Болит голова в области затылка от насморка

Одним из симптомов простуды является головная боль. Часто люди жалуются на боль в голове при насморке. Это состояние снижает работоспособность, ухудшает концентрацию и мешает полноценному отдыху. Медики называют такие боли цефалгией.

Почему возникает головная боль?

При рините неприятные ощущения в области головы — распространенный симптом. У некоторых болит лоб, у других — затылок или виски.

Характер болей зависит от протекающего в организме процесса. Они могут возникать как при рините, так и при синусите.

Основные причины включают:

• воспаление носовых пазух;
• интоксикацию;
• повышение внутричерепного давления;
• отит;
• менингит.

При бактериальных инфекциях интоксикация — обычное явление. Продукты распада раздражают нервные окончания и вызывают боль. При высокой температуре цефалгия может усиливаться.

Если дискомфорт вызван интоксикацией, четкую локализацию болей определить сложно. Пациенты жалуются на боль в затылке и висках. Цефалгия носит волнообразный характер и сопровождается повышенной чувствительностью к свету и звукам.

При рините боли возникают из-за интоксикации и увеличения объема жидкости в черепе, что давит на мозговые оболочки. Боль хорошо снимается препаратами от простуды и гриппа. Состояние сопровождается прозрачными выделениями из носа, повышением температуры и кашлем.

При синусите воспалительный процесс активизируется в придаточных пазухах.

Локализация цефалгии зависит от зоны поражения.

Если болит голова в области лба и бровей, это может указывать на фронтит. Обычно состояние ухудшается утром, дискомфорт усиливается при наклонах головы, возникает чувство давления в лобной области.

При верхнечелюстном синусите (гайморите) пациенты ощущают боль в висках, зубах и верхней челюсти. К вечеру симптомы усиливаются, и определить локализацию становится сложнее.

Клиновидный синусит (сфеноидит) вызывает боли в затылке, шее, ушах и центре головы. Дискомфорт усиливается ночью и в жарких помещениях.

При решетчатом синусите (этмоидите) боли концентрируются в области переносицы, между глазами и висками. Пациенты отмечают давящую боль, слезотечение и отек век.

Цефалгия при синусите возникает из-за скопления жидкости в тканях, что нарушает вывод воспалительного экссудата и раздражает нервные окончания.

Одним из осложнений насморка может быть отит, который часто начинается с обильных выделений из носа. При этом возникают боли в ушах и голове, ухудшается слух.

Наиболее опасной причиной цефалгии является менингит. Он начинается как обычное респираторное заболевание с выделениями из носа и головной болью, затем могут появиться тошнота и рвота. Симптомы менингита быстро усиливаются, и при промедлении воспаление мозговых оболочек может привести к летальному исходу.

Если ребенок подхватил респираторную вирусную инфекцию и жалуется на сильную головную боль, необходима консультация педиатра для исключения или подтверждения менингококковой инфекции и назначения адекватного лечения.

После насморка головная боль у многих пациентов — это остаточный признак перенесенной патологии. Избавиться от дискомфорта помогут отдых и полноценный сон.

Как справиться с болью?

Тактика лечения цефалгии зависит от ее причины. Головная боль при насморке проходит самостоятельно, если организм справляется с инфекцией. Симптоматические средства помогают облегчить состояние, а противовирусные препараты ускоряют выздоровление. При бактериальной инфекции необходимы антибиотики.

Для облегчения состояния назначают нестероидные противовоспалительные средства, которые обладают жаропонижающим и анальгезирующим действием. Эффект наблюдается при интоксикации или скоплении внутричерепной жидкости.

Сосудосуживающие капли (топические деконгестанты) помогают справиться с заложенностью носа. При их использовании:

• восстанавливается дренаж околоносовых пазух;
• уменьшается отек;
• расширяются носовые проходы.

Если цефалгия сопровождается гнойными выделениями, это может указывать на синусит. Сосудосуживающие капли улучшают самочувствие и способствуют оттоку экссудата, но для лечения необходимы антибактериальные средства. Длительность терапии антибиотиками составляет 7–14 дней.

Если болит лобная часть головы и дискомфорт не уменьшается при использовании сосудосуживающих капель или симптоматических средств, требуется рентген. Дальнейшее лечение зависит от результатов обследования.

При синуситах с болевыми ощущениями, давящими на глаза, врачи рекомендуют антибиотикотерапию, сосудосуживающие капли и промывание носовой полости физраствором. Также назначаются муколитики и отхаркивающие препараты для разжижения и облегчения выхода секрета.

