Тензионная головная боль затрагивает почти каждого человека в течение жизни и является наиболее распространённым типом головной боли. Точное определение этого заболевания сложно, поэтому в литературе встречаются различные термины: психогенная, стрессовая, идиопатическая боль и другие. В соответствии с Международным Здравоохранительным Обществом используется термин «тензионная головная боль», а для хронической формы — «тензионная эпизодическая головная боль».
Это заболевание характеризуется тупой болью, связанной с усталостью, часто предшествующей стрессом. Приступы обычно начинаются спорадически, но могут перейти в хроническую стадию, когда головная боль возникает почти ежедневно, а первоначальные причины часто остаются неясными.
Боль локализуется преимущественно в области бровей, между бровями, висках (с обеих сторон) или лбу.
Патогенез
В патогенезе тензионной цефалгии задействовано множество факторов. Наследственная предрасположенность и гормональная зависимость не подтверждены. Однако отмечаются психосоциальный стресс, бытовые споры, неправильная рабочая поза, беспокойство, депрессия и другие эмоциональные факторы. Исследования сосредоточены на изменениях тонуса и кровообращения в мышцах, а также на изменениях кровотока в сосудах головного мозга и биохимических изменениях в крови. Эти данные могут помочь понять механизмы, способствующие возникновению головной боли.
Клинические признаки
Боль обычно двусторонняя, чаще локализуется в области лба и висков, между бровями, реже — в затылке. Она стабильная, но может варьироваться по интенсивности. Начало боли, как правило, постепенное, что отличает это состояние от мигрени, при которой болит одна половина головы, преимущественно в области виска. Боль может длиться от нескольких минут до семи дней, часто возникает ночью или во второй половине дня.
Пациенты часто описывают различные ощущения в голове: давление, чувство жёсткого обруча, повышенную чувствительность кожи головы при расчёсывании, а также скованность мышц шеи. Пусковыми механизмами боли между бровями могут быть не только стресс, но и ожидание стресса, а также частые мелкие неприятности. Сопутствующие симптомы включают лёгкую светобоязнь и фонофобию, иногда — тошноту (рвота отсутствует). При хронических состояниях могут развиваться депрессия и тревога, а также нарушения сна, усталость и головокружение. Симптомы усиливаются при физической активности или употреблении алкоголя.
Согласно международной классификации головной боли, тензионная боль должна соответствовать следующим критериям:
- Повторяющиеся эпизоды боли, продолжающиеся от нескольких минут до нескольких дней.
- Интенсивность — слабая или умеренная.
- Локализация — двусторонняя.
- Боль не усиливается при физической активности.
- Тошнота, фонофобия или светобоязнь могут присутствовать.
- Приступы происходят менее 180 раз в год, реже 15 раз в месяц.
Дифференциальная диагностика
Для дифференциальной диагностики головной боли ключевым является анамнез. Многие специалисты используют опросные листы, где пациент заполняет основные данные и в течение нескольких месяцев фиксирует характеристики приступов.
Важно исключить другие причины головной боли. Врач выясняет историю травм, особенно шейного отдела позвоночника, а также наличие длительной работы в фиксированном положении. Необходимо исключить воспаление конъюнктивы, придаточных пазух носа, проблемы с рефракцией и глаукому. Височно-нижнечелюстной сустав может быть источником миофасциальных дисфункций. При этих расстройствах исследуется чувствительность суставов и наличие хруста при движении, иногда еле слышимого.
Спондилёз шейного отдела позвоночника может вызывать цервикокраниальный синдром. Стоматологические проблемы, особенно в области верхней челюсти, также могут проявляться головной болью.
Необходимо исключить злоупотребление лекарственными препаратами, такими как кофеин, аспирин, ибупрофен, снотворные и барбитураты, которые могут вызывать болезненные ощущения.
Гипотиреоз может приводить к мышечным и хроническим головным болям.
Диагностическое дифференциальное рассмотрение следует повторять при изменении характера болевых ощущений.
Терапевтические методы
Острый и спорадический тип заболевания обычно не вызывает серьезных проблем. В большинстве случаев помогают распространенные анальгетики, отдых и избегание стресса. НПВС (ибупрофен, напроксен) могут быть более эффективными, чем ацетилсалициловая кислота. Иногда их комбинируют с миорелаксантами.
