Как очистить почки в домашних условиях

Почему болят почки: причины

Почки часто страдают из-за неправильного образа жизни: употребления алкоголя, курения, плохого питания, неочищенной воды, вредных привычек, приема лекарств, стресса и недостатка физической активности. Поэтому рекомендуется ежегодно очищать почки и консультироваться с врачом-урологом.

Как почистить почки в домашних условиях народными средствами

Существует множество способов очистки почек, основанных на усилении выделительной функции, что способствует выведению камней и песка. Употребление овощей и фруктов также увеличивает выделение мочи.

Арбузная диета обладает мочегонным эффектом, поэтому арбузы можно использовать в качестве профилактики. При регулярном употреблении в течение нескольких недель моча может изменить свою прозрачность. Появление осадка указывает на наличие песка в почках. Для ускорения очищения рекомендуется сочетать арбузы с ржаным хлебом и исключить мясные продукты из рациона.

Чистка почек арбузом и черным хлебом будет более эффективной при принятии теплой ванны, что улучшает кровообращение и ускоряет процесс очищения.

Однако чрезмерное употребление арбузов может привести к почечным коликам, особенно если у пациента крупные камни. Поэтому перед началом диеты следует пройти обследование и проконсультироваться с врачом.

Также эффективна чистка почек огурцами, которые можно есть в свежем виде или в виде сока. Сокотерапия — распространенный метод лечения почек, использующий различные овощи (морковь, огурцы, тыква) и фрукты.

При лечении важно соблюдать правила: сок должен быть свежеприготовленным и употребляться в чистом виде между приемами пищи. Рекомендуется выпивать стакан сока не за раз, а в три приема на протяжении трех дней, затем сделать однодневный перерыв и повторить курс. Свежевыжатые соки не подходят всем; людям с заболеваниями желудка следует проконсультироваться с врачом.

Народные мочегонные средства для почек

Существует множество рецептов для очищения почек. Например, можно приготовить смесь из меда, петрушки и лимона: два лимона и два пучка петрушки измельчите в блендере или пропустите через мясорубку, добавьте 2 ложки меда. Этого количества достаточно на один курс. Употребляйте по столовой ложке один раз в день натощак.

Натуральными средствами для очищения почек являются шиповник, березовые почки, семена льна и клюква.

Для профилактики образования камней полезно пить клюквенный морс или есть свежую клюкву в сезон. Люди, страдающие заболеваниями мочевыделительной системы, могут заранее заготовить и заморозить клюкву, чтобы не прерывать оздоровительные процедуры зимой. Клюква обладает противомикробными свойствами, что помогает в лечении почек, так как инфекции способствуют образованию камней и песка. Эти профилактические меры улучшают состояние не только почек, но и других органов мочевыделительной системы.

Читайте также:

Киста на почке симптомы и лечение

Шиповник также можно использовать для очищения. Из его ягод готовят отвар, который пьют несколько раз в день. Лучше всего готовить отвар в термосе: засыпьте ягоды, добавьте кипяток и настаивайте несколько часов, затем процедите. Шиповник, как и клюква, обладает антимикробным действием, что положительно сказывается на состоянии почек.

Во время профилактического очищения почек может усилиться боль в пояснице. Чтобы облегчить состояние, примите теплую ванну и положите на поясницу теплую грелку. При сильной боли можно использовать спазмолитические таблетки.

Если вы решили оздоровить почки, придерживайтесь определенных ограничений в питании. Для людей с хроническими заболеваниями почек есть список нежелательных продуктов: консервы, копчености, специи, жирное мясо и рыба. Алкоголь полностью запрещен.

Зная, как быстро и эффективно очистить почки в домашних условиях, вы сможете улучшить качество жизни и избавиться от боли и неприятных ощущений.

