Жалобы на боли в спине у детей и подростков встречаются часто. Некоторые из них не представляют серьезной угрозы и могут быть успешно лечены, в то время как другие могут привести к серьезным последствиям.
Причина первая: физическая перегрузка
Частые боли в спине у детей могут возникать из-за чрезмерных физических нагрузок, например, во время спортивных тренировок, что приводит к перенапряжению и растяжению мышц. Обычно боль локализуется в пояснично-крестцовой области и проявляется при поворотах торса или длительном нахождении в одной позе. Болевые ощущения уменьшаются в состоянии покоя, поэтому важно контролировать уровень физической активности.
Дети, особенно школьники, проводят много времени сидя за партой, компьютером или телевизором. Это приводит к напряжению мышц спины и болезненности из-за длительного пребывания в неудобной позе. Важно организовать рабочее место так, чтобы оно было комфортным, а также регулировать время, проведенное в сидячем положении. Боль может быть кратковременной или длительной, с различной интенсивностью.
Постоянная ноющая боль в спине может указывать на нарушения осанки. Родителям стоит обратить внимание на то, как ребенок сидит и ходит. Если он сутулится или искривляет позвоночник, лечебная гимнастика с упражнениями для укрепления мышц спины может помочь. Также важно, чтобы матрас и подушка были подходящей жесткости.
Боли в спине часто наблюдаются у детей с избыточным весом, так как лишний вес создает дополнительную нагрузку на позвоночник. Некоторые дети жалуются на боли в спине во время гриппа или у девочек-подростков в дни менструации.
Миозит — это воспаление поперечно-полосатых мышц, возникающее из-за инфекции, интоксикации или травмы. Он может развиваться в любых мышцах и иногда провоцируется сквозняком. Миозит поясничных мышц проявляется длительными, ноющими болями, которые могут быть менее интенсивными, чем при люмбаго. Мышцы могут быть уплотнены и болезненны при ощупывании.
После травм, переохлаждения или физической нагрузки симптомы могут проявляться через 1-2 дня, особенно по утрам. Воспаленные мышцы отекают, возникает рефлекторный спазм и сильная боль. Боли при миозите часто ассиметричны: одна сторона может болеть сильнее. При правильном лечении 70% случаев проходят за 3-14 дней, в противном случае приступ может затянуться.
Основное требование — полный покой. Больной участок спины можно смазывать согревающей мазью и принимать противовоспалительные препараты. Эффективна новокаиновая блокада.
Одной из серьезных причин болей в спине являются заболевания мочевыводящих путей, такие как мочекаменная болезнь. При почечной колике боль в спине сопровождается болезненным или частым мочеиспусканием и повышением температуры. Моча может менять цвет или терять прозрачность из-за инфекции.
Почечная колика — это острый приступ боли в пояснице, вызванный закупоркой мочевых путей. Риск возникновения выше у мальчиков, но заболевание может проявляться в любом возрасте. Камни могут находиться в почках, мочеточниках, мочевом пузыре и выходить самостоятельно.
- Читайте также:
Почечная колика может сопровождаться тошнотой, рвотой и затруднением отхождения газов. У детей характерна боль в области пупка, они могут быть беспокойными и плакать. Моча может стать розовой или красной при повреждении камнем стенок мочеточника или почки.
Боль в пояснице, напоминающая почечную колику, может быть симптомом аппендицита, холецистита, панкреатита или язвы. Характер боли при почечной колике — схваткообразный.
Для диагностики привлекаются специалисты: гинеколог, уролог, гематолог, онколог, педиатр и ортопед. УЗИ — первичный метод выявления мочекаменной болезни. Для более точной диагностики могут быть рекомендованы МРТ или КТ, выбор метода зависит от мнения лечащего врача.
Если у ребенка болит спина, родителям следует немедленно обратиться к врачу для выявления причины и назначения лечения. Боль может указывать как на незначительную травму, так и на серьезные нарушения.
