Как выходит песок из почек

Песок в почках — это микролиты, находящиеся в лоханках и чашечках почек. Они начинают двигаться по мочеточнику под воздействием таких факторов, как бег, интенсивные физические нагрузки и наклоны. Проблема диагностики заключается в бессимптомном течении этого состояния, что может привести к образованию мочекаменной болезни. Симптомы возникают уже при выходе песка из почек. Женщины более подвержены этому заболеванию.

Песок в почках причины

Причин появления песка в почках много, но последствий меньше. Важно учитывать факторы, способствующие образованию песка, для профилактики и лечения заболеваний мочевыделительной системы. К ним относятся:

• застойные явления;
• инфекции мочевыводящей системы;
• нарушение метаболизма;
• изменение химического состава организма.

Эти факторы могут быть вызваны:

• наследственностью;
• малоподвижным образом жизни;
• несбалансированным питанием;
• заболеваниями пищеварительной системы;
• плохой экологией и другими причинами.

Образование песка связано с нарушением минерального обмена, в первую очередь солей кальция. Это может происходить из-за эндокринных нарушений или переломов. У детей, беременных женщин, мужчин старше сорока лет и женщин в период климакса могут накапливаться соли мочевой кислоты, что называется мочекислым диатезом почек. Эта патология может привести к развитию заболеваний. При первичной диагностике в моче появляются песчинки красноватого цвета, нарушается работа внутренних органов и изменяется психическое состояние как у взрослых, так и у детей.

Признаки песка в почках

Выявление болезни часто происходит случайно во время ультразвукового исследования почек. Это состояние обычно бессимптомно, и без специальной диагностики его не определить. Если микролиты увеличиваются и начинают выходить из организма, продвигаясь по мочеточникам, могут проявляться следующие симптомы:

• тянущая боль в паху;
• болевые ощущения в нижней части живота;
• розоватый оттенок мочи (примеси крови).

Кровь появляется при движении микролитов с острыми выступами. Болезнь классифицируется по химическому составу камней: ураты, фосфаты и оксалаты. Оксалаты, соли щавелевой кислоты, являются наиболее опасными и распространенными. При накоплении микролитов может возникнуть дисфункция почек, что создает условия для образования камней. Первые симптомы мочекаменной болезни (МКБ) могут включать поясничные боли и приступы почечных колик.

Отхождение микролитов сопровождается помутнением мочи и осадком, напоминающим хлопья. Общее состояние пациента ухудшается, появляются вторичные признаки:

• сильная тянущая поясничная боль, особенно после физических нагрузок;
• колебания артериального давления;
• повышение температуры тела;
• вздутие живота и отечность.

Песок в почках – симптомы у женщин

Строение мочевыделительной системы женщины способствует застойным явлениям и развитию заболеваний. Риск их появления увеличивается при малоподвижном образе жизни, употреблении белковой, острой и пряной пищи, работе на вредном производстве и наличии хронических заболеваний сосудов и выделительной системы.

Основные симптомы песка в почках у женщин — это почечные колики с болью в пояснице, отдающей в пах, бедра и наружные половые органы. Во время мочеиспускания возникают жжение и дискомфорт, а позывы учащаются. Во время беременности появление солей — распространенное явление, которое обычно не опасно. Однако врач может рекомендовать повторное обследование и назначить диету.

Песок в почках – симптомы у мужчин

Признаки песка в почках у мужчин проявляются неприятными ощущениями в области половых органов. Многие мужчины склонны игнорировать эти симптомы, что может привести к серьезным последствиям и развитию болезни. Не стоит откладывать визит к врачу, если наблюдаются:

• частые болезненные позывы к мочеиспусканию, при этом моча выходит не всегда;
• жжение и боль во время мочеиспускания;
• изменение цвета мочи;
• наличие кровяных выделений;
• присутствие гноя;
• выделение твердых частиц вместе с мочой.

Эти симптомы могут сопровождаться повышением температуры, тошнотой и отеками. Даже один из перечисленных признаков требует серьезной диагностики и определения лечения. Появление песка указывает на серьезные нарушения обменных процессов, вызванные как внешними, так и внутренними факторами.