Если консервативные методы не помогают, назначают инвазивные манипуляции.

Отоларинголог может проколоть околоносовый синус, зондировать и дренировать полость для удаления накопившегося секрета. Это снижает давление в носовых пазухах и устраняет цефалгию.

Временно улучшить состояние могут народные методы. Рекомендуется намазывать заушную, височную область и лоб ментоловым, пихтовым или лавандовым маслом. Также помогает смесь чайной ложки порошка горчицы и столовой ложки меда, которую следует разделить на несколько порций и съесть в течение дня.

Компресс из смоченной в холодной воде ткани, прикладываемый к лбу, и массаж висков и затылка также могут облегчить состояние. Важно пить много жидкости.

Частым спутником простуды является головная боль. Иногда это может свидетельствовать о серьезных заболеваниях, поэтому не стоит откладывать визит к врачу. Самолечение, даже при простом насморке, может привести к нарушениям в работе внутренних органов.

Почему присоединяется болезненное состояние

Причины головной боли при простуде разнообразны:

• Высокая температура тела вызывает расширение сосудов и увеличивает выработку внутричерепной жидкости (ликвора), что приводит к головной боли.
• Отравление организма продуктами жизнедеятельности болезнетворных микроорганизмов.
• Осложнения, такие как воспаление околоносовых или лобных пазух.

Головная боль при простуде часто сопровождается повышением температуры, ознобом, сильным насморком и кашлем. Боль может ощущаться в области глаз, лба, висков и бровей.

Если головная боль выражена сильно, появилась рвота, а температура достигла 40 градусов, необходимо вызвать скорую помощь. Эти симптомы могут указывать на более серьезные заболевания, чем ОРВИ или грипп, такие как менингит или энцефалит.

При воспалении пазух лба и носа могут возникнуть и другие признаки:

• Воспаление затрагивает не только носовую полость, но и глотку.
• Головная боль усиливается после длительного пребывания на холоде.
• Чаще всего болит лобная часть и глаза.
• Симптомы усиливаются утром из-за накопившейся за ночь слизи.
• Неприятные ощущения усиливаются при кашле, чихании, смене температуры или положения тела.

Большая часть кислорода поступает в организм через нос. При насморке это поступление нарушается, что приводит к недостатку кислорода для головного мозга и вызывает боли. Поэтому важно лечить простуду, сопровождающуюся заложенностью носовых проходов.

Разновидности диагнозов

Выделяют несколько видов воспаления слизистой оболочки пазух. В любом случае наблюдается повышенное образование слизи, иногда с гноем, заложенность и отек носа.

1. Гайморит. Воспаляются гайморовы пазухи. Пациент ощущает давящие боли в области носа, лба и висков. Отек может затрагивать отдельные части лица. Симптомы усиливаются при наклоне головы вперед. Температура тела может быть в пределах 37 градусов или повышаться выше 38.5 градусов.

2. Фронтит. Воспаляются придаточные пазухи в лобной части. Повышается температура, наблюдается отек век и боль в глазах.

3. Сфеноидит. Поражаются клиновидные пазухи. Боль локализуется в затылочной области и может возникать после насморка. Возможны боли в глазах и ухудшение остроты зрения.

4. Этмоидит. Воспаление затрагивает слизистые оболочки решетчатой кости. Боль ощущается в переносице и лобной части, повышается температура, возникает сильная боль во внутреннем углу глаза.

5. Отит. Боль в голове усиливается и распространяется на околоушную зону, носит стреляющий характер. Нелеченый насморк может затронуть внутренние структуры уха.

Симптомы многих заболеваний совпадают, поэтому не стоит самостоятельно ставить диагнозы и назначать лечение. Это может нанести вред организму.

Состояния с неприятными симптомами без повышения температуры:

1. Большинство респираторных заболеваний у взрослых могут протекать с сильным насморком, болью в горле и чиханием, но без повышения температуры.

2. Хронические риниты вызывают головную боль и заложенность носа без повышения температуры.

3. Хронические синуситы также могут протекать без температуры. Неприятные ощущения в области переносицы и глаз могут привести к головной боли, заложенности носа, насморку, частому чиханию, слабости и нарушению сна.

4. Головная боль и сильный насморк могут возникнуть из-за аллергической реакции, также без повышения температуры. Беспокоят прозрачные выделения из носа, зуд и чихание.

