Ужасно болит голова затылок

Головная боль в затылке — распространенное явление, вызывающее дискомфорт. Различные факторы и заболевания могут спровоцировать это состояние. При появлении боли в затылке важно обратиться к врачу, чтобы избежать серьезных осложнений. Не стоит заниматься самолечением, так как необходима профессиональная диагностика для назначения адекватного лечения. У пациента могут также возникнуть другие симптомы, указывающие на причину боли.

Факторы-провокаторы боли в затылке

Интенсивная головная боль в затылке чаще всего связана с развивающейся патологией. Она может указывать на заболевания:

• позвоночника;

• сосудистой системы;

• неврологической системы.

Интенсивность боли может варьироваться в зависимости от причины, и могут проявляться дополнительные симптомы. Их важно сообщить специалисту для точной диагностики.

Почему болит голова в затылке?

1. Остеохондроз шейного отдела. При этом заболевании у пациента возникают боли в шее, которые могут переходить на затылок. Прогрессирование связано с разрушением межпозвоночных дисков, и боли становятся постоянными. Дискомфорт также может ощущаться в височной области и усиливаться при движении. Дополнительные симптомы включают шум в ушах, нарушенную координацию и «пелену» перед глазами.

2. Повышенное артериальное давление. При гипертонических атаках часто возникает боль в затылке, которая имеет распирающий характер и сопровождается пульсацией. Боли могут появляться утром после пробуждения. Также отмечаются слабость, головокружение, учащенное сердцебиение, сильные боли при наклонах, которые уменьшаются после рвоты, и шум в ушах.

3. Повышенное внутричерепное давление. При этом состоянии головная боль в затылке сопровождается давящими и распирающими ощущениями, которые могут распространяться по всей голове. Боль усиливается при световых и звуковых раздражителях, также могут возникать тяжесть в голове и болевые ощущения в глазах, рвота, уменьшающая симптомы, и шум в ушах.

4. Шейный миозит. Это воспаление шейных мышц, возникающее после переохлаждения или травмы. Боли ощущаются не только в шее, но и в затылке, плечах и между лопатками. Они усиливаются при движении головой и могут быть асимметричными. Возможны тошнота и шум в ушах.

5. Невралгия затылочного нерва. Эта патология развивается из-за переохлаждения или остеохондроза. Симптомы выражены: сильные стреляющие боли, которые могут возникать периодически при изменении положения головы. В состоянии покоя боли имеют давящий характер.

6. Сосудистые заболевания. Они возникают из-за спазмов черепных артерий, вызывая пульсирующие боли, которые появляются при движении головы. Боль начинается в затылке, затем распространяется на макушку и лоб. Дополнительные симптомы включают тяжесть в голове по утрам, шум в ушах и возможную тошноту.

7. Новообразование в головном мозге. Может вызывать не только боль в затылке, но и рвоту, тошноту, нарушения зрения и слуха, а также слабость и быструю утомляемость. Требует срочной диагностики и медицинского вмешательства, так как может иметь серьезные последствия. Боль может локализоваться как в правой, так и в левой части головы.

8. Стрессовые ситуации. Постоянные стрессы могут вызывать мигрень, которая может быть как хронической, так и острой.

9. Чрезмерное физическое и умственное перенапряжение, длительное пребывание в неудобной позе.

10. Деформация и разрастание остеофитов – шейный спондилез. Остеофиты возникают из-за перерождения тканей связок и костной ткани. Заболевание чаще диагностируется у пожилых людей, но может возникать и в 30-40 лет из-за малоподвижного образа жизни. Симптомы включают боли в затылке и плечевом поясе, шум в ушах и глазах. Боли усиливаются независимо от положения и активности, снижается подвижность шейного отдела и головы, может возникать бессонница. При надавливании на воспаленный межпозвонковый сустав боль усиливается.

Диагностика и лечение

Если у вас постоянно болит голова, особенно в области затылка, макушки или висков, и присутствуют шум в ушах, тошнота, рвота и другие выраженные симптомы, необходимо срочно обратиться к врачу для тщательного обследования. Важно выявить причину этих неприятных ощущений.