Как лечить песок в почках

При ранней диагностике лечение песка в почках несложно. Эффективен комплекс мероприятий, включающий медикаментозное лечение и народные методы. Терапия включает прием мочегонных препаратов, обезболивающих и спазмолитиков. Рекомендуются также массаж и диета. Строгое соблюдение рекомендаций уролога ускоряет выздоровление.

Как вывести песок из почек – лекарства

Новейшие фармакологические препараты обладают комплексным действием. Они способствуют выведению песка, оказывая мочегонное действие, снимают воспаление и эффективно обезболивают. К числу эффективных средств от песка в почках относятся Канефрон, Уролесан, Фитолизин и Цистон. Все эти препараты содержат растительные компоненты и выпускаются в виде таблеток, сиропов и капсул.

Как избавиться от песка в почках народными средствами

При решении проблемы выведения песка из почек многие обращаются к народной медицине. Правильно приготовленные отвары из лекарственных трав являются эффективными и безопасными. Народные средства способствуют интенсивному выделению мочи, так как обладают мочегонным действием. Для этой цели хорошо подходят трава спорыша, укроп, петрушка, герань и другие растения. Отвары также полезны для профилактики и могут применяться в домашних условиях.

Как выходит песок из почек

Практика показывает, что песок начинает выходить после интенсивных физических нагрузок. Симптомы выхода песка из почек проявляются, когда он начинает двигаться по узким мочеточникам к мочевому пузырю, что может быть болезненным в зависимости от размера твердых частиц.

Больные хорошо знают ощущения при выходе песка. Этот процесс сопровождается сильной поясничной болью и дискомфортом в мочеиспускательном канале. Это общие симптомы. Степень развития заболевания может вызывать дополнительные первичные и вторичные признаки. К первичным признакам относится специфический запах мочи, а к вторичным – лихорадка и озноб.

Диета при песке в почках

Правильное питание играет важную роль в комплексной терапии при песке в почках, наряду с лекарственными препаратами и народными средствами. Основные рекомендации по организации питания:

• соблюдение достаточного питьевого режима;
• ограничение потребления мяса и других белковых продуктов;
• сокращение соли и сахара, содержащихся в домашних заготовках;
• сбалансированность рациона по органическим веществам и калорийности;
• богатство пищи витамином А.

Дифференциация с мочекаменной болезнью

Песок в почках и мочекаменная болезнь часто путают, хотя это не синонимы. Мочекаменная болезнь — это патология, связанная с образованием камней (конкрементов) в органах мочевыделения. Эти камни затрудняют работу почек и мочевого пузыря, нарушая нормальное отведение мочи. В некоторых случаях камни могут полностью закупоривать мочеточники, что приводит к серьезным осложнениям, таким как разрыв мочевого пузыря, уросепсис и перитонит.

Многих интересует, откуда берется песок в почках. Ответ связан с механизмом формирования мочекаменной болезни. Конкременты образуются постепенно. На начальной стадии болезни происходит изменение коллоидных свойств мочи, что приводит к выпадению солей в осадок. Этот осадок накапливается в почках и превращается в белково-солевую взвесь из мелких твердых частиц — это и есть песок.

Главное отличие между песком и конкрементами заключается в их строении и размерах. Твердые примеси в белково-солевой взвеси имеют размер не более 0,8 мм, поэтому их трудно обнаружить. По мере накопления песка он может образовывать конкременты. Конкременты, в отличие от песка, имеют размер более 1 мм и спрессованную структуру из различных солей.