При использовании простых анальгетиков (аспирин, кофеин) следует быть осторожным с повторными дозами при рецидиве боли, так как возможно привыкание. Для пациентов с депрессией подходит амитриптилин.
Лечение хронической боли более сложное. Оно должно основываться на тщательном обследовании и беседе с пациентом для выявления основной причины и определения дальнейших шагов терапии.
Чаще всего применяют комбинацию психологической, физиологической и фармакологической терапии. Эффективны различные упражнения для релаксации и биологическая обратная связь (БОС) для мотивированных пациентов.
Терапевтическая схема может включать:
- Простые анальгетики – ацетилсалициловая кислота, парацетамол.
- Комбинированные анальгетики.
- НПВС – ибупрофен, часто в сочетании с ацетилсалициловой кислотой или индометацином.
- Миорелаксанты – мидокалм, диазепам, баклофен, сирдалуд.
- Дополнительные методы – препараты магния, антигистаминные средства, симпатолитики.
- Симптоматическая терапия – противорвотные средства, производные спорыньи, кортикостероиды, нейролептики, снотворные, транквилизаторы (бензодиазепины, мепробамат).
Мнение о применении эрготамина во время госпитализации неоднозначно; некоторые авторы считают производные спорыньи неэффективными. Опиаты, кодеин, барбитураты и нейролептики также имеют ограниченную эффективность.
Для профилактической терапии часто назначают трициклические антидепрессанты и бета-блокаторы (амитриптилин 100-200 мг/сутки + пропранолол 60 мг/сутки). Начинать следует с минимальных эффективных доз амитриптилина (10-25 мг), так как даже эта доза может быть достаточной. Если профилактика не дает результата, можно попробовать вальпроат.
Другие поддерживающие методы включают лечение локальных болевых точек:
- Местные анестезирующие инъекции.
- Масло перечной мяты (10 г на 100 г 90% спирта) для мышечной и умственной релаксации.
В последнее время наблюдается использование гипнотической анальгезии. Иглоукалывание требует длительного лечения (от 1 до 12 месяцев), после чего уменьшаются интенсивность, продолжительность и частота боли, а также потребление анальгетиков.
Области надбровных дуг расположены на лобных долях черепа, где много менингеальных сосудов, артерий и капилляров. Частые и интенсивные головные боли в этой области могут указывать на серьезные заболевания, а дискомфорт служит сигналом организма о необходимости вмешательства.
Причины
Не зря говорят, что многие проблемы возникают из-за нервов. Боли в области лобных долей часто указывают на невралгические патологии. Например, при мигрени возникает сильный дискомфорт в одной или обеих половинах головы, сопровождающийся пульсацией в висках. Мигрень может длиться от нескольких часов до нескольких суток и часто сопровождается тошнотой и рвотой, которые усиливаются при резких звуках и ярком свете. Патология проявляется у людей в возрасте от 15 до 60 лет, но мигрень также встречается у 7% детей до 12 лет.
Давление в лобных долях может возникать при защемлении затылочного нерва, но в этом случае тошнота и рвота отсутствуют.
Боль над глазом в области брови может быть связана с кислородным голоданием мозга, которое происходит при сужении сосудов, доставляющих кислород к этому органу. Основные симптомы включают:
- болевые ощущения в лобных долях;
- нарушение четкости зрения;
- ослабление слуха;
- замедление мыслительных процессов;
- ухудшение памяти;
- бессонницу.
При длительном кислородном голодании возможно обморочное состояние.
Головная боль в области висков и надбровных дуг может возникать из-за похмелья. Частое употребление острой пищи и хорошо приправленных блюд также может вызывать боль над бровью. Длительное курение приводит к гипоксии, что негативно сказывается на состоянии внутренних органов.
https://youtube.com/watch?v=dKd9Kn4qc3E
Головная боль и насморк
Дискомфорт в области надбровных дуг и глаз, сопровождающийся насморком, может быть вызван несколькими причинами:
- Интоксикация организма. Это может привести к сильному воспалению в придаточных пазухах.
- Развитие отита.