Почему у детей возникает дискомфорт
Дискомфорт и боль в спине могут возникать по множеству причин. Это может быть перенапряжение мышц, перелом, нервное напряжение или заболевание опорно-двигательного аппарата. Каждая из этих причин сопровождается определенными симптомами.
Сколиоз
Неудобная поза ребенка при просмотре телевизора, игре на компьютере или сидении за столом может привести к искривлению позвоночника, известному как сколиоз. Первоначальные признаки патологии включают:
- боль в области груди или плеч;
- быструю утомляемость;
- слабость.
Со временем у ребенка могут развиться:
- сутулость;
- асимметрия позвоночника и лопаток.
Сколиоз также проявляется следующими признаками:
Читайте также:
- наклоненная вбок голова;
- уменьшенный треугольник на талии;
- разная высота плеч;
- укорочение ноги;
- образование горба.
Искривление позвоночника у детей и подростков может нарушить работу внутренних органов, включая легкие и сердце, что приводит к затрудненному дыханию и сбоям в кровообращении.
В более старшем возрасте вылечить сколиоз значительно сложнее, поэтому родителям следует следить за осанкой ребенка с раннего возраста. Рекомендуется приучать его выполнять простые гимнастические упражнения дома и делать регулярный легкий массаж.
Сколиоз чаще встречается у девочек в возрасте 10–14 лет в период активного полового созревания.
https://youtube.com/watch?v=U14Aqaksz94
Травмы
Причинами болей в спине у детей могут быть:
- механическое повреждение;
- ушиб;
- растяжение связок или мышц.
Часто такие проблемы возникают из-за спортивных нагрузок. Вероятность травмы высока также во время подвижных игр, при езде на велосипеде или падении с качелей.
Клиническая картина зависит от степени повреждения. Лечить травму в домашних условиях нельзя, если у ребенка наблюдаются:
- выраженная боль;
- сильное головокружение;
- помутнение сознания.
Эти симптомы могут указывать на серьезные повреждения позвоночника, поэтому необходимо немедленно вызвать врача. При подозрении на перелом позвоночника запрещено самостоятельно передвигать ребенка до приезда скорой помощи.
-
Читайте также:
Радикулит
Воспаление корешка спинномозгового нерва приводит к радикулиту. Это заболевание может возникнуть не только у пожилых людей, но и у детей, часто как следствие перенесенных инфекций:
- ангины;
- гриппа;
- вирусной инфекции.
Радикулит проявляется болью в пояснице, которая может отдавать в ногу. Также возможно появление покалывания или онемения.
Признаки радикулита у ребенка:
- Сильная боль в спине, иногда в ногах.
- Хромота.
- Искривление позвоночного изгиба при осмотре.
- Повышение температуры тела.
Радикулит, как и сколиоз, не поддается лечению народными методами. Необходима помощь специалиста, который разработает эффективную программу лечения.
Остеохондроз
Комплекс дегенеративных нарушений позвоночника приводит к остеохондрозу. Это заболевание часто возникает на фоне других патологий. У детей остеохондроз встречается редко, а отсутствие лечения может привести к серьезным последствиям.
Клинические проявления болезни:
- ноющая боль в спине или пояснице при небольших нагрузках или изменении погоды;
- межпозвонковая грыжа;
- головная боль.
При остеохондрозе нарушается функционирование кровеносных сосудов и нервных окончаний, что приводит к ухудшению кровообращения.
Какие проблемы в организме провоцируют боль
Врачи отмечают, что боли в спине у детей могут возникать из-за различных нарушений или патологий, среди которых:
-
Читайте также:
-
Воспаление почек. Мочекаменная болезнь и другие патологии почек часто вызывают дискомфорт в нижней части спины, особенно у мальчиков. Сопутствующие симптомы включают высокую температуру, частые позывы к мочеиспусканию, изменение цвета и запаха мочи, бледность кожи и повышение давления.
-
Миозит. Это заболевание связано с воспалением седалищного нерва. Причинами могут быть травмы, инфекции или переохлаждение. Для миозита характерно асимметричное воспаление нервов, что приводит к болям только с одной стороны тела.
-
Стресс. Перенесенный стресс может вызывать жалобы на боли в области плеч или шеи у ребенка.
