Постоянно болит голова на гв

Головные боли у мамы при грудном вскармливании встречаются часто. В таких случаях не всегда можно обойтись без лекарств, но прием некоторых привычных обезболивающих может быть опасен для малыша.

Причины головных болей

Причины головных болей у женщин после родов могут отличаться от привычных. Изменения в жизни мамы могут приводить к следующим специфическим факторам:

резкое изменение уровня гормонов;
переутомление из-за бессонных ночей;
боли в спине из-за постоянного ношения малыша;
недостаток жидкости (при грудном вскармливании нужно пить больше);
послеродовая депрессия.

Виды головных болей

Наиболее распространёнными видами головных болей во время грудного вскармливания являются головные боли напряжения и мигрень. Головные боли напряжения обычно переносятся легче. Они проявляются в виде давящих ощущений в висках и лбу, напоминающих «каску», и имеют среднюю или лёгкую интенсивность. Эти боли, как правило, проходят после отдыха.

Мигрени, напротив, тяжело переносятся из-за своей интенсивности. Они характеризуются сильными пульсирующими односторонними болями, а также сопутствующими симптомами: тошнотой, рвотой, свето- и звукобоязнью, повышенной чувствительностью к запахам. Обычно мигрени требуют медикаментозного лечения.

Ещё одним видом головной боли, часто возникающим при грудном вскармливании, является цервикокраниалгия. Она связана с напряжением мышц шеи и раздражением нервов в этой области. Симптомы возникают после длительного пребывания в неудобной позе, например, при кормлении лежа на боку с опорой на руку или засыпании в неудобной позиции. При этом болят голова и шея, а симптомы усиливаются при поворотах и наклонах. Иногда наблюдается головокружение и слезотечение из глаза на стороне боли.

Некоторые специалисты выделяют «лактационные головные боли», которые связывают с повышением уровня пролактина при грудном вскармливании. Эти боли считаются редкими и обычно проходят сами по себе после завершения кормления.

Также головная боль может возникать при ОРВИ или нестабильном артериальном давлении, что иногда наблюдается после родов.

Как обойтись без лекарств

Если у вас появились головные боли, обратитесь к врачу (терапевту или неврологу) для обследования и подбора лечения. При грудном вскармливании не занимайтесь самолечением и самодиагностикой, так как это может навредить вам и ребенку.

По возможности, старайтесь обойтись без лекарств. Иногда для облегчения головной боли достаточно немного поспать, выпить сладкий крепкий чай или проветрить помещение. Также полезно больше отдыхать и правильно питаться. В некоторых случаях помогают массаж, иглоукалывание (по рекомендации врача), йога и плавание.

Если головные боли не удается снять без лекарств, врачи рекомендуют препараты, которые не выделяются с грудным молоком и безопасны для малыша.

Читайте также:

Если болит бедро со стороны спины

Симптомы

Чаще всего женщину мучает необъяснимая тяжесть в голове. Болевые ощущения могут проявляться по-разному: иногда они пульсирующие, иногда режущие. В некоторых случаях боль распространяется на другие части тела, такие как шея, ротовая полость и веки.

Какие существуют причины появления подобных ощущений?

Если у вас болит голова при грудном вскармливании, причины могут быть различными. Это могут быть воспалительные процессы в организме или другие факторы. Исследования показывают, что у кормящих матерей головные боли и боли в груди возникают чаще, чем у других людей. Основные причины головной боли при грудном вскармливании:

Чрезмерное утомление и плохой сон. Младенцы в первые дни жизни часто страдают от коликов, что вызывает усталость у матерей. Когда у ребенка начинают прорезываться зубы, он может плакать без остановки, что также сильно утомляет маму, особенно если она воспитывает ребенка одна.
Простуда и инфекции. Головная боль может возникнуть из-за переохлаждения и простуды. При первых признаках заболевания следует обратиться к врачу и пройти обследование. Простуда может вызывать слабость, болезненные ощущения в мышцах и горле, а также повышение температуры.
Мигренозные приступы. Пульсирующая боль в одной части головы может быть признаком мигрени. Такие головные боли могут сопровождаться тошнотой и утомлением.
Резкие перепады давления. Женщины часто жалуются на неприятные ощущения после родов из-за нарушения кровообращения. Это может привести к повышенному или пониженному давлению.
Гормональные сбои. Головная боль может быть следствием тяжелых родов. Изменения в гормональном фоне могут вызывать головные боли, а также депрессию и раздражительность у новоиспеченных мам.
Наличие новообразований. Родовой процесс может повлиять на состояние организма женщины и привести к образованию опухолей. В таких случаях рекомендуется обратиться к специалисту для обследования.

