При переохлаждении снижается активность иммунных клеток, что делает организм более уязвимым к простудам и инфекциям. Многие знают, что длительное пребывание в холодной воде или на сквозняке может привести к ОРВИ или пневмонии, но не все осведомлены о переохлаждении почек.
Воспаление почек имеет инфекционный характер. При пониженной температуре сосуды сужаются, нарушая кровоток. Это, в сочетании со снижением иммунитета, повышает восприимчивость организма к бактериям.
Причины и последствия
Если человек застудил почки, важно выяснить причину. Обычно это происходит из-за сквозняков, купания или ношения короткой одежды, не закрывающей поясницу. Воспаление почек также может развиться после вирусных или бактериальных заболеваний, таких как ОРВИ, пневмония или бронхит.
Чаще всего заболевание имеет бактериальную природу, реже — вирусную. Многие специалисты считают, что вирусные инфекции ослабляют организм, что позволяет бактериям активироваться.
Переохлаждение способствует размножению патогенных микроорганизмов, которые до этого не вызывали проблем. Если в организме есть очаг инфекции, бактерии проникают в почки через кровь и лимфу, вызывая воспаление.
Бактерии могут быстро распространяться по мочеполовой системе, вызывая не только почечную простуду, но и другие заболевания, такие как цистит или уретрит. У мужчин с аденомой простаты риск почечных воспалений повышен. При одновременном развитии этих процессов симптомы почечной простуды могут быть более тяжелыми.
У женщин в 70% случаев с заболеваниями почек возникают проблемы с репродуктивной системой. При простуде почек часто наблюдается быстрое размножение грибка Candida, что может привести к молочнице.
Инфекции половой системы могут развиваться при переохлаждении почек или стать причиной почечного воспаления. Венерические заболевания, такие как трихомоноз, гонорея и хламидиоз, также могут вызвать простуду почек, так как микроорганизмы легко проникают в мочевыводящие пути. Простуда почек часто возникает при резком снижении иммунитета.
Основные причины болезни:
- Вирусные и бактериальные инфекции.
- Переохлаждение.
- Переутомление.
- Нервные перегрузки.
- Недостаток витаминов.
Если почки застужены, необходимо обратиться к врачу для своевременной диагностики, так как заболевание может привести к серьезным осложнениям, требующим длительного лечения.
Возможные осложнения:
- Пиелонефрит.
- Гломерулонефрит.
- Пиелит.
- Цистит.
- Уретрит.
- Воспаление придатков у женщин.
- Инфекции половых органов.
При запущенной болезни возможны почечная недостаточность, гидронефроз или мочекаменная болезнь. У мужчин это может привести к проблемам с предстательной железой, а у женщин — к нарушениям репродуктивной функции.
Симптомы и диагностика
Признаки простуды почек схожи с симптомами респираторных и вирусных заболеваний:
- Повышение температуры до 38-39°С.
- Озноб.
- Увеличение потоотделения.
- Головные боли.
- Сухость во рту и жажда.
- Общее недомогание.
Симптомы простуды почек имеют свои особенности. При воспалении больной ощущает тянущие боли в пояснице, которые усиливаются с течением болезни. В зависимости от пораженных отделов органов и возможных осложнений, признаки заболевания могут варьироваться у разных пациентов.
Возможные симптомы:
- Боли в животе и при мочеиспускании.
- Нарушение оттока мочи или частые мочеиспускания.
- Появление крови и белых хлопьев в моче.
- Отечность лица и конечностей.
- Артериальная гипертензия.
- Тошнота, рвота, диарея.
У мужчин симптомы простуды могут быть более выраженными, включая затруднение мочеиспускания и режущие боли в паху, половом члене и мошонке.
Если почки простужены из-за переохлаждения, не стоит надеяться на самоизлечение. Важно обратиться к врачу для обследования и назначения лечения. Самолечение может ухудшить состояние и привести к хроническому воспалению.
Диагностика включает:
- Опрос пациента о жалобах.
- Сбор информации о перенесенных заболеваниях.
- Ощупывание области живота.
- Проверка увеличения лимфоузлов.
- Прослушивание дыхания и осмотр горла.
- Измерение давления.
- Назначение дополнительных обследований.
Методы диагностики:
- Общий и биохимический анализ крови.
- Анализ мочи: общий, суточный, по Нечипоренко.
- УЗИ почек.
- Цистоскопия.
- Рентгенография с контрастом.
При необходимости могут назначить урографию, биопсию, МРТ или КТ почек. Важно обратиться к квалифицированному специалисту для правильной постановки диагноза и назначения соответствующего лечения.
