Понизилось давление болит голова что делать

Кардиология

26.10.2018

Каждый человек сталкивался с головной болью. Почему это происходит?

Врачи объясняют, что причиной могут быть стресс, переутомление, недосыпание и другие факторы.

Головная боль делится на сдавливающую, пульсирующую, ноющую и нарастающую. Любой вид боли сигнализирует о сбоях в организме, вызванных различными заболеваниями. Часто головная боль является симптомом серьезной патологии. Своевременное лечение помогает устранить симптомы и предотвратить развитие осложнений.

Головные боли могут возникать из-за пониженного артериального давления. Если у пациента регулярно фиксируются низкие показатели, это может указывать на гипотонию. Сосудистая гипотония чаще встречается у молодых людей и обычно проходит без лечения.

Регулярно низкое артериальное давление может свидетельствовать о серьезных заболеваниях, таких как порок сердца, язвенная болезнь, туберкулез или обильные кровопотери.

У беременных женщин гипотония может развиваться из-за токсикоза и высокого уровня прогестерона, который расслабляет мышечные клетки, включая стенки сосудов. Это приводит к расширению сосудов и снижению давления. Во время беременности головные боли могут быть вызваны кислородным голоданием мозговых тканей. Врачи не считают эти боли серьезной проблемой, но каждая женщина должна понимать, что беременность может сопровождаться регулярными головными болями.

Артериальная гипотония может быть самостоятельным заболеванием или симптомом серьезной патологии. Нарушения вегетативной и гормональной регуляции могут вызывать отеки и набухания тканей, что приводит к головной боли.

Пациенты с артериальной гипотонией плохо переносят жару и долгое пребывание на солнце, а также резко реагируют на запахи. При резком вставании может возникнуть головокружение, тошнота, нервное напряжение и учащенное сердцебиение. Такие пациенты быстро устают и могут терять сознание.

Главный признак артериальной гипотонии — резкий приступ головной боли и снижение артериального давления ниже 105/65 мм рт. ст.

Характер головных болей

Головная боль может быть признаком пониженного артериального давления, что связано с изменением тонуса сосудов. Она может проявляться в разных формах: пульсирующей, тупой или давящей.

Часто приступ головной боли возникает после сна и проходит быстро. Боль умеренная и может быть вызвана сильным физическим или умственным переутомлением.

Человек не всегда может точно определить локализацию боли; она может ощущаться по всей голове или в отдельных областях, таких как затылок, теменная или лобная часть.

Головная боль при низком давлении часто сопровождается тошнотой или рвотой. Пациенты могут часто зевать и испытывать риск обморока.

Пониженное артериальное давление и мигрень

Головные боли при низком давлении могут указывать на развитие мигрени, если болевой синдром начинается резко и без видимых причин.

При мигрени приступы головной боли часто возникают после ночного сна. Человек становится раздражительным, перед глазами появляются черные пятна. Боль постепенно перемещается на виски и лоб, имеет пульсирующий характер. Иногда боль отдает в челюсть или спину. Также может возникать дискомфорт в области сердца, раздражение от громких звуков и яркого света.

Приступ головной боли может длиться два-три часа, после чего постепенно ослабевает. Если человек сможет уснуть, то при пробуждении боль может исчезнуть, но слабость и усталость останутся.

Головная боль при пониженном артериальном давлении

Как болит голова при низком давлении?

При хроническом пониженном давлении возникает тупая, ноющая, приступообразная головная боль. Она умеренно выражена и усиливается при умственных или физических нагрузках.

Головная боль может начаться из-за неправильной позы, что связано с кратковременным увеличением тонуса сосудов. Пациентам не рекомендуется делать резкие движения и употреблять кофеиносодержащие напитки и препараты.

Если головная боль сопровождается следующими симптомами:

• беспричинной нервозностью и раздражительностью;
• мерцающими пятнами перед глазами;
• болями в висках и лбу;
• пульсирующими ощущениями в челюсти или верхней части спины;
• покраснением кожи;
• приступами рвоты, тошноты, световой и звуковой непереносимостью,

это могут быть первые признаки мигрени.

