат из вареных овощей.
• Ужин: макароны с куриным мясом, свежая капуста с маслом, кисель.

Блюда можно менять по вкусу, придерживаясь общего плана. Важно питаться часто и небольшими порциями, чтобы не нагружать почки и улучшить их фильтрационные функции.

Диета при фосфатах

Лечебное питание при фосфатах в почках включает строгие ограничения. Пациентам запрещено употреблять фрукты, овощи и кисломолочные продукты. Остальные продукты можно есть без ограничений, соблюдая правило дробного питания маленькими порциями.

Тем, кто столкнулся с фосфатным песком в почках, предлагается приятный бонус, компенсирующий отсутствие фруктов и овощей. Существуют отвары, которые эффективно растворяют фосфаты, и их легко приготовить.

Для отвара нужно выбрать один из следующих компонентов:

• шиповник;
• барбарис;
• корни винограда.

Сначала вскипятите воду, затем добавьте горсть сухих ягод, снимите с плиты и оставьте настаиваться под крышкой. Когда отвар настоится и остынет, его можно пить вместо чая, подогревая или разбавляя кипятком по необходимости.

Диета при уратах

Питание при обнаружении уратов в моче основывается на двух правилах:

• исключить кислые продукты;
• увеличить потребление жидкости для нейтрализации кислоты в крови.

Хотя специально разработанные препараты для лечения уратного песка имеют доказанную эффективность, диета служит лишь вспомогательным методом терапии и эффективной профилактикой.

Профилактика

Профилактика не гарантирует полное предотвращение образования песка в почках, но соблюдение ряда правил может существенно снизить риск:

1. Исключите вредные привычки, особенно алкоголь.
2. Не принимайте биодобавки с кальцием без назначения врача.
3. Обеспечьте оптимальный уровень физической активности.
4. Соблюдайте сбалансированное питание.
5. Пейте достаточное количество воды, обращая внимание на ее качество.
6. Лечите хронические заболевания эндокринной системы.
7. Сдавайте полный анализ мочи не реже одного раза в год.

После лечения важно помнить основные принципы и продолжать следовать им, соблюдая правильный режим питания и исключая продукты, способствующие образованию песка.

Комплексное лечение песка в почках включает медикаментозную терапию, диетотерапию и режим питья. Физиотерапия показана при наличии конкрементов.

Лекарственные препараты для выведения песка назначают при отсутствии крупных камней, так как они могут блокировать мочеточник, требуя оперативного вмешательства.

1. Цистон снимает воспаление и обладает мочегонным действием. Он улучшает почечное кровообращение, снимает спазмы сосудов и способствует выведению солей кальция и щавелевой кислоты. Цистон размягчает камни, воздействуя на вещества, скрепляющие кристаллы. Препарат принимают по 2 таблетки 3 раза в день после еды для взрослых и детей старше 14 лет; для детей до 14 лет — по 1 или 0,5 таблетки в зависимости от состояния. Курс лечения — 1-2 месяца. Препарат хорошо переносится, но возможна аллергическая реакция.

2. Канефрон используется как спазмолитическое, болеутоляющее и мочегонное средство. Он снижает выделение белка с мочой и улучшает реабсорбцию. Выпускается в каплях и таблетках. Взрослым и детям старше 12 лет назначают по 50 капель (или 2 таблетки) 3 раза в день в течение 4-6 недель. Возможна индивидуальная непереносимость компонентов.

3. Уролесан применяется при пиелонефрите и цистите. Он подкисляет мочу, что противопоказано при образовании солей кислой мочи. Назначают по 8-10 капель на кусочек сахара под язык, курс — от 5 до 30 дней. Рекомендуется сочетать с обильным питьем.

4. Фитолизин обладает мочегонным, бактериостатическим и болеутоляющим действием. Он способствует размягчению конкрементов и их выведению. Препарат принимают в виде пасты, растворяя чайную ложку в 100 мл теплой воды после еды. Курс лечения — 1-2 месяца. Противопоказан при наличии фосфатных камней.

5. Фурамаг — противомикробное средство, производное нитрофуранов, не влияющее на pH мочи. Применяется при гнойно-воспалительных заболеваниях мочевыделительной системы. Взрослым назначают 50-100 мг 3 раза в день в течение 10 дней. При длительном приеме возможны тошнота и рвота; в этом случае следует прекратить прием и обратиться к врачу.

6. Антибиотики назначают при присоединении вторичной бактериальной инфекции. Вводят Цефтриаксон 1,0 для внутримышечных инъекций, растворяя порошок инъекционной водой и ледокаином (при отсутствии аллергии).

Диетотерапия

Диета при песке в почках зависит от типа образующихся солей.

Алкоголь при песке в почках противопоказан.