Лечение и профилактика
При простуде почек лечение должно сопровождаться профилактическими мерами, чтобы предотвратить распространение инфекции и ухудшение состояния пациента.
- При отсутствии температуры принимать теплые ванны по 15 минут раз в день.
- Одевайтесь тепло, избегайте переохлаждения, особенно в области поясницы.
- Соблюдайте лечебный режим питания: рекомендуется низкосолевая диета с исключением жирной и острой пищи.
- Пейте не менее 1,5-2 литров воды в день.
- Своевременно посещайте врача и следуйте его рекомендациям.
Даже здоровым людям следует заботиться о своем здоровье. Не стоит принимать холодный душ без закаливания и купаться в непрогретых водоемах. Носите теплую одежду, закрывающую поясницу, особенно это важно для девушек. При переохлаждении рекомендуется переодеться в теплую одежду, выпить горячий чай с медом или малиной и лечь под одеяло.
Если избежать простуды почек не удалось, лечение должно начинаться как можно раньше. Все препараты назначает уролог, нефролог или, в крайнем случае, терапевт. Специалист определяет, как лечить простуженные почки, после анализа состояния здоровья пациента.
- Антибактериальные средства (Цефтриаксон, Амоксициллин).
- Сульфаниламиды (Уросульфан).
- Нестероидные противовоспалительные препараты (Вольтарен, Диклофенак).
- Уросептики (Канефрон, Цистон).
- Диуретики (Фуросемид).
- Спазмолитические лекарства (Но-шпа).
- Гормоны (Преднизолон).
- Цитостатики (Циклофосфамид).
- Иммуномодуляторы (Тималин).
- Витаминные комплексы (Супрадин).
Чтобы помочь организму быстрее справиться с болезнью, можно использовать домашние средства. Народные рецепты помогают вылечить почки как отварами, так и лечебными ваннами. Для ванны наберите теплую воду, чтобы она не покрывала область сердца, и добавьте настой из полевого хвоща, ромашки или шалфея. Принимайте ванну 15-20 минут.
Если в почках есть гнойное воспаление, прогревания противопоказаны.
Полезно пить клюквенные и брусничные морсы, отвары из зверобоя и ромашки, а также щелочные минеральные воды. Для приема внутрь можно приготовить почечный сбор:
- По 20 г полевого хвоща, ягод можжевельника и земляники.
- 30 г листьев спорыша и крапивы.
- По 25 г брусники, подорожника, смородины.
- По 10 г шишек шмеля и листьев березы.
Смешайте все ингредиенты и используйте столовую ложку сбора на стакан кипятка. Настаивайте 20 минут и пейте по 2-3 стакана в день.
При простуде почек категорически не рекомендуется заниматься самолечением. Любое средство подбирается индивидуально, а курс лечения устанавливается только после тщательного обследования. В этом случае прогноз заболевания, как правило, благоприятен.
Пиелонефрит или гломерулонефрит
Симптомы простуды почек легко распознать, но иногда их сложно отличить от ОРВИ. Признаки, указывающие на застуженные почки, включают:
- озноб;
- жар;
- повышенная температура;
- общая слабость;
- головная боль;
- изменение цвета мочи;
- боли при мочеиспускании.
Эти симптомы характерны для двух распространенных заболеваний почек — пиелонефрита и гломерулонефрита, которые часто развиваются на фоне простуд.
Опасность для почек сохраняется и после завершения простудного или инфекционного заболевания, когда иммунитет остается ослабленным. В такие моменты легко простудить почки, даже в жару. Основным признаком проблем с почками является изменение цвета мочи, которая становится мутной и темной у мужчин и женщин.
Болевые симптомы помогут отличить ОРВИ от простуды почек. Важным признаком является ноющая боль в пояснице. У мужчин она может иррадиировать в область предстательной железы, у женщин — в область яичников. Интенсивность боли варьируется: в некоторых случаях она может быть острой и резкой.
Действия при обнаружении почечного заболевания
Если не принять срочные меры, осложнений не избежать. Простуда почек — это не просто сезонное заболевание, которое можно вылечить, попарив ноги и сбив температуру. Простудить почки легко, а восстановить их работу гораздо сложнее. Не всегда удается решить эту проблему полностью.
Почечное заболевание может возникнуть из-за переохлаждения ног на прогулке или длительного пребывания в помещении со сквозняками и сыростью.
Сезонные инфекции и простуды опасны тем, что, если их не долечить, могут возникнуть пиелонефрит или гломерулонефрит.