Лечение от головной боли при низком давлении

Что делать при низком давлении и головной боли?

Прежде всего, необходимо нормализовать работу сердечно-сосудистой системы. Для этого следует пройти курс лечения, который включает таблетки от головной боли. Важно не только принимать лекарства, но и пить кофе или крепкий чай, чаще гулять на свежем воздухе и вести активный образ жизни. Курс терапии должен длиться не менее двух недель.

Пациентам с гипотонией важно укрепить нервную систему. Во время лечения следует избегать алкоголя, влажных помещений, а также стрессов. Соблюдение этих рекомендаций поможет достичь положительного эффекта.

Если самочувствие ухудшается, может помочь грелка. Наполните ее горячей водой и приложите к груди, носу, шее и лбу для прогрева.

Для временного облегчения головной боли можно растереть нос и ладони. Если состояние не улучшается, врачи рекомендуют выпить 50 граммов красного вина.

Случаются ситуации, когда после приема таблетки давление может снизиться еще больше. В таком случае следует прекратить прием препарата и обратиться к врачу для консультации. Специалист скорректирует дозировку или отменит лекарство.

Медикаментозное лечение

Низкое давление и головная боль взаимосвязаны. При резкой головной боли и пониженном давлении рекомендуется принимать спазмолитики. Однако иногда после приема таких препаратов может возникнуть головокружение. Чтобы этого избежать, спазмолитики лучше сочетать с сосудорасширяющими средствами.

При гипотонии врачи назначают кофеиносодержащие препараты, которые повышают артериальное давление и стимулируют нервную систему, что помогает восстановить работоспособность. Кофеин необходим организму, но в умеренных дозах. В этом могут помочь таблетки Кофетамина или Цитрамона.

Если есть возможность, выпейте чашку натурального кофе — это поможет избавиться от головной боли и нормализовать артериальное давление.

Важно! Не увеличивайте дозу кофеина, иначе состояние может ухудшиться.

Передозировка кофеином может вызвать учащенное сердцебиение и частое мочеиспускание.

Цитрамон эффективен при головной, зубной, менструальной и суставной боли. Он помогает при головной боли, вызванной дисфункцией сердечно-сосудистой системы, снижая сосудистый тонус.

Состав Цитрамона включает:

• фенацетин;
• лимонную кислоту;
• кофеин;
• ацетилсалициловую кислоту.

Эти компоненты помогают справиться с воспалениями, жаром и болевым синдромом. У Цитрамона есть противопоказания: его нельзя принимать при бронхиальной астме, язве желудка, желудочных кровотечениях, а также при заболеваниях почек и печени.

Для лечения вегето-сосудистой дистонии и быстрого переутомления можно использовать препарат Орто. Он подходит при пониженном артериальном давлении и избытке жидкости в организме, а также обладает успокаивающим эффектом. Таблетку следует глотать целиком и запивать большим количеством воды.

Гипотоники, испытывающие страх, тревогу, головокружение и плохой сон, могут принимать Регулон.

Для борьбы с депрессией, переутомлением и усталостью подойдет Сапарал.

Не пренебрегайте медикаментозной терапией, чтобы избежать серьезных осложнений.

Симптомы, такие как вялость, сонливость, головокружение и головная боль, часто сопровождают снижение артериального давления. Гипотония может поражать молодых женщин, людей среднего возраста и даже подростков. Быстрое устранение неприятных ощущений и восстановление работоспособности важно, но не всегда возможно самостоятельно справиться с причиной понижения давления.

Понятие гипотонии

Артериальная гипотония (гипотензия) — это заболевание, при котором наблюдается снижение артериального давления. Существует острая и хроническая форма гипотонии.

