Если болит спина в области поясницы лечение

Люди часто жалуются на боли в пояснице, что вполне естественно, поскольку на эту область приходится большая часть нагрузки. Поясничный отдел чаще других подвержен заболеваниям.

Боль в спине в области поясницы

В статье мы рассмотрим виды боли в пояснице, причины ее возникновения и способы избавления от нее.

Подробнее о боли в пояснице

Боль в пояснице, известная как люмбаго или «прострел», может быть настолько сильной, что человек вынужден принимать неестественное положение, а его движения становятся скованными. Любое движение вызывает сильный дискомфорт.

Боли в пояснице – серьезный симптом заболеваний позвоночника.

Болевые ощущения могут длиться от нескольких минут до нескольких дней, а затем внезапно прекращаться, но вскоре повторяться с новой силой. Человеку приходится привыкать к таким приступам боли, которые не исчезнут полностью без лечения.

Цены на обезболивающие средства от боли в спине.

Почему болит поясница?

Причинами боли в пояснице могут быть:

• длительное сидение за рулем или за компьютером;
• физическая нагрузка, эмоциональный или нервный стресс на работе;
• интенсивные тренировки в тренажерном зале (особенно в положении стоя или сидя);
• беременность и тяжелые роды;
• избыточный вес.

Боль в пояснице может возникать по различным причинам. Иногда она проходит сама по себе. Однако регулярные боли могут указывать на развитие серьезного заболевания. При отсутствии своевременного лечения это может привести к тяжелым последствиям, требующим хирургического вмешательства.

Боль в пояснице как симптом болезней

Существует два вида боли в пояснице: первичная и вторичная.

Первичный болевой синдром возникает при заболеваниях позвоночника, таких как:

• остеохондроз поясничного отдела;
• протрузия межпозвонкового диска;
• межпозвонковые грыжи;
• спондилёз и спондилоартроз;
• кифоз, сколиоз и кифосколиоз;
• артрит;
• дисцит, остеомиелит и туберкулёз позвоночника.

Вторичный болевой синдром связан с заболеваниями в других частях организма. Его причины включают:

• переломы;
• опухоли внутри позвоночного канала;
• постоянные мышечные спазмы;
• болезни внутренних органов;
• мочекаменную болезнь;
• осложнённую беременность;
• проблемы с яичниками.

Если вы хотите узнать, что делать при боли в пояснице и рассмотреть альтернативные методы лечения, прочитайте статью на нашем портале.

Видео — Как снять острую боль в области поясницы

https://youtube.com/watch?v=mYKttmvsFM8

Классификация боли

Боли в пояснице могут быть:

• сильными;
• острыми;
• ноющими;
• хроническими;
• иррадиирующими.

Сильные боли

Сильные боли при остеохондрозе возникают постоянно: при ходьбе, сидении, подъеме тяжестей, а также при кашле или чихании. Иногда боль отдает в нижние конечности, сопровождаясь онемением и ощущением «мурашек».

Человек сразу ощущает сильную боль, что и побуждает его обратиться в больницу. Поэтому избавиться от нее проще.

При пояснично-крестцовом радикулите боль локализуется в пояснице и может иррадиировать в ягодицы, бедра, таз и голени. Болевые ощущения усиливаются при ходьбе, кашле и смене положения тела.

При первых признаках рекомендуется обратиться к неврологу. Спать лучше на жестком матрасе, чтобы поддерживать поясницу в правильном анатомическом положении.

Острые боли

Острые боли у человека могут возникать в следующих случаях:

• растяжение мышц;
• длительное нахождение в неудобном положении;
• работа с тяжестями;
• травмы;
• резкие движения;
• переохлаждение;
• сквозняк.

Для облегчения таких болей рекомендуется использовать гели и мази с противовоспалительными и обезболивающими свойствами. Они способствуют улучшению кровообращения и уменьшению отеков. Если через два-три дня боль в пояснице не утихнет, следует обратиться к врачу.