При подозрении на простуду почек нельзя заниматься самолечением, так как это может привести к серьезным последствиям. По медицинской статистике, около 50% почечных заболеваний не перешли бы в тяжелую форму, если бы пациенты своевременно обращались к врачам.
Лечение простуды почек начинается с диагностики, которая точно определяет заболевание. Для этого необходимо сдать анализы крови и мочи, а также пройти ультразвуковое исследование (УЗИ).
Только после установления диагноза можно начинать терапевтический курс лечения.
Лечение и профилактика. Народные методы
Для лечения простуды почек применяют различные группы антибиотиков, выбор которых зависит от нескольких факторов. Врач учитывает возраст пациента, общее состояние здоровья и наличие хронических заболеваний почек. Важно также учитывать восприимчивость к антибиотикам и возможные аллергические реакции на медикаменты.
Эффективная профилактика и лечение простуды почек возможны при соблюдении следующих рекомендаций:
- избегать переохлаждений;
- одеваться по погоде;
- пить больше травяных чаев и воды;
- регулярно проходить обследование мочеполовой системы.
Следует избегать резких перепадов температуры и стрессов, которые могут негативно сказаться на состоянии почек.
Закаливание играет важную роль в профилактике простуды почек, но его нужно проводить осторожно, постепенно приучая организм к низким температурам. Контрастный душ — эффективное средство, к которому следует готовить организм, начиная с ежедневного растирания тела прохладным полотенцем.
Важно помнить, что чай, кофе и алкоголь не подходят для лечения простуженных почек. Для быстрого выздоровления рекомендуется пить воду и травяной чай, которые помогут вывести токсины из организма. Употребление обычного чая или кофе может усложнить работу почек и замедлить процесс выздоровления.
Народная медицина предлагает множество способов борьбы с простудой почек. Например, знахари рекомендуют использовать «микстуру» из молодых березовых листьев, собранных весной, высушенных и хранящихся в прохладном, темном месте. Для приготовления средства достаточно залить листья кипятком и настоять в термосе несколько часов.
Полезны также солевые ванночки для ног. Ежедневные теплые ванны с добавлением морской соли или распаренных сосновых веточек помогут быстрее вылечить застуженные почки. Во время лечения важно соблюдать диету и избегать продуктов, усложняющих работу почек.
Какие заболевания скрываются за простудой почек?
Простудили почки? Прежде чем начинать лечение, важно понять, что именно требует внимания. Переохлаждение может вызвать различные воспалительные заболевания мочеполовой системы, такие как цистит и пиелонефрит. У женщин также могут проявляться симптомы воспаления придатков матки, что требует другого подхода к лечению. Поэтому для выяснения истинной причины недомогания необходимо обратиться к врачу и пройти обследование.
Симптомы нефрита
Нефритом называют воспаление почек, которое бывает двух типов: пиелонефрит (бактериальный, одно- или двусторонний) и гломерулонефрит (аутоиммунный, двусторонний).
Пиелонефрит часто развивается при переохлаждении и может перейти из острого в хронический. Симптомы острого пиелонефрита включают:
- высокая температура (38 °C и выше);
- повышенное артериальное давление;
- боль в пояснице;
- общая слабость;
- учащенное мочеиспускание;
- боль при мочеиспускании;
- уменьшение объема мочи, а также изменение ее цвета и прозрачности.
Если не предпринять меры, заболевание может стать хроническим. Хронический пиелонефрит протекает вяло и может привести к почечной недостаточности.
Признаки хронического воспаления почек:
- периодическая тянущая боль в пояснице;
- отеки (на ногах, под глазами), особенно по утрам;
- слабость и быстрая утомляемость;
- вечерняя температура до 37-37,5 °C;
- часто повышенное артериальное давление;
- симптомы острого воспаления почек после каждого переохлаждения.
У женщин симптомы простуженных почек могут сочетаться с циститом, что проявляется болью при мочеиспускании.
Женщинам, простудившим почки, следует проверить состояние других органов мочеполовой системы, так как они могут инфицироваться одновременно из-за анатомической близости.
У мужчин простуда почек проявляется теми же симптомами, а также может вызывать боль в области промежности, реже при мочеиспускании.
Нефрит в детском возрасте
Воспаление почек у детей требует особого внимания, особенно в вопросах диагностики и лечения. Симптомы простуды почек у ребенка схожи с симптомами у взрослых, но маленький ребенок не может выразить свои ощущения. Как же определить, что у ребенка воспалены почки? Родители могут заметить, что ребенок плачет и у него высокая температура. В такой ситуации важно обратить внимание на частоту мочеиспускания и сравнить её с нормой для его возраста.