Острая гипотония характеризуется резким падением тонуса сосудов. Это может привести к замедлению кровотока и ухудшению снабжения головного мозга кислородом. В результате возникают тупые головные боли, а артериальное давление может опуститься до критически низких значений. Если тонометр показывает менее 90/60, необходимо немедленно вызвать скорую помощь.

Хроническая гипотония проявляется постоянно, не угрожая нормальной функции организма, но значительно ухудшает качество жизни. Головная боль при низком давлении у пожилых людей может указывать на риск ишемического инсульта из-за гипоксии мозговых тканей.

Почему снижается давление?

Хроническая гипотония у здоровых людей может быть вариантом нормы, например, у хорошо тренированных спортсменов или жителей высокогорных районов. Обычно они воспринимают это состояние как естественное.

Патологическая гипотония может быть наследственной или вызвана внешними факторами:

• Постоянный недостаток кислорода: нахождение в душных, непроветриваемых или задымленных помещениях.
• Низкая физическая активность: сидячая работа, отсутствие зарядки.
• Стрессовые ситуации, приводящие к неврозам и депрессиям.
• Прием определенных медикаментов.
• Алкогольное или пищевое отравление.

Снижению артериального давления чаще подвержены молодые люди, подростки и пациенты с низким весом. Они часто жалуются на головные боли и головокружение из-за низкого давления. Гипотония также наблюдается у беременных женщин, но после родов состояние обычно нормализуется.

Вторичную гипотонию могут вызывать инфекционные или хронические заболевания:

• Заболевания нервной системы.
• Гепатит.
• Остеохондроз.
• Язва желудочно-кишечного тракта.
• Анемия.
• Сердечная недостаточность.
• Вегето-сосудистая дистония.
• Пороки сердца.
• Аллергические реакции.

Острая гипотензия может возникнуть из-за травмы с потерей крови, анафилактического шока или сильного обезвоживания.

Симптомы гипотонии

Характерный признак патологической гипотензии — холодные и влажные руки. Такие пациенты часто мерзнут и испытывают озноб даже в теплый день. Другие симптомы включают:

• Общую слабость.
• Апатии.
• Постоянное чувство усталости.
• Быструю утомляемость.
• Низкую работоспособность.
• Повышенную потливость.
• Раздражительность.
• Сонливость.

У больных хронической гипотонией наблюдается метеозависимость, проявляющаяся головной болью. Эта боль возникает не всегда, а только перед изменением погоды, поэтому человек может не связывать дискомфорт с низким артериальным давлением.

Острая гипотония проявляется более ярко. Она может возникать при смене положения тела у пациентов с хронической формой (ортостатическая гипотензия). В таких случаях появляются симптомы резкого снижения тонуса сосудов:

• Головокружение.
• Потемнение в глазах.
• Нарастающий шум в ушах.
• Потеря сознания.

Головная боль при низком давлении может быть резкой, ноющей или распирающей. Она может ощущаться в разных частях головы и распространяться диффузно.

Зависимость мигрени от низкого давления

Некоторые специалисты связывают развитие мигрени с понижением тонуса сосудов. У женщин, страдающих мигренозными приступами, при низком давлении возникают головные боли и тошнота.

Боль обычно локализуется в одной части головы, но может иррадиировать под глаз, за ухо или в область челюсти. Женщины также отмечают светобоязнь и появление ярких кругов перед глазами. Иногда избежать приступа можно просто, приняв таблетку аспирина и запив ее чашкой сладкого кофе. Это помогает нормализовать кровоток и снять дискомфорт.

Внимание! Поднимать давление для устранения приступа мигрени можно только при уверенности, что оно действительно понижено, а не повышено.

Как избавиться от головной боли при понижении давления?

Головная боль и низкое артериальное давление взаимосвязаны. Для облегчения боли иногда достаточно нормализовать кровоток.

Прием медикаментов

Пониженное давление и головную боль можно устранить с помощью препаратов, содержащих кофеин, таких как Цитрамон, Аскофен, Пенталгин и Панадол Экстра. Для улучшения тонуса сосудов и поддержания нормального уровня кровяного давления рекомендуется Гутрон — препарат, воздействующий на нервную систему.