-
Неправильное питание. Дефицит кальция может приводить к болям в спине. У детей нехватка этого микроэлемента вызывает рахит, а в более старшем возрасте — остеопороз. Важно включать в рацион продукты, содержащие витамины D и B.
-
Воспаление позвонков. Это может быть следствием переохлаждения или простуды. Ребенок может жаловаться на общую слабость, вялость, тошноту и плохой аппетит.
-
Болезнь Бехтерева. Заболевание проявляется асимметричным артритом коленных суставов или голени и поражает различные отделы позвоночника, нарушая работу сердца.
-
Гипермобильный синдром. Это состояние возникает из-за нарушений в развитии соединительных тканей, что приводит к сбоям в работе опорно-двигательного аппарата. У детей могут возникать усталость в ногах, а также развиваться сколиоз или плоскостопие.
Другие причины
Среди причин болей в спине можно выделить:
- ношение неудобного ранца или обуви;
- некачественные или неудобные постельные принадлежности (матрас, подушка);
- предменструальный синдром;
- заболевания половых органов;
- заболевания крови;
- опухоли;
- кисты;
- туберкулез;
- врожденные патологии.
Что делать и к каким детским врачам обращаться
При возникновении болей в спине у ребенка родителям важно оценить ситуацию и принять меры. Для этого необходимо:
- Наблюдать за ребенком.
- Спросить о его самочувствии.
- Оценить внешние симптомы (недомогание, повышенная температура, тошнота).
Определить причину болей помогут следующие специалисты:
- педиатр;
- травматолог;
- ортопед;
- гематолог;
- гинеколог (для девочек).
Врачи изучают медицинскую карту и проводят осмотр. На основе результатов назначаются необходимые исследования, такие как анализ крови, рентген или компьютерная томография. Затем врач прописывает лечение или процедуры. В сложных случаях может потребоваться операция.
Способы экстренного обезболивания
Чтобы снять боль или смягчить неприятные ощущения, выполните следующие действия:
- Осмотрите спину ребенка на наличие ссадин, ушибов или травм.
- Ограничьте двигательную активность.
- Уложите ребенка на кровать.
- Приложите к больному месту что-нибудь холодное (например, кусочки льда, обернутые тканью, или смоченное холодной водой полотенце).
- Сделайте легкий расслабляющий массаж.
- Нанесите на область болевых ощущений мазь с противовоспалительными свойствами.
Профилактика
Чтобы позвоночник ребенка оставался здоровым, следует придерживаться следующих правил:
- Обеспечивать полноценное питание, богатое витаминами и микроэлементами для правильного развития скелета.
- Следить за осанкой.
- Соблюдать режим дня.
- Приобретать удобную ортопедическую обувь.
- Уменьшать нагрузки на позвоночник.
- Подбирать соответствующую возрасту подушку и жесткий ортопедический матрас, чтобы позвоночник принимал анатомическую форму.
- Правильно организовывать спортивные занятия.
- Избегать стрессов.
- Обустраивать учебное место с соблюдением санитарных норм.
- Ежегодно проводить профилактический осмотр.
Боль в спине у детей — распространенное и серьезное явление. Чтобы избежать осложнений, при появлении боли в области позвоночника лучше сразу обратиться к специалисту и, при необходимости, пройти курс лечения.
К сожалению, болезни позвоночника и спины затрагивают и детей. В отличие от взрослых, у детей причины могут быть более серьезными. Боли в спине у взрослых часто связаны с:
- Дистрофическими процессами, накапливающимися в позвоночнике.
- Перегрузками.
- Переохлаждениями.
Поэтому, если у вашего ребенка болит спина, не игнорируйте это, надеясь на случайность.
Почему болит спина у ребенка
Сами подумайте:
- У здорового ребенка не могут развиться дистрофические процессы, если только они не были с ним с рождения.
- Откуда могут взяться перегрузки в жизни маленького человека, которого мы оберегаем от лишних тяжестей?
- Что касается переохлаждения, то мамы часто одевают своих малышей теплее, чем это необходимо.
