Болит голова как при температуре но температуры нет

Что делать если морозит при отсутствии температуры

Важно! Врачи удивлены! Александр Мясников: простуда, насморк, грипп и ОРВИ лечатся легко! Нужно всего лишь перед сном. Читать далее

Когда человеку становится холодно без видимых причин, он часто подозревает повышенную температуру. При этом могут дрожать мышцы, а руки и ноги становятся холодными и непослушными. У некоторых людей появляется гусиная кожа. В такой ситуации стоит воспользоваться градусником, чтобы проверить наличие лихорадки.

Что делать, если холодно при температуре? Важно выяснить причину лихорадки и начать лечение. Озноб обычно сопровождает повышенную температуру при ОРВИ, особенно в первые дни простуды.

В этот период рекомендуется согревать конечности и грудь, а также пить много теплой жидкости. Озноб при простуде обычно проходит через несколько дней, когда состояние больного стабилизируется.

Но что делать, если холодно без температуры, и какие могут быть причины этого состояния?

Озноб как результат переохлаждения

Если человек долго находится в холодном помещении или на улице в мороз, его тело испытывает сильный стресс.

Переохлаждение может наступить быстро, особенно если человек мало двигается или одет не по погоде.

При воздействии холода кровеносные сосуды сужаются, что замедляет кровообращение. Это защитная реакция, которая предотвращает обморожение и повреждение капилляров. Кровь концентрируется в центре тела, согревая внутренние органы. Однако такая реакция имеет и негативные последствия: замедление кровообращения снижает местный иммунитет в верхних дыхательных путях, что увеличивает риск респираторных инфекций.

Если человек переохладился, его может сильно морозить, но температура тела может оставаться нормальной или даже пониженной. Это происходит, потому что воспалительная реакция еще не началась, и инфекция находится в латентном состоянии.

Чтобы прекратить озноб, нужно согреться:

• принять горячую ванну или душ (возможно, контрастный);
• выпить теплый чай или молоко с добавлением корицы, имбиря и других пряностей, которые ускоряют кровообращение;
• наложить горчичник на грудь (только при отсутствии температуры);
• сделать теплую ванночку для ног;
• провести массаж стоп и тела;
• после водных процедур насухо вытереть кожу и надеть теплую одежду;
• перекусить калорийной и легкоусвояемой пищей, так как организму требуется много энергии для борьбы с холодом.

Если после переохлаждения вы чувствуете недомогание, першение в горле или носу, начинаете чихать, возможно, вы подхватили вирусную инфекцию.

В этом случае стоит принять противовирусный препарат, промыть носоглотку и обработать нос и горло антисептиком. После этого важно хорошо отдохнуть.

Несбалансированное питание

Некоторые люди на жестких диетах жалуются на озноб, особенно те, кто полностью исключает жиры из рациона. Питание должно быть сбалансированным. Тем, кто хочет сбросить вес, следует в первую очередь ограничить углеводы, так как именно они способствуют накоплению жировых отложений.

Важно помнить, что определенное количество жировых клеток в подкожной клетчатке необходимо для нормальной терморегуляции и гормонального фона, особенно у женщин. Поэтому женщины, истощенные диетами, часто мерзнут сильнее и сталкиваются с проблемами в работе яичников.

Гормональные факторы

Терморегуляция — это процесс, контролируемый гормонами, среди которых важную роль играют тиреоидные гормоны щитовидной железы. Их недостаток приводит к гипотиреозу, который проявляется ознобом, слабостью, сонливостью и набором веса.

Противоположное состояние — гипертиреоз, который вызывает гипертермию, раздражительность, резкие изменения настроения и бессонницу.

На теплообмен также влияют половые гормоны, такие как эстрадиол. Это объясняет изменения в ощущении тепла и холода в течение менструального цикла у женщин, а также приливы жара и озноба во время климакса.

Еще один гормон, влияющий на теплообмен, — инсулин. У людей с сахарным диабетом часто возникают ощущения холода, слабость и тошнота. На поздних стадиях заболевания повышенный уровень глюкозы в крови может образовывать бляшки в сосудах, что нарушает кровообращение. Если у диабетика мерзнут ноги, необходимо сообщить об этом врачу.

При подозрении на гормональные нарушения следует обратиться к врачу-эндокринологу и сдать анализы на тиреотропный гормон, инсулин и эстрадиол.

Нарушение работы сердечно-сосудистой системы

Способность согреваться во многом зависит от кровеносной системы. Например, если вас морозит без повышения температуры, причиной может быть вегетососудистая дистония — нарушение работы сосудов и нервных клеток, регулирующих их тонус.

Еще одной причиной озноба без температуры может быть анемия, или малокровие. Это группа заболеваний, при которых уровень гемоглобина в крови резко падает. Озноб также часто беспокоит людей с гипертонией.