Людям с хронической гипотензией часто назначают настойку экстракта Элеутерококка. Несмотря на наличие спирта в составе, ее могут принимать беременные женщины и подростки. Настойка восстанавливает нормальный кровоток и улучшает тонус сосудов, но курс лечения должен длиться не менее двух недель.

Народные средства лечения

Для нормализации давления полезно пить зеленый чай с медом, а также заваривать отвар из листьев и ягод китайского лимонника и радиолы розовой. В домашних условиях помогает грелка с теплой водой, приложенная к рукам, ногам или лбу. Также можно полежать в ванной с теплой водой, добавив морскую соль, отвар шалфея или хвои.

Если нет возможности выпить кофе или принять таблетку, а при пониженном давлении болит голова, можно энергично растереть лицо, нос и уши руками, а затем выйти на улицу и пройтись.

Для улучшения тонуса сосудов и кровотока полезны продукты, содержащие витамины С, В и В12. Чтобы облегчить головную боль, можно съесть кусочек лимона с сахаром. Некоторые врачи рекомендуют выпить 20 граммов коньяка или красного вина для устранения гипотензии, но этот метод не подходит подросткам и беременным женщинам и должен использоваться только в экстренных случаях.

Когда требуется помощь врача?

Беременным женщинам не следует игнорировать неприятные ощущения, вызванные артериальной гипотензией. Часто будущие мамы объясняют постоянную усталость, сонливость и вялость беременностью. Однако длительное снижение давления может привести к головокружениям и обморокам.

Люди, привыкшие к низкому давлению, редко обращаются к врачу. Они принимают лекарства при появлении дискомфорта или пытаются изменить образ жизни. Если низкое давление сохраняется длительное время, сопровождается головной болью и чувством разбитости, необходимо обратиться за медицинской помощью.

Профилактика головных болей при гипотонии

Считается, что гипотония безопаснее гипертонии. Люди с пониженным давлением живут дольше и реже страдают от атеросклероза. Поэтому врачи чаще рекомендуют не лечение артериальной гипотензии, а меры по предотвращению головной боли и головокружения. Гипотоникам следует:

• Нормализовать режим сна. Ложиться раньше, спать в темной комнате не менее 8 часов в сутки.
• Соблюдать режим труда и отдыха. На сидячей работе делать перерывы каждые 2 часа по 5 минут: ходить, махать руками, приседать.
• Дозировать физические нагрузки. Рекомендуется заниматься плаванием, кататься на велосипеде, ходить в походы и на рыбалку.
• Сократить количество стрессов. Избегать конфликтов в семье и учиться решать проблемы спокойно.
• Отказаться от курения. Никотин негативно влияет на тонус сосудов.

Регулярные прогулки на свежем воздухе, положительные эмоции и правильное питание помогут нормализовать низкое давление и избавить от головной боли.

При низком давлении могут наблюдаться вялость, усталость, сонливость, головокружение и сильные головные боли. Это состояние называется гипотонией. Основной симптом — головная боль при низком давлении. Пониженное давление может быть столь же опасным, как и повышенное. Каковы последствия этого заболевания и насколько оно опасно для человека?

Гипотония – это что?

Это заболевание часто встречается у активных молодых людей и людей с недостатком массы тела. При гипотонии наблюдаются головные боли при низком давлении, слабость и сонливость, что негативно сказывается на качестве жизни.

Гипотония — это состояние, при котором артериальное давление ниже нормы. Обычно у больных гипотонией показатели давления не превышают 100 на 60 мм рт. ст.

Врачи выделяют два типа гипотонии: острую и хроническую.

Острая гипотония характеризуется резким снижением тонуса сосудов, что замедляет приток крови и приводит к недостаточному поступлению кислорода в головной мозг, вызывая тупую головную боль.