Однако это может навредить: вернувшись с прогулки и вспотев, ребенок может попасть под сквозняк, выпить холодной воды и заболеть. Детский организм устроен так, что простуда у детей обычно начинается с ангины, насморка, бронхита или пневмонии, а не с «старческого» радикулита, хотя у них тоже есть свой «детский» радикулит.
Основные причины детского радикулита
Детский радикулит часто возникает как осложнение после инфекционных заболеваний:
- хронической ангины
- вирусной инфекции
- гриппа
Эти болезни могут привести к:
- ревматическому артриту
- пояснично-крестцовому радикулиту
Вы, вероятно, замечали, что дети, часто болеющие ОРВИ, после выздоровления начинают жаловаться на боли в спине, коленях и ногах. Боль мешает им спать и нормально передвигаться. Это может указывать на осложнения, связанные с позвоночником или суставами.
Частые ангины особенно опасны в детстве:
- Обычно они сопровождаются высокой температурой.
- У ангины, помимо способности вызывать проблемы с суставами и пояснично-крестцовым нервом, есть и более серьезные последствия:
- ревматический миокардит
- ревматический порок сердца
- нефрит
Теперь понятно, почему дети, часто болеющие, должны находиться под вниманием родителей и семейных врачей.
Если у вашего ребенка частые простуды и боли в спине или ногах, обязательно проконсультируйтесь с детским ревматологом.
Клинические признаки пояснично-крестцового радикулита:
- Заболевание обычно начинается с высокой температуры.
- Боль в поясничном отделе спины может отдавать в ногу, вызывая покалывание или онемение.
- Во сне ребенок старается повернуться на сторону, противоположную больной ноге, а при ходьбе избегает опираться на нее, что приводит к хромоте.
- При осмотре пояснично-крестцового отдела спины может наблюдаться сколиотическое искривление.
Лечение и профилактика детского радикулита
- В первую очередь необходимо обеспечить покой и исключить нагрузки в период обострения.
- Рекомендуется принимать обезболивающие препараты, учитывая, что нестероидные противовоспалительные средства запрещены для детей младше шести лет.
- Проводятся физиотерапевтические процедуры, в частности, ультрафиолетовое облучение (УФО).
- Желательно завершить курс грязелечения в детском санаторном курорте.
Чтобы предотвратить переход радикулита ревматической природы в хроническую форму, необходимо устранить основной инфекционный источник:
ангину и другие ОРВИ.
Постарайтесь выявить причину частых ангин и устранить её. Это могут быть:
- аденоиды
- хронический гайморит
- чрезмерное употребление мороженого и холодной воды в жаркую погоду
- низкий иммунитет
Борьба с ангиной только антибиотиками может привести к замкнутому кругу, из которого трудно вырвать ребенка, так как антибиотики снижают защитные силы организма.
Поэтому после болезни важно:
- Повышать иммунитет.
- Принимать витамины (В, А, С и D):
Сразу после заболевания можно использовать поливитамины, затем перейти на получение витаминов через питание:- Тертая морковь со сметаной, яблоки, цитрусовые (учитывайте возможность диатеза — все должно быть в меру!)
- Смесь из кураги, чернослива, орехов и изюма (по 100 г каждого ингредиента), перекрученная на мясорубке и смешанная с двумя столовыми ложками меда. Давать по две-три чайные ложки 3-4 раза в день.
- Очищать кровь (приобрести аптечный кровоочистительный травяной сбор).
- Закалять ребенка:
- утренние обтирания
- плавание и другие виды спорта
- Ежегодное климатолечение:
- морские купания и загар
- соляные озера и пещеры (особенно полезны для детей с хроническим гайморитом).
Боли в спине у детей из-за травмы
Источник боли в спине у детей может быть связан с их возрастом и образом жизни. Например:
- Для активных детей, играющих на улице, это может быть травма.
Травма спины, вызванная падением, может быть серьезной, особенно если произошла с высоты или на скорости. Это распространенная причина: кто в детстве не лазил по деревьям или не катался на велосипеде?