В начале воспалительного процесса температура тела может не превышать 37,5 градусов. При хронических формах насморка температура может быть субфебрильной, в пределах 37-37,5 градусов.

Способы борьбы с неприятным симптомом

Чтобы предотвратить усиление головной боли при насморке, следует соблюдать несколько правил:

1. Соблюдайте постельный режим.
2. Ограничьте нагрузку на глаза: меньше читайте и смотрите телевизор.
3. Увлажняйте организм, потребляя достаточное количество жидкости.
4. Принимайте жаропонижающие, антибактериальные и противовирусные препараты.
5. Используйте эфирные масла (эвкалипт, лаванда) для облегчения дыхания и снижения головной боли.
6. Соблюдайте диету, исключая жирные, острые и соленые блюда, а также молочные продукты, которые могут провоцировать боль.

В норме головная боль должна исчезнуть после лечения. Если этого не произошло, а температура держится около 37 градусов, возможно, причина в неправильно подобранной терапии. Постоянная головная боль после насморка может указывать на риск осложнений, таких как менингит, абсцессы или флегмона глазницы.

Головная боль после простуды может свидетельствовать о низком болевом пороге. Иногда после прокола гайморовых пазух возникает неврологическая реакция или мигрень.

Назначение лекарств должен осуществлять врач, учитывая диагноз, тяжесть заболевания, а также сопутствующие болезни, возраст и вес пациента.

Боль при простуде — это нормальное явление, избежать которого невозможно, но можно снизить его проявления, следуя рекомендациям врача. Он также назначит медикаментозную терапию для быстрого выведения вирусов и бактерий из организма.

Болит голова при насморке

При простудных заболеваниях, таких как насморк, люди часто жалуются на головную боль. Этот недооцененный симптом может указывать на более серьезные и опасные патологии. Инфекция в организме может привести не только к риниту, который многие считают незначительным заболеванием, но и к гаймориту.

Воспаление слизистой носа и другие респираторные заболевания часто сопровождаются сильной головной болью, что также воспринимается как обычное явление.

Причины головных болей при простуде

Головные боли при простудах возникают по нескольким причинам. Одна из них — увеличение выработки внутричерепной жидкости, что чаще всего происходит при высоких температурах. Это давление на оболочки мозга вызывает боль. Также головные боли могут быть следствием интоксикации, вызванной патогенными микроорганизмами, которые выделяют токсины. Воспалительные процессы в носовых пазухах или ушах также могут вызывать головную боль при насморке.

Кроме головных болей, при простуде часто наблюдаются озноб, жар, ломота и боли в суставах и мышцах. При гриппе и других вирусных заболеваниях головные боли могут быть значительно сильнее, локализуясь в области висков, лба или над глазами.

Сильные головные боли могут вызывать тошноту и рвоту. Если к этому добавляется высокая температура, необходимо немедленно вызвать скорую помощь, так как эти симптомы могут указывать на менингит.

Если головная боль при насморке усиливается при поднятии тяжестей, наклонах или кашле, это также требует срочного обращения к врачу. Такие признаки могут свидетельствовать о гайморите или неврологических нарушениях.

Головные боли, сопровождающие насморк и не проходящие несколько дней, могут указывать на развитие отита, синусита или гайморита. В таких случаях обязательно нужно обратиться к врачу, так как эти заболевания могут привести к серьезным последствиям.

Почему при насморке появляется головная боль

При насморке головная боль может возникать из-за проникновения патогенных микроорганизмов или вирусов, что приводит к воспалительным процессам. Этот симптом также характерен для отитов и синуситов. Отличить головную боль при насморке, вызванную поражением носовых пазух, можно по следующим признакам:

1. Насморк становится глубоким и затрагивает всю носоглотку.
2. Головные боли часто появляются после сквозняка или сильного переохлаждения.
3. Боли усиливаются утром, сразу после пробуждения, так как ночью слизь застаивается.
4. Головные боли возникают резко и имеют четкую локализацию в области головы или лица.
5. Болевые ощущения усиливаются при резкой смене положения тела, движениях головы, наклонах, перемещении в холодное помещение, чихании, кашле и употреблении алкоголя.