Симптомы этих заболеваний неспецифичны и схожи:

• слабость;
• головокружение;
• потемнение в глазах, мушки или звездочки перед глазами;
• бледность кожи;
• нарушение сердечного ритма и др.

Проблемы с сердцем и сосудами — серьезный повод обратиться к врачу. Лечение зависит от типа заболевания, состояния пациента, его возраста и сопутствующих заболеваний.

Самостоятельно ставить диагноз невозможно, а попытки самолечения могут быть опасны.

Если приступы озноба беспокоят вас регулярно, особенно без видимых причин, обратитесь к врачу. Если анализ крови не выявит нарушений, возможно, вы недостаточно хорошо питаетесь или часто переохлаждаетесь.

В этом случае стоит поработать над образом жизни и приобрести полезные привычки. Если анализы укажут на причину зябкости, врач подберет необходимое лечение и даст рекомендации по улучшению самочувствия.

Иногда озноб может быть следствием эмоционального стресса или истощения нервной системы. Поэтому важно оптимизировать режим дня, выделять время для отдыха и полноценного сна.

Автор: Оксана Циклаури

Почему морозит?

Лихорадка — это реакция организма на вирусы, микробы, бактериальные токсины и неинфекционные факторы, такие как ушиб головного мозга или истерия. Этот процесс приводит к повышению температуры тела и изменению терморегуляции. У человека могут возникать озноб, слабость и ломота в костях.

Лихорадка сама по себе не является заболеванием, хотя некоторые болезни, например геморрагическая лихорадка Эбола, содержат этот термин в названии. В большинстве случаев лихорадка — это симптом, указывающий на наличие заболевания. Рассмотрим подробнее, почему возникает озноб.

Причины нарушения терморегуляции тела

В гипоталамусе человека находится терморегулирующий центр, который контролирует теплоотдачу и теплопродукцию. Мозг поддерживает баланс между этими процессами. Нарушение этого равновесия может происходить из-за инфекций, опухолей, интоксикаций и других факторов.

При заболевании человек может ощущать озноб. Причины этого состояния могут быть следующими:

• Инфекционно-воспалительные заболевания внутренних органов:
  • абсцессы печени и почек;
  • воспаление легких;
  • холангит;
  • кишечные инфекции и др.
• Эндокардит. При инфекционном эндокардите озноб может возникать задолго до появления других симптомов, таких как шумы в сердце или тромбоэмболия. У пациентов с ослабленным иммунитетом причиной эндокардита могут быть грибы. В этом случае терапевт назначает курс антибактериальных препаратов после определения чувствительности возбудителя.
• Туберкулез. Туберкулез печени, надпочечников, почек, брюшины, лимфатических узлов и других органов иногда проявляется только лихорадкой, которая может быть единственным симптомом. Чаще всего поражаются легкие, что выявляется с помощью рентгена. Эффективен и бактериологический метод, позволяющий обнаружить микобактерии туберкулеза в мокроте, моче, спинномозговой жидкости и желудочном соке.

К другим причинам лихорадки относятся:

• сбои в работе иммунной системы;
• тромбозы сосудов;
• прием некоторых лекарств (например, интерлейкинов);
• опухолевые процессы;
• эндокринные заболевания;
• кровоизлияния и травмы в области черепа;
• наследственность.

Как лечить лихорадку

Медики различают два типа лихорадки: белую и розовую. При белой лихорадке наблюдается бледность кожи, мраморность и сухость. Руки и ноги пациента холодные, пульс учащен, а давление выше нормы. Это состояние опасно, и необходимо предпринять меры для перевода лихорадки из белой в розовую.

Розовая лихорадка проявляется иначе: кожа краснеет, повышается влажность и температура тела. Тепло интенсивно отдается через кожу, и риск перегрева невелик.

Если наблюдаются такие симптомы, необходимо вызвать врача. Без медицинской помощи ситуация может ухудшиться, и температура может достичь критических значений. До приезда специалиста следует:

• Пить больше жидкости. Подойдут ягодные и фруктовые морсы, компот из сухофруктов, отвары и соки. Прием пищи не запрещен, но лучше выбирать легкоусвояемые углеводы.
• При температуре выше 39 °C можно обтереть больного губкой, смоченной в теплой (30-32 °C) воде. Этот метод применяется при белой лихорадке.
• Не рекомендуется давать жаропонижающие средства до приезда врача, так как их действие может затушевать клиническую картину болезни.

Почему морозит тело?

Озноб — это, скорее всего, симптом.

Он может возникать из-за нервного напряжения. Если исключить простудные заболевания, возможно, вы испытали стресс или волнение. Обычно озноб появляется после нервного потрясения или переутомления.

Другой причиной может быть пониженное артериальное давление (гипотония), при котором нарушается циркуляция крови, и возникает ощущение холода.

