После гриппа болит сильно голова что это такое

Частые головокружения и острая боль в голове — характерные симптомы вирусных инфекций, включая грипп. Эти проявления вызывают значительный дискомфорт. Например, головокружение при простуде часто встречается, но обычно после острого периода гриппа они почти полностью исчезают.

После устранения вируса большинство пациентов возвращаются к активной жизни и работе. Однако что делать, если после выписки головная боль сохраняется и сопровождается головокружением и другими неприятными симптомами? В следующем разделе мы рассмотрим причины такого состояния и способы избежать осложнений после гриппа.

Причины появления болей в голове после гриппа

Вирусы и микроорганизмы, вызывающие острые респираторные заболевания, могут привести к двум опасным патологиям: интоксикационным и катаральным изменениям.

Интоксикационные изменения возникают при отравлении организма токсинами, выделяемыми вирусом. Эти вещества попадают в кровь и воздействуют на рецепторы, вызывая мышечные и головные боли. К побочным эффектам относятся:

• слабость;
• головокружение;
• учащенное сердцебиение;
• тошнота;
• озноб;
• нервное напряжение.

Катаральные изменения развиваются из-за воспалительных процессов в:

• лор-органах (отит, синусит, гайморит);
• легких (пневмония);
• тканях головного мозга (менингит, арахноидит);
• сердечно-сосудистой системе (миокардит, перикардит).

Частые головокружения могут быть связаны с недостаточным кровообращением и понижением давления из-за закупорки верхних дыхательных путей. Это приводит к недостатку кислорода и питательных веществ в клетках головного мозга, что может вызвать обмороки и длительную потерю сознания.

Если головные боли после гриппа не проходят в течение недели, необходимо обратиться к врачу. Этот симптом может указывать на развитие опасной патологии, вызванной бактериальной или вирусной инфекцией.

Поствирусная астения

Взрослые и дети по-разному переносят грипп, ОРВИ и ОРЗ. Каждый организм индивидуально борется с инфекцией. Для одних грипп — это возможность провести неделю дома, болезнь проходит без осложнений. Для других — серьезное испытание с выраженными симптомами, высокой температурой и осложнениями.

Многие, кто перенес грипп, продолжают испытывать утомляемость, сонливость, головные и мышечные боли в течение нескольких недель. Постоянное головокружение, недостаток энергии и депрессия мешают полноценному восстановлению. Врачи называют это состояние послевирусной астенией и рекомендуют его лечить, как любое другое заболевание.

Послевирусная астения опасна тем, что на ее фоне могут развиваться серьезные осложнения или хронические болезни. Их симптомы могут быть схожи, и распознать недуги можно только после тщательного обследования.

Особенности лечения

Головная боль и головокружение не требуют отдельного лечения, так как являются симптомами других заболеваний. Во время гриппа эти проявления исчезают с уменьшением активности вирусов.

Что делать, если после гриппа сильно болит голова? Если головокружение или боль возникают единоразово, можно принять обезболивающее — Анальгин, Аспирин, Ибупрофен или Парацетамол. Если при головной боли наблюдается изменение артериального давления, рекомендуется использовать препарат для его нормализации.

В качестве дополнительных средств можно применять шоколад, чай с шиповником, черноплодной рябиной, цикорием или калиной. Также полезны травяные настои мяты, ромашки, мелиссы, пустырника и боярышника. Обильное питье поможет вывести токсины из организма, травы успокоят нервную и сердечно-сосудистую системы, а ягоды обеспечат организм микроэлементами и витаминами.