Острые боли могут указывать на серьезные изменения в позвоночнике.

В первые дни, когда боли в пояснице особенно сильные, лучше соблюдать постельный режим.

Ноющие боли

Ноющие боли в пояснице могут быть вызваны миозитом или воспалением мышц. Человек ощущает скованность в движениях и испытывает дискомфорт даже при простых действиях.

Ноющая боль менее заметна, особенно на ранних стадиях.

Для облегчения состояния рекомендуется сначала принять тёплый душ, а затем надеть тёплую одежду. Физические нагрузки следует исключить. Также полезно втирать разогревающие мази. Если боль не проходит в течение трёх дней, стоит обратиться к врачу.

Лечебные согревающие изделия.

Хронические боли

Часто причиной болей в пояснице является деформирующий спондилез. Это состояние может вызывать потерю чувствительности и слабость в ногах.

Избавиться от хронических болей невозможно. Врач может лишь уменьшить их интенсивность.

Хронические боли также могут возникать из-за анкилозирующего спондилита, нарушений обмена веществ или раковых опухолей. Справиться с этими заболеваниями в домашних условиях невозможно, и выявить их на ранних стадиях сложно. Поэтому, если боли не проходят более трех дней и усиливаются, следует обратиться к врачу.

Перемещённые боли

Этот тип болей отличается своей «запутанностью». Человек ощущает боль в пояснице и считает, что причина в проблемах с позвоночником. Однако перемещенные боли часто возникают из-за заболеваний органов тазовой области, опухолей, а также заболеваний желудочно-кишечного тракта и почек.

Этот вид болей считается наиболее опасным, так как его симптомы легко перепутать с симптомами других заболеваний.

В каких случаях нужно обращаться к врачу ?

При наличии любого из следующих признаков необходимо срочно записаться на консультацию к терапевту:

• сильная боль в пояснице, не проходящая более трех дней;
• боль, связанная с известной травмой позвоночника (например, после аварии или падения);
• одновременная боль в пояснице, бедрах, голенях и стопах;
• потеря чувствительности в ягодицах, бедрах, ногах, стопах или области паха из-за боли.

Как вылечиться от боли в пояснице?

Пациенту обычно предлагают комплексное лечение, которое охватывает поясничную область, позвоночник и близлежащие органы.

Лечение делится на два типа: консервативное и оперативное.

Если вы хотите узнать о видах операций для поясничного отдела позвоночника, ознакомьтесь с этой статьей на нашем сайте.

Лечение боли в пояснице включает различные методы.

Консервативное лечение — это мероприятия, направленные на выздоровление пациента с использованием как лекарственных средств (медикаментозное лечение), так и альтернативных методик (немедикаментозное лечение).

Существует несколько типов консервативного лечения:

• прием специальных препаратов;
• физиотерапия;
• лечебная физкультура;
• массаж.

Лечение медикаментами

Мази и гели

Мазь — это лекарственное средство для наружного применения, состоящее из основы и активных веществ.

Мази эффективны для быстрого улучшения состояния здоровья в домашних условиях. Они помогают снять боль, воспаление и мышечные спазмы. Некоторые мази обладают разогревающим эффектом, что полезно при простудах поясницы.

Какие препараты работают, а какие нет?

Среди разогревающих средств хорошо зарекомендовали себя китайские пластыри для спины.

Цены на китайские пластыри для суставов и позвоночника

Существует несколько классификаций мазей:

1. Противовоспалительные мази с анальгетическим эффектом. Они охлаждают благодаря ментолу и лаванды. К таким относятся «Ибупрофен», «Нурофен» и «Диклофенак».
2. Комбинированные мази. Применяются при травмах и растяжениях. Обладают противовоспалительным, обезболивающим и заживляющим эффектами благодаря гепарину и деметилсульфоксиду. Пример — «Долобене».
3. Препараты с сосудорасширяющим эффектом. Увеличивают приток крови к поражённой области, например, папавериновая мазь.
4. Хондропротекторы. Используются при патологиях хрящевой ткани и восстанавливают суставы благодаря хондроитину сульфату. Примеры — «Хондроксид» и «Драстоп».