- Во время простуды увеличивается выработка внутричерепной жидкости, которая давит на стенки черепа. Это состояние часто наблюдается при повышенной температуре.
- Сдавливающие боли в области лобных долей могут возникать при гриппе.
Если к симптомам добавляются тошнота и рвота, следует немедленно обратиться за медицинской помощью, так как это может указывать на менингит – острое воспаление оболочек спинного и головного мозга.
Болевые ощущения при энцефалите, гайморите, паротите и других инфекциях классифицируются:
- По продолжительности:
• краткосрочные;
• длительные. - По характеру:
• тупые;
• острые;
• сдавливающие;
• пульсирующие.
Косметические процедуры также могут вызывать головные боли:
- Татуаж глаз и бровей (обычно проходит через 2-3 дня после процедуры);
- Хирургическое вмешательство – подтяжка лица с помощью нитей в области глаз, переносицы и бровей;
- Аллергическая реакция на косметические продукты.
Боль в висках и лобных долях часто встречается у трудоголиков, работающих сверх нормы. Люди, занимающиеся умственным трудом, знакомы с пульсирующей болью за глазом и над бровью, что является следствием длительного пребывания перед компьютером, постоянного использования гаджетов и чтения, особенно при плохом освещении. В таких случаях может развиться синдром сухого глаза:
- Опухшие веки к концу рабочего дня;
- Покраснение слизистой;
- Сухость и резь в глазах;
- Постоянное ощущение инородного тела;
- Скопление слизи в уголках глаз и на ресницах.
Симптомы могут проявляться как в одном, так и в обоих глазах.
Клиническая картина
Когда болит бровь и лобные доли, могут наблюдаться следующие симптомы:
- отек слизистой носа, затрудняющий дыхание;
- бессонница;
- слезотечение;
- постоянная усталость;
- быстрая утомляемость;
- усиление головной боли при ярком свете;
- отек и покраснение слизистой глаз;
- подавленное настроение;
- раздражительность;
- шум в ушах;
- тошнота и рвота;
- кровоизлияние в глаз.
Длительная работа с компьютером или документами может привести к «компьютерному зрительному синдрому», который проявляется следующими симптомами:
- постоянное ощущение песка в глазах;
- боль в области между бровями и верхним веком;
- выделение бесцветной, вязкой слизи, скапливающейся в уголках глаз;
- высокая светочувствительность;
- пульсирующая боль в висках, которая может ощущаться с одной или обеих сторон головы;
- дискомфорт в области лба и глазниц;
- ухудшение зрения;
- быстрая утомляемость при чтении с монитора и бумаги;
- сильная боль при резких движениях глаз или наклоне головы.
Если у вас наблюдается хотя бы треть из этих признаков, следует незамедлительно обратиться за медицинской помощью, чтобы предотвратить развитие хронической болезни.
Диагностика
Для выяснения причин головной боли необходимо посетить:
- отоларинголога (ЛОР);
- невролога;
- терапевта или педиатра;
- офтальмолога;
- хирурга.
Если есть подозрение на черепно-мозговую травму, кровотечение или рассеченная бровь, следует сначала обратиться к хирургу.
Первая помощь при повреждениях головы:
- При закрытой травме намочите полотенце холодной водой и приложите ко лбу (можно использовать пакет со льдом). При открытой ране сначала остановите кровотечение и обработайте края поврежденной области раствором пероксида водорода.
- Опросите пострадавшего о наличии тошноты, головокружения, рвоты, а также о боли при движении головой, шеей и конечностями.
- Вызовите скорую помощь.
- Не позволяйте пострадавшему засыпать, не пытайтесь транспортировать его самостоятельно. Поддерживайте разговор и периодически спрашивайте о самочувствии.
Медикаментозное лечение
При сильных болях врач может назначить нестероидные противовоспалительные препараты. Для облегчения дискомфорта в лобных долях подойдут таблетки с дротаверином (Но-шпа) или ибупрофеном (например, Новиган), особенно эффективным при головных болях, сопровождающих высокую температуру. Эти средства снимают спазм сосудов, но не устраняют причину боли.
Для полноценного лечения важно определить источник недомогания:
- Если дискомфорт возникает при повышенном давлении, критических днях или легких травмах, спазм можно снять с помощью Анальгина или Найза.
