Боль в одной половине головы — неспецифический симптом различных заболеваний и состояний. Она проявляется как ограниченная боль, локализующаяся в правой или левой стороне: теменной, затылочной, макушечной, лобной или височной области. Причиной могут быть воздействия на чувствительные к боли участки в шее и голове, такие как ротовая и носовая полости, сосуды, вены, слизистые оболочки, череп, а также мышечные и подкожные ткани.
Причины боли в одной половине головы
Причины односторонней боли головы могут варьироваться от безобидных до угрожающих здоровью. К частым причинам боли в левой или правой стороне головы относятся:
- нарушение биологических ритмов;
- опухоли мозга и внутричерепные гематомы;
- заболевания зубов, такие как кариес, пульпит, пародонтоз и пародонтит;
- травмы головы и шеи;
- мигрень;
- болезнь Хортона.
Боль в лобной области может быть вызвана заболеваниями сосудов головного мозга, нестабильным артериальным давлением и повышенным внутриглазным давлением. Часто этот симптом возникает на фоне гриппа, ОРВИ, инфекционно-воспалительных заболеваний уха, горла и носа, а также нервных расстройств.
Затылочная боль может быть связана с гипертонической болезнью, шейным спондилезом, остеохондрозом, грыжей позвонков, мышечным перенапряжением, стоматологическими заболеваниями и невралгией затылочного нерва.
Риск односторонней боли увеличивается при чрезмерном употреблении алкоголя, табака и наркотиков, воздействии высоких температур, неблагоприятных экологических условиях, психоэмоциональном и физическом напряжении, стрессе, а также при приеме или отмене некоторых лекарств и черепно-мозговых травмах.
Типы боли в одной половине головы
Односторонняя головная боль может возникать внезапно или с предвестниками: зевота, слабость, быстрая утомляемость, снижение концентрации и бледность кожи. Боль ощущается в левой или правой части головы, включая височную, затылочную, теменную или лобную зоны. Она может сначала затрагивать одну сторону, а затем переходить на другую, отдавая в шею, носовые пазухи, челюсть, уши или щеки.
Существует два типа односторонней головной боли: первичная, не связанная с органическими или наследственными заболеваниями, и вторичная, возникающая на фоне системных патологий. Первичная головная боль делится на три вида:
- Головная боль напряжения. Обычно беспокоит утром после пробуждения и сохраняется в течение дня, не сопровождаясь тошнотой. Пациенты описывают её как умеренную или слабо выраженную сжимающую боль, жалуются на дискомфорт и жжение в области затылка, слезотечение и покраснение глаз.
- Мигрень. Характеризуется приступообразными пульсирующими болями, затрагивающими одну половину головы, чаще висок, лоб или глаза. Больные отмечают тошноту, снижение аппетита и повышенную сонливость. Мигрень может сопровождаться двигательными, чувствительными, зрительными и речевыми расстройствами.
- Кластерная головная боль. Проявляется резкой болью, которая длится от 15 минут до часа и затем внезапно проходит. Обычно возникает в одно и то же время, затрагивая правую или левую сторону головы, а также лоб, виски и глаза.
Среди вторичных форм выделяются сосудистая, неврологическая, центральная, мышечная боль, а также боли, связанные с инфекцией или механическим воздействием на шею и голову. В таких случаях односторонняя головная боль сопровождается другими симптомами основного заболевания.
Методы диагностики
Выяснение причины и назначение правильного лечения зависит от описания болезненных ощущений пациентом, данных неврологического осмотра, а также информации о ранее перенесенных заболеваниях и травмах. Для определения источника головной боли может потребоваться длительное наблюдение, консультация других специалистов и дополнительные лабораторно-инструментальные исследования. При выраженных затяжных болях назначают томографию головы, спинномозговую пункцию, электроэнцефалографию, рентгенографию шейного отдела позвоночника и компьютерную томографию головного мозга. При необходимости проводят обследование уха, горла, носа, глаз и органов сердечно-сосудистой системы.
