Почему всегда болит голова не переставая

Существует множество видов головной боли, различающихся по продолжительности. Длительная головная боль проявляется интенсивно, возникает более 15 дней в месяц и может указывать на серьезное заболевание.

Виды

Сложно встретить человека, страдающего только от одного вида головной боли. Болевые ощущения могут чередоваться или быть смешанными. В зависимости от механизма возникновения и симптомов продолжительная головная боль делится на следующие категории:

1. Сосудистая. Возникает при сужении или расширении кровеносных сосудов, гипотонии, повышенном артериальном давлении и других сосудистых заболеваниях, таких как атеросклероз и мигрень. Характеризуется пульсирующими ощущениями в висках и головокружением.
2. Боль мышечного перенапряжения. Провоцируется стрессом, длительным неудобным положением тела и заболеваниями позвоночника. Ощущаются сдавливающие спазмы в затылке и вокруг головы.
3. Невралгии. Вызывают кратковременные приступы при прикосновении к лицевой зоне и могут быть следствием воспаления тройничного или затылочного нерва.
4. Ликвородинамическая. Связана с нарушением циркуляции ликвора, что может привести к повышенному внутричерепному давлению, гидроцефалии, воспалительным заболеваниям мозга и различным кистам.
5. Токсическая. Проявляется при интоксикации организма вредными веществами или медикаментами. Отравление может быть причиной длительной головной боли.
6. Инфекционная. Возникает под воздействием вирусных инфекций, таких как ОРВИ, гайморит, фронтит, менингит и энцефалит.
7. Последствия травм. Симптомы могут проявиться позже, поэтому любые ушибы в области черепа требуют внимания специалиста.
8. Онкологическая. Длительная головная боль часто сопровождает опухоли и новообразования в центральной нервной системе. Характеризуется интенсивностью, отсутствием облегчения от обезболивающих и нарушением походки и речи.

Причины

Причин ежедневной головной боли может быть много.

Мигрень

Мигрень может возникать как у детей, так и у взрослых, включая подростков. Приступы длятся от нескольких часов до недели.

Пациенты описывают мигрень как резкую боль не только в голове, но и в области глазниц. Также могут ощущаться прострелы в ухо, челюсть или затылок.

Сопутствующими симптомами являются светобоязнь, тошнота и слезотечение. Причины мигрени точно не установлены, существуют лишь недоказанные теории. Известно, что женщины страдают от мигрени значительно чаще.

Колебания артериального давления

При гипертензии часто наблюдаются головные боли, которые могут длиться несколько дней. Спазмы обычно ощущаются в височной и затылочной областях.

Невралгия тройничного нерва

Стреляющие ощущения на лице — это симптом невралгии. Они могут возникать часто, но длятся не более 1 минуты и могут отдавать в уши или нижнюю челюсть.

Абсцесс

Гнойные процессы в мозге, сопровождающиеся повышением температуры, могут вызывать длительные боли в висках и лбу.

Артериит

Артериит — инфекционное заболевание, сопровождающееся лихорадкой, отеками в области глаз и затруднением движений головой. Лечение может быть сложным и длительным, занимая несколько лет.

Железодефицитная анемия

Пониженное содержание гемоглобина в крови может вызывать продолжительные болевые синдромы. Это приводит к ухудшению общего самочувствия, ощущению сдавливания в голове, головокружению и слабости.

Аденовирусная инфекция

Воспалительные заболевания глаз и органов дыхания могут вызывать постоянные спазмы в голове, высокую температуру, шум в ушах и тошноту.

Менингит, энцефалит

Воспалительные болезни оболочек мозга сопровождаются длительными болями, ознобом, снижением зрения и слуха, а также могут вызывать обмороки и головокружения.

Болезни позвоночника, остеохондроз

Сдавливание позвоночных артерий и грыжи межпозвонковых дисков часто вызывают боль в висках и в центре головы. Гипоксия и недостаточное кровообращение в позвоночных артериях приводят к постоянной головной боли.

Ишемия головного мозга

Атеросклероз или гипертония могут вызывать сужение мелких капилляров, что приводит к кислородному голоданию мозга. Это, в свою очередь, вызывает продолжительные болезненные симптомы в голове.

Абузусная боль

Развитие абузусных болевых синдромов связано с злоупотреблением нестероидными противовоспалительными препаратами и анальгетиками.