Дети часто скрывают травмы, чтобы избежать reprimand от родителей. Поэтому, если ваш ребенок вернулся с прогулки и начал жаловаться на боль в спине:
- Осмотрите его на наличие ссадин и синяков, особенно на спине.
- Если боль сильная, усиливается при движении, а также есть головокружение или помутнение сознания — немедленно вызывайте скорую помощь, даже если внешних признаков травмы нет.
Возможные травмы:
- Перелом позвонка
- Смещение диска
- Спондилолистез (соскальзывание позвонка)
Существует также другой вид перелома, который может произойти у ребенка под воздействием небольшой нагрузки, например, во время футбола, прыжков в воду или занятий физкультурой.
Это так называемый спондилолиз (несращение дужек позвонка).
Причинами могут быть:
- Бурный рост скелета
- Задержка развития какого-либо отдела позвоночника, чаще поясничного
Спондилолиз проявляется:
- Умеренными болями
- Неуверенным передвижением (медленным, маленькими шагами и т. д.)
Детский сколиоз и боль в спине
Для ребенка, который узнал о компьютерах и заменил нормальное детство на игровую приставку, возникают проблемы, характерные для взрослых:
- длительная неподвижность и мышечное напряжение
- неправильная осанка
Сколиоз — частая причина детских болей в спине.
Развитию сколиоза способствуют не только неподвижность и плохая осанка, но и стрессы. Известно, как бурно ведут себя дети во время сложных или экстремальных игр.
На самом деле причин появления сколиоза у детей гораздо больше, чем просто малоподвижный образ жизни, школа и компьютер. Не будем повторяться.
Особенно внимательно нужно следить за ребенком в периоды активного роста:
- Один — три года
- Три — семь лет
- От семи до одиннадцати лет
Сколиотические процессы в эти периоды ускоряются, и возможно увеличение болей в спине.
Другие причины боли в спине у детей
Причинами боли в спине могут быть следующие патологии:
- Болезни почек (боль проецируется в спине)
- Детский рахит (у детей в возрасте 1-2 года)
- Остеопороз:
Причины детского остеопороза включают:
быстрый рост, пороки внутриутробного развития, неправильное питание, прием кортикостероидов и др. - Инфекционные заболевания: туберкулез, остеомиелит и другие
- Опухоли и кисты
- Врожденные патологии:
- остеохондропатия
- аномалия тазобедренного сустава
- разная длина ног
- Болезни крови:
- лейкемия
- серповидно-клеточная анемия и др.
Хотя такие заболевания редки, большинство из них очень серьезны.
Признаки, когда нужно беспокоиться
Заподозрить проблему у вашего малыша можно, если боль в спине сопровождается одним из следующих признаков:
- Лихорадка и повышенная температура
- Плохие анализы крови
- Потеря веса
- Слабость в ногах и онемение
- Нарушение походки
- Частое или болезненное мочеиспускание
- Нарушение сна, плаксивость, плохое настроение
Ответ на вопрос, почему наблюдаются такие явления, может дать только детский педиатр.
Диагностика детской боли в спине
Диагностика боли в спине у детей включает:
- Физикальный метод
- Инструментальный метод
- Лабораторный метод
Физикальный осмотр включает:
-
Оценку состояния позвоночника (визуально и при ощупывании):
- Ровность
- Деформации позвонков и их подвижность
Тесты проводятся в положении лежа и при наклоне.
- Проверку мышечного тонуса спины:
- Определение участков повышенного напряжения
- Тестирование нервов:
- Поднятие прямой ноги
- Проверка рефлексов с помощью молоточка и др.
Инструментальная диагностика включает:
- Рентгенографию
- Компьютерную томографию (КТ) и магнитно-резонансную томографию (МРТ)
- Электромиографию
- Сцинтиграфию
Лабораторная диагностика:
- Общие анализы мочи и крови
- Специальные пробы, например, на С-реактивный белок
Помните, что здоровье ваших детей в ваших руках. Если у вашего ребенка болит спина, это может быть серьезно.
Видео: Боль в суставах у детей после ангины