Причины образования

Развитие патологии связано с нарушениями обменных процессов в организме, вызванными неправильным образом жизни и соматическими заболеваниями. Основные причины появления песка в почках:

• Наследственная предрасположенность — в семьях с случаями мочекаменной болезни риск образования твердой взвеси в почках возрастает.
• Качество потребляемой жидкости — регулярное употребление жесткой воды с высоким содержанием кальциевых, фосфорных и магниевых солей негативно влияет на мочевыделительную систему.
• Климатические условия — у людей, живущих в жарком и влажном климате, солевая взвесь накапливается быстрее, что увеличивает нагрузку на почки.
• Несбалансированное питание — дисбаланс между мясной и растительной пищей может привести к избыточному закислению или ощелачиванию урины, что вызывает образование белково-солевого осадка в почечных лоханках.
• Дефицит витаминов — нехватка витамина D и избыток витамина A нарушают кислотность урины и коллоидные свойства.
• Избыточный рост паращитовидных желез — это приводит к повышению содержания солей кальция в моче.
• Гиподинамия — малоподвижный образ жизни вызывает недостаточное кровоснабжение и застойные явления в органах малого таза и почках.
• Неадекватный питьевой режим — недостаточное потребление жидкости увеличивает концентрацию солей в моче.
• Заболевания мочевыводящей системы — врожденные патологии и воспалительные процессы (острые и хронические пиелонефриты, гломерулонефриты) приводят к застойным явлениям и повышению концентрации мочи.

Клиническая картина

Симптомы наличия песка в почках часто отсутствуют, так как мелкие песчинки не вызывают дискомфорта и боли. Бессимптомное течение возможно при небольшом скоплении песка и его статичном положении. Однако при определенных условиях песок может выйти из почек, что приводит к повреждению уретры и слизистой мочевыводящих путей.

Признаки, указывающие на выход песка из почек:

• Расстройства мочеиспускания — болезненность, чувство неполного опорожнения и отсутствие облегчения после мочеиспускания связаны с перемещением песка к мочевому пузырю.
• Болевой синдром — классический симптом, возникающий из-за механического воздействия грубых песчинок на стенки мочевых каналов. Боль интенсивная, резкая, часто локализуется с одной стороны (в зависимости от пораженной почки) и может иррадиировать в паховую область или верхний отдел живота.
• Изменение цвета мочи — урина становится темной, теряет прозрачность, иногда наблюдается гематурия — моча приобретает красный оттенок, в тяжелых случаях появляются кровяные сгустки.

К редким признакам относится повышение температуры, вызванное местной воспалительной реакцией при продвижении песка по мочевым каналам. У некоторых пациентов с песком в почках может развиваться гипертония из-за нарушения выведения лишней жидкости, что также приводит к отекам. Бессимптомный выход песка из почек встречается редко, обычно при малых размерах образований (до 0,5 мм) и незначительном количестве.

После выхода кристаллов из мочевых каналов состояние пациента нормализуется, и негативные симптомы исчезают. Однако полное выздоровление не наступает — без лечения белково-солевая взвесь снова накапливается, что приводит к рецидиву. Длительность выхода песка из почек зависит от основного заболевания, состояния мочевыводящих каналов и степени нарушения метаболизма. В некоторых случаях процесс может занимать несколько недель или месяцев.

Диагностика

Подтвердить наличие песка в почках у мужчин и женщин с помощью инструментальной диагностики невозможно. Рентген, сонография и урография не могут визуализировать мелкие частицы белково-солевой взвеси в почках. Можно подтвердить только наличие сформированных конкрементов.

Для выявления солей и белковых частиц в моче проводят лабораторные исследования. Стандартный анализ мочи помогает оценить состояние мочевыводящей системы. Для подтверждения симптома «песок в почках» важны следующие показатели:

• количество эритроцитов — увеличение указывает на повреждения в почечной лоханке, мочеточниках или уретре;
• ураты, фосфаты, оксалаты — их наличие свидетельствует о формировании камней;
• лейкоциты — повышенная концентрация указывает на воспалительный процесс в организме.

Терапия

Лечение песка в почках проводится комплексно с целью его выведения и снятия симптомов. Важным аспектом терапии является профилактика, достигаемая восстановлением обмена веществ. При подтверждении наличия песка в почках организуют мероприятия по очищению органа. Выведение песка происходит быстрее, чем камней.

При правильно организованной терапии полное выведение песка занимает 7–9 дней. Из-за небольшого размера песчинки легко выводятся из лоханок и мочеточников. Для щадящего очищения почек применяют активный образ жизни и курс мочегонных средств.

