Что принимать если постоянно болит голова

У 99 % людей в определенный момент жизни возникает головная боль. Если она периодическая, не сопровождается потерей сознания и выраженными неврологическими нарушениями, люди к ней привыкают. И напрасно. При должной дисциплине лечение головной боли оказывается успешным более чем в половине случаев. К сожалению, не все обращаются к врачу вовремя.

Врачи выделяют множество причин головной боли. В последней классификации их более двухсот. Основные из них: вертеброгенные боли (возникающие из-за затруднения кровотока в затылочной части головы), мигрени, боли при изменении артериального давления, после черепно-мозговых травм и при инфекционных заболеваниях, включая хронический насморк.

Существует также головная боль психогенного характера. К ней относятся головная боль напряжения (психического или физического) и боли при тревожных состояниях и депрессии. Обычно это ноющая, давящая или пульсирующая боль, сосредоточенная в затылочных, височных или лобных областях, либо «разлитая» по всей голове. Пациенты часто терпят такую боль более часа, не испытывая мотивации немедленно обратиться к врачу. Так и живут — годами, десятилетиями… Горсть таблеток, крепкий сон, отпуск — и все нормализуется само собой.

Поболит и пройдет

Если о вашей головной боли знают не только близкие и коллеги, но и подписчики в соцсетях, а по ее интенсивности вы можете определить, сколько и каких гипотензивных препаратов принять, или точно знаете, какая таблетка и в какой дозировке вам помогает, и всегда носите лекарства с собой, когда ваш врач, вздыхая, говорит, что «нужно меньше волноваться», то такая головная боль, скорее всего, станет причиной для прокрастинации. Когда болит голова, не хочется записываться на прием, идти к врачу или что-то объяснять. В любом случае, скоро «голова пройдет», и жизнь снова засияет всеми красками.

Во время приступа головной боли люди ведут себя типично. Они стремятся уединиться, так как запахи, яркий свет и звуки раздражают. Некоторые стараются лечь и не двигаться, другие, наоборот, бесконечно бродят по комнате.

Помните клип Аллы Пугачевой про шумных соседей? На голове широкая повязка, нервы натянуты до предела. Это портрет типичного страдальца. Мир сужается до затемненной и тихой спальни. Когда голова не болит, наоборот, наступает бурная деятельность и интенсивные движения. Все привычно.

Боль на максимуме

Но однажды боль затмевает всё. Она становится настолько сильной, что вы понимаете: это «другая» боль, необычная и непохожая на привычные ощущения. Пациенты называют её «дикой». Это жгучая, сверлящая, разрывающая или сдавливающая боль, пронизывающая и резкая, нетерпимая, охватывающая всю голову или её часть. Она может сопровождаться потерей сознания, судорогами, тошнотой и рвотой, обездвиженностью конечностей, нарушением речи или зрения. После такого испытания радость от жизни вряд ли вернётся.

Врачебные советы будут позже. А сейчас — наблюдения. В 99 % случаев при сильном болевом приступе люди сначала принимают «какую-нибудь» таблетку. Это может быть что-то из аптечки, найденное у соседки, или препарат, который показывали по телевизору (где сначала «всё болит», а потом — счастье и удивление).

В принципе, это правильная тактика. Однако большинство врачей указывает на одну проблему — дозировку. При нестерпимой головной боли, стремясь «заглушить» её немедленно, люди принимают чрезмерное количество обезболивающих, что может «отравить» организм. И потом они ждут: когда «пройдёт», когда «подействует таблетка», когда наступит утро. И когда становится совсем худо…

Если приступ застал врасплох

Итак, сильная, внезапно возникшая головная боль. Вы в сознании, внешне — никаких повреждений. Что это может быть? Головной мозг не может болеть, так как в нем отсутствуют болевые рецепторы. Боль возникает из-за напряжения или раздражения чувствительных областей головы и шеи: черепа, мышц, нервов, артерий, вен, подкожной ткани, глаз, носовых пазух и слизистой оболочки. Поэтому:

Совет № 1. Не ставьте диагноз самостоятельно! При сильной, внезапной головной боли вызывайте врача! Сядьте и позовите кого-то, кто сможет помочь, на случай потери сознания. Не принимайте двойную дозу обезболивающих — лекарству нужно время, чтобы подействовать.