Специалист начнет с опроса пациента и изучения жалоб. Параллельно измеряется артериальное давление, проводятся ультразвуковое исследование, электроэнцефалограмма, магнитно-резонансная и компьютерная томография, а также исследование глазного дна.

После диагностики врач составит план лечения, направленный на устранение основной патологии и симптомов. Если заболевание не угрожает жизни, но прогрессирует, могут быть рекомендованы:

1. Физиотерапия: лазерное и ультразвуковое лечение, электрофорез, магнитотерапия.
2. Профессиональный массаж.
3. Лечебная физкультура для снятия напряжения с шейного отдела и улучшения кровотока к мозгу.
4. Иглорефлексотерапия.
5. Лечебно-диагностические блокады.
6. Радиочастотная абляция затылочных нервов.

Чтобы избежать болей в затылке, шума в ушах и слабости, важно проводить профилактику заболеваний, способных вызвать эти симптомы. Лучше всего обратиться к врачу для точной диагностики и назначения необходимого лечения.

Иногда люди страдают от сильных и регулярных болей в затылке. У каждого они проявляются по-разному: боль может быть резкой или тупой, создавая ощущение распирания. Причин болей в затылке и лбу много.

Часто боли возникают после тренировок или физической нагрузки. Постоянный стресс также может быть причиной, вызывая слабость и усталость, иногда отдавая в плечи.

Если боли в затылке и лбу продолжаются долго, например, год, и сопровождаются болями в височной области, частой слабостью и ухудшением самочувствия после тренировок, это может указывать на заболевания или неправильное положение черепных соединений, неправильный прикус, болезни шеи (остеохондроз, грыжа), гипертонию, длительную мигрень или спазмы сосудов.

Боли в лбу и затылке часто связаны с шейным отделом или травмами головного мозга. Если вы испытываете слабость и боли в лбу, отдающие в затылок, особенно после травмы, необходимо немедленно обратиться к специалисту, так как это может привести к серьезным осложнениям.

Если болит какая-либо косточка в голове, лоб и затылок, и после тренировок состояние ухудшается, это может быть связано с заболеваниями сосудов в шейной области. Такие боли часто возникают из-за малоподвижного образа жизни, неправильной осанки и заболеваний шейных позвонков.

Шейный остеохондроз

При этой болезни происходит смещение позвонков, что вызывает шейную и головную боль, а также дискомфорт в лбу и затылке. Иногда наблюдаются тошнота, ухудшение зрения и головокружение, что может приводить к нарушению координации движений. Также могут появляться «мушки» перед глазами. После физической нагрузки часто возникает головная боль и затрудняется движение. Часто наблюдается мигрень и боль в височной области.

Шейный спондилез

Болезнь проявляется в виде наростов на позвоночнике, которые ограничивают движение. Также возникают регулярные головные боли, усиливающиеся при движении. Из-за болей во время сна наблюдается недосып.

Гипертония

Болезнь, при которой повышается артериальное давление, сопровождается частыми и сильными головными болями в затылке. Обычно также наблюдаются тошнота, усталость, головокружение и учащенное сердцебиение.

Шейный миозит

Эта болезнь часто возникает на фоне простуды или травм. Она может быть вызвана длительным неудобным положением. После тряски или движения головой может болеть затылок или лоб. Боль часто отдается в спину или грудь. Обычно одна сторона головы болит сильнее, чем другая.

Миогелоз шейного отдела позвоночника

Болезнь, при которой возникают утолщения в шейном отделе, может вызывать головные боли и головокружение во время или после тренировки. Частой причиной боли также является невралгия шейных нервов. Боль проявляется приступами и отдает в лицо, ухо, шею и спину. При движениях она усиливается и имеет резкий, острый характер.

Сосудистые боли возникают из-за воспаления сосудов. Они проявляются резкой болью в затылке и лбу, особенно во время движений. Боль уменьшается в лежачем положении, но после тренировки становится более интенсивной из-за спазма сосудов. Иногда могут появляться мурашки по всему телу.