Хроническая форма гипотонии проявляется постоянно. Она не угрожает нормальному функционированию организма, но влияет на качество жизни.

Если низкое давление наблюдается у пожилого человека, это может указывать на риск ишемического инсульта, который вызывает гипоксию тканей мозга.

Головные боли, низкое давление: причины

Хроническая гипотония может быть нормальным состоянием для здорового человека. Чаще всего она развивается незаметно, так как симптомы люди списывают на усталость.

Гипотония может встречаться даже у тренированных спортсменов и активных жителей мегаполисов. Это состояние может передаваться по наследству, но чаще всего вызвано внешними факторами:

• нахождение в душном, задымленном помещении — недостаток кислорода;
• малоподвижный образ жизни: сидячая работа, отсутствие спорта и утренней зарядки;
• стрессы, неврозы, депрессия;
• прием определенных лекарств;
• пищевое или алкогольное отравление.

Пониженное давление чаще наблюдается у молодых людей, подростков и людей со слабым телосложением. Гипотония может также проявиться у беременных женщин, но после родов артериальное давление обычно нормализуется.

Заболевания, о которых даже не подозреваете

Вторичная гипотония может развиваться из-за инфекционных или хронических заболеваний, таких как:

• заболевания нервной системы;
• гепатит всех типов;
• остеохондроз;
• язва ЖКТ;
• анемия;
• вегетососудистая дистония (ВСД);
• пороки сердца;
• аллергия;
• сердечно-сосудистые заболевания.

Острая форма гипотонии может возникнуть из-за травмы с большой потерей крови, анафилактического шока или сильного обезвоживания.

Почему болит голова?

Цефалгия (головная боль) возникает при гипотонии из-за сужения сосудов и снижения их тонуса. Это приводит к недостаточному поступлению кислорода и питательных веществ в ткани головного мозга. В результате клетки «голодают», что снижает функциональность некоторых отделов мозга и вызывает головную боль.

Кроме того, головная боль при низком давлении связана с ухудшением работы вен. Снижается скорость оттока венозной крови, содержащей углекислый газ и токсины. Это приводит к отравлению центральной нервной системы её обменными продуктами.

Симптомы какие?

Главный признак гипотонии — холодные или влажные руки. Больной постоянно мерзнет и может чувствовать озноб даже в теплый летний день. Рассмотрим симптомы низкого давления:

• головная боль;
• тошнота;
• апатия;
• общее слабое состояние;
• постоянная усталость;
• быстрая утомляемость;
• низкий уровень работоспособности;
• повышенная потливость;
• чрезмерная раздражительность;
• сонливость.

Пациенты с гипотонией метеозависимы. Головная боль может возникать при низком атмосферном давлении, особенно перед сменой погоды.

Острая форма гипотонии проявляется ярче и возникает периодически. Чаще всего низкое давление, головные боли, головокружение, потемнение в глазах и шум в ушах наблюдаются при резкой смене положения тела. В редких случаях возможна потеря сознания.

Боль в голове может быть распирающей, ноющей или резкой. Она может локализоваться в определенной области или распространяться диффузно. Часто боль отдает в ухо, челюсть или глаза.

Чем опасно: последствия

Резкое падение артериального давления опасно для всех, а не только для страдающих гипотонией. Снижение давления может привести к потере сознания, коме и даже летальному исходу.

Рассмотрим возможные последствия такого состояния:

• Гипотонический криз может возникнуть на фоне нервного или физического перенапряжения. Обычно он длится около 10 минут и сопровождается болями в сердце, головокружением и нехваткой воздуха. После приступа сохраняются слабость, бледность и сонливость.
• Шок — критическое состояние, нарушающее обменные процессы в тканях. Кожа больного становится холодной и влажной, слизистые бледнеют. В состоянии шока темнеет в глазах, возникает страх. Без своевременной помощи это может привести к коме.
• Коллапс — состояние, при котором артериальное давление резко падает до критического уровня. Симптомы включают озноб, слабость, одышку и цианоз. Больной слабо реагирует на свет, черты лица заостряются, пульс трудно прощупать. Необходима срочная медицинская помощь, иначе возможны кома или летальный исход.
• Хроническая цефалгия — постоянные сильные головные боли, которые негативно влияют на качество жизни. Это состояние изматывает и может вызвать сбой биохимических процессов в головном мозге.