Восстановление организма после перенесенного гриппа

Если после гриппа периодически кружится голова, ощущается слабость и беспокоят головные боли, можно использовать несколько простых методов для восстановления:

• Увеличьте потребление свежих овощей и фруктов, нежирного мяса, морской рыбы, грибов и бобовых. Включите в рацион куриные или перепелиные яйца, орехи, семечки, рыбную икру, молочные продукты и цельнозерновые каши.
• Применяйте витаминно-минеральные комплексы и иммуномодуляторы по назначению врача.
• Исключите из рациона жирную и жареную пищу, кондитерские изделия, макароны, соления и копчености.
• Увеличьте потребление витамина C и морепродуктов, включая морскую капусту для насыщения организма йодом.
• Включите в рацион чеснок и лук.
• Регулярно гуляйте на свежем воздухе и проветривайте помещения.
• Занимайтесь зарядкой и выполняйте посильные домашние дела.
• Ограничьте курение и употребление алкоголя.
• Пейте больше жидкости: компоты, морсы, травяные настои, чай с вареньем или ягодами, минеральную воду, соки, зеленый чай.

Обильное питье поможет насытить организм полезными веществами, вывести токсины, успокоить нервную систему и восстановить защитные силы. Более подробную информацию можно найти в публикации «Как восстановить силы после гриппа».

Если головные боли, головокружения и небольшая температура сохраняются длительное время после гриппа, обязательно обратитесь к врачу. Он назначит обследования, установит диагноз и предложит эффективное лечение.

Головные боли часто сопровождают заболевания, особенно связанные с дыхательной системой. Во время гриппа они могут быть естественной реакцией организма на вирус, но после выздоровления этот симптом должен исчезнуть. Если головная боль сохраняется, необходимо заняться дополнительным лечением.

Обычно после устранения вируса головные боли и другие симптомы проходят. Если же возникают сильные боли и головокружение, это может указывать на развитие другой болезни или осложнения после гриппа. Рекомендуется обратиться к врачу для диагностики и выявления причины, если после гриппа остаются сильные головные боли.

Если обезболивающие не помогают и появляются другие симптомы, это может указывать на наличие заболевания. Какое именно — требует уточнения у специалиста.

Арахноидит как причина болей в голове после гриппа

Если вирусные инфекции, такие как грипп, скарлатина или корь, затрагивают паутинные оболочки головного или спинного мозга, это может привести к арахноидиту. Это заболевание характеризуется утолщением соединительной ткани паутинной оболочки, образованием спаек и кист, заполненных прозрачной или мутной жидкостью.

Симптомы арахноидита, возникающего как осложнение после гриппа, включают:

• Головная боль, усиливающаяся после физических нагрузок и по утрам.
• Рвота и тошнота.
• Снижение памяти.
• Головокружение.
• Раздражительность и апатия.
• Нарушение сна.
• Признаки интоксикации: утомляемость, повышенное потоотделение, слабость.
• Возможные эпилептические припадки.

Лечение арахноидита длительное и сложное, в первую очередь зависит от причин его возникновения (вида вируса). Основные методы терапии включают десенсибилизирующую, антибактериальную и антигистаминную. Срочное обращение к врачу необходимо, так как болезнь может привести к серьезным последствиям.

Головные боли, хотя и являются симптомом, указывают на развитие воспалительного процесса в ухе, голове или носовых пазухах. Грипп опасен не сам по себе, а своими осложнениями.

Менингит как возможное осложнение после гриппа

Еще одним опасным осложнением после гриппа является менингит, который развивается в большинстве случаев у непривитых. Это заболевание характеризуется воспалением мозговых оболочек.

Основные симптомы менингита:

• Нарушение сознания.
• Сильные головные боли.
• Невозможность наклонить голову вперед из-за болей в шее.
• Светобоязнь.
• Чувствительность к звукам и прикосновениям.

Менингит прогрессирует быстро. Если человек занимается самолечением и не обращается к врачу, риск летального исхода возрастает. Поэтому при появлении головных болей после гриппа необходимо немедленно обратиться за медицинской помощью. При диагностировании менингита проводится интенсивная экстренная терапия. В начале лечения применяются антибактериальные и противовирусные препараты. При своевременном обращении прогнозы обычно благоприятные.