В сети клиник ЦМРТ пациентам с жалобами на боль в правой или левой стороне головы назначают различные методы диагностики, такие как:
К какому врачу обратиться
Запишитесь к терапевту, который после диагностики направит вас к неврологу, кардиологу или ортопеду для дальнейшего лечения.
Лечение боли в одной половине головы
Курс лечения зависит от выявленной болезни и причин головной боли. При частых приступах мигрени пациентам рекомендуется вести дневник для записи времени и характера неприятных ощущений. Для снятия симптомов внезапного приступа и облегчения боли применяются анальгетики, нестероидные противовоспалительные средства и психотропные препараты.
В зависимости от основного заболевания и показаний могут назначаться противоэпилептические лекарства, антидепрессанты, мышечно-расслабляющие средства, противосудорожные препараты, нейропротекторы и гормоны. В лечение также включают массаж, остеопатию, мануальную и релаксационную терапию. Операции проводятся на стадии осложнений, если консервативное лечение неэффективно.
Специалисты клиник ЦМРТ применяют различные терапевтические подходы для лечения причин боли в одном полушарии головы:
Последствия
Патологическая головная боль с одной стороны может стать хронической, что снижает качество жизни и в худшем случае угрожает осложнениями для внутренних органов и систем:
- Высокое артериальное давление может привести к ишемической болезни сердца, инфаркту миокарда, инсульту и нарушениям функции почек.
- Травмы головы и шеи могут закончиться инвалидностью или летальным исходом.
- Запущенные заболевания шейного отдела позвоночника могут вызвать сжатие спинномозговых корешков, потерю чувствительности и паралич рук и ног.
Профилактика боли в одной половине головы
Профилактические меры при болях в правой или левой стороне головы имеют вторичный характер. Они включают соблюдение адекватного режима труда и отдыха, предотвращение переохлаждений и травм головы и шеи, нормализацию питания и своевременное лечение органических заболеваний.
Отзывы пациентов
Точность диагностики и качественное обслуживание — главные приоритеты нашей работы. Мы ценим каждый отзыв наших пациентов.
Это состояние знакомо многим. Внезапно возникает ощущение, будто голова сжимается в тисках или в неё впиваются иглы. Боль может локализоваться как с левой, так и с правой стороны головы и шеи.
Что делать: принять таблетку или рассмотреть другие варианты? Почему у женщин головная боль возникает чаще? Определение причины боли в голове и/или шее — это настоящая детективная работа. При посещении невролога вам предстоит пройти ряд обследований. Терапевт исключит анемию и артериальную гипертензию, ЛОР проверит, не вызвана ли боль синуситом, а офтальмолог проведёт обследование на наличие нарушений зрения.
Отслеживайте свою боль
Если вы собираетесь к врачу, подготовьтесь заранее. Записывайте все случаи головной или шейной боли в специальный дневник. Это поможет вам объяснить детали и характеристики проблемы.
Наиболее раздражающие виды головной боли — это те, с которыми сталкиваются многие. Давайте рассмотрим, как с ними справиться.
Боль из-за шейного отдела позвоночника
Если у вас болит вся задняя часть головы и шея, а также ощущается давление в глазах, причиной может быть проблема с шейным отделом позвоночника. Долгое сидение за компьютером или работа в фиксированном положении негативно сказываются на шейном отделе и голове.
Как проявляется?
Сопроводительным явлением часто является тупое давление в голове. Боль может ощущаться как обруч вокруг головы, затрагивая обе стороны. Более половины пациентов испытывают недуг уже утром. Интенсивность боли обычно умеренная, но от одного до нескольких дней в месяц она может быть сильной и мешать повседневной деятельности.
Что сделает врач?
Лечение включает три этапа. Первый — детоксикация, которая должна проводиться в больнице из-за тяжелых абстинентных симптомов после прекращения приема препарата. Второй этап — психотерапия, которая также играет важную роль. Третий этап — лечение головных болей, для которого используются различные препараты в зависимости от типа недуга.