Активный режим жизни способствует быстрому изгнанию песка. Под ним понимается физическая активность, связанная с постоянным движением. Оптимальные варианты — быстрая ходьба, бег, приседания и прыжки. Постоянное движение помогает продвижению частиц в мочевыводящих путях к мочевому пузырю. Позитивный эффект активного режима достигается в сочетании с диуретиками.

Диуретические препараты помогают мягко и безболезненно вывести песок с мочой. В современной урологии используются растительные препараты. Их преимущество — комбинированное действие и минимальный риск побочных эффектов. Для выведения песка из почек назначают:

• Фитолит;
• Фитолизин;
• Канефрон;
• Уролесан.

Особенности питания

Диета при песке в почках необходима и зависит от типа солей в образованиях. Общее правило для всех пациентов — ограничение продуктов, раздражающих почки и слизистые мочеточников и мочевого пузыря:

• алкоголь;
• чай и кофе;
• какао и кондитерские изделия;
• пряности;
• наваристые мясные супы и бульоны.

При уратных взвесах диета направлена на снижение выработки мочевой кислоты. Из рациона исключают твердые сыры, копчености и жирное мясо. Полезны разгрузочные дни на молоке, овощах (например, огурцах) и фруктах (яблоках). Важно пить много воды — до 2,5–3 л в день.

При оксалатных взвесах цель диеты — снизить поступление щавелевой кислоты. Запрещены шпинат, щавель, картофель, животные жиры, сахар и бобовые. Разрешены отварное постное мясо, некислые фрукты, блюда из яиц и кисломолочные продукты (при нормальном уровне кальция в моче). Полезны минеральные воды с щелочными элементами.

При фосфатах цель диеты — закислить мочу. Основу рациона составляют продукты с высоким содержанием белка. В ежедневный рацион должны входить нежирное мясо и рыба, одно отварное яйцо, каши на воде, цитрусовые и кислые ягоды. Из напитков рекомендуются клюквенный морс и отвар из ягод шиповника.

Народная медицина

Некоторые пациенты предпочитают выводить песок из почек без медикаментов, используя народные рецепты. Для повышения эффективности такие средства лучше сочетать с традиционной терапией и активным образом жизни. Перед применением народных средств необходима консультация нефролога или уролога.

Популярные рецепты для выведения песка из почек:

• Мочегонный фитосбор: смешивают семена укропа, листья мяты, брусничный лист и траву спорыша в равных пропорциях. Смесь измельчают в порошок. На 20 г порошка добавляют 500 мл кипятка и настаивают 12 часов. Готовый настой принимают по 75 мл трижды в день в течение месяца.
• Отвар корней шиповника: на 20 г мелко нарезанных корней добавляют литр кипятка и варят на слабом огне 10 минут. Настаивают в термосе 10–12 часов. Пьют по 100 мл дважды в день (через трубочку, чтобы не повредить зубную эмаль) в течение 14 дней.
• Яблочный отвар: на 3 мелко нарезанных красных яблока добавляют литр воды, доводят до кипения и варят 30 минут. Напиток можно пить без ограничений вместо чая или кофе.
• Порошок из семян моркови: семена высушивают и перемалывают в кофемолке. Принимают порошок до еды трижды в день, разовая доза — на кончике ножа.

Профилактика

После удаления патологических образований из почек важно соблюдать меры, предотвращающие повторное накопление кристаллов. Для профилактики рецидива необходимо установить причину нарушения метаболизма и устранить ее. Если образование песка не связано со структурными дисфункциями, проблема может быть генетической. В таком случае пациенту следует придерживаться простых рекомендаций:

• соблюдать диету с ограничением соли и увеличением потребления жидкости;
• полностью отказаться от алкоголя и никотина;
• принимать витаминные комплексы (например, Компливит, Мультитабс) раз в полгода, курсами по 3 месяца;
• регулярно сдавать анализы мочи и консультироваться с терапевтом или урологом.

Соблюдение этих правил помогает нормализовать метаболизм и работу мочевыводящей системы. Рекомендации следует выполнять пожизненно, иначе могут образоваться крупные конкременты, удаление которых сложнее.