Совет № 2. Перед вызовом «скорой» измерьте температуру. Головная боль может быть признаком вирусного или инфекционного заболевания. Это поможет врачу быстрее начать диагностику. Помните, иногда минуты могут спасти жизнь.

Совет № 3. Попробуйте коснуться подбородком груди. Если это вызывает усиление боли в затылке, сообщите об этом оператору колл-центра. Менингит — серьезное осложнение, которое может возникнуть после ОРВИ.

Совет № 4. Если есть тонометр, измерьте артериальное давление на обеих руках. Половина случаев гипертонических кризов сопровождается сильной головной болью. Гипертонический криз может привести к инфаркту или инсульту.

Совет № 5. Вспомните, что произошло накануне. Существует токсическая головная боль, возникающая при отравлениях или как побочный эффект лекарств. Она может быть вызвана препаратами для снижения давления, нитратами и психотропными средствами. Дотошность родителей может спасти жизнь подростка, если они выяснят обстоятельства вечеринки.

Совет № 6. Осмотрите себя. Резкая головная боль может возникнуть после теплового или солнечного удара, нахождения в душном помещении или отравления угарным газом. Не забывайте о возможности амнезии после травмы головы. Проверьте наличие кровоподтеков, ран или царапин.

Совет № 7. Не откладывайте обращение к врачу. Долгая головная боль может свидетельствовать о серьезных проблемах, таких как опухоль или абсцесс. Диагноз ставится только с помощью нейровизуализации.

Совет № 8. Если головная боль исчезла так же внезапно, как и появилась, не отменяйте вызов «скорой». Некоторые виды головной боли могут иметь «светлый» промежуток перед серьезными осложнениями. Дождитесь врача и постарайтесь расслабиться.

Совет № 9. При обращении к врачу имейте под рукой список принятых лекарств от головной боли. Это поможет врачу в диагностике.

Внимание! Если головная боль сопровождается потерей сознания, судорогами, тошнотой, рвотой, обездвиженностью конечностей или нарушением речи и зрения, немедленно вызывайте врача. Не занимайтесь самолечением.

Для окружающих совет один: не дайте пациенту пострадать от вашей «заботы». Не пытайтесь напоить человека без сознания, не суйте в рот посторонние предметы при судорогах, не промывайте желудок при рвоте, не тормошите конечности. Расстегните сдавливающую одежду, обеспечьте доступ свежего воздуха и осторожно поверните голову набок.

Чем быстрее пациент попадет в больницу, тем больше шансов на выздоровление. Боль может быть признаком серьезных заболеваний, таких как инсульт или менингит. Помните, диагноз может поставить только врач, и принцип «не навреди» касается не только медиков.

Валентина Саратовская

Фото thinkstockphotos.com

Источник

У каждого из нас периодически возникают проблемы со здоровьем. Наиболее распространенным недомоганием являются головные боли. Многие предпочитают решать эту проблему, приняв таблетки, но такие действия могут быть опасны. Давайте разберемся в этой ситуации.

Основные причины появления боли и ее последствия

Постоянные головные боли не являются самостоятельным заболеванием, а лишь сигнализируют о процессах в организме. Чтобы избавиться от неприятных ощущений, необходимо выявить и устранить их причины. Основные факторы, вызывающие головную боль, включают:

• Простудные заболевания (ОРВИ, ОРЗ).
• Остеохондроз.
• Гайморит и ринит.
• Интоксикация.
• Опухоль головного мозга.
• Низкое или высокое артериальное давление.
• Стресс и расстройства сна.
• Зубные заболевания.

Этот список не исчерпывающий. Длительные головные боли могут привести к серьезным последствиям, таким как ухудшение зрения, потеря равновесия, галлюцинации, нарушение связной речи и бред.

Лечение всегда зависит от причины

Причины сильной боли определяют комплекс мер по ее устранению. Если боль связана с простудой, можно использовать обычные препараты, такие как «Парацетамол», «Анальгин» или «Аспирин». При защемлении позвонков в шее рекомендуется пройти курс массажа и гимнастики.