Профессиональные боли

Боли часто возникают у людей с малоподвижным образом жизни, например, у офисных работников или водителей. Длительное сидение может привести к дискомфорту и болям.

Повышенное внутричерепное давление

Боль начинается в затылке, затем охватывает лоб и другие участки головы. Ощущается сдавливание и тяжесть, может возникнуть тошнота. Также возможно появление мигрени, сопровождающейся непереносимостью света и звука.

Нарушение прикуса

Незначительная болезнь может привести к серьезным последствиям. Появляется резкая и постоянная боль в затылке, усиливающаяся к вечеру. Это нарушает сон и может продолжаться несколько дней.

Что следует делать в первую очередь?

Сначала следует временно прекратить тяжелые тренировки, если после них возникают боли в лбу и затылке. При болях в костях рекомендуется проводить физиотерапию. Важно исключить стресс и агрессию, навести порядок в своих мыслях. Вредные привычки также могут быть причиной болей в лбу и затылке, особенно если они продолжаются год. Необходимо обратить внимание на образ жизни, исключив табак и алкоголь, а также избегая сложных тренировок.

Еще одной причиной болей в лбу и затылке могут быть недостаток витаминов, таких как йод или магний, а также других веществ, которые организм не может вырабатывать самостоятельно. В этом случае стоит обратиться за консультацией к специалисту и следовать его рекомендациям.

Для назначения эффективного лечения при сильных болях в затылке и лбу необходимо выяснить их причины. Пациент должен пройти полное обследование у различных специалистов, включая невролога и стоматолога, а также сделать рентген шейного отдела позвоночника. Лечением головных болей занимаются не только узкие специалисты, но и врачи разных профилей, в зависимости от выявленной причины. Чаще всего этим занимаются мануальные терапевты и массажисты, а также квалифицированные физиотерапевты. Если боль вызвана остеохондрозом или профессиональными факторами, массаж может быть очень полезен. Однако при высоком внутричерепном или артериальном давлении массаж противопоказан, так как он может усугубить состояние.

Правильная физиотерапия является одним из лучших решений при головной боли. При остеохондрозе и миогелозе часто применяются ультразвуковые и магнитные процедуры, а также электрофорез. В случае нарушения прикуса помощь может оказать только квалифицированный стоматолог, поэтому не стоит откладывать лечение.

Народная медицина

Как всегда, существуют альтернативы hospitalному лечению для тех, кто предпочитает народную медицину. При головной боли в области лба и затылка полезно регулярно проветривать помещение и увлажнять воздух с помощью специальных приборов для поддержания нормального уровня влажности. Наложение компресса на голову и увеличение потребления жидкости также могут помочь. Компресс можно сделать из промятых капустных листьев, накрошенного лука или растертого хрена. Рекомендуется пить горячий крепкий чай из ромашки или липы, а также употреблять шалфей, мяту и мелиссу. Важно исключить или минимизировать употребление алкоголя и табака, так как вредные вещества могут усилить боль. Если головная боль связана с профессиональной деятельностью, стоит обустроить рабочее место для максимального комфорта и рассмотреть покупку ортопедической продукции. Сон на ортопедической подушке может значительно улучшить качество отдыха, особенно при бессоннице, так как она способствует расслаблению мышц.

Головная боль в затылке часто беспокоит людей. У некоторых она возникает редко и кратковременно, а другие страдают от нее годами. Многие считают, что головную боль в затылке можно снять таблеткой Цитрамона, однако врачи предупреждают, что такая боль может указывать на развитие патологического процесса.

Оглавление:
1. Причины и характеристики боли в затылке
— Шейный остеохондроз
— Гипертоническая болезнь
— Шейный спондилез
— Шейный миозит
— Повышенное внутричерепное давление
— Миогелоз шейного отдела позвоночника
— Сосудистые боли
— Невралгия затылочного нерва
2. Болит голова в затылке: что делать
— Народная медицина в лечении затылочных болей

Причины и характеристики боли в затылке

Острая головная боль всегда имеет причину. Она может возникнуть из-за нарушений в сосудистой или нервной системе, а также заболеваний позвоночника. Характер боли в затылке зависит от ее причины. Если боль разовая, вероятно, она связана с длительным пребыванием в неудобной позе, голодом, стрессом, сном на жесткой поверхности, курением или чрезмерным потреблением кофе. Такие случаи не должны вызывать беспокойства. Однако в остальных ситуациях следует обратиться за медицинской помощью.