Как можно помочь себе самостоятельно?
-
Купите подходящий матрас и подушки. Можно выбрать специальную подушку с наполнителем из пластиковых шариков, доступную в медицинских магазинах.
-
Рассмотрите возможность использования латексного воротника для шеи, который поддерживает правильное положение.
-
Регулярно контролируйте положение головы.
-
Полезен самомассаж шеи.
-
Массируйте болезненные мышцы шеи кубиками льда.
-
В душе или в ванне направьте поток тёплой воды на болезненные участки. Хороший эффект дают сауна, йога и аутогенная тренировка.
Головная боль напряжения
ГБН или боль от стресса затрагивает около 12% населения и может быть связана с напряжением в мышцах шеи.
Мигрень
Этот недуг не имеет психологических причин и является заболеванием головного мозга, которым страдает до 12% населения.
Как помочь себе самостоятельно?
-
При длительной головной боли стоит обратиться к врачу.
-
Эффективным средством против большинства головных болей являются физические упражнения, которые помогают избежать напряжения мышц шеи.
-
К наиболее полезным упражнениям относятся наклоны головы и повороты из стороны в сторону.
Фармацевтическая головная боль
Недуг возникает из-за постоянного употребления избыточного количества болеутоляющих средств.
Советы, как избавиться от головной боли
-
Гидратация. Головные боли могут быть вызваны обезвоживанием. Пейте не менее 2 литров воды в день, добавляйте сочные фрукты в рацион и не пропускайте первые блюда. Если у вас разболелась голова, выпейте достаточное количество жидкости. Если вы обычно облегчаете головную боль кофе, пропустите его, если уже выпили много воды, так как кофе может усугубить обезвоживание.
-
Лёд. При первых признаках головной боли приложите к лбу и шее (с обеих сторон) мешочки со льдом. Если их нет, подойдут пакетики замороженных овощей, которые можно закрепить полотенцем.
-
Массаж. Массируйте голову кончиками пальцев круговыми движениями с обеих сторон. Перед душем можно использовать миндальное или кунжутное масло, нанеся его на лицо и голову. Дайте маслу впитаться 15 минут, затем смойте.
-
Согрейтесь. Тепло помогает расслабить мышцы и улучшить кровообращение, что особенно полезно при хронических головных болях. Попробуйте подушки с электроподогревом, тёплый душ или ванну с маслом ромашки. Также можно смочить полотенце в горячей воде и приложить к шее.
-
Платок или шарф вокруг головы. Плотно завязанный платок или шарф может уменьшить приток крови к голове и облегчить боль.
-
Делайте гримасы. При первых признаках головной боли попробуйте упражнения: поднимайте обе брови одновременно, затем каждую по отдельности. Прищурьте оба глаза, а затем каждый по отдельности. Перемещайте нижнюю челюсть из стороны в сторону.
-
Лекарственные чаи. Чай из коры ивы эффективно облегчает боль. При нервозности и стрессе поможет чай из мелиссы.
-
Кофе с лимоном. Крепкий кофе без сахара с лимонным соком может помочь при головной боли. Исключите его, если причиной боли является обезвоживание.
-
Ароматические масла. Масло мяты перечной, нанесённое на виски, может облегчить боль. Также используйте масла, которые вам нравятся, например, эвкалиптовое, лаванды, лимонника или розмарина.
-
Апельсиновый сок «с похмелья». Головную боль после вечеринки может облегчить выжатый апельсиновый сок с щепоткой соли, так как в это время организму нужны витамин C, жидкость и минералы.
Когда идти к врачу?
Если головные боли сильные, рецидивирующие и сопровождаются другими симптомами, необходимо немедленно обратиться к врачу для исключения серьезных заболеваний или мигрени.
При проблемах с позвоночником стоит посетить ортопеда.