Симптомы заболеваний почек

Проблемы с почками могут серьезно повлиять на функционирование организма и привести к различным заболеваниям. Как же понять, что с почками что-то не так? Обычно нарушения почек сопровождаются следующими симптомами:

боль в пояснице;
повышение температуры тела;
нарушения кислотно-щелочного баланса;
изменения запаха, цвета и объема мочи;
повышение артериального давления;
общая слабость;
плохое самочувствие.

Выявить нарушения в работе почек несложно. Основные признаки включают мешки под глазами, отечность лица и ног, сухость кожи и желтизну. Эти симптомы указывают на проблемы с почками.

Для чего нужно чистить почки

Почки ежедневно фильтруют почти 100 литров крови, очищая её от негативных компонентов, шлаков и патогенных веществ. В результате этого в почках может образовываться песок, слизь и камни, которые при накоплении могут привести к серьезным заболеваниям.

Повышенная зашлакованность почек может вызвать проблемы с сердцем, ухудшить зрение и негативно сказаться на состоянии кожи. Очищение почек помогает поддерживать их здоровье и нормальную работу других внутренних органов.

Общие правила очищения

Очищение почек от шлаков и токсинов занимает от двух до четырех недель и проводится один раз в шесть месяцев. Важно придерживаться здорового питания в этот период.

Читайте также:

Где находятся почки и как они болят

Правильный рацион при чистке почек должен основываться на следующих правилах:

Ешьте небольшими порциями, но часто.
Избегайте калорийной пищи на ночь.
Пейте много жидкости. Рекомендуются натуральные соки, компоты из сухофруктов, зеленый чай и травяные отвары.
Один день в процессе очищения лучше провести на воде.
Включите в рацион много свежих овощей и фруктов, а также сырых продуктов.
В меню добавьте вегетарианские супы, каши, овощные рагу, нежирное мясо и рыбу, а также хлеб из отрубей.

Противопоказания к чистке

Существует ряд противопоказаний для очищения почек. Игнорирование этих рекомендаций может привести к серьезным осложнениям.

Не рекомендуется проводить очищение при следующих состояниях:

Патологии почек и мочевого пузыря.
Менструации.
Беременность.
Кормление грудью.
После операций.
Мочекаменная болезнь.
Восстановление после инфаркта или инсульта.

Перед началом процедуры очищения почек убедитесь, что у вас нет указанных противопоказаний.

Особенности чистки почек народными методами

Чистка почек народными средствами может проводиться в домашних условиях без вреда для организма. Для этого используются травы, растительные компоненты, ягоды, овощи и фрукты.

Особенности очистки почек травами

Прочистить печень и почки можно с помощью различных трав. Травы и сборы для очищения почек доступны в аптеках, важно внимательно изучить инструкцию. Из трав делают отвары и настойки.

Особенности приготовления:

Читайте также:

Простые кисты почек

Сбор трав: зверобой, душица, мелисса, шалфей. Все травы берутся в равных пропорциях. 2 большие ложки смеси заливают 700 мл горячей воды. Принимать по 100 мл ежедневно в течение 7 дней.
Лавровый лист: 4 листика помещают в емкость и заливают пол-литра воды. Варят 15-20 минут. Пить отвар два дня, затем делать перерыв на 14 дней. Повторить курс 3-4 раза.
Корни подсолнечника: 200 грамм сухих корней измельчают и заливают 3 литрами воды. Варят 5 минут. Готовый отвар делят на три части и пьют по 1 литру в день в течение 30 дней.
Шиповник: плоды перемалывают в кофемолке. 5 больших ложек засыпают в термос и заливают 0,5 литра горячей воды. Настаивают всю ночь. Пить утром и вечером в течение двух недель.
Отвар из растительного сбора: липовый цвет, тыквенные семечки, цветки черной бузины, семена льна, зверобой, листья ежевики. Все компоненты смешивают в равных пропорциях. 100 грамм сбора и 1 большую ложку аптечной ромашки заливают 500 мл горячей воды. Готовят на водяной бане 40 минут. Пить в течение дня, разделив на 4 порции за 30 минут до еды, в течение 4 дней.
Лечебные чаи: можно использовать листья березы, можжевельника, березовые почки, листья брусники, бузины черной, крапивы, мать-и-мачехи, душицы, толокнянки, малиновые листья, укроп, фиалку трехцветную. Смешайте 3-4 вида растений в равных пропорциях. 3 большие ложки смеси заливают 0,5 литра горячей воды в термосе и настаивают несколько часов. Рекомендуется пить по стакану утром и вечером через три часа после ужина вместо чая. Для улучшения вкуса можно добавить немного меда. Период приема — 3 дня.