Появление солей щелочной мочи (фосфатов) требует подкисления рациона. Основу такого питания составляют белковые продукты: нежирное мясо курицы и телятины в отварном или запеченном виде, нежирная рыба, паровые омлеты, яйца, кисломолочные продукты (творог, кефир, простокваша), сыр, брынза и фрукты (кроме бананов и винограда). Минеральная вода должна быть «кислой» (например, Миргородская, Нарзан). Обычную питьевую воду можно подкислять натуральным яблочным уксусом или лимоном (3-4 капли на стакан). Важно не переедать и избегать жареной, сладкой, сдобной и жирной пищи.

Соли кислой мочи требуют ощелачивания рациона. Питание при кислотном песке в почках (ураты и оксалаты) направлено на снижение синтеза мочевой кислоты. Ограничивают потребление мяса (отварного 2-3 раза в неделю), сыра, копченостей, кислых фруктов и полностью исключают крепкие мясные и костные бульоны, кофе, грибы, щавель, шоколад, сдобу, консервы и квашеные овощи. При составлении меню необходимо учитывать пол и возраст человека. Рекомендуется употребление молочных продуктов, яиц (не более 1 в день), каш из различных круп, салатов из отварных и свежих овощей. Минеральная вода должна быть щелочной, например, Трускавец.

Лечение народными средствами

• Рецепт № 1

Шиповник — одно из популярных народных средств для борьбы с песком в почках. Однако его нельзя использовать при наличии оксалатов и уратов, так как он содержит много витамина С, который может способствовать образованию солей. Соли щелочной мочи хорошо поддаются лечению с помощью шиповника. Для приготовления отвара возьмите 3 столовые ложки плодов шиповника, поместите их в эмалированную посуду, залейте водой и поставьте на водяную баню. Настаивайте в течение 30 минут, затем остудите, отожмите через марлю и слейте жидкость в отдельную емкость. Пейте теплый напиток за 30 минут до еды 4 раза в день в течение 20-30 дней. После этого сделайте 10-дневный перерыв и повторите курс.

• Рецепт № 2

100 г измельченного корня подсолнуха залейте 2,5–3 литрами кипящей воды. Кипятите 5 минут под закрытой крышкой, затем настаивайте до остывания. Храните отвар в холодильнике. В течение месяца выпивайте по литру отвара в 4 приема за 30 минут до еды или через 1 час после.

• Рецепт № 3

Для третьего рецепта используйте листья и корни петрушки, как свежие, так и сушеные. Измельчите 1 столовую ложку смеси и залейте 300 мл кипятка. Настаивайте под крышкой 2-3 часа. Выпивайте стакан за три приема через равные промежутки времени в течение 3 недель.

• Рецепт № 4

Спорыш лучше всего готовить с вечера и настаивать в термосе. Поместите 5-6 столовых ложек травы спорыша в литровый термос, залейте кипятком и настаивайте 10 часов. Выпивайте полученный настой за 3-4 приема за полчаса до еды в течение 10 дней.

• Рецепт № 5

Сода помогает при песке в почках, образующем кислотные камни. Для лечения растворите 1 чайную ложку соды без горки в стакане теплой воды и выпейте утром сразу после пробуждения. Курс лечения — 1 месяц. Не превышайте норму, так как избыток щелочи может быть так же вреден, как и ее недостаток.

Гомеопатия

Гомеопатическое лечение помогает предотвратить образование камней, замедлить их рост и облегчить боль при почечной колике.

Калькарея Карбоника (углекислая известь) положительно влияет на все органы и системы организма. Это безопасное вещество, в отличие от других гомеопатических препаратов. Его используют для восстановления поврежденной слизистой мочеполовых органов и нормализации солевого обмена. Дозировка назначается индивидуально в зависимости от состояния пациента.

Колокунсис и Диоскорея применяются для облегчения болей при почечной колике. Эти препараты обладают болеутоляющим и антиспазматическим действием, улучшают кровообращение в почках.

Беладонна (Красавка) используется для лечения воспалительных процессов в мочеполовой системе и при недержании мочи. Это ядовитое растение, поэтому важно соблюдать дозировку. Беладонна снимает спазмы и расслабляет мускулатуру мочеточников.

Все перечисленные препараты выпускаются в виде гранул. Дозировку и частоту приема назначает лечащий врач. Колокунсис и Диоскорея применяются как симптоматическое лечение, а Беладонну и Калькарею — курсами.

Кроме Беладонны, остальные препараты хорошо переносятся и практически не вызывают побочных эффектов. Беладонна эффективна, но может вызывать нежелательные реакции у некоторых пациентов. При соблюдении правильной дозировки побочные эффекты минимальны.