Гипотония значительно увеличивает риск тромбоза сосудов, церебрального инсульта и тромбофлебита. Если гипотония становится хронической, пациенту необходимо следовать рекомендациям врача.

Как избавиться?

Головная боль при низком давлении: что делать? Этот вопрос часто задают врачи.

Если головная боль вызвана внешними факторами, можно попробовать справиться с ней самостоятельно. Например, если давление резко упало из-за изменения погоды, достаточно выпить чашку крепкого кофе или сладкого чая и прогуляться на свежем воздухе.

Существуют таблетки от головной боли при низком давлении. Эффективно помогает «Цитрамон». Остальные препараты должен назначить лечащий врач, учитывая особенности вашего состояния. Лечение должно быть индивидуальным, не стоит полагаться на отзывы в Интернете о конкретных препаратах.

Основные таблетки, которые помогают при головной боли при низком давлении:

• «Аскофен» — препарат с кофеином;
• «Пенталгин» — повышает давление и уменьшает головную боль;
• «Гутрон» — устраняет последствия гипотонии (слабость, головокружение, сонливость);
• холинолитики — вещества с седативным эффектом, которые уменьшают симптомы гипотонии;
• «Регултон» — активирует кровообращение и повышает давление;
• настойка экстракта «Элеутерококк» — помогает при хронической гипотонии, восстанавливает кровоток и тонизирует мышцы.

Прием конкретного препарата может быть как разовым, так и курсовым. Не отказывайтесь от длительного приема медикаментов, если это назначил лечащий врач.

Народные средства

Головная боль при низком давлении можно облегчить народными средствами. Рекомендуется пить зеленый чай с медом или заваривать отвар из ягод лимонника, мяты и радиолы розовой.

Эффективно помогает грелка с теплой водой. Ее следует приложить ко лбу, рукам и ногам. Также можно полежать в теплой ванне с добавлением морской соли или отвара хвои.

Если нет возможности выпить крепкий кофе или принять таблетку, быстро растереть лицо, нос и уши, а затем выйти на свежий воздух.

Для повышения тонуса мышц полезны продукты с витаминами С, В и В12. Например, долька лимона с сахаром может помочь устранить головную боль. Врачи также рекомендуют выпить 20 г красного вина.

Когда стоит вызывать врача?

Терпеть боль нельзя, особенно если беременная женщина испытывает симптомы гипотонии.

Люди с гипотонией часто привыкли к постоянной головной боли и редко обращаются к врачу. Однако, если сильная головная боль продолжается долго, и человек чувствует себя разбитым и обессиленным, необходимо срочно обратиться к врачу. В противном случае возможны обмороки, кома и даже смерть.

Профилактика

Принято считать, что гипотония безопаснее гипертонии, и люди с низким артериальным давлением живут дольше. Однако это лишь теоретические предположения. И гипотония, и гипертония представляют одинаковую опасность.

Гипотоникам рекомендуется:

• Нормализовать сон: ложиться спать не позднее 22:00 и спать не менее 8 часов.
• Чередовать работу и отдых: при сидячей работе делать перерывы каждые 2 часа для физических упражнений, таких как приседания, прогулки или махи руками.
• Включить физические нагрузки в повседневную жизнь.
• Сократить стрессовые ситуации: учитесь решать проблемы спокойно, без бурных эмоций.
• Отказаться от курения и других вредных привычек, негативно влияющих на сосуды.

Помните, что прогулки на свежем воздухе, положительные эмоции и правильное питание способствуют вашему здоровью и помогают избежать низкого давления и головной боли. Берегите себя!