Как лечить

Лечение головной боли зависит от ее причины. На основе этого подбираются медикаменты и терапия. Во время грудного вскармливания лучше избегать нетрадиционной медицины и обратиться к врачу для назначения лечения. Эффективность терапии возможна только при соблюдении этого условия.

Как правильно выбрать безопасное лекарство при грудном вскармливании? Если вы решили лечиться самостоятельно, следуйте этим рекомендациям:

Читайте также:

Сначала болит голова потом поднимается температура

Внимательно изучите инструкцию к препарату. Если в ней указано, что средство нельзя применять при грудном вскармливании, от него следует отказаться.
Некоторые медикаменты доступны только по рецепту.
Принимайте препараты в указанных дозировках. Иногда можно использовать меньшую дозу, что снизит риск побочных эффектов для вас и ребенка.

Кроме таблеток и антибиотиков, в аптеках есть сиропы, свечи и травяные чаи, разрешенные при грудном вскармливании. Однако у каждого препарата есть противопоказания, поэтому внимательно читайте инструкцию. Для выбора наиболее эффективного средства проконсультируйтесь с врачом. Только специалист сможет определить причину болей и назначить правильное лечение.

Наиболее популярные препараты, разрешенные для употребления кормящим мамочкам:

Парацетамол. Это одно из самых распространенных и эффективных лекарств. В аптеке его можно найти в виде свечей, таблеток или сиропа. Для первого применения рекомендуется дозировка 500 мг. Парацетамол помогает снять боль, спазмы и улучшить общее состояние. Максимальная доза в сутки — четыре таблетки. Однако, чем меньше вы будете их принимать, тем лучше для здоровья. Рекомендуется использовать свечи Парацетамол с дозировкой 100 мг, так как ректальное введение обеспечивает высокую эффективность даже при малом количестве.
Ибупрофен. Это еще одно эффективное средство, доступное в виде сиропов, таблеток и свечей. Ибупрофен подходит как взрослым, так и детям, а также кормящим женщинам, не представляя угрозы для здоровья. Однако важно правильно выбрать дозировку. Ибупрофен особенно эффективен в начале болезни, помогает при спазмах, хроническом недосыпании и мигренях.
Диклофенак. Если мигрень мучает вас долго, этот препарат может помочь. Он эффективно устраняет боль, но не рекомендуется при головной боли, вызванной хроническим недосыпанием или стрессом. Комплексное лечение с использованием антирвотных препаратов может быть более эффективным.

Важно помнить! Сильнодействующие препараты могут вызвать отравление у детей или другие побочные эффекты. Следуйте инструкциям по применению.

Но-шпа. Это популярное средство для снятия головной боли. Оно расслабляет мышечные ткани и устраняет неприятные ощущения. Однако, если боль вызвана опухолями, мигренью или простудой, препарат может оказаться неэффективным.
Нимесил. Этот препарат быстро снимает боль в области головы, ротовой полости и других частях тела. Его состав направлен на устранение причин боли, таких как недосыпание, перенапряжение и стресс.

Важно помнить! Лекарства следует принимать строго по указанным дозировкам. Снижайте дозы, чтобы минимизировать вред для ребенка.

Многие женщины полагают, что можно лечиться простыми средствами, такими как «Цитрамон» или «Анальгин». Однако это ошибочное мнение. Обычные женщины могут использовать эти препараты, но кормящим матерям следует быть осторожными, так как они содержат сильнодействующие компоненты.

Какие препараты могут помочь для успокоения нервной системы

Если болевые ощущения вызваны стрессом или перенапряжением, помогут лекарства с успокаивающими компонентами, которые восстанавливают нервную систему. Часто новоиспеченные мамы сталкиваются с послеродовой депрессией, что негативно сказывается на здоровье как женщины, так и новорожденного. Последствия этого состояния можно попытаться смягчить с помощью упомянутых препаратов.

Однако не стоит спешить с использованием химических лекарств. Лучше выбрать успокаивающие средства, которые положительно влияют на организм, улучшают настроение, повышают силы и снимают усталость. Наиболее распространенные из них — Валериана, пустырник и подобные препараты. Эти средства можно применять длительное время, так как при правильном использовании они безопасны. Тем не менее, следует помнить, что они не устраняют простуду, новообразования и воспалительные процессы.

Как лечиться при опухолях

Женщины часто жалуются на боли, и обследования выявляют новообразования и воспалительные процессы. Как лечить эти заболевания? Специалисты подчеркивают, что нельзя оставлять ситуацию без внимания, необходимо срочно принимать меры. Работа некоторых гормонов может способствовать развитию опухолей, что может привести к серьезным последствиям. Важно отметить, что одновременно лечиться от новообразований и кормить грудью запрещено.