Специалисты выделяют несколько видов синуситов в зависимости от пораженной пазухи носа. Общими признаками для всех видов являются сильная заложенность носа и выделения слизистого или гнойного характера. Головная боль при синуситах имеет свои особенности:

• При гайморите (воспаление гайморовых пазух) возникает сильная давящая боль в области висков, скул и лба, может наблюдаться отечность щек. Боль усиливается при наклонах головы и затрагивает верхнюю челюсть.
• При этмоидите (воспаление слизистой решетчатой кости) наблюдается высокая температура, выраженные головные боли в области переносицы и внутреннего угла глаза. Обоняние может полностью исчезнуть.
• При фронтите (поражение лобных пазух) головная боль локализуется в районе лба, может быть лихорадка и отечность верхних век. При нажатии на внутреннюю часть глаза возникает острая боль.
• При сфеноидите (воспаление клиновидной носовой пазухи) головная боль ощущается в затылке, пациенты жалуются на «раскалывающуюся» боль, отдающую в глазницы. Часто отмечается снижение зрения.

Если насморк не вылечить вовремя, он может привести к отиту, при котором возникают сильные «стреляющие» боли в околоушной области.

Симптомы всех перечисленных заболеваний схожи. Поэтому, если у вас болит голова при насморке, повышении температуры и других признаках простуды, стоит обратиться к специалисту для точной диагностики.

Как справиться с головной болью при насморке и простуде

Головная боль значительно уменьшится при соблюдении постельного режима и минимизации физической активности. Усиление боли может быть связано с чтением, просмотром телевизора или работой за компьютером.

Успокоить головную боль можно с помощью препаратов от вирусных заболеваний и гриппа или обычных жаропонижающих средств при высокой температуре.

Народные средства также могут помочь при головной боли, вызванной насморком. Одним из известных методов является ментоловое масло, которое следует наносить на заушную область, виски, лоб и затылок. Другой вариант — смесь столовой ложки меда с чайной ложкой горчицы, которую нужно принимать по маленькой ложке несколько раз в день через 2 часа после еды.

Если ни одно из средств не помогает, и симптомы усиливаются, необходимо обратиться к специалисту.

• Эреспал — инструкция
• Синупрет — полная инструкция
• Насморк с кровью
• Насморк у месячного ребенка
• Пиносол — развернутая инструкция
• Салин — инструкция
• Фликсоназе (спрей)
• Температура у младенца
• Сопли у младенца

• Колларгол — инструкция

• Ринокленил: инструкция по применению, аналоги

• Не проходит насморк у взрослого
• Сиалор: инструкция, отзывы, аналоги
• Алоэ: можно ли капать в нос?
• Можно ли ребенку с насморком в бассейн
• Тонзилотрен: отзывы, инструкция, цена
• Народная медицина от насморка
• Болит ухо при насморке
• Капли от аллергического насморка
• Телфаст: инструкция по применению, аналоги

Не совсем о насморке

Причины головной боли при насморке

Насморк, который является симптомом многих заболеваний, часто сопровождается головной болью. Основная причина этого — затрудненное дыхание, что приводит к недостаточному поступлению кислорода в мозг. Снабжение головного мозга кислородом связано с артериальным давлением, кровообращением, психическим состоянием и интеллектуальной деятельностью.

Перед началом лечения головной боли при насморке необходимо выяснить причину и установить диагноз, а затем устранить источник болевых ощущений — ринит. Для этого требуется консультация специалиста и обследование, так как даже кажущийся безобидным насморк может вызвать серьезные осложнения и патологии.

Причины

Головная боль при насморке может возникать по нескольким причинам:

• Простудные, инфекционные и вирусные заболевания носоглотки и верхних дыхательных путей
• Грипп
• Отит
• Синусит
• Менингит

Лечение каждой из этих причин должно проводиться под наблюдением специалистов. Только опытный врач сможет поставить диагноз и назначить адекватное лечение.

Первые болевые симптомы при насморке, связанные с общим недомоганием, указывают на воспаление и отек слизистой оболочки носа. Однако для определения характера и природы патологии необходимо пройти медицинское обследование.

Простуда и ОРВИ

Наиболее распространенные причины одновременного появления головной боли и насморка — простудные заболевания. Они сопровождаются повышением температуры, ознобом, першением в горле, обильными прозрачными выделениями из носа и общей слабостью. У заболевшего могут возникать головные боли, отдающие в затылок. Это связано с повышением температуры, что приводит к росту внутричерепного давления, а также к высокой концентрации патогенных организмов и токсинов в крови. Даже при отсутствии температуры эти процессы могут происходить в организме.