Новообразования головного мозга

Опухоли, кисты и аневризмы сосудов часто вызывают хроническую головную боль, которая может усиливаться. Сопутствующими симптомами могут быть повышение внутричерепного давления, рвота, тошнота, а также нарушения речи и координации.

Ликвородинамическая цефалгия

Возникает из-за повышения или понижения внутричерепного давления.

Причины:

• гидроцефалия;
• кисты мозга, включая кистозные образования шишковидного тела;
• воспалительные процессы в мозге;
• нарушение венозного оттока;

Первая помощь

Долго терпеть головную боль невозможно. Если она не проходит несколько дней, необходимо обратиться к врачу.

Некоторые заболевания, вызывающие длительную цефалгию, лучше поддаются лечению на ранней стадии.

Вот несколько способов, как можно помочь себе при длительных головных болях:

• Обезболивающие препараты, такие как аспирин, парацетамол, ибупрофен, могут временно облегчить состояние.
• Если головная боль беспокоит беременную женщину или вызвана интоксикацией, обильное питье воды, соков, травяных отваров поможет уменьшить симптомы.
• При первых признаках головной боли стоит расслабиться, сделать перерыв, изменить положение тела и выпить крепкий черный чай с сахаром.
• В стрессовой ситуации можно принять успокаивающий фитопрепарат, например, настой валерианы или пустырника.
• Легкий массаж головы, шеи и висков также может помочь.
• Контрастный душ или ванна с лечебными травами могут предотвратить приступ на ранней стадии.
• При склонности к сосудистым нарушениям полезны холодные компрессы или горячие примочки на место спазмов.

При хронических болях медикаментозное лечение направлено на устранение их причины. В зависимости от типа и механизма болей применяются:

• средства для стабилизации давления;
• бета-адреноблокаторы и ноотропные препараты при кислородной недостаточности;
• инфузионная терапия при отравлениях.

Диагностика

При обращении к специалисту важно учесть следующие факторы:

• когда впервые появилась хроническая боль;
• продолжительность приступов;
• возможные причины возникновения;
• сопутствующие симптомы;
• локализация болевых ощущений в голове;
• характер болевых ощущений.

На основе опроса пациента врач формирует клиническую картину заболевания и направляет на дополнительные исследования:

• магнитно-резонансную томографию;
• электроэнцефалографию;
• УЗДГ сосудов головы и шеи;
• биохимический и общий анализ крови;
• консультации специалистов: офтальмолога, отоларинголога, нейрохирурга, психиатра.

Лечение

Если головная боль длится долго, разумно обратиться к врачу. Диагноз специалиста определит дальнейшую терапию. Пациенту могут быть назначены следующие процедуры:

• лечебная физкультура;
• краниальная остеопатия — применяется в комплексном лечении с помощью рук врача. Работа с костями черепа и структурами мозга стабилизирует движение ликвора и нормализует кровоснабжение;
• физиотерапия;
• компрессы и примочки;
• мануальная терапия висков и шеи;
• рефлексотерапия — точечное воздействие на узелки и нервные окончания, иглотерапия;
• фиксация шейного отдела в корсет при патологиях позвоночника или шейном остеохондрозе.

К лекарственным средствам для лечения хронической головной боли относятся:

• антидепрессанты: амитриптилин, пароксетин, мелипрамин;
• мышечные релаксанты: толперизон, мефедол, тизанидит;
• нестероидные противовоспалительные препараты: ибупрофен, кетопрофен, напроксен.

Важно не применять медикаменты дольше назначенного срока и не прерывать курс самостоятельно. Соблюдая рекомендации врача, можно быстрее справиться с заболеванием.

Профилактика

У некоторых людей после терапии болевые симптомы могут повторяться. Однако врачи не рекомендуют увлекаться приемом лекарств, так как это может привести к усилению синдромов. Рекомендации врачей по профилактике длительных головных болей включают простые советы:

• полноценный ночной сон – не менее 8 часов;
• избегание переутомления, отдых в течение рабочего дня, расслабляющая гимнастика для мышц;
• свежий воздух и регулярное проветривание помещений;
• физическая активность в разумных пределах;
• здоровое питание с достаточным количеством витаминов и минералов;
• регулярные курсы успокаивающих трав: пиона, валерианы, пустырника;
• исключение вредных привычек – курения и алкоголя.

Заключение

«Не проходит головная боль» — эту фразу врач часто слышит от пациентов. Успех терапии зависит от самого человека. Своевременное обращение к специалисту поможет избежать негативных последствий и развития многих заболеваний.