Шейный остеохондроз

Это одна из самых распространенных причин головной боли в затылке. При этом заболевании происходит разрушение межпозвонковых дисков шейных позвонков. Боль в затылке при шейном остеохондрозе постоянна и может локализоваться в шее или височной области. Она усиливается при наклонах головы, поворотах и любых движениях.

Если на фоне шейного остеохондроза развивается вертебробазилярный синдром, затылочная боль сопровождается тошнотой, рвотой, снижением слуха, нарушениями координации и шумом в ушах. Пациенты могут жаловаться на зрительные нарушения — двоение, пелену и туман перед глазами. Затылочная боль почти всегда сопровождается головокружением. При резком запрокидывании головы человек может упасть и временно потерять подвижность, но без потери сознания.

Для этого заболевания характерна шейная мигрень — внезапная боль с односторонней локализацией. Она сопровождается сильным головокружением, шумом в ушах и эпизодами потемнения в глазах.

Гипертоническая болезнь

Повышение артериального давления вызывает головную боль в затылке, которая ощущается как «распирающая» и пульсирующая. Эти боли появляются при пробуждении и могут сохраняться в течение всего дня, если не принять антигипертензивные препараты. На фоне высокого давления затылочные боли сопровождаются головокружением и ощущением «тяжести» в голове, а также могут возникать общая слабость и учащенное сердцебиение. Интенсивность боли усиливается при движении головой.

Важно отметить, что на фоне высокого артериального давления может возникать внезапная рвота, после которой головная боль в затылке обычно исчезает.

Шейный спондилез

Это заболевание характеризуется перерождением соединительной ткани позвоночных связок в костную. На позвонках образуются наросты, ухудшающие подвижность шеи и вызывающие скованность при поворотах и наклонах головы.

Головная боль в затылке при шейном спондилезе постоянна, часто она распространяется на уши и глаза. При любых поворотах или наклонах головы болевые ощущения усиливаются, а даже в состоянии покоя головная боль сохраняется.

Шейный спондилез чаще встречается у пожилых людей и у тех, кто долго находится в одной позе, например, из-за особенностей работы.

Шейный миозит

Это воспалительный процесс в мышечных тканях шеи. Причинами заболевания могут быть переохлаждение, травма или неудобное положение шеи. Боль в затылке при шейном миозите возникает только при движении головы. Она начинается в шее и затем распространяется на затылок и другие области плечевого пояса.

Повышенное внутричерепное давление

Боль при этом состоянии имеет давящий и распирающий характер. Она может локализоваться только в затылке или «разливаться» по всей голове. Высокое внутричерепное давление часто сопровождается рвотой, после которой головная боль в затылке не уменьшается.

При повышенном внутричерепном давлении к болям в затылке могут добавляться боли в глазах и ощущение тяжести в голове.

Миогелоз шейного отдела позвоночника

Миогелоз шейного отдела позвоночника — это нарушение кровообращения в мышцах, что приводит к образованию болезненных уплотнений в области шеи. Боль в затылке возникает почти сразу после начала заболевания и сопровождается выраженным головокружением и скованностью мышц плеч и шеи.

Сосудистые боли

Спазм артерий, расположенных на поверхности или внутри черепа, вызывает острую, пульсирующую боль в затылке, которая быстро распространяется на лоб. Любое движение головой усиливает боль, в то время как в покое неприятные ощущения почти не ощущаются.

При затруднении венозного оттока от головы затылочная боль становится тупой и распирающей, сопровождаясь ощущением тяжести. Такие боли часто начинаются утром, продолжаются весь день и могут сопровождаться отеками нижних век.