Не откладывайте визит к специалисту, если боль началась после травмы или удара головой.
Цефалгия, или головная боль, часто является симптомом серьезных заболеваний. Она может возникать после интенсивных физических нагрузок или в результате стресса. Избавляться от боли можно различными способами, но самостоятельное лечение без консультации специалиста недопустимо. На вопрос «Почему часто болит голова?» сможет ответить только врач после тщательного обследования. Лечение цефалгии зависит от множества факторов, включая тип болевых ощущений.
Немного о цефалгии
Человеческий мозг не ощущает боль, на болевые сигналы реагируют нервные окончания. Неприятные ощущения в области головы могут быть нескольких типов:
- Боль напряжения.
- Психогенные ощущения.
- Структурные нарушения сосудов.
- Динамические нарушения в спинномозговой жидкости.
- Смешанная боль.
Если у вас часто болит голова, это может быть вызвано не только внешними факторами, такими как яркий свет или громкая музыка, но и серьезными заболеваниями, включая:
- Инфекционные болезни.
- Хронические заболевания.
- Хроническая интоксикация, вызванная отравлением.
- Заболевания сердечно-сосудистой системы.
- Патологии головного мозга и его сосудов.
- Новообразования в организме и головном мозге.
Типы головных болей
В медицине выделяют несколько типов цефалгии:
-
Сосудистая цефалгия. При этом типе головной боли пациент испытывает пульсацию, ноющие ощущения и головокружение. Возможны нарушения зрительной функции. Боль настолько сильная, что пациенту трудно находиться в лежачем положении, делать наклоны или причесывать волосы. Дискомфорт может быть вызван нарушением давления или заболеваниями шейного отдела позвоночника.
-
Ликвородинамическая цефалгия. У пациента, помимо головной боли, наблюдаются головокружение, тошнота и чувство давления во лбу. При повышенном внутричерепном давлении боль имеет волнообразный характер — то уменьшается, то усиливается. При пониженном давлении пациент не может стоять. Причиной нарушения может быть увеличение секреции спинномозговой жидкости, что приводит к повышению давления внутри черепа.
-
Невралгическая цефалгия. Боль острая и режущая, возникает внезапно. Пациент может жаловаться на головокружение. При надавливании на болевую точку ощущения могут распространяться на другие участки головы. Кожные покровы могут припухать и краснеть, отмечается нарушение чувствительности. Боль не устраняется даже после приема обезболивающих. Невралгическая цефалгия может длиться более месяца. Провоцирующими факторами являются интенсивные нагрузки и переохлаждение, что приводит к микротравмам и воспалительным процессам в нервных корешках. Также волокна могут повреждаться токсическими веществами, накапливающимися в организме из-за инфекционных заболеваний или других причин.
-
Боль мышечного напряжения. Этот тип головной боли может быть вызван перенапряжением глаз, резкими запахами, громкой музыкой, волнением или страхом. Пациенты отмечают ломоту, чувство сдавливания и ограниченности, а также интенсивный зуд кожных покровов.
Первичная цефалгия
Первичная головная боль — это временная боль, указывающая на плохое состояние систем и органов.
-
Боль напряжения. Эта головная боль возникает из-за негативных факторов, таких как стресс, депрессия, жара, громкая музыка, длительное пребывание в одной позе, непривычные нагрузки и недостаток воды. Пациенты ощущают дискомфорт в лобной части, который может распространяться по всей голове и сопровождаться чувством сжатия. Для облегчения состояния можно принять обезболивающее или седативное средство. Чтобы избежать повторных приступов, следует избегать провоцирующих факторов и проводить профилактические мероприятия.
-
Злоупотребление кофеином. Продукты с высоким содержанием кофеина, такие как шоколад, крепкий чай и кофе, могут повышать давление и вызывать головную боль и тошноту при частом употреблении. Исключение этих продуктов поможет избавиться от неприятных ощущений.