Если головные боли вызваны колебаниями давления, стоит пересмотреть рацион. При низком давлении полезны кофе, черный чай и горький шоколад. При высоком давлении следует исключить эти продукты, а также кока-колу и алкоголь. Таблетки принимайте только по назначению врача и регулярно измеряйте давление тонометром.

Нервные расстройства и бессонницу также необходимо лечить. Начните с успокоительных трав или легких препаратов, таких как «Персен» или «Новопассит». Однако помните, что самолечение может привести к неприятным последствиям, поэтому обязательно консультируйтесь со специалистом.

Мигрень и ее основные признаки

Постоянные головные боли известны как мигрень. Это состояние характеризуется следующими признаками:

• Длительность: приступ может длиться от нескольких часов до нескольких дней.
• Наследственность: мигрень часто встречается у близких родственников и передается из поколения в поколение.
• Чувствительность к внешним раздражителям: яркий свет, резкие запахи и громкие звуки могут усугубить состояние.
• Дополнительные проявления: тошнота и рвота часто сопровождают приступы.
• Болевые ощущения: могут быть пульсирующими или монотонными и усиливаться при движении или нагрузках.

Бороться с мигренью сложно, а средства профилактики практически отсутствуют.

Народные средства борьбы с головной болью

Если проверенные средства не помогают и головные боли продолжаются, можно попробовать методы народной медицины. Эти рецепты имеют минимальные противопоказания и могут быть эффективными:

• Приложите к вискам луковые кольца и слегка помассируйте кожу. Это средство полезно при болях, вызванных ПМС.
• Вдыхайте эфирные масла, особенно цитрусовые или ментоловые ароматы, для достижения положительного эффекта.
• При первых признаках мигрени приготовьте травяной чай из чабреца, мяты или мелиссы. Эти травы также можно использовать для компрессов: положите пропитанные настоем ватные диски на виски. Эффективны отвары из цветов боярышника или бузины, а также крепкий черный чай с небольшим количеством сахара.
• Унять боль может свежий сок, особенно из моркови и огурца.
• Холодные капустные листья, прикладываемые к голове, — классическое средство от мигрени. Также можно использовать сирень или лопух.
• Горячая ванна для ног может облегчить неприятные ощущения в голове.

Помните, что самолечение народными средствами менее надежно, чем прием лекарств. Однако такие методы имеют меньше противопоказаний и не наносят вреда здоровью. При необходимости можно комбинировать разные способы, но важно соблюдать умеренность в борьбе с мигренью.

Причины боли в области висков

Постоянные головные боли в висках — одна из самых распространенных проблем. По статистике, она затрагивает более 70% людей в развитых странах. Однако точность этой цифры вызывает сомнения, так как многие не обращаются к специалистам и предпочитают самолечение. Причины таких болей могут быть следующими:

• Вегетативные расстройства (характерно для молодежи).
• Гипертония (характерно для пожилых).
• Инфекционные заболевания.
• Различные отравления, чаще алкогольные.
• Мигрень.
• Гормональные изменения, например, во время менструации.

Продукты питания, вызывающие боль

Постоянные головные боли в висках могут быть вызваны неправильным питанием. Некоторые продукты могут вызвать неприятные ощущения уже через полчаса после употребления. В этом виноват глутамат натрия, который содержится в полуфабрикатах, соусах, чипсах и специях. Обязательно проверяйте состав продукта перед покупкой.

Боли в области затылка, причины

Постоянная головная боль в затылке — распространенное явление, определить причину которого сложнее. Возможные причины включают:

• Заболевания шейного отдела позвоночника (защемления, растяжения).
• Нервные расстройства, стрессы, бессонница.
• Умственное и физическое перенапряжение.
• Невралгия затылочного нерва.

Если у вас возникает такая боль, стоит обратиться к врачу. В качестве первой помощи можно принять таблетки «Цитрамон» или «Аспирин», исключить внешние раздражители и обеспечить полный покой. Ограничив активные движения и зафиксировав голову в одном положении, вы почувствуете, как боль отступает.