Основная причина развития менингита после гриппа — это самолечение. Главная профилактика осложнения — вакцинация.

Болит голова после гриппа при синусите

Распространенным осложнением после гриппа является синусит — воспаление придаточных пазух. Существует несколько его видов, каждый из которых может вызывать головную боль.

Основные симптомы синусита:

1. Боли в голове.
2. Болевые ощущения в глазах, переносице, над глазами и носу, в зависимости от локализации воспаления.
3. Затрудненное дыхание и «носовой» голос.
4. Гнойные или прозрачные выделения из носа, в зависимости от стадии болезни.
5. Утомляемость.
6. Отсутствие аппетита.
7. Повышение температуры.
8. Нарушение сна.

Боль обычно усиливается вечером и при наклонах головы. После обращения к врачу назначаются рентген, КТ и УЗИ. Лечение направлено на устранение инфекции, отека и болевых симптомов. Для этого назначают антибактериальные препараты, сосудосуживающие средства и физиопроцедуры.

Врачи не рекомендуют затягивать с лечением и заниматься самолечением при синусите. В тяжелых случаях медикаментозная терапия может оказаться неэффективной, и потребуется хирургическое вмешательство. Основные осложнения синусита включают остеомиелит, неврит и менингит.

Возможные после гриппа осложнения – отиты

Отиты — распространенные заболевания у детей. Ребенок может заболеть не только гриппом, но и его осложнением — отитом. Это часто происходит, когда родители пытаются лечить основное заболевание самостоятельно. Врачи предупреждают, что такие меры могут ухудшить здоровье и привести к серьезным последствиям, включая пороки сердца.

После гриппа отит может развиться из-за снижения иммунитета, что позволяет вирусам проникать на слизистую слухового прохода. Заболевание сопровождается воспалением и отеком, что вызывает головную боль и другие симптомы:

• Боль в челюсти.
• Повышение температуры.

Наилучший способ лечения — обратиться к ЛОР-врачу и следовать его рекомендациям. Дополнительно можно применять:

• Согревающие компрессы в течение дня.
• Закапывание ушей назначенными спиртовыми каплями дважды.
• Регулярный контроль состояния здоровья и периодические визиты к врачу.

Самолечение следует исключить. В некоторых случаях врачи могут рекомендовать госпитализацию для постоянного наблюдения за состоянием пациента. Игнорирование этого совета может привести к осложнениям отита:

1. Разрыв барабанной перепонки.
2. Тугоухость.
3. Экссудативный отит.
4. Полная глухота.

Другие причины головной боли после гриппа

Остались нерассмотренными другие причины головной боли после гриппа:

• Заболевания легких — пневмония.
• Заболевания сердца и сосудов: перикардит, миокардит.
• Пониженное кровяное давление или ухудшение кровообращения, что приводит к недостатку кислорода в головном мозге.
• Поствирусная астения.

Поствирусная астения может казаться незначительным состоянием, проявляющимся упадком сил, головной болью, утомляемостью и сонливостью. Однако без лечения она может перерасти в серьезное заболевание.

Врачи утверждают, что головная боль не должна сохраняться после выздоровления от гриппа. Этот симптом часто указывает на развитие осложнений, которые может выявить только специалист. Не стоит откладывать визит к врачу для подтверждения или опровержения постгриппозного осложнения.

Прогноз

Грипп — это вирусное заболевание, лечение которого должно проходить под наблюдением врача. Прогнозы благоприятны, если пациент вакцинируется и соблюдает все рекомендации врача. В противном случае могут возникнуть осложнения, в том числе головная боль.

Для улучшения состояния и быстрого восстановления после гриппа рекомендуется:

• Пребывание на свежем воздухе и прогулки.
• Употребление свежих овощей и фруктов, морепродуктов, морской капусты, лука и чеснока, а также пищи, богатой витамином С. Следует избегать жареной и жирной пищи, макарон, солений, кондитерских изделий и копченостей.
• Отказ от курения и алкоголя.
• Посильная физическая нагрузка и зарядка.
• Обильное питье соков, компотов, минеральной воды и других напитков.