Также озноб может быть связан с низким уровнем гемоглобина (недостаток железа). В этом случае стоит сдать анализ на гемоглобин.

Наконец, озноб может быть первым признаком простуды, хотя температура должна определиться.

Не болейте, будьте здоровы!

Автор вопроса выбрал этот ответ лучшим.

Такое состояние может возникать в следующих случаях:

• Вы в скором времени заболеете, возможно, через 1-2 дня. Озноб в этом случае вызван перебоями в работе органов или нарушением кровообращения, что приводит к кратковременным перепадам температуры.
• Вы уже заболели, и температура начинает повышаться. На первых порах градусник может не показывать изменений, поэтому стоит подождать около 40 минут и повторно измерить температуру.
• Всплеск сахара в крови может наблюдаться у всех, независимо от наличия диабета. Это происходит, если вы долго не ели. В таком случае поможет горячий чай с сахаром или конфеты.
• Вам просто стало холодно из-за понижения температуры в помещении или резкого изменения температуры.

Я хочу сказать, что озноб при нормальной температуре — довольно распространенное явление. Если вы не употребляете алкоголь и наркотики, это может быть следствием сильного переутомления или стресса. Лично у меня такое было из-за недосыпания. Озноб может возникать как от повышенного, так и от пониженного давления. Если все в норме и у вас нет начальной стадии ОРВИ, стоит проверить щитовидную железу. Надеюсь, вам просто нужно ложиться спать вовремя и спать не менее восьми часов, а также придерживаться распорядка питания. Дайте телу отдохнуть, чтобы избавиться от озноба.

Я бы посоветовала вам не игнорировать это состояние и обязательно посетить врача-терапевта для сдачи анализов. Возможно, вас направят к эндокринологу или кардиологу, так как озноб без температуры может быть признаком скрытых заболеваний.

Такое состояние бывает при:

• гипертоническом кризе (скачок давления),
• гормональных сбоях (неполадки в работе щитовидной железы),
• сосудистой дистонии и анемии,
• снижении иммунитета.

У меня озноб возникает при пищевом отравлении или приступе холецистита. В таких случаях помогает только очистка организма от токсинов.

При ознобе стоит проверить наличие инфекции в организме. Как правило, при этом повышается температура, а при ее снижении — наблюдается потливость.

Также не помешает проверить щитовидную железу. Если вас морозит по ночам, когда должно быть тепло, стоит проверить на туберкулез или ВИЧ-инфекцию.

Тело может морозить из-за плохой циркуляции крови или низкого иммунитета. Организму может не хватать сил на обогрев.

Возможно, вы испытываете стресс из-за неприятностей на работе или в семье. Это также может быть связано с волнением перед экзаменом или медицинским обследованием.

Я люблю контрастный душ. Недавно, после отключения горячей воды, я снова решил попробовать. После холодного душа через 2-3 часа у меня поднялась температура до 38,1. Причина озноба — температура. А вот почему она повышается, нужно выяснять: возможно, вы замерзли или подхватили инфекцию.

Я принял таблетку Парацетамола, выпил ромашковый чай и лег спать. Проснулся в норме!

Комментариев пока нет!

Источник

Голова может болеть при различных заболеваниях внутренних органов или травмах.

Когда болит голова без температуры, можно исключить определенные вирусные инфекции. Однако инфекционные болезни (вирусные и бактериальные) на ранних стадиях могут протекать с нормальной или незначительно повышенной температурой.

Головные боли без температуры

Если голова болит во время простуды без температуры, это может указывать на различные сбои в организме.

Употребление медикаментов без выяснения причин может привести к хроническим головным болям и абузусной боли, вызванной привыканием к лекарствам.

Поэтому важно быстро определить возможные причины слабости и решить, как их устранить.

Согласно врачебной статистике, головная боль может быть связана с заболеваниями сердечно-сосудистой и нервной систем, эмоциональными расстройствами или даже онкологией.

Вирусные инфекции часто сопровождаются дискомфортом в голове, который может варьироваться от ноющей до схваткообразной боли.

Иногда симптомы ОРВИ проходят, но головные боли могут сохраняться. Врачи считают это остаточным явлением и рекомендуют дождаться полного восстановления.

ОРВИ без температуры

Простудные заболевания у взрослых редко вызывают повышение температуры. Обычно температура тела повышается незначительно (37-38 градусов), а иногда остается в норме.

Пациенты жалуются на головную боль, насморк и слабость, особенно в первые дни болезни. Спустя 4-5 дней состояние обычно улучшается: общая слабость проходит, кашель уменьшается или исчезает, а насморк становится менее выраженным. В этот период головная боль и температура встречаются реже.