Невралгия затылочного нерва

Невралгия затылочного нерва обычно возникает на фоне шейного остеохондроза и других заболеваний шейного отдела позвоночника. Причиной может стать даже длительное пребывание на холоде, то есть простое переохлаждение.

Боль в затылке при этом сильная, жгучая и стреляющая, с приступообразным течением.

Кроме указанных причин затылочной боли, врачи выделяют и другие провоцирующие факторы:

1. Боль во время оргазма. Она имеет сосудистое происхождение, так как оргазм сопровождается резким повышением артериального давления. Часто такую боль испытывают люди с вегето-сосудистой дистонией.
2. Профессиональные боли. Длительное пребывание в одном положении с напряжением мышц шеи может привести к головным болям в затылке. Это касается водителей, часовых мастеров, программистов и ювелиров. Боли в этом случае тупые и длительные, но исчезают после массажа.
3. Боли при стрессе. Такие затылочные боли чаще встречаются у женщин. Их характер и продолжительность зависят от психологического состояния. Как только психоэмоциональный фон нормализуется, головная боль исчезает.

Болит голова в затылке: что делать

Прежде чем лечить затылочные боли, необходимо выяснить их причину. Рекомендуется обратиться к терапевту для первичной диагностики и направления к узким специалистам. Если боли вызваны артериальной гипертензией или повышением внутричерепного давления, требуется срочная медицинская помощь. Если же боли не связаны с патологией, можно использовать следующие методы:

1. Лечебная физкультура. Разгрузка напряженных мышц шеи и связок позвоночника улучшает кровообращение, что способствует исчезновению головной боли. Для этого следует обратиться к врачу, который разработает индивидуальный комплекс упражнений. Методика не имеет противопоказаний, главное — регулярное выполнение упражнений.

2. Массаж. Простое растирание затылка и шеи может облегчить головную боль. Целенаправленный массаж определенных мышечных групп может устранить затылочную боль быстро. Массаж назначается курсами, которые следует повторять каждые два месяца. Самостоятельно можно массировать напряженные участки шеи и головы. Обратите внимание: при высоком артериальном давлении и шейном спондилезе массаж противопоказан.

3. Иглорефлексотерапия. Эта методика эффективна при головной боли, вызванной невралгией затылочного нерва, стрессом или шейным остеохондрозом. Иглорефлексотерапия предполагает точечное воздействие на биологически активные зоны кожи.

4. Физиотерапевтическое лечение. Подходит при миогелозе, спондилезе, высоком внутричерепном давлении, сосудистых болях и остеохондрозе. Врач может назначить ультразвук, лазеротерапию, электрофорез и магнитотерапию.

Также важно нормализовать режим отдыха и бодрствования, а также вести здоровый образ жизни. Часто именно эти два аспекта помогают избавиться от затылочной боли, независимо от ее происхождения.

Народная медицина в лечении затылочных болей

Если явление связано со стрессом и усталостью, можно использовать средства народной медицины. Наиболее эффективные из них:

1. Чай из мяты. Заварите зеленый чай и добавьте столовую ложку сухой мяты на одну чашку. При затылочных болях выпейте 200 мл такого чая — через 15-20 минут неприятные ощущения исчезнут.

2. Соки. Каждый день пейте половину стакана сока из черной смородины или четверть стакана картофельного сока. Не употребляйте оба напитка в один день. Можно чередовать: неделю пейте сок из черной смородины, затем делайте трехдневный перерыв и неделю пейте картофельный сок.

3. Прополис. Возьмите 20 граммов прополиса, натрите его и залейте 100 мл спирта (или водки). Настаивайте сутки, затем принимайте по 40 капель в день на протяжении недели. Учтите, что при использовании этого средства следует отказаться от вождения транспорта.

Также существует необычный метод: приложите медную монету к источнику боли — через 20 минут неприятные ощущения должны исчезнуть.

Если болит затылок, проанализируйте время и характер болей, затем обратитесь к врачу для обследования и выявления причины. Только после этого можно принимать меры для восстановления здоровья.

Цыганкова Яна Александровна, медицинский обозреватель, терапевт высшей квалификационной категории