- Для лечения болей, вызванных интоксикацией, рекомендуется использовать Аспирин или Упса.
- При инфекциях и вирусах, когда температура не снижается, а цвет соплей варьируется от желтоватого до зеленого, следует обратить внимание на жаропонижающие и противовоспалительные препараты.
- Если боль сжимает и отдается пульсацией при каждом повороте головы или наклоне вниз, помогут Цитрамон, Седалгин или Тетралгин.
Полезные советы и народные средства
Самомассаж — эффективный способ снятия спазмов. Легкое нажатие и массирование висков, шеи и переносицы в уголках глаз поможет постепенно уменьшить боль. Если нажатие на височную область вызывает дискомфорт, можно попробовать самомассаж переносицы.
Если касание лба невозможно, стоит обратиться к народной медицине. Рекомендуется использовать настои и травяные компрессы на основе листьев мать-и-мачехи. Если головная боль возникает при посадке самолета или погружении в воду, попробуйте следующие советы:
- Жуйте жвачку, не закрывая рта;
- Сглатывайте слюну вовремя;
- Медленно дышите при первых признаках тошноты.
Также можно надавить на крылья носа, перекрывая кислород на несколько секунд. Это поможет избежать сильной боли в висках, лбу и надбровных дугах, а также закладывания ушей и легкого головокружения. Эти методы эффективны не только в воздухе или под водой, но и на земле, и активно используются в современной медицине для снижения потребности в лекарствах.
Если болит голова в области бровей, рекомендуется проконсультироваться с терапевтом. После диагностики специалист назначит лечение или направит к профильному врачу.
Этиология синдрома
Головная боль — частая причина различных заболеваний. Она может иррадиировать в виски, брови и глаза.
Если боль постоянная и сильная, самолечение противопоказано.
Специалисты утверждают, что основными причинами головной боли в области бровей являются неврологические патологии. Реже она возникает при ЛОР-заболеваниях. Лидером среди причин длительных и частых болей в области бровей является мигрень.
При мигрени боль резкая и может длиться несколько часов или даже дней. Сначала она появляется в лобной области, затем переходит на глаза и брови. Мигрень часто сопровождается тошнотой и рвотой, а через несколько дней пациент может ощущать усталость и раздражение.
Также головная боль может возникать при ущемлении нерва в затылочной области. В этом случае боль распространяется на глаза, виски и лоб. Ущемление нерва может происходить из-за сильного стресса или депрессии, когда мышцы шеи сдавливают нерв. Боль сначала ощущается в затылке, а затем переходит в лоб и между бровями.
Кроме того, головная боль может быть связана с ущемлением сосудов шеи, что приводит к кислородному голоданию. Симптомы в этом случае включают:
- боль в области лба;
- ухудшение зрения и слуха;
- проблемы с памятью;
- затруднения в мыслительной деятельности.
При таких симптомах могут возникать обморочные состояния.
Если головная боль связана с невралгическими патологиями, могут наблюдаться дополнительные симптомы:
- шум в ушах;
- изменчивое зрение;
- поражение глазного нерва;
- проблемы с движением зрачка.
У женщин головная боль в области бровей может возникать на фоне резкого гормонального дисбаланса, связанного с началом менструального цикла или беременностью.
Другие причины головной боли включают:
- воспаление;
- половое созревание;
- климакс;
- интоксикацию;
- злоупотребление острой пищей.
Травмирование мозга и головы
Если после удара или падения болит голова между бровями, рекомендуется пройти УЗИ, МРТ или КТ.
В этой области находятся кровеносные сосуды, и при травме может возникнуть сильное кровотечение.
Боль после падения может указывать на инфекцию в ране. Без своевременной помощи инфекция может проникнуть глубже, затрагивая близлежащие ткани, включая головной мозг.
Если инфекционного процесса нет, но боль сохраняется, это может свидетельствовать о более серьезной травме, такой как высокое внутричерепное давление или сотрясение мозга. В этом случае могут наблюдаться тошнота, рвота и нарушение ориентации в пространстве.
Для предотвращения серьезных осложнений рекомендуется:
- При закрытой травме приложить к месту ушиба пакет со льдом.
- При открытой травме остановить кровотечение и обработать края раны йодом.