Во время простуды также могут возникать головокружение, сильный продуктивный кашель и, в редких случаях, диспепсические симптомы (тошнота, дискомфорт в животе).

Отсутствие температуры не указывает на ангину, которая проявляется более выраженными симптомами и тяжелым течением. При ангине всегда наблюдается выраженная интоксикация, температура выше 38 градусов, интенсивная боль и першение в горле, отечность и покраснение миндалин, а также налет в лакунах.

Причины головной боли

Симптоматика, о которой идет речь, неспецифична и может возникать при различных заболеваниях. Для точного диагноза необходимо собрать как можно больше информации о жизни и самочувствии пациента.

Болезненные ощущения могут появляться даже до стандартных признаков простуды, таких как озноб, жар, слабость или насморк. Это сигналы организма о начале инфекции.

Во время ОРВИ пациент часто сморкается, что приводит к повышенному давлению внутри черепа. Это, в свою очередь, раздражает мозговые оболочки.

Специалисты советуют внимательно относиться к лечению, даже такой распространенной патологии, как насморк. Невылеченный насморк может привести к синуситу, что вызывает еще более сильные болевые ощущения.

Некоторые заболевания, вызывающие головную боль без температуры:

• Гайморит — воспаление гайморовых пазух. Боль давит в области лба, висков и скул, усиливается при наклонах.
• Фронтит — болезненные ощущения в лобной части, усиливающиеся при нажатии на переносицу. Иногда возможна лихорадка и отек верхних век.
• Этмоидит — воспаление слизистой решетчатой кости. Боль сильная, особенно возле переносицы, может возникать жжение в уголках глаз.
• Сфеноидит — воспаление клиновидной носовой пазухи. Характеризуется «раскалывающейся» болью в затылке, иногда наблюдается снижение зрения.

Если не лечить насморк, может развиться отит. В этом случае дискомфорт в голове становится «стреляющим», боль иррадиирует в уши.

Мигрень часто проявляется ночью, что может привести к бессоннице.

Лечение болезни

Боль в голове и насморк, даже без температуры, требуют лечения простуды. Как только заболевание отступит, дискомфорт исчезнет.

Следуйте рекомендациям врача и избегайте переноса болезни на ногах. Для быстрого восстановления выполните следующие советы:

1. Соблюдайте постельный режим. Больше отдыхайте и спите.
2. Минимизируйте физическую активность. Нагрузка может ухудшить состояние.
3. Приглушите свет в помещении. Яркий свет может быть раздражителем.
4. Избегайте просмотра телевизора. Лучше читайте книги или слушайте расслабляющую музыку.
5. Чаще проветривайте помещение. Нехватка свежего воздуха может усилить дискомфорт.
6. Когда состояние позволяет, выходите на свежий воздух, предпочтительно в парке.
7. Используйте холодные компрессы на лоб и виски; делайте растирания эфирными маслами мяты, розы, пихты, чайного дерева или лаванды.
8. Эффективен бальзам «Золотая звезда» — им можно мазать крылья носа и область между бровями.
9. Пейте черный чай с сахаром, мятой, лимоном, медом или имбирем. Эти ингредиенты тонизируют и придают силы.

Лечение респираторных и вирусных заболеваний можно проводить с помощью народной медицины.

Заложенность носа и насморк возникают из-за отека слизистой носоглотки. Для ускорения оттока лимфы сделайте ножную ванну с горчицей (не более 2 ст. л. на 5 л воды).

После 15 минут в ванной наденьте теплые носки и укутайтесь под одеяло, чтобы избежать переохлаждения и ухудшения состояния.

Избегайте медикаментов до консультации с врачом. Если боль становится невыносимой, можно принять «Но-шпу» или «Эффералган». Более эффективные средства порекомендует специалист.

Чего нельзя делать

Болевые ощущения в голове при простуде без температуры могут привести к серьезным осложнениям, если не соблюдать следующие рекомендации.

Необходимо исключить:

• Табакокурение и алкоголь: они могут вызвать спазм сосудов головного мозга и повысить артериальное давление.
• Хаотичное употребление медикаментов: 1-2 таблетки достаточно для снятия сильной боли. Если дискомфорт не проходит, нужно обратиться к врачу.
• Жирную, копченую и соленую пищу: такая еда задерживает воду и увеличивает риск повышения внутриартериального давления.
• Посещение бани и сауны: перегрев может спровоцировать инсульт.
• Занятия спортом во время простуды: лучше гулять на свежем воздухе.

Сильные головные боли без температуры могут надолго лишить пациента привычного образа жизни.

Часто причиной является головная боль напряжения, связанная с переутомлением и стрессом.

Необходимо провести диагностику в стационаре, так как эти симптомы могут указывать на серьезные заболевания, требующие немедленного лечения.

Полезное видео

https://youtube.com/watch?v=zHOyxK0XNVk