Инъекции

Инъекция — это введение лекарства в мышцу или вену, что ускоряет доставку активных веществ к воспаленному участку. Важно использовать острую иглу, чтобы избежать травм кожи и мышц.

Основные преимущества инъекций:

• Быстрое лечение.
• Высокая эффективность. Активное вещество не разрушается в желудочно-кишечном тракте.
• Профессиональный подход к введению. Лучше не делать уколы самостоятельно — необходимо либо ежедневно посещать врача, либо вызывать медработника на дом.
• Назначение специалиста. Подходящее лекарство может прописать только врач, а многие препараты доступны только по рецепту.

Физические упражнения и зарядки

Лечебная физкультура (ЛФК) — метод лечения заболеваний и уменьшения боли в пояснице. Основные задачи ЛФК включают восстановление скелетно-мышечного аппарата, улучшение состояния пациента и коррекцию осанки.

Лечебная физкультура — эффективный способ консервативного лечения.

При болях в пояснице рекомендуется выполнять следующие упражнения:

1. Лежа на спине поочередно поднимайте левую и правую ногу на высоту 10-15 см. Удерживайте поднятую ногу в воздухе 10-15 секунд. Повторите 10-15 раз для каждой ноги.
2. Лежа на спине, сгибайте ноги в коленях под углом 90-100 градусов. Затем наклоняйте согнутые ноги в стороны до упора. Выполните 15 повторений.
3. Медленно наклоняйтесь в стороны, сохраняя спину прямой. Сделайте по 20 наклонов в каждую сторону.
4. Встаньте на четвереньки и выполняйте махи противоположными руками и ногами (например, правая рука и левая нога). Повторите 10-15 раз.
5. В положении на четвереньках выгибайте спину вверх, фиксируясь в этом положении столько, сколько сможете. Выполните упражнение не менее 5 раз.

Массаж

Массаж — это метод лечения, который воздействует на активные точки человека с помощью рук или специальных инструментов. Он эффективно помогает при болях в пояснице. Однако массаж должен выполнять только специалист, так как непрофессионал может нанести вред позвоночнику.

Массаж привлекает своей простотой и эффективностью.

Преимущества массажа:

• улучшение кровообращения в поражённой области;
• повышение гибкости и эластичности мышц и связок;
• облегчение острой боли;
• выведение токсинов из организма;
• создание приятных ощущений за счёт массирования чувствительных зон;
• положительное влияние на настроение.

Массаж лучше сочетать с посещением бани или сауны. Особенно полезно использовать веники из берёзы или дуба, так как они повышают тонус организма.

Прогревание и криотерапия

Данный метод лечения относится к народной медицине. Прогревания помогают при болях, не связанных с воспалением, таких как растяжение, грыжа, искривление позвоночника или остеохондроз. Криотерапия, наоборот, эффективна при острых воспалениях.

Важно! При наличии инфекции прогревание теряет свои положительные эффекты. Усиленный приток крови может вызвать сильную боль, а область воспаления может увеличиться.

Профилактика заболевания

Чтобы избежать повторного возникновения болей в пояснице, соблюдайте три основных правила:

• Регулярно занимайтесь физическими упражнениями.

Упражнения должны быть общеукрепляющими и воздействовать на все группы мышц, включая спину и живот. Рекомендуется заниматься ежедневно по 20–30 минут. Подойдут утренняя гимнастика, пробежка, плавание или быстрая прогулка.

• Поддерживайте водно-солевой баланс.

Рекомендуется пить до трех литров жидкости в день, предпочтительно чистой минеральной воды. Газированные напитки, кофе и чай негативно влияют на почки и не насыщают организм. В первой половине дня пейте больше воды, а после 20:00 сократите её потребление, чтобы избежать отеков и болей в почках.

• Правильно питайтесь и посещайте врача.