Эти меры эффективны, если с каждым днем состояние улучшается. Если же наблюдаются усиление головной боли, повышение температуры и головокружение, необходимо обратиться к врачу. Это поможет избежать серьезных осложнений, которые лечатся сложнее, чем сам грипп.

Одним из основных симптомов ОРВИ является боль в теле. Особенно опасна головная боль при гриппе, так как она может указывать на серьезные осложнения и нарушения в работе органов, требующие своевременного лечения.

Симптомы гриппа могут вызывать значительный дискомфорт и привести к серьезным последствиям. Каждый признак указывает на проблемы в определенном органе или нарушении функций. Люди часто путают вирусную инфекцию с обычной простудой и, при появлении чихания или кашля, спешат в аптеку за ненужными и неэффективными препаратами без назначения врача. Однако лекарства могут как помочь, так и навредить организму, так как большинство из них содержит химические компоненты. Чтобы понять, что именно вызывает симптомы, важно уметь различать грипп и простуду и знать, как облегчить дискомфорт.

Больные гриппом часто страдают от головной боли.

https://youtube.com/watch?v=vgWV4Brj_Qs

Симптомы простуды

Простудные заболевания, или ОРЗ, возникают по следующим причинам:

• длительное нахождение в мокрой обуви;
• переохлаждение на холоде или в сквозняке;
• хронические болезни;
• употребление холодной воды или мороженого.

Иммунная система играет ключевую роль в развитии простуд. Чем она слабее, тем выше риск заболевания. В таких случаях человек может болеть почти каждый месяц. Однако есть и положительный момент: если нет обострений хронических заболеваний, простуда обычно проходит за 10 дней без серьезных лекарств.

Симптомы гриппа

Заболевание передается воздушно-капельным путем: достаточно, чтобы больной чихнул, кашлянул или находился на расстоянии до 5 метров. Вирусы в первую очередь атакуют слизистую оболочку, оседая на ней и размножаясь, создавая колонии. Затем они разрушают верхний слой эпителия и проникают в кровоток, распространяясь по организму.

Первый симптом — головная боль, а также:

• першение в горле;
• заложенность носа.

Вирусы, попадая в кровь, поражают органы. В ответ на это активируется иммунная система, что приводит к повышению температуры и появлению следующих симптомов:

• ломота в костях;
• боль в мышцах;
• резь в глазах;
• слезотечение.

Дополнительно могут возникать вялость, усталость и сонливость. Головная боль часто сопровождается вялостью и сонливостью.

Сильная головная боль при гриппе: причины

Боли в области головы, шеи и ушей могут быть вызваны интоксикацией, а также осложнениями, такими как отит или гайморит.

• При инфекциях боли возникают из-за нарушения работы лимфатической и кровеносной систем.
• Интоксикация. Вирусы, попадая в кровоток, атакуются клетками иммунной системы, что приводит к повышению температуры. Если бы организм не сопротивлялся, выживание человека было бы под угрозой. Однако это состояние вызывает побочные эффекты: вирусы и здоровые клетки погибают, а продукты их распада отравляют организм. Боль в голове может быть связана как с высокой температурой, вызванной внутричерепным давлением и нарушением терморегуляции, так и с токсинами в крови.
• Боли в голове и сосуды. Этот симптом часто встречается при гриппе. Он может быть вызван расширением сосудов из-за внутричерепного давления или перемещения церебральной жидкости. Симптом проходит после адекватного лечения гриппа и не требует специальной терапии.

Важно: боли в голове могут сигнализировать о необходимости срочного обращения к врачу. Это может указывать на осложнение, требующее серьезного и комплексного лечения антибиотиками.

