У кого болит спина форум

Вчера у меня сильно заболела поясница. Я просто наклонилась, и началась острая боль. Не могу ни согнуться, ни разогнуться. Вчера выпила Миг, но он не помог. Сегодня приняла кетонал, стало немного легче, но боль все еще есть, особенно при сидении. Вчера не могла даже встать с постели.

Куда можно обратиться за помощью? У кого-то была похожая ситуация? Как лечили?

Посмотрите ролик Бубновского, он мне помог снять острую боль. У вас, вероятно, защемление. Попробуйте тизанидин и витамины группы В. Обязательно запишитесь к неврологу.

Я уже использовала согревающую мазь и корсет. Если корсета нет, можно зафиксировать поясницу чем-то, например, полотенцем или шарфом.

Я мазала и надевала пояс, но толку нет. Мне нужно двигаться, дел много.

Это произошло вчера утром, а к вечеру я уже не могла сидеть и с трудом встала с кровати. После кетонала стало немного легче, но все еще больно.

Не может ли это быть связано с почками? Я всегда проверяю почки, если болит поясница.

Нет, это точно поясница.

Лежать нельзя, это может вызвать отек и усилить воспаление. Попробуйте передвигаться на четвереньках по квартире. Это простое, но эффективное упражнение помогает снять боль.

Встаньте на колени, упираясь руками в пол, и передвигайтесь, как будто ползете. Это не нагружает позвоночник, работают только руки и ноги. Можете надеть перчатки и наколенники, чтобы было удобнее.

Читайте также:

От чего болит голова после кесарева

У вас нет остеохондроза? У меня по вашим симптомам он проходит.

Если медикаменты не помогают, попробуйте тренажер-эллипсоид.

Записались к неврологу? У меня была похожая ситуация, и после визита к неврологу мне стало легче.

Я не знаю, что делать. Все лекарства, что прописали, я выпила, но ничего не помогает. Ложусь на пол, и по позвоночнику проходит хруст. Утром встать не могу, все болит. У меня остеохондроз и предгрыжевое состояние.

Что еще попробовать? Не хочу к мануалу, не доверяю. Может, к остеопату? Или посоветуйте хорошего невролога!

Какой у вас возраст?

Не ждите чуда, действуйте сами!

Вы делали МРТ или только рентген? Хорошо бы обратиться в вертебрологию.

На примере моей мамы могу сказать, что нужно пробовать разные методы. Она лечилась у гомеопата, остеопата, и результат был разным. Сейчас она ходит на тайский массаж и кенезио-терапию, это ей очень помогает.

Читайте также:

Болит спина между ребрами справа

Я ходила в клинику, где иголку втыкают в нервное окончание и пускают ток. Это и есть клиника Герасимова.

Если у вас остеохондроз, то остеопат может помочь. Я за два сеанса разогнулась и забыла о боли.

Но это зависит от диагноза. Если у вас предгрыжа, остеопатия может не помочь.

Очень советую начать заниматься йогой.

У меня грыжа поясничного отдела, и после лечения в больнице мне стало легче. Съездите в нейрохирургический корпус.

Какой у вас размер грыжи?

Мне назначили комплексное лечение: капельницы, уколы, вытяжение и иголки. Это помогло, но если не поможет, возможно, придется на операцию.

Если средства ограничены, можно попробовать методику Бубновского. В центре Бубновского есть книга, изучите ее и занимайтесь самостоятельно в тренажерном зале.