Кислотность мочи также важна. Нормальной считается рН около 7, при этом соотношение минеральных солей сбалансировано. Ураты, фосфаты и оксалаты находятся в равновесии и не образуют осадка.

Другим важным фактором является наличие препятствий для оттока мочи из почек. Например, стриктура мочеточников или анатомические дефекты могут привести к застою, что повышает концентрацию мочи и способствует выпадению минеральных солей.

Песок в почках может образовываться при различных заболеваниях. Нарушения обмена веществ могут быть генетическими или следствием других патологий (эндокринные заболевания, болезни желудка и кишечника). Воспалительные или соматические заболевания мочевыводящих органов также могут изменить концентрацию и кислотность мочи, нарушить ее отток, что приводит к образованию песка.

На первой стадии, когда минеральный осадок еще мягкий, клинические симптомы отсутствуют. Даже при кристаллизации осадка человек не испытывает дискомфорта, так как небольшое количество песка не затрудняет прохождение мочи и не травмирует стенки мочевых путей.

Признаки песка в почках можно заподозрить только по изменениям в анализах мочи. Это исследование обязательно при ежегодных осмотрах и обследованиях при различных заболеваниях. В норме моча не должна содержать минеральных кристаллов, и их обнаружение требует дальнейшей диагностики.

Биохимический анализ крови позволяет оценить содержание солей и кислот. На основе этих данных врач может предположить наличие обменных нарушений, даже при отсутствии клинических проявлений.

Диагностика становится более актуальной, когда песок начинает выходить из почек или препятствует оттоку мочи. В таких случаях появляются клинические симптомы, включая:

• нарушения мочеиспускания (от редкого до частого);
• болевые ощущения в поясничной области, нижней части живота или по ходу мочеиспускательного канала;
• симптомы интоксикации (повышение температуры, слабость, ухудшение аппетита).

Эти признаки отмечаются у большинства пациентов при выходе песка. Реже выход кристаллов не сопровождается симптомами, что может быть связано с их небольшим количеством.

Симптомы могут усиливаться при наличии препятствий для нормального оттока мочи. Кристаллы, застревая, могут вызывать выраженные патологические признаки.

Болевой синдром возникает из-за острых граней кристаллов, которые травмируют слизистые оболочки. Нервные рецепторы фиксируют повреждения и передают сигналы в мозг, что воспринимается как боль.

Повреждение слизистых оболочек может привести к инфицированию, особенно при наличии воспалительных процессов или застое мочи. Это вызывает симптомы интоксикации, такие как недомогание, слабость, повышение температуры и головная боль.

На стадии выхода песка можно обнаружить не только минеральные соли и кристаллы, но и песчинки в моче. Если слизистые оболочки повреждены, в моче могут появиться эритроциты, лейкоциты и слизь.

При воспалении мочевыводящих каналов анализ крови становится важным диагностическим методом. В нем могут быть повышены СОЭ и уровень лейкоцитов.

Когда кристаллы в почках становятся объемными, их можно выявить на УЗИ. Однако начальную стадию образования осадка этим методом не обнаружить. Другие методы, такие как урография, рентгенография и компьютерная томография, могут выявить песок на ранних стадиях и отслеживать его движение по мочевыводящему тракту.

После диагностики и постановки диагноза назначается индивидуальная схема терапии. Важно определить состав минеральных солей песка, чтобы корректировать диету.

Лечение песка в почках включает:

• строгое соблюдение диеты с исключением солений, копченостей, жареных и консервированных продуктов, ограничением или преобладанием кисломолочных блюд и некоторых овощей (в зависимости от состава песка);
• достаточное потребление жидкости (от 2 литров в день) для предотвращения застоя мочи;
• прием лекарств для снятия воспаления, боли и дизурических расстройств;
• использование народных средств (настои или отвары трав).

При появлении дискомфорта или патологических признаков со стороны мочевыделительной системы необходимо обратиться к врачу. Возможно, причиной станет песок в почках, требующий консервативного лечения. Если терапия не будет начата вовремя, прогрессирование мочекаменной болезни может привести к необходимости хирургического вмешательства.