Бактериальная инфекция

Опасность данного признака возрастает при присоединении бактериальной инфекции, такой как стрептококк, стафилококк или менингококк. Это может привести к воспалению оболочки мозга, пневмонии, бронхиту, трахеиту, отиту и другим заболеваниям, проявляющимся следующими симптомами:

• температура выше 38,5 градусов;
• судороги;
• головокружение;
• синюшность вокруг рта и носа;
• сильные боли в суставах и мышцах;
• тошнота;
• рвота;
• галлюцинации.

При осложнениях усиливаются озноб и жар, возникает давление в черепной коробке.

Другой причиной является болезненность в шейном отделе, вызванная резкими болями в голове. Частые чихания и сморкания могут вызывать напряжение и давление. Боли чаще всего ощущаются в области глаз, переносицы, лба и висков. Это увеличивает риск гайморита, фронтита и синусита. Важно не только знать, что принимать, но и вовремя выявлять патологию и устранять симптомы.

Эти заболевания возникают из-за застоя слизи в носовых пазухах. Чтобы не запустить процесс, следует обратить внимание на следующие моменты:

• усилившийся насморк;
• интенсивная боль, сосредоточенная в определенном месте;
• болезненные ощущения, особенно по утрам после пробуждения;
• усиление боли при кашле, чихании и резких движениях;
• ухудшение состояния при определенной температуре в помещении;
• резкое усиление на холоде;

• ухудшение после употребления алкоголя.

• Отит. Локализуется в области ушей и является следствием невылеченного насморка. Боль может иметь характер «прострелов» с отдачей в челюсть. Инфекция проникает в ухо, и состояние не всегда сопровождается повышением температуры. Проблему нельзя запускать, так как не долеченный отит может привести к полной потере слуха.

• Синусит. Это осложнение вызвано воспалением в носовых проходах, что приводит к болям в области переносицы, над и под бровями и в носовых крыльях. У больного затрудняется дыхание, речь меняется (гундосит), при сморкании выделяется слизь желтого или зеленого цвета (гной), повышается температура. Присоединяются вялость, потеря обоняния, аппетита и бессонница.
• Гайморит. Воспаление слизистой в верхней части челюстных пазух. Боль усиливается при кашле, чихании, резких поворотах и физических нагрузках.
• Фронтит. Головная боль при гриппе может проявляться без температуры или с минимальным повышением.
• Менингит и энцефалит. Эти осложнения самые опасные. Воспаление коры мозга вызывает боли в висках, светобоязнь и дискомфорт от звуков, даже легкое прикосновение может быть болезненным.

Точную причину болей и методы лечения может определить только опытный специалист. При необходимости он проведет полное обследование и анализы. Симптомы не должны оставаться без внимания и адекватной терапии.

Важно точно установить диагноз для правильного лечения.

Характер болей при гриппе

Боль в голове не всегда связана с гриппом. Этот симптом может указывать на другие заболевания, поэтому важно уточнить диагноз:

1. Больной ощущает сильное давление и сдавливание головы, как будто обручем.
2. Наблюдается сильное слезотечение.
3. Чувствительность глаз к свету мешает их нормальному открытию.
4. Болезненные ощущения имеют монотонный характер и беспокоят в любое время суток.
5. Боль может быть как слабой, так и интенсивной.

Если присутствует хотя бы один из этих симптомов, это может указывать на грипп. Боль в голове — признак иммунного ответа организма, что также сопровождается ознобом и лихорадкой. Однако ни один из этих пунктов не следует игнорировать. Если при гриппе болит голова, лечение и необходимые меры должен назначить квалифицированный специалист.

При гриппе сильно болит голова: что делать

Устранить ощущения боли можно разными способами, в зависимости от ее характера и причин возникновения.

Болит голова при гриппе: что делать

1. Если боль возникает после длительного пребывания на холоде и сопровождается насморком, рекомендуется попарить ноги перед сном и принять снотворное. Процедуру нельзя проводить при повышенной температуре.