- Изучить анамнез.
- Вызвать бригаду скорой помощи.
- Поддерживать постоянный контакт с пациентом до приезда врача.
Если после травмы наблюдается сильное кровотечение, необходима срочная помощь хирурга и невролога.
Другие патологии
Многие сердечные заболевания вызывают боль между бровями и в голове из-за колебаний давления.
Еще одной причиной головной боли, отдающей в брови, является остеохондроз шейного отдела. Этот синдром возникает из-за сдавления корешков спинного мозга и проявляется следующими симптомами:
- покалывание;
- нарушение координации движений;
- головокружение.
Глазные заболевания также могут вызывать дискомфорт в области бровей и головы. Высокое внутриглазное давление, часто сопутствующее глазным патологиям, вызывает неприятные ощущения в веках.
В таких случаях необходима консультация окулиста. Если головная боль отдает в шею, это может свидетельствовать о длительном напряжении мышц в этой области. Боль может иррадиировать в лоб, затылок и виски, носит давящий характер и часто связана со стрессом.
Если боль в висках и между бровями постоянная, требуется консультация онколога. На ранних стадиях заболеваний гипофиза лечение проводит невролог.
ЛОР-заболевания
Специалисты выделяют ЛОР-заболевания, при которых возникает головная боль, связанная с областью бровей.
Одним из таких заболеваний является фронтит — воспаление лобных пазух, которое затрагивает и пазухи носа. Основной причиной фронтита является длительный насморк, вызванный аллергией или ОРВИ. ЛОР-врачи отмечают, что фронтит часто развивается как осложнение гриппа или других респираторных инфекций.
Фронтит может протекать в тяжелой форме. Основной симптом — сильная боль в области головы и бровей, которая распространяется по лбу. Максимальная интенсивность боли наблюдается утром, когда дискомфорт становится невыносимым. Боль уменьшается после очистки пазух, но затем может снова проявиться. Также возникает отек над глазами и в области пораженной пазухи.
Дополнительные симптомы включают нарушение обоняния и светобоязнь. Если воспаление является осложнением простуды, у пациента может повышаться температура и изменяться цвет кожи на лбу.
Боль может усиливаться при нажатии на бровь. Для облегчения симптомов рекомендуется промывать пазухи с помощью Нафтизина и раствора морской соли. Если лихорадки нет, можно снизить болевой синдром с помощью ингаляций с антибиотиками. Также полезно использовать лампы синего цвета для прогрева проблемной области.
Если болит лоб, брови и голова, ЛОР-врачи могут заподозрить следующие заболевания:
- Гайморит — проявляется общей интоксикацией, боль отдает в уголки глаз и скулы, а также беспокоит лоб при наклонах головы. Воспаление может сопровождаться высокой температурой и выделением гноя.
- Этмоидит — заболевание сопровождается мигренью и симптомами общей интоксикации.
Инфекционные и вирусные патологии
При вирусных и инфекционных заболеваниях наблюдаются симптомы общего отравления:
- Простуда — головная боль, дискомфорт в лбу и бровях, проявления гриппа.
- Менингит — болевой синдром в лобной области и висках.
- Вирусные заболевания, передающиеся через насекомых — в группе риска находятся туристы. На начальном этапе инфицирования возникают боли в области висков, бровей и лба.
Неврологические заболевания
К частым неврологическим патологиям, вызывающим сильные головные боли, относятся:
- Кластерный болевой синдром — проявляется интенсивной болью в области лба и слезотечением. Пациенты испытывают трудности со сном. Основные провоцирующие факторы — курение и алкоголь. Рецидивы чаще всего наблюдаются весной и осенью.
- Невралгия — возникает из-за поражения тройничного или зрительного нерва, расположенного между глазами. Симптомы могут усиливаться при изменении погоды.
- Мигрень — характеризуется односторонней болью, тошнотой и шумом в ушах.
- Неврозы — развиваются на фоне чрезмерной агрессивности и раздражительности.
При появлении этих симптомов рекомендуется пройти комплексное обследование, включая дифференциальную диагностику. На основе результатов назначается соответствующая терапия.
Полезное видео
https://youtube.com/watch?v=zHOyxK0XNVk