-
Мигрень. Частая головная боль может быть признаком мигрени. Она локализуется в одной части головы и может варьироваться от средней до невыносимой интенсивности. Внешние раздражители, такие как свет и звук, могут усиливать боль. Мигрень часто сопровождается тошнотой и рвотой, а приступ может длиться несколько дней. Стресс, бессонница и перегрев могут спровоцировать мигрень. Для облегчения состояния рекомендуется отдохнуть, побыть на свежем воздухе и принять анальгетик.
-
Хортоновская головная боль. Эта сильная боль локализуется в области глаз и может длиться несколько часов. Приступы могут возникать в ночное время или утром и продолжаться несколько месяцев. Причиной могут быть заболевания сосудов. Облегчить дискомфорт можно с помощью анальгетиков или более сильнодействующих средств, но только по назначению врача.
Иные провоцирующие факторы
Головная боль может возникать по следующим причинам:
- Невралгия лицевого или тройничного нерва. Это заболевание может быть вызвано переохлаждением, стрессом или травмами лица. Проблемы с лицевым нервом часто наблюдаются у людей, которые злоупотребляют твердой пищей. Чтобы избавиться от боли, необходимо устранить провоцирующие факторы.
- Ношение неудобных головных уборов. В этом случае головная боль возникает из-за сдавливания головы.
- Длительное пребывание за компьютером. Неприятные ощущения могут быть вызваны перенапряжением глаз.
Вторичная цефалгия, причины ее возникновения
Вторичная головная боль чаще всего является симптомом других заболеваний. Важно пройти обследование и начать лечение, так как отказ от терапии может привести к серьезным последствиям.
Причины вторичных головных болей:
- Травмы головы и патологии позвоночника. Цефалгия может возникнуть спустя время после травмы. Простые анальгетики не помогут, поэтому необходимо полное обследование.
- Патологии позвоночника. Головная боль возникает из-за сжатия или спазма нервных волокон и сосудов, что также вызывает напряжение в теле.
- Заболевания сосудов головного мозга. Головная боль связана с нарушением кровотока в сосудах мозга. У пациента могут наблюдаться дополнительные симптомы: головокружение, онемение конечностей, нарушения артериального давления. Лечение назначается на основе результатов обследования.
- Новообразования в головном мозге. Цефалгия возникает из-за увеличения опухоли, которая давит на сосуды.
- Инфекционные заболевания головного мозга и его оболочек. Головная боль в этом случае сильная, и препараты не помогают.
- Грипп и другие инфекционные заболевания. У пациента могут наблюдаться сопутствующие симптомы: высокая температура, тошнота, рвота и мышечные боли.
Профилактические мероприятия
Головная боль часто возникает из-за неправильного питания и образа жизни, поэтому важно пересмотреть режим дня и рацион. Иногда достаточно исключить вредные продукты и больше времени проводить на свежем воздухе, чтобы улучшить состояние. Частые недосыпы и высокая загруженность рабочего дня также могут вызывать дискомфорт. Современный ритм жизни может привести к развитию серьезных заболеваний.
Если головная боль возникает регулярно, стоит обратить внимание на режим отдыха. Рекомендуется спать не менее 7-8 часов, так как во сне восстанавливаются ресурсы организма и отдыхает мозг. Перед сном полезно проветривать комнату для насыщения воздуха кислородом. Также важно следить за осанкой: при длительном сидении полезно делать зарядку и разминку. Неудобная подушка может также способствовать головной боли; во время сна голова должна лежать ровно, избегая изгибов шеи.
Длительный кашель может быть причиной головной боли. В таком случае следует начать интенсивное лечение, но только после консультации со специалистом. Обычно для устранения цефалгии необходимо исключить провоцирующие факторы или лечить сопутствующие заболевания.
Важно помнить, что головная боль может быть не только самостоятельным симптомом, но и признаком серьезных заболеваний. Поэтому при длительном дискомфорте стоит обратиться к врачу для выяснения причин.