Грипп

Головная боль при гриппе отличается от обычной. Она локализуется в области висков и лба. Кроме насморка, у человека наблюдаются симптомы воспаления: повышение температуры, воспаление лимфатических узлов, сонливость, общая слабость и слезотечение. Также может возникнуть тошнота и головокружение из-за вирусной инфекции и нарушений пищеварения. В этом случае необходима врачебная помощь.

Если грипп не лечить, головокружение и головная боль усиливаются вечером и ночью. Это связано с повышением температуры и артериального давления. Забитые носовые пазухи заставляют пациента дышать ртом, что усугубляет воспаление и отечность носоглотки, а также вызывает спазмы сосудов головного мозга.

Синусит

Это серьезное заболевание, при котором поражаются гайморовы пазухи. Заложенность носа и скопление патогенного секрета в синусах вызывают давление в лобной части, что приводит к боли и тяжести. Основной симптом гайморита — усиливающаяся головная боль при наклонах или поворотах головы. При хронической или гнойной форме заболевания может возникнуть повышенная интоксикация организма, сопровождающаяся рвотой, тошнотой, слабостью, потерей аппетита и беспокойством. Такое состояние может привести к повышению давления и сильной головной боли, даже при отсутствии температуры.

Фронтит и сфеноидит

Одна из форм этого недуга может вызывать болевой синдром, когда фронтит затрагивает лобные пазухи. Признаки патологии включают усиливающиеся боли в лежачем положении, которые отдают в уши, зубы и горло, а также сухой затяжной кашель.

При сфеноидите боль локализуется в области темени и затылка, так как заболевание чаще всего затрагивает клиновидную пазуху. Симптомы включают повышение температуры, слабость, сонливость и обильные выделения из носа с примесью гноя.

Обе патологии требуют немедленного лечения. Даже при отсутствии температуры, но наличии сильной головной боли, важно устранить первопричину заложенности носа. Фронтит и сфеноидит могут привести к серьезным осложнениям, таким как потеря зрения, слуха и обоняния.

Отит

Еще одна причина головной боли при насморке — отит. Воспаление среднего уха возникает из-за несвоевременно вылеченного ринита. Чаще всего от этого страдают дети, поскольку многие родители не осознают последствия хронического насморка и иногда путают детские сопли с физиологическим процессом, избегая лечения. Инфицирование среднего уха вызывает острую ушную боль, а затем и пульсирующую головную боль.

Менингит

Эта серьезная патология возникает из-за воспалительных процессов, затрагивающих оболочку мозга. Головные боли усиливаются вечером и ночью, становятся нестерпимыми при каждом повороте головы, независимо от положения больного. У человека быстро повышается температура, появляется сыпь, возникают путаница в речи и сознании. В таком случае необходимо немедленно обратиться в клинику или вызвать скорую помощь.

Лечение

При любых симптомах головной боли и насморка важно соблюдать постельный режим и минимизировать физические нагрузки. Не рекомендуется смотреть телевизор, читать книги или разговаривать по мобильному телефону.

Народные и лекарственные средства могут лишь временно снять болевой симптом, но не вылечат. Лечение насморка и сопутствующих проявлений возможно только под наблюдением квалифицированных специалистов.

Если у врача нет подозрений на острые или хронические заболевания, он, скорее всего, предложит комплексное лечение на дому. Это может включать прием терапевтических препаратов, полоскание, промывание носа и ингаляции.

Пожалуйста, оставьте комментарий!

Головная боль при простуде #8212; что делать?

Непременными атрибутами ОРВИ являются насморк, кашель, озноб и головная боль. Появление головной боли при респираторных заболеваниях значительно ухудшает состояние больного. Откуда возникает этот симптом? Чем опасна головная боль при простуде? Как улучшить свое состояние? Ответы на эти вопросы вы найдете в нашей статье.

Голова болит от пазух носа

Вы подхватили легкий насморк и продолжаете работать. Но внезапно появляется головная боль, которая делает вас практически недееспособным. Она распирающая, локализуется в области лица, усиливается после сна и становится нестерпимой на холоде.

Это сигнал вашего организма о том, что ОРВИ требует лечения. Такой характер боли типичен для отека слизистой черепных пазух. Если не соблюдать охранительный режим и не заняться лечением, вы рискуете получить тяжелый синусит. Он сопровождается лихорадкой и гнойным отделяемым из носа на фоне сильной головной боли.