Пересмотрите свой рацион, уменьшите количество жирной, жареной и копченой пищи, добавьте больше полезных блюд. Полезны блюда, приготовленные на пару или вареные. В рационе должно быть много продуктов, богатых витаминами, микроэлементами и минералами.

Ежегодно проходите врачебные осмотры, включая полное обследование. Женщинам следует регулярно посещать гинеколога, мужчинам — уролога. Здоровье детей контролируется в учебных заведениях, где диспансеризация помогает вовремя выявить болезни и начать лечение.

Главное условие для сохранения здорового позвоночника — правильный образ жизни. Профилактика поможет избежать болей в пояснице.

Кроме этих трех правил, соблюдайте также следующие рекомендации:

• Следите за осанкой.
• Избегайте неудобных поз при сидении. Колени должны быть выше уровня таза. Используйте низкий стул или подставку для ног. Рекомендуется подложить маленькую подушку между поясницей и спинкой стула.
• При офисной работе регулярно двигайтесь. Делайте перерывы на небольшую зарядку раз в час.
• Спите на жестком ортопедическом матрасе.
• Правильно поднимайте тяжести, сгибая колени и держа спину прямой.
• При переносе груза распределяйте нагрузку между обеими руками.

Заключение

Боль в пояснице — это серьезный симптом, который может проявляться непостоянно и изменчиво.

Избавиться от боли в пояснице возможно, если приложить усилия.

Заботьтесь о здоровье, не откладывайте визиты к врачу и ведите активный образ жизни — это поможет избежать проблем с позвоночником.

Другие болезни — клиники в

Выбирайте лучшие клиники по отзывам и ценам, записывайтесь на приём.

Другие болезни — специалисты в Москве

Выбирайте лучших специалистов по отзывам и цене, записывайтесь на приём.

При болях в спине часто подозревают радикулит. Однако дискомфорт в пояснице может быть вызван и патологиями желудочно-кишечного тракта. Поэтому перед назначением лечения врачи проводят тщательное обследование. Решение о том, как лечить боли в пояснице, принимает невропатолог. Иногда к терапии подключаются специалисты узких направлений: гастроэнтеролог, эндокринолог, онколог, гинеколог или уролог. В зависимости от диагноза лечение может проводиться как в домашних условиях, так и в стационаре.

Основные принципы лечения

Боли в поясничном отделе позвоночника могут быть тянущими, ноющими или проявляться резкими приступами. Если обследование не выявляет патологии других органов, в терапевтическую схему включают:

• прием препаратов для снятия воспаления, боли и восстановления поврежденных тканей;
• физиотерапевтические процедуры для ускорения регенерации позвонков и мышц;
• занятия лечебной физкультурой или гимнастикой.

При сильных болях, ограничивающих движение, назначают препараты для внутримышечного введения, что часто требует госпитализации. После улучшения состояния пациента выписывают для дальнейшего восстановления дома.

Правильный подход к лечению

Основная причина болей в пояснице — деструктивно-дегенеративные изменения позвонков или межпозвоночная грыжа. Даже при успешном лечении врачи рекомендуют устранить факторы, провоцирующие патологию. В противном случае заболевание может вернуться или перейти в хроническую форму с рецидивами.

Лечение острой или тянущей боли в пояснице следует начинать с постельного режима. Если причиной является воспалительный процесс, даже небольшая физическая активность может его усугубить. Невропатологи рекомендуют использовать ортопедическую подушку и матрас, чтобы снизить нагрузку на спину и предотвратить сдавливание мышц и нервов. Если специализированные изделия недоступны, выбирайте матрас и подушку средней жесткости.

Для ускорения выздоровления следуйте этим рекомендациям:

• Избегайте физических нагрузок и активных видов спорта. На этапе реабилитации полезны йога, плавание и длительные прогулки на свежем воздухе.
• Исключите из рациона жирные и жареные продукты. Они негативно влияют на состояние сосудов в поясничном отделе и способствуют отложению холестерина. Недостаток питательных веществ может привести к разрушению костных тканей.
• Откажитесь от курения и алкоголя. Если полностью избавиться от зависимости сложно, старайтесь хотя бы на время лечения ограничить их употребление. Ядовитые вещества замедляют восстановление костей, суставов и хрящей.