Заключение

Теперь вы знаете о медикаментах для лечения головной боли при грудном вскармливании. Важно помнить, что здоровье младенца должно быть на первом месте. Лучше уменьшить дозировку препарата или выбрать более щадящий вариант. Используйте лекарства как можно реже и следуйте рекомендациям врача, который подберет необходимую терапию.

Сталкивались ли вы с подобной проблемой? Какие лекарства принимали? Поделитесь своим опытом в комментариях.

Вчера снова разболелась голова. Может, это последствия родов (прошел месяц)? Сил терпеть нет, особенно когда малыш плачет. Что можно выпить, чтобы облегчить головную боль, не навредив ребенку?

Читайте также:

На раннем сроке очень болела голова

Причину нужно выяснить. Головная боль может быть из-за повышенного или пониженного давления. Я при пониженном давлении пью крепкий сладкий чай.

У меня после родов уже 4 месяца болит голова почти каждый день. Спасаюсь Цитрамоном. Врачи говорят, что это нормально — организм восстанавливается, гормональный фон приходит в норму. Но мне с трудом в это верится.

Попробуйте найти в интернете травяные сборы от головной боли или народные рецепты.

Не могу больше терпеть, колю себе папаверин.

Причину нужно выяснить. При повышенном давлении помогает валерьянка, при пониженном — чай или слабый кофе.

Цитрамон можно принимать при грудном вскармливании. Начните с полтаблетки. У меня тоже помогает крепкий сладкий чай.

Мне помогает бальзам “Звездочка” — мажу виски и затылок. Врач сказал, что можно разводить анальгин из ампул в воде и пить. Так я и живу с запасом ампул. Головные боли у меня часто, особенно от погоды и нервов.

Цитрамон
Противопоказания:
Гиперчувствительность; эрозивно-язвенные поражения ЖКТ (в фазе обострения), желудочно-кишечное кровотечение; “аспириновая” астма; гемофилия; портальная гипертензия; беременность (I и III триместры), период лактации; дефицит глюкозо-6-фосфатдегидрогеназы; выраженная артериальная гипертензия; тяжелое течение ИБС; глаукома; повышенная возбудимость; нарушения сна; детский возраст (до 15 лет — риск синдрома Рейе у детей с гипертермией на фоне вирусных заболеваний). С осторожностью: подагра, заболевания печени.

Но-Шпа
Противопоказания:
Гиперчувствительность; выраженная печеночная и почечная недостаточность; ХСН; артериальная гипотензия. С осторожностью: выраженный атеросклероз коронарных артерий, закрытоугольная глаукома, беременность (I триместр).

У меня головные боли начались после первых родов, когда дочке был месяц. Сейчас ей 6,5 лет, а младшей 5 месяцев, и боли не проходят. Спасаюсь только аскофеном, его можно при грудном вскармливании, но не часто. Обследование у врачей ничего не показало.

Народные средства:
1. Держите руки до локтей под очень горячей водой.
2. Поливайте шею горячей водой из душа, ниже затылка.

Горячий душ действительно помогает расслабиться. У меня голова болела каждый день в первый месяц, но потом прошло. Думаю, это было от нервов — много забот и бессонные ночи. Горячий душ вечером успокаивал. Теперь научилась все успевать, и головные боли прошли.

Люди, которые думают, что все знают, раздражают тех, кто действительно знает.

Вполне вероятно. Я тоже переживаю из-за неубранной квартиры и неготовой еды. Нужно проще к этому относиться.

Мне от горячей воды становится хуже, помогает только прохладная, но не всегда.

Цитрамон действительно помогает, но что еще можно?

В первый месяц меня это очень напрягало. Думала, что все успею, пока муж на работе. Но потом поняла, что посуда не уберется сама. Старалась готовить хотя бы рис или макароны, а сама жила на чае с молоком и твороге. Извините за оффтоп.

Самое безопасное при грудном вскармливании — не злоупотреблять.

Нурофен мне очень помогает. Его можно при грудном вскармливании.

После родов у меня тоже сильно болела голова. Это последствия эпидуральной анестезии. Мазала “Звездочкой” или пила Но-Шпу.

Я спасаюсь парацетамолом, по полтаблетки. Лучше выпить таблетку, ведь ребенок чувствует, когда маме плохо. У меня боли начались в 1,5 месяца, доходило до тошноты. Врачи тоже ссылались на гормоны. Сейчас почти 8 месяцев, боли прошли, остались только “сьезжания крыши”. Когда чувствую недомогание, начинаю массировать точку между носом и верхней губой — это реально помогает!