Дети до года мочатся почти каждый час, от года до трех лет — около десяти раз в сутки, до 5 лет — семь-девять раз в сутки. Десятилетние дети должны мочиться примерно 7 раз в сутки. Подростки и взрослые в норме мочатся около 5 раз в сутки.
При подозрении на воспаление почек у ребенка необходимо вызвать врача. Высокая температура у грудничка — это серьезный повод для медицинской консультации.
Диагностика
Обращают внимание на плотность мочи: при хроническом пиелонефрите она равна плотности плазмы крови, а при остром пиелонефрите — ниже.
Для определения микроба-возбудителя болезни может быть назначен бактериологический посев мочи. В 90% случаев пиелонефрит вызывается кишечной палочкой (Escherichia coli), которая попадает в мочевыводящие пути из кишечника через анальное отверстие и может вызывать цистит или нефрит. Это объясняет, почему большинство заболевших пиелонефритом — женщины: у них уретра и анальное отверстие расположены ближе, а мочеиспускательный канал короче, чем у мужчин. Реже воспаление вызывают другие бактерии, такие как энтерококки и стафилококки.
Бактериологический посев рекомендуется для подбора антибиотиков, так как он позволяет оценить чувствительность бактерий к различным антибактериальным препаратам. Это особенно важно при лечении хронического воспаления почек.
Кроме анализов мочи, врач может назначить УЗИ для оценки состояния почек и исключения мочекаменной болезни, новообразований и других заболеваний. В последнее время также используют компьютерную томографию (КТ) и магнитно-резонансную томографию (МРТ) с той же целью.
Лечение
Что делать, если простудили почки (или одну почку)? Простуженные почки требуют лечения, и начинать его следует как можно скорее. Обычно при пиелонефрите назначают курс антибиотиков, дополненный вспомогательной терапией — травяными препаратами, витаминами и т. д.
Антибиотики нужно принимать минимум 5 дней, а при стафилококковой инфекции — 10-14 дней.
Это необходимо для полного уничтожения инфекции, что предотвращает рецидив и переход в хроническую форму, а также исключает развитие резистентности у бактерий к антибиотикам.
Помимо антибиотиков могут быть назначены:
- инфузионно-детоксикационные растворы (например, физиологический раствор, вводимый в вену через капельницу) для очищения крови;
- противовоспалительные препараты;
- жаропонижающие (при антибиотикотерапии их следует принимать только в крайних случаях, чтобы не затруднять оценку эффективности лечения);
- болеутоляющие — при сильной боли;
- мочегонные;
- травяные чаи и экстракты — хвоща полевого, корня петрушки, брусники, почечный сбор и т. д.;
- препараты на основе трав — уролесан, канефрон и др.
При воспалении почек необходимо соблюдать диету. Рекомендуется пить много воды, но в некоторых случаях это может быть вредно (например, при почечной недостаточности). Проконсультируйтесь с врачом. В воду можно добавлять лимонный сок. Следует избегать большого количества соли и пряностей, так как соль провоцирует жажду и нарушает обмен веществ в почках, а пряности, лук и чеснок могут повышать давление, что нежелательно для почечных больных. При хроническом пиелонефрите старайтесь минимизировать использование соли и специй.
Больному с острым воспалением почек рекомендуется больше отдыхать, желательно соблюдать постельный режим.
Лечение пиелонефрита должно проводиться под контролем врача. Если вы решили лечиться в домашних условиях, помните, что ответственность за успех терапии лежит на вас.
Профилактика
Простуду почек легче предотвратить, чем лечить. Чтобы избежать этого, важно знать, как можно простудить почки. Вот основные рекомендации по профилактике воспалительных заболеваний мочеполовой системы:
- Прикрывайте поясницу в прохладную погоду.
- Выбирайте нижнее белье по погоде: в холод оно должно быть теплым, в жару — легким, но обязательно «дышащим», чтобы не нарушать терморегуляцию и испарение пота.
- Не сидите и не лежите на холодных или сырых поверхностях.
- Избегайте сквозняков.
- Держите ноги в тепле и сухости.
- Соблюдайте интимную гигиену: ежедневно принимайте теплый душ для внешних половых органов, используя мягкие очищающие средства (в жару можно чаще).
Помните, что при появлении симптомов пиелонефрита не стоит откладывать лечение, надеясь, что все пройдет само. Это может привести к хроническому пиелонефриту и его последствиям.