Прием сбалансированных комплексов витаминов и микроэлементов также может ускорить выздоровление. Некоторые из них содержат повышенное количество кальция, поэтому их следует принимать только по назначению врача. Рекомендуются простые препараты, такие как Компливит, Пиковит, Супрадин, Витрум и Макровит.

При частых болях в пояснице замените активные занятия спортом на прогулки на свежем воздухе.

Фармакологические препараты

Несмотря на эффективность народных средств и физиотерапии, сильную боль в спине могут быстро устранить только аптечные препараты. При слабом дискомфорте помогут капсулы, драже и таблетки в курсовом приеме. При интенсивной боли невропатологи назначают внутривенные и внутримышечные инъекции для облегчения состояния. Многие препараты для лечения поясницы имеют серьезные побочные эффекты и противопоказания. Чтобы избежать негативных последствий, важно строго соблюдать рекомендации врача по дозировкам и продолжительности приема.

Растворы для инъекций

Для лечения поясничных болей часто применяются инъекционные формы препаратов с витаминами группы B, обладающими нейротропной активностью:

• нормализуют иннервацию скелетной мускулатуры;
• восстанавливают передачу нервных импульсов;
• способствуют регенерации пораженных нервных волокон;
• ускоряют метаболизм;
• повышают функциональную активность центральной и периферической нервной системы.

В состав препаратов также входят анальгетики (Лидокаин, Новокаин), что придает витаминам группы B умеренные обезболивающие свойства. Наиболее эффективными для терапии болей в спине являются:

• Мильгамма,
• Комбилипен,
• Нейробион,
• Тригамма.

Инъекции назначаются при острых болях, часто называемых «прострелами». При хронизации патологии их эффективность снижается. Витамины могут использоваться как самостоятельно, так и в комбинации с нестероидными противовоспалительными препаратами (НПВП), которые являются средствами первого выбора для лечения болей в пояснице. Внутримышечные растворы быстро купируют воспаление, уменьшают дискомфорт и устраняют отечность мягких тканей.

Часто назначаемые невропатологами препараты:

• Диклофенак,
• Мелоксикам,
• Кетопрофен,
• Ксефокам,
• Кетонал,
• Артрозилен,
• Мовалис,
• Ортофен,
• Фламакс,
• Вольтарен.

Некоторые из этих препаратов являются структурными аналогами, но могут различаться по интенсивности действия и количеству побочных эффектов. При выборе НПВП врач учитывает множество факторов. Например, Индометацин обладает сильным обезболивающим эффектом, но может повреждать суставы и хрящи. Мелоксикам, в отличие от Ацеклофенака, менее агрессивен для желудочно-кишечного тракта.

Несмотря на эффективность НПВП, невропатологи назначают их с осторожностью, особенно в инъекционной форме. Даже однократное внутримышечное введение может вызвать изъязвление слизистых оболочек пищеварительного тракта. НПВП противопоказаны при гастритах и язвах желудка или двенадцатиперстной кишки. Лечение болей в пояснице должно сочетаться с приемом ингибиторов протонной помпы — Омепразола, Пантопразола, Рабепразола или их аналогов.

Таблетки, капсулы, драже

НПВП и витамины группы B после курса инъекций пациент принимает в таблетках или капсулах для закрепления результата терапии. Если болит поясница и инъекционные нестероидные противовоспалительные препараты противопоказаны, врач назначает таблетки с аналогичными действующими веществами. Обычно используются следующие лекарства:

• Найз,
• Целебрекс,
• Аркоксиа,
• Тексамен,
• Быструмкапс,
• Ибупрофен,
• Нимесулид,
• Кеторол,
• Нурофен.