Очищение ягодами

Для оздоровления и очищения почек в домашних условиях можно использовать различные ягоды. Брусника и клюква обладают хорошими свойствами. Рекомендуется употреблять их по 1 стакану в день. Для улучшения вкуса ягоды можно смешивать с 1 ч. л. натурального меда. Эти ягоды имеют мочегонное и противомикробное действие, а также предотвращают образование песка. Однако этот метод не подходит для выведения крупного песка и камней.

Кроме клюквы и брусники, полезны клубника и земляника. На 1 килограмм ягод нужно добавить 100 граммов сахара. Ягоды слегка перемешивают, чтобы сахар равномерно распределился. Затем емкость с ягодами ставят в холодильник на ночь. Выделившийся сок следует пить по 100 мл за 30 минут до еды.

Очищение зерновыми культурами

Зерновые культуры полезны для почек. С их помощью можно очищать почки, если знать, как правильно готовить лечебные средства:

В емкость положите 1 ложку льняного семени и залейте стаканом воды. Доведите до кипения. Получившийся кисель можно развести водой. Пейте по 100 мл каждые два часа в течение недели.
Очищение рисом. В чашку положите 50 граммов риса, залейте водой и настаивайте 7 дней. Для непрерывного лечения подготовьте 7 емкостей. Через неделю отварите рис как кашу, не добавляя соль, сахар, молоко или масло. После употребления рисовой каши не ешьте в течение 4 часов. Период очищения составляет от 1 до 2 месяцев.
Очистка пшеном. Промойте 1 стакан пшена. Засыпьте его в трехлитровую банку, залейте горячей водой и укутайте полотенцем. Настаивайте около 12 часов. Полученный напиток пейте в течение 14 дней.
Овес для очищения почек готовится в виде киселя. В термос положите зерно в шелухе и залейте литром горячей воды. Настаивайте 12 часов, затем перемолите в блендере. Употребляйте кисель на завтрак в течение двух недель.

Промывание арбузом

Вымыть песок из почек можно с помощью арбуза, который обладает мочегонным действием. Для очищения почек его следует употреблять в течение 7-14 дней. Кроме арбуза, полезно есть небольшое количество ржаного хлеба.

На зиму можно сушить арбузные корки и готовить из них отвары и чаи.

Чистка огурцами

Огурцы часто применяются для очищения почек и других внутренних органов.

Особенности чистки огурцами:

Для очищения потребуется 1,5 килограмма свежих огурцов и 4 отварных картофеля.
Овощи следует съесть в течение дня без соли, специй и масла.
Употребляются только овощи; другую пищу в это время не рекомендуется есть.
На ночь можно выпить стакан травяного чая с ромашкой или мелиссой.

Очищение при помощи овощей, фруктов, соков

Для очистки организма можно использовать следующие овощи и фрукты:

Смесь из двух лимонов, 2-3 стеблей петрушки и 2 больших ложек меда. Все ингредиенты перемолите в блендере и тщательно перемешайте. Принимайте готовую смесь по 1 столовой ложке утром.
Редька. Из корнеплода приготовьте сок, отжав его в соковыжималке или натерев на терке. Пейте по 1 большой ложке 3-4 раза в день в течение 14-21 дня.
Свежевыжатые соки из огурцов, тыквы, кабачка и моркови. Пейте по 250 мл в день, разделив объем на 3-4 приема. Курс приема — 1-2 месяца.