2. Если болит верхняя часть лица, пульсация усиливается при наклонах и проявляется в основном утром после пробуждения, это может быть признаком синусита. Необходимо промывать носовые каналы раствором (1 чайная ложка соли на 250 мл теплой воды) 2-3 раза в день. Лучше использовать специальный промывной чайник. После нескольких процедур боль станет менее интенсивной, так как выйдет застоявшийся гной.

3. Если болит вся голова, дополнительно ломит суставы и наблюдается миалгия (боль в мышцах), это может указывать на интоксикацию. Для облегчения состояния следует пить больше воды и принимать витамин С. Жидкость помогает выводить токсины, увлажняет слизистую и усиливает потоотделение.

Головная боль при гриппе: чем облегчить

• При повышении температуры появляется болезненное состояние. Чтобы облегчить его, приложите смоченную в холодной воде салфетку к лбу, запястьям и щиколоткам.
• Обтирайте тело раствором воды и уксуса, чтобы смыть токсины, выделяющиеся с потом. При этом избегайте ванны, но душ будет полезен.
• Рекомендуется пить травяные отвары. Чаи из ромашки, цветков липы, мяты и мелиссы обладают противовоспалительными, бактерицидными, спазмолитическими и обезболивающими свойствами. Пейте по 4-5 чашек в день.

https://youtube.com/watch?v=faIvroCuoEM

Как избавиться от головной боли при гриппе

Существует несколько способов снизить интенсивность и устранить болезненные ощущения без медикаментов.

1. Соблюдайте постельный режим. Даже небольшие физические нагрузки при ослабленном иммунитете могут вызвать болезненные симптомы. Важно оставаться в покое, накапливать энергию и сохранять внутренние резервы.
2. Регулярно проветривайте комнату. В застоявшемся и сухом воздухе быстро размножаются болезнетворные микроорганизмы, а уровень кислорода снижается, что может провоцировать боли.
3. Чтобы не усиливать светобоязнь и болезненность, закройте шторы и выключите телевизор и светильники.

Как убрать головную боль при гриппе: простые методы

Благодаря простым методам можно избавиться от болевых ощущений без лекарств.

1. К лбу и вискам прикладывайте холодный компресс — подойдет смоченная в воде салфетка или лист капусты из холодильника.
2. Сделайте легкий массаж висков, лба и затылка с использованием ментолового, лавандового или масла чайного дерева. Хорошо подходит мазь «Доктор Мом» для растираний. Движения должны быть легкими и нежными.
3. Для облегчения головной боли при гриппе пейте чай с лимоном или имбирем, добавив мед или отвар шиповника.

Чай с лимоном эффективно помогает при головной боли.

Чем снять сильную головную боль при гриппе: нетрадиционные методы

Состояние можно облегчить следующими способами:

1. Туго обвяжите голову платком, развязывая его каждые полчаса на 10 минут.
2. Приложите к вискам, затылку или лбу дольки лимона, апельсина или лайма.
3. Если нет температуры, примите горячую ванну, затем оботритесь насухо и укройтесь теплым одеялом (лучше делать это перед сном). Вода расширит сосуды и облегчит состояние.
4. Для расширения сосудов и снижения интенсивности головной боли возьмите в рот 30 граммов коньяка и держите 5 минут, не глотая. Спиртное расширит сосуды, что снизит боль и облегчит дыхание.
5. Сделайте массаж рук, уделяя особое внимание каждому пальцу, особенно большому.

Головная боль при гриппе: лечение

Специалисты в первую очередь сосредотачиваются на устранении симптомов гриппа для избавления от головных болей. Каждый признак, будь то температура, озноб или интоксикация, вызывает болезненные ощущения.