Для лечения заболеваний позвоночника часто применяются препараты с комбинированным составом. Например, Нейродикловит содержит Диклофенак и витамины группы B. В Некст Ибупрофен сочетается с Парацетамолом.

Боли в поясничной области могут возникать из-за мышечного спазма, что приводит к натяжению нервных корешков и развитию вторичного корешкового синдрома. Для нормализации иннервации и снятия спазма применяются миорелаксанты. При острых болях назначается короткий курс инъекций, после чего продолжается лечение таблетками:

• Мидокаллом,
• Сирдалудом,
• Толперизоном,
• Баклофеном.

В период реабилитации рекомендуется прием хондропротекторов, таких как Артра, Терафлекс, Дона, Структум. Эти препараты обычно содержат глюкозамин, хондроитин и экстракты хрящей акулы и целебных растений, способствующие восстановлению костных структур позвоночника. Перед началом лечения хондропротекторами врач оценивает степень повреждения суставных и хрящевых тканей. При серьезных деструктивных изменениях терапия может продолжаться более года.

Миорелаксанты в таблетках и инъекциях помогают снять спазмы, что является частой причиной острых болей в пояснице.

Мази, гели, кремы, бальзамы

Невропатологи назначают препараты для парентерального и перорального применения, а также средства для наружного использования. Их наносят на область поясницы несколько раз в день до полного устранения болей. Некоторые мази, такие как Капсикам, Финалгон, Апизартрон, Наятокс и Випросал, содержат пчелиный и змеиный яд, экстракт стручкового красного перца и эфирные масла.

Эти вещества обладают разогревающим эффектом. У пациентов с чувствительной кожей могут возникать ожоги и аллергические реакции. Перед лечением боли в пояснице, вызванной воспалением, рекомендуется проконсультироваться с врачом о безопасности наружных средств. Обычно невропатологи назначают следующие мази и гели:

• Гомеопатические: Цель Т, Траумель С. Эти препараты содержат растительные экстракты и химические соединения, которые улучшают обмен веществ и обладают анальгезирующим действием. Хотя многие врачи скептически относятся к гомеопатии, некоторые пациенты, не считая ее лженаукой, отмечают положительный эффект. Однако одним из недостатков таких мазей является длительный срок терапии.
• НПВП: Вольтарен, Ибупрофен, Быструмгель, Долобене. Мази с нестероидными противовоспалительными средствами хорошо впитываются и быстро проникают в область повреждения. После однократного нанесения уменьшается болевой синдром и восстанавливается подвижность позвонков.

Курсовое использование наружных средств с хондропротекторами эффективно для нормализации тканевого обмена и купирования дистрофических изменений:

• Софья с хондроитином,
• Терафлекс,
• Хонда.

Независимо от того, затронут ли один позвонок или весь поясничный отдел, мази с хондропротекторами способствуют восстановлению суставных и хрящевых тканей, поврежденных патологическим процессом.

Физиотерапевтические процедуры

Большинство лечебных мероприятий не назначают пациентам с болями, вызванными острым воспалением. Процедуры начинают после его купирования с помощью фармакологических препаратов. Физиотерапия помогает нормализовать обмен веществ в тканях, способствует регенерации и предотвращает дальнейшие дегенеративные изменения в поясничном отделе позвоночника. Рассмотрим физиотерапевтические процедуры для устранения болей в спине:

• Электрофорез. Эта манипуляция обеспечивает быструю доставку препаратов (НПВП, анальгетиков, анестетиков, хондропротекторов) в поврежденные участки поясницы. Во время процедуры на спине пациента располагают ватные тампоны, смоченные в лекарственном растворе, и накладывают специальные пластины, через которые пропускается ток. Под действием электрических импульсов молекулы препаратов проникают в область воспаления.

• Ультразвуковая терапия. Ультразвуковые волны стимулируют кровообращение в пояснице, что способствует проникновению питательных веществ и кислорода в поврежденные ткани. После 5-10 процедур боли исчезают благодаря снятию мышечных спазмов и улучшению метаболизма.