Хирургическое лечение

Песок в почках не требует хирургического лечения. Операция показана только при наличии крупных конкрементов размером более 5 мм.

Существует два вида хирургического вмешательства: пиелолитотомия и нефролитотомия.

При пиелолитотомии выполняется надрез лоханки почки для удаления камней. Нефролитотомия предполагает надрез вдоль всей почки и является более сложной из-за риска повреждения паренхимы органа.

Эти методы становятся менее популярными из-за высокой травматизации и длительного восстановления.

Наиболее распространенные методы лечения почечных камней включают дистанционную литотрипсию (дробление камней без разрезов), транскутанную литотрипсию (через небольшой разрез в поясничной области) и лазерное дробление.

Неинвазивная терапия имеет множество преимуществ: отсутствие длительного восстановительного периода, быстрое возвращение к обычной жизни, минимальные противопоказания, относительная безболезненность и сохранение паренхимы почки.

Причины формирования

При избыточной концентрации образуются мелкие частицы (песок в почках), которые могут формироваться в полноценные конкременты.

Специалисты выделяют несколько основных факторов, способствующих образованию камней или песка в почках:

Фактор	Описание	Примечание
Заболевания мочевыделительной системы	Образование песка связано с повышенной концентрацией мочи из-за нарушенного оттока.	Обычно возникает при врожденных патологиях или хронической почечной недостаточности.
Гиперпаратиреоидизм	Нарушает обмен кальция, увеличивая его содержание в моче.	Связан с патологией паращитовидных желез.
Генетическая предрасположенность	У людей с близкими родственниками, страдающими мочекаменной болезнью, часто схожи метаболические процессы.	Вероятность формирования песка в почках повышена.
Несбалансированное питание	Употребление жирных и острых мясных блюд закисляет мочу, увеличивая содержание кислотных остатков (солей).	Частая причина формирования песка в почках у мужчин.
Гиподинамия	Низкая физическая активность нарушает фосфорно-кальциевый обмен, что приводит к осаждению солей в моче.	Часто возникает при «сидячей» работе.
Окружающая среда	В жарком и влажном климате в крови задерживается много микроэлементов, что усиливает их фильтрацию через почки.	Высокая температура и влажность приводят к снижению потоотделения.
Переломы	Нарушают метаболизм кальция, увеличивая концентрацию элементов, способствующих образованию камней и песка.
Беременность	У женщин песок в почках может возникать во время вынашивания ребенка.	Сдавливание почек нарушает приток и отток жидкости.

Некоторые источники упоминают неочищенную «жесткую» питьевую воду как причину. Однако в настоящее время нет научных подтверждений, что употребление жидкости определенного состава без других факторов из таблицы может вызывать появление песка в почках.

5 основных симптомов

Ярко выраженные симптомы при наличии песка в почках могут отсутствовать. Если песок не препятствует оттоку жидкости, заболевание может развиваться незаметно. Однако существуют признаки, указывающие на наличие проблемы:

1. Почечные колики — возникают при наличии песчинок диаметром 0,3 мм и более. Характеризуются интенсивной острой болью и затруднением мочеиспускания.
2. Болезненные ощущения при мочеиспускании (часто от начала формирования песка до появления симптомов проходит несколько месяцев или даже лет).
3. Красноватый цвет мочи или тонкие красные прожилки в ней указывают на наличие песка.
4. Слабые болевые ощущения слева или справа от пупка (в этом месте проходят мочеточники).
5. Появление отечности, тошноты, жара и повышения артериального давления (такие симптомы редко вызываются песком в почках).

Терапия

Основные цели лечения песка в почках — устранение дискомфорта и выведение образований (камней и песка) из мочевыводящих путей.

Лечение	Описание	Примечание
Физические нагрузки	Рекомендуются спортивная ходьба, бег, прыжки и приседания.	Изменение положения тела способствует перемещению образований в мочевыводящих путях. Эффективно в сочетании с диуретической терапией.
Лекарственные препараты	Канефрон, Цистон, Фитозилин, Фитолит, Марелин, Уролесан	Растительные средства с низким риском побочных эффектов. Эффективность зависит от индивидуальных особенностей метаболизма; при отсутствии результата следует заменить препарат на аналог.
Физиотерапия	Электростимуляция тканей почек с использованием модулированных синусоидальных токов.	Сроки выведения камней, песка и солей сокращаются вдвое.
Народные средства	1. Мочегонные растворы: 0,1 кг лекарственных трав (золототысячник, крапива, хвощ, душица) залить литром кипятка и настаивать 5 часов. Принимать по полстакана утром и вечером. 2. Прогревание поясницы (горячая ванна, баня, грелки) — ежедневно по 15 минут.	Рекомендуется использовать в сочетании с традиционным лечением.