Каждый из нас сталкивался с головной болью и знает, как она может быть неприятной, будь то кратковременная или длительная.

Наш организм реагирует на болезни, поэтому не стоит ждать, когда головная боль пройдет сама. Важно разобраться в ее видах и причинах, а также подобрать подходящее лечение, особенно если боль продолжается несколько дней, причиняя дискомфорт и влияя на качество жизни.

Разновидности цефалгии

Существует несколько основных видов цефалгии. Каждый из них отличается проявлениями и подходами к лечению.

Сосудистая цефалгия

Головная боль может возникать как при повышенном, так и при пониженном кровяном давлении. Существует мнение, что боль появляется только при гипертонии, но на самом деле она может возникать и при гипотонии.

Возможные заболевания:

• гипертония;
• гипотония;
• атеросклероз;
• мигрень;
• шейный остеохондроз;
• височный артериит.

Невралгическая цефалгия

Боль возникает при заболеваниях тройничного или затылочного нерва в местах их прохождения, чаще всего в челюстно-лицевой области.

Возможные заболевания:

• невралгия затылочного нерва;
• невралгия тройничного нерва.

Боль напряжения

Возникает при перенапряжении.

Причины:

• нервное перенапряжение;
• хронический стресс;
• неудобная рабочая поза;
• зрительное перенапряжение;
• перенапряжение шейных мышц.

Инфекционная цефалгия

Является симптомом инфекционных заболеваний.

Возможные болезни:

• ОРВИ
• грипп
• менингит
• энцефалит

Токсическая цефалгия

Интоксикация организма может возникнуть из-за отравляющих веществ и медикаментов.

Возможные причины:

• злоупотребление алкоголем;
• попадание токсинов и ядов;
• неблагоприятная экологическая обстановка;
• отравление медикаментами.

Онкологическая цефалгия

Головные боли могут возникать при онкологических заболеваниях мозга, крови или желез внутренней секреции.

Причины:

• опухоли центральной нервной системы (ЦНС);
• другие новообразования.

Существует множество видов головных болей, и их причины могут быть разнообразными. Обычно на появление боли влияют сразу несколько факторов, что приводит к смешанному механизму возникновения.

Самые распространенные заболевания, вызывающие цефалгию

Существует множество причин головной боли, но рассмотрим три основные: мигрень, отравления и мышечное напряжение.

Головные боли напряжения

Головные боли возникают из-за стресса, неправильного питания, недостатка сна и длительного пребывания в неудобной позе. Они проявляются интенсивными неприятными ощущениями в области лба, отдающими внутрь головы.

Эти головные боли часто становятся хроническими и сопровождаются постоянной усталостью, плохим сном и снижением аппетита. Они могут длиться несколько часов и повторяться в течение 15-30 дней.

https://youtube.com/watch?v=9kIhZZ5tvL4

Отравления

При отравлениях пищей или алкоголем могут возникать головные боли, но они обычно недолговечны. Отравление возможно не только продуктами, но и лекарственными средствами. Поэтому пациентов предупреждают, что бесконтрольный прием медикаментов не только не поможет, но и может вызвать отравление.

Такие случаи встречаются часто, и продолжительность заболевания зависит от времени, необходимого для выведения токсинов из организма.

Рекомендации для уменьшения болевых симптомов

Каждый из перечисленных видов цефалгии вызывает неприятные симптомы, такие как головокружение, тошнота и светобоязнь. Пациенты могут жаловаться на головную боль, продолжающуюся несколько дней. В таких случаях есть способы облегчить состояние в домашних условиях до визита к врачу:

• выпить чай с мелиссой, лимоном или мятой;
• проветрить помещение;
• прогуляться на свежем воздухе;
• сделать самомассаж височной и затылочной области головы;
• периодически принимать контрастный душ.

Профилактические меры

Первоочередной профилактической мерой является здоровый образ жизни. Часто длительная головная боль проходит после нормализации режима сна и отдыха. Иногда достаточно просто прогуляться на свежем воздухе. Однако, если головная боль не проходит несколько дней, необходимо обратиться к врачу.

Чрезмерное употребление кофе, шоколада, копченостей, алкоголя и пищи с вредными добавками может стать причиной постоянной головной боли.