• Лазеротерапия. Лазерный поляризованный свет используется для лечения деструктивных изменений в межпозвоночных дисках. Инфракрасное излучение восстанавливает кровоснабжение суставных и хрящевых тканей, нормализует обмен веществ и способствует выведению шлаков и токсинов из позвоночника.

• Магнитотерапия. Во время процедуры на пациента воздействует магнитное поле, что стимулирует кровообращение в поврежденных тканях.

Эти манипуляции помогают предотвратить дальнейшее повреждение поясничных позвонков и распространение воспаления на здоровые ткани, что приводит к исчезновению болей и восстановлению объема движений.

Для лечения сильной боли, отдающей в ногу, руку или копчик, физиопроцедуры сочетают с приемом фармакологических препаратов. В реабилитационный период или во время ремиссии хронических заболеваний позвоночника пациентам рекомендуются грязелечение, минеральные ванны, классический и точечный массаж, акупунктура.

Электрофорез назначается для лечения болей в пояснице и купирования воспалительного процесса.

Рецепты народных целителей

Для лечения болей в пояснице народные целители рекомендуют пить много жидкости. Чистая вода, чай из ромашки и шиповника, компоты из ягод и фруктов помогут вывести из организма продукты воспаления, шлаки и токсины. В народной медицине также используются настои и отвары лекарственных трав, содержащих биологически активные вещества с противовоспалительными, анальгезирующими и антисептическими свойствами.

Вот несколько рецептов целебных настоев:

• В термос добавьте по 3 столовые ложки брусничных листьев, зверобоя и ноготков, залейте литром кипятка и настаивайте около часа. Процеженный настой можно пить вместо кофе и чая.
• В эмалированную или стеклянную емкость положите по горсти сухих ягод шиповника, черники и можжевельника, залейте 2 литрами горячей воды. Томите на водяной бане 30-40 минут, процедите и пейте по 0,5 стакана настоя перед каждым приемом пищи.

Боль в спине можно облегчить компрессом или мазью из натуральных продуктов. Для приготовления снадобья:

1. Растопите на водяной бане 3 столовые ложки натурального меда, охладите и смешайте с 2 столовыми ложками аптечного спирта.
2. Введите в смесь 100 мл вазелина и вотрите в болезненные участки поясницы.

Это средство также подходит для компрессов. Наносите смесь тонким слоем на кожу, накройте полиэтиленовой пленкой и обмотайте теплым шарфом. Продолжительность процедуры — 3-4 часа.

Лечение болей в пояснице обычно проходит в домашних условиях. Госпитализация требуется только при остром воспалительном процессе. В зависимости от причины патологии терапия может занять от двух недель до нескольких месяцев. Соблюдение врачебных рекомендаций значительно ускоряет выздоровление, о чем свидетельствуют отзывы пациентов.

Настои лекарственных трав помогают избавиться от болей в пояснице и очищают позвоночник от шлаков и токсинов.

Отзывы пациентов:

Владимир, Самара:
«Однажды утром не смог встать с постели, подумал, что меня парализовало. Но боль была такой сильной, что отдавалась в ноги. Лечился в стационаре уколами Мовалиса и Мидокалма, потом пил их дома около недели. Боль ушла на второй день, но доктор велел продолжать лечение до полного выздоровления».

Марина, Москва:
«Боль усиливалась постепенно, предположительно после купания в холодной речке. Поясница не разгибалась, пришлось уйти на больничный. Выполняла все советы врача, пила Ибупрофен и Сирдалуд, мазалась Вольтареном, клеила горчичники на спину. Вылечилась за пять дней».

Валерий, Сальск:
«Доктор предупредил, что боль — это не самое страшное. При диагностике выяснилось, что мои позвонки быстро разрушаются. Около года принимал Терафлекс и втирал в спину Хонду. При болях пил Найз с Омепразолом. После нового обследования невропатолог обрадовал, что новых повреждений не обнаружено».