Мигрень и тошнота — опасные симптомы

Постоянные головные боли и тошнота могут указывать на серьезные проблемы в организме. Временные дискомфорт и рвота часто связаны с пищевым отравлением, но регулярные проявления чаще свидетельствуют о расстройствах нервной системы, опухолях мозга или менингите. Это сочетание также может быть признаком мозговой травмы, сотрясения или отека. Диагностировать такие состояния может только врач. Постоянные головные боли и тошнота могут быть признаками следующих заболеваний:

• мигрень;
• опухоль мозга;
• гипертония;
• сахарный диабет;
• нервное расстройство.

Сонливость на фоне головной боли

Жители современных мегаполисов часто жалуются на головные боли и сонливость. Эти симптомы могут указывать на множество заболеваний, но также могут быть следствием обычной усталости. В сочетании с хроническими головными болями сонливость может сигнализировать о гипоксии мозга. Это состояние может быть вызвано различными факторами, среди которых:

• Длительное отсутствие свежего воздуха (плохо проветриваемое помещение).
• Заболевания сердца, легких и сосудов.
• Отравление ядами.

Эти признаки также могут указывать на вегетососудистую дистонию, одно из самых распространенных заболеваний нашего времени. Дополнительные симптомы включают вялость, нарушение дыхания, холодные конечности и боли в сердце. Чтобы избавиться от этих неприятных проявлений, необходимо обратиться к неврологу и пройти курс лечения.

Как бороться народными методами с головокружением и болью?

Постоянные головокружения и головные боли представляют собой серьезную проблему. Это состояние можно легко распознать по следующим симптомам: ощущение движения предметов вокруг, пустота в голове, тошнота, бледность кожи, потливость и учащенное сердцебиение. Причинами могут быть нервные расстройства, сосудистые заболевания или травмы.

В качестве первой помощи можно предпринять следующие действия:

• Заварите чай из мелиссы: для этого потребуется столовая ложка сырья и стакан кипятка. Настаивайте напиток 40 минут.
• Выпейте стакан свежевыжатого морковного сока.
• Съешьте пару ложек (лучше 100 грамм) морской капусты.

Формируем аптечку: основные лекарства и их свойства

Обратитесь к врачу, если у вас постоянные головные боли. Что делать до визита к специалисту? Не терпите дискомфорт, если народные средства не помогают — используйте аптечные препараты. Однако помните о мере: лечение головной боли может негативно сказаться на желудке. Всегда следуйте инструкции к лекарству. Какие препараты стоит держать в аптечке? Однозначного ответа нет, но наиболее известные медикаменты:

• «Анальгин». Блокирует болевые импульсы в нервных окончаниях. Эффективен при головной и зубной боли. Начинает действовать через 20-30 минут после приема.
• «Аспирин». Снимает боль, снижает температуру и разжижает кровь. Может применяться при внутричерепном давлении.
• «Парацетамол». Безопасное средство, разрешенное для беременных, кормящих женщин и маленьких детей.
• «Ибупрофен». Универсальный препарат, одобренный ВОЗ, подходит для всех видов болевого синдрома.

Важный повод посетить врача

Постоянные сильные головные боли — это повод обратиться к специалисту и пройти обследование. Будьте готовы к вопросам врача. Чтобы не забыть важную информацию, подготовьтесь к ответам заранее. Вам нужно будет указать частоту мигрени, реакции на внешние раздражители, наличие дополнительных симптомов, место локализации боли и другие детали. К какому врачу обратиться? Ответ прост: за здоровье в этой области отвечает невролог.

Будьте внимательны к своему здоровью

Сонливость, головокружение, температура и постоянная головная боль — это не заболевания, а признаки внутренних изменений, которые могут угрожать вашему здоровью. Употребляя болеутоляющие средства, вы лишь устраняете симптомы, не затрагивая основную причину. Такие действия можно считать халатными, так как недуг продолжает развиваться и может привести к серьезным последствиям. Если головная боль носит регулярный характер, обязательно обратитесь к специалисту и пройдите обследование.