Лицевой череп человека имеет несколько синусов (пазух), и в зависимости от их локализации выделяются определенные точки болезненности. Чаще всего синусит возникает в гайморовой пазухе, и боль локализуется по обеим сторонам крыльев носа. При воспалении решетчатой кости боль проецируется на переносицу и внутренний угол глаза. При фронтите болит место перехода спинки носа в лобную кость.

В глубине кости, ближе к центру черепа, располагается сфеноидальная пазуха. Воспаление в ней случается редко, но головная боль при таком синусите бывает очень сильной, обычно локализуясь в области затылка и иррадиируя в глазницы.

Если при насморке у вас появилась сильная головная боль, обязательно посетите врача. Это может быть симптом серьезного заболевания.

Симптомы ОРВИ с насморком и сильной головной болью могут также указывать на менингококковую инфекцию. В этом случае головная боль может сопровождаться головокружением, тошнотой и рвотой.

Головная боль как следствие болезни

При ОРВИ и гриппе всегда наблюдаются симптомы интоксикации: ломота, озноб, слабость и головная боль. Головная боль возникает из-за токсичных метаболитов, выделяющихся в процессе болезни. При гриппе интоксикация выражена сильнее, что приводит к более заметным церебральным проявлениям. Боль может ощущаться в висках, глазницах и надбровной области.

Лихорадка также значительно способствует развитию головной боли. Она сопровождается расширением сосудов, в том числе черепных, и повышенной выработкой ликвора — жидкости, циркулирующей в головном и спинном мозге. Давление ликвора и вызывает головные боли. Для облегчения состояния подойдут жаропонижающие средства.

Если головная боль при гриппе или ОРВИ возникает после улучшения состояния, это может указывать на развитие осложнения — арахноидита. В таком случае необходимо срочно обратиться к врачу.

Как облегчить состояние

При ОРВИ часто достаточно соблюдать охранительный режим, чтобы избежать дискомфорта. Интоксикация при этом заболевании незначительная. Достаточно выключить телевизор, компьютер, отложить книгу и приглушить свет.

При гриппе такие меры могут быть недостаточны. Интоксикация организма выше, и больного сильно лихорадит, что усугубляет головную боль. В этом случае необходим полный покой, прием жаропонижающих и обильное теплое питье для выведения токсинов. Полезно положить холодный компресс на голову и помассировать виски.

Комната, где находится больной, должна быть чистой и проветренной. Недостаток кислорода может привести к гипоксии и усилению головных болей. Уборка улучшает дыхание и уменьшает заложенность носа.

Если головная боль при простуде вызвана сильной заложенностью носа или синуситом, следует промыть носовые ходы физиологическим раствором (например, Хьюмер, Квикс, Салин) и закапать сосудосуживающие капли (Називин, Отривин). Это снизит давление жидкости на рецепторы пазух и облегчит состояние.

Из аптечных препаратов при головной боли при ОРВИ хорошо помогают бальзамы от простуды (Звездочка и современные аналоги). Они содержат ароматические масла, оказывающие раздражающее и отвлекающее действие. Бальзам наносится в небольшом количестве на виски и затылок.

Можно использовать отвлекающий метод: попарить ноги или принять горячую ванну. Это поможет смыть токсины с кожи, расширить капилляры и снизить внутричерепное давление. При ОРВИ это принесет облегчение.

При лихорадке водные процедуры противопоказаны, так как они ухудшают состояние.

Народные методы

Народные целители предлагают множество рецептов для облегчения боли при гриппе и ОРВИ. Вот некоторые из них:

1. Эфирные масла могут эффективно отвлекать от боли. Их наносят на виски, мочку уха и затылок. Чаще всего используют ментоловое масло, но также подойдут гвоздичное и цитрусовые масла. Если их нет, можно натереть кожу лимонной шкуркой.

2. Массаж рефлексогенных зон также помогает. Круговыми и надавливающими движениями массируют точку над серединой верхней губы, большой палец и область между 1 и 2 пальцами кисти.

3. Отвар зверобоя является хорошим болеутоляющим средством. Для его приготовления одну столовую ложку травы заливают стаканом кипяченой воды и подогревают на водяной бане 10-15 минут. Принимают по 100 мл 3-4 раза в день.

Если эти методы не помогают, обратитесь к врачу. Он выяснит причину боли и исключит серьезные заболевания.

Помните, любая боль — это сигнал организма. Прислушивайтесь к нему и помогайте ему справляться с инфекцией. Тогда лекарства могут не понадобиться.