Воспаление почек: причины распространенных патологий
Воспалительные процессы часто возникают из-за переохлаждения. Вирусы, проникая в организм, активируют патогенную микрофлору. К микроорганизмам, способным вызвать воспаление почек, относятся кишечная палочка, стафилококк, стрептококк, протей и другие.
Факторы, способствующие простудам почек, включают болезни, такие как скарлатина и ангина. Употребление лекарств, ослабляющих иммунитет, воздействие ядовитых испарений и контакт с химическими веществами на производстве также могут способствовать воспалению. Проживание в помещениях с повышенной влажностью также является рисковым фактором.
Существует несколько форм простудных заболеваний почек. Наиболее распространенные из них:
Пиелонефрит
Это заболевание поражает чашечно-лоханочную систему и паренхиму почек из-за инфекций. Возбудитель проникает в почки через мочеточники или с кровотоком. Заболевание может быть острым или хроническим.
Признаки острого пиелонефрита включают резкий подъем температуры, боль в пояснице и учащенное мочеиспускание, вызванное отеками. Моча становится мутной, а анализ показывает повышенное содержание лейкоцитов. Пиелонефрит может развиваться на фоне эндокардита, аднексита, аденоидита и других заболеваний.
Гломерулонефрит
Аутоиммунное заболевание, проявляющееся нарушением процессов очистки крови и выделения мочи из-за воспаления гломерул (почечных клубочков). При прогрессировании гломерулы заменяются соединительной тканью.
Гломерулонефрит может быть вызван инфекциями дыхательных путей. При анализе мочи часто обнаруживаются кровь и белок.
Шунтовый нефрит
Отложение иммунных комплексов вокруг почечных клубочков нарушает нормальную функцию почек.
Интерстициальный нефрит
Заболевание неинфекционной природы, поражающее интерстициальную ткань и почечные канальцы, может иметь токсико-аллергическую этиологию.
Эти болезни могут затрагивать одну или обе почки, нарушая процессы в организме. В некоторых случаях они сопровождаются сердечной недостаточностью и болями в сердце.
Простуда почек у женщин: симптомы, диагностика, лечение
У женщин признаки воспалительных процессов в почках выражены ярко и легко распознаются. Из-за короткой уретры инфекция быстрее попадает в почки. Явные симптомы воспаления включают:
- озноб и потливость
- боли в поясничной области (острые или умеренные)
- тянущие боли в животе
- признаки интоксикации
- повышенную температуру тела
- учащенное мочеиспускание
- болезненность при мочеиспускании
- усиление болей при поколачивании поясницы
Сопутствующие симптомы: головная боль, головокружение, тошнота и рвота. Лабораторные исследования мочи показывают увеличение лейкоцитов (при пиелонефрите), белка и эритроцитов (при гломерулонефрите). Визуально можно заметить мутность и хлопья в моче.
Хроническая форма воспаления характеризуется:
- ночной потливостью
- снижением работоспособности
- ухудшением самочувствия
- периодическим повышением температуры (субфебрильностью)
- повышением артериального давления с тошнотой и рвотой
- ухудшением аппетита
Кожа становится сухой, приобретая землистый или желтушный оттенок.
При появлении хотя бы одного из этих симптомов следует обратиться к врачу-урологу и сдать необходимые анализы. Возможно, потребуется ультразвуковое исследование. Лечение включает постельный режим (в стационаре или дома), антибиотики и диету.
Полезно прикладывать к пояснице электрическую грелку. Эффективны лечебные ванны с травяными отварами, а также теплые ножные ванны с горчицей или морской солью перед сном.
Простуда почек у мужчин – особенности симптоматики
У мужчин воспаление почек часто диагностируется на ранних стадиях благодаря особенностям строения организма. Признаки заболевания включают:
- боли в пояснице
- чувство тяжести в области промежности
- изменение цвета и запаха мочи
- затрудненное и болезненное мочеиспускание
- примеси крови в моче
У мужчин с аденомой предстательной железы воспаление почек — распространенное осложнение. Это связано с нарушением тока мочи, что может приводить к воспалительным процессам. Симптомы включают боли в пояснице, повышение температуры до 38°С и выше (возможно понижение до 35°С), а также тошноту и рвоту. Боли могут быть режущими или ноющими и проявляться приступами.
Хронические нефриты могут протекать в латентной форме, что затрудняет их выявление. Часто патология обнаруживается только при полном обследовании.
Воспаление почек вызывает болезненные ощущения в организме, включая суставные и мышечные боли, дискомфорт в слизистых и костях. Общее состояние ухудшается, мышцы живота напряжены, а умеренно повышенная температура приводит к слабости. Обычно заболевание развивается на фоне ослабления иммунной системы.