Важно сочетать физическую и интеллектуальную нагрузку, заниматься спортом и сбалансировать рабочий режим, чтобы избежать перенапряжения. Часто пациенты страдают от головной боли в течение нескольких дней или даже месяцев, пытаясь справиться с ней бесконтрольным приемом таблеток. Это не только затягивает лечение, но и может нанести вред здоровью.

Головная боль у женщин

Отдельно стоит рассмотреть женскую цефалгию. Она часто связана с изменениями гормонального фона, что приводит к частым головным болям и перепадам настроения. Женщины могут испытывать головные боли в следующие периоды:

• начало менструации;
• ранние сроки беременности;
• климакс.

В этих случаях головная боль возникает не из-за патологий, а из-за гормональных изменений. Легкую головную боль можно снять с помощью холодного компресса или отдыха. Однако, если у беременной женщины головная боль не проходит длительное время, это требует внимания.

Ситуация осложняется тем, что во время беременности большинство обезболивающих препаратов запрещены. Если симптомы вызваны неправильным питанием или недостатком свежего воздуха, их можно устранить легко.

Но если головная боль продолжается два дня или более, необходимо срочно обратиться к врачу.

Диагностика заболевания

При обращении в медицинское учреждение важно подробно изложить врачу свои жалобы:

• Укажите на первые, даже незначительные проявления боли.
• Определите, имеют ли приступы головной боли постоянный или периодический характер, и уточните их продолжительность.
• Назовите дополнительные симптомы, сопровождающие приступ.
• Укажите, в каких участках головы ощущается наибольшая болезненность.
• Охарактеризуйте болевые ощущения.

Вы также можете ускорить процесс диагностики, поделившись своими соображениями о причинах головной боли. Никто лучше вас не знает индивидуальные особенности вашего организма. Важно сообщить о наличии или отсутствии черепно-мозговых травм, так как эта информация может существенно повлиять на план лечения.

После вашего разговора врач направит вас на дополнительные анализы и обследования:

• МРТ;
• проверку сосудов головного мозга и шеи;
• общий и биохимический анализ крови;
• электроэнцефалографию;
• консультации других специалистов.

Лечение головных болей

Если таблетки не помогают, пациенту следует назначить адекватное лечение, независимо от того, болит голова неделю или всего два дня. Это могут быть как процедуры, так и лекарственные средства.

К немедикаментозным методам лечения относятся:

• ЛФК;
• физиотерапия;
• массаж висков и шейно-воротниковой зоны;
• иглорефлексотерапия;
• примочки и компрессы.

К лечебным препаратам, назначаемым в зависимости от типа цефалгии, относятся:

• антидепрессанты;
• миорелаксанты;
• нестероидные противовоспалительные препараты.

Существует множество методов борьбы с головной болью, включая народные средства, но только квалифицированный специалист может правильно диагностировать заболевание, объяснить, что делать, и назначить соответствующее лечение.

https://youtube.com/watch?v=Pbg7QQLVE9A

Какие действия категорически запрещены при головных болях

Даже соблюдая рекомендации по профилактике цефалгии и применяя методы для уменьшения ежедневной головной боли, один неверный шаг может свести на нет все усилия. К нежелательным действиям относится привычка некоторых пациентов терпеть боль.

Многие считают, что анальгетики вредны, и предпочитают ждать, пока боль пройдет сама. Однако прием таблеток при первых симптомах может предотвратить более сильный приступ. Лучше всего принять лекарство сразу, так как головная боль вызывает стресс, негативно влияющий на качество жизни и способствующий тревожным состояниям и депрессии.

Не стоит пытаться приглушить боль алкоголем. Этот метод может помочь только при пониженном давлении, а в других случаях может даже усилить приступ.

Также не рекомендуется посещать парилку или использовать холодные обливания. Это может привести к резкому расширению или сужению сосудов и быть опасным для организма, который уже испытывает значительные нагрузки.

Изучив информацию о цефалгии и методах ее лечения, помните, что головная боль — это реакция организма на сбои в работе. Если цефалгия возникает не чаще двух раз в неделю, повода для беспокойства нет. Тем не менее, каждый случай требует индивидуального подхода, и к симптомам следует относиться с осторожностью.

Если головная боль не проходит и продолжительные спазмы мешают наслаждаться жизнью, обязательно обратитесь к специалисту. Если врач уже поставил диагноз и назначил лечение, следуйте его рекомендациям, но также постарайтесь выяснить причины длительной головной боли.