Препараты от головной боли при гриппе:

• Для истребления вирусов применяют противовирусные средства: Амантадин, Афлубин, Амизон, Ремантадин.
• Лекарства, стимулирующие выработку интерферона: Кипферон, Кагоцел, Виферон, Иммунал и др.
• Для устранения насморка и заложенности носа используют сосудосуживающие капли: Нафтизин, Галазолин, Ринозолин, Фармазолин и др.
• Для снижения температуры подходят препараты на основе Парацетамола, Ибупрофена, Анальгина.

Важно: для снижения температуры у детей нельзя использовать средства на основе ацетилсалицилатов, включая Аспирин, из-за риска синдрома Рейе — кровотечения слизистой и увеличения ее проницаемости.

• Для снятия головной боли при гриппе назначают комбинированные препараты: Комбигрипп, Флюколд, Колдфлю, Антигриппин, а также Солпадеин, Тайленол.
• Для снятия отечности, зуда и расширения сосудов и бронхов применяют антигистаминные препараты: Диазолин, Тавегил, Супрастин, Эдем и др.
• В качестве отхаркивающих и разжижающих мокроту средств используют: Бронхолитин, Лазолван, Синупрет, Синекод, Гербион (подорожник), Мукалтин и др.

Головная боль после гриппа

Даже после полного устранения гриппа в организме могут сохраняться катаральные изменения и последствия интоксикации. Это первое может провоцировать воспалительные процессы в дыхательных путях, а также в сердечно-сосудистой, нервной и других системах. Второе вызывает тошноту, головокружение, озноб и другие симптомы.

Важно: если через неделю после гриппа у вас болит голова, обратитесь к врачу. Это может сигнализировать о развитии патологических воспалительных процессов.

Головная боль после гриппа: причины

Каждый из нас переносит респираторные инфекции по-разному, в зависимости от состояния иммунной системы и возраста. Для одних это возможность провести время в постели, для других — серьезное испытание. Высокая температура, озноб, болезненный кашель и насморк могут вызывать отчаяние. Особенно неприятным последствием является сильная головная боль, которая может сохраняться даже после выздоровления от гриппа. Этот симптом называется поствирусной астенией и может привести к опасным осложнениям.

• Менингит. Боль в голове и глазах может указывать на риск менингита, вызванного бактериальной инфекцией, которая приводит к воспалению оболочек мозга.
• Отит. Воспаление ушного канала вызывает боль, отдающую в шею, виски и челюсть.
• Синусит. Боль в области лба, глаз и бровей возникает из-за воспаления носовых каналов, что требует лечения противовоспалительными и бактерицидными препаратами.
• Гайморит. Сильная боль в области переносицы, особенно при наклоне или на холоде, может свидетельствовать о накоплении гноя в носовых пазухах.

Болит голова после гриппа: что делать

В данной ситуации важно не терять время и начать адекватную терапию. Сильная головная боль может быть поствирусным синдромом, спазмом сосудов, мигренью или признаком серьезного заболевания. Перед визитом к врачу:

• Примите обезболивающие: Анальгин, Спазмалгон, Тайленол, Солпадеин.
• Успокойте боль теплым чаем с ромашкой, липой или малиной.
• Смазывайте виски ментоловой мазью, Звездочкой или маслами чайного дерева и розы.

Головная боль и слабость часто возникают у людей после гриппа, так как они долгое время находились в состоянии покоя и не дышали свежим воздухом. Чтобы минимизировать дискомфорт, восстанавливайтесь постепенно. Начинайте с получасовых прогулок, увеличивая время каждый день. В первое время избегайте мест скопления людей, клубов и дискотек, не слушайте громкую музыку и носите солнцезащитные очки.

Для облегчения головной боли рекомендуется смазывать виски мазью Звездочка.

Тем, кто работает, не стоит спешить возвращаться к труду. Организму нужно время для восстановления. Обычно достаточно 2-3 недель, чтобы состояние полностью нормализовалось. Будьте здоровы!