Медикаментозное очищение

Для очищения почек используются различные лекарственные средства, которые назначает только лечащий врач. Перед назначением проводится обследование для оценки состояния органов. При необходимости может быть рекомендовано промывание почек в больнице.

Читайте также:

Гидронефроз почки

Лечение и профилактика также могут включать растительные препараты:

Канафрон.
Цистотранзит, концентрат напитка.
Гортекс.

Однако все эти средства назначает врач. Перед выбором метода и препарата необходимо изучить инструкцию, противопоказания и особенности применения. Не забывайте о противопоказаниях. Любая чистка почек, особенно в домашних условиях, должна проводиться по рекомендациям врача с регулярным контролем и диагностикой, так как могут возникнуть серьезные осложнения.

Факторы, способствующие образования камней

нерегулярное питание и употребление нездоровой пищи;
наследственность;
окружающая среда;
малоподвижный образ жизни;
медленный обмен веществ;
болезни, переносимые на ногах, которые влияют на работу почек (например, ангина, грипп).

Все в нашем организме взаимосвязано. Плохая работа почек может привести к отекам, тяжести в ногах, мешкам под глазами и одутловатости. В анализах мочи могут появиться белок, лейкоциты и эритроциты.

Если почки не справляются, это увеличивает нагрузку на сердечно-сосудистую систему, что может вызвать нарушения ритма сердечных сокращений, скачки давления и повышение внутриглазного давления, что в свою очередь ухудшает зрение.

Поэтому нельзя игнорировать здоровье почек до появления серьезных болей. Это может привести к эффекту «снежного кома». Давайте рассмотрим простые способы поддержания здоровья почек, которые требуют лишь самодисциплины.

Наиболее популярные чистки почек в домашних условиях

Очищение почек в домашних условиях народными средствами

Каждый хочет найти простой способ очищения почек в домашних условиях, и мы готовы помочь в этом выборе.

Процедура несложная и не займет много времени. Сначала выберите подходящий метод и начните курс лечения. Рекомендуется вести здоровый образ жизни, отказаться от соленой и копченой пищи, а также продуктов с высоким содержанием белка. Лучше отдавать предпочтение сырым овощам и фруктам.

Существует множество народных средств для очищения почек в домашних условиях. Прежде чем начать курс, обязательно сделайте УЗИ почек с полным мочевым пузырем. При необходимости может быть выполнено УЗИ мочевого пузыря.

Также необходима консультация врача-уролога. Неправильное очищение может ухудшить состояние почек и навредить вашему здоровью.

ВАЖНО! Если у вас есть мочекаменная болезнь с камнями размером более 3-4 мм, самостоятельно очищать почки крайне не рекомендуется. Это может привести к смещению камней, их перемещению по мочеточникам и закупорке. В результате возможна почечная колика, а в тяжелых случаях может потребоваться срочная операция.

Первый способ очищения почек

Очищение проводим с помощью натуральных свежевыжатых соков. Для его приготовления понадобятся морковный сок, сок свеклы и огурца в соотношении 90 мл, 30 мл и 30 мл. Этот сок очень эффективен.

Второй способ

На протяжении одной недели следует употреблять только свежие огурцы без соли в количестве 1,5 кг в день. Разрешается добавить немного печеного картофеля без соли. Прием пищи возможен с 7 утра до 11 вечера.

Третий способ

Если ваше лечение проходило в августе, то отличным средством для выведения вредных веществ из организма будут арбуз. Он обладает мочегонными свойствами. Лучше всего есть арбуз вечером, в любом количестве. После его употребления полежите в горячей ванне, чтобы прогреть почки.

Четвертый способ

Заварите чай из чабреца из расчета 1 чайная ложка на стакан воды. Дайте настояться и выпейте за час до сна.

Пятый способ

В состав входят семена льна, трава хвоща (мочегонное средство) и спорыш (дробящее и измельчающее камни средство), а также листья березы (мочегонное и потогонное действие). Приготовьте смесь: 4 ст. ложки листьев березы, 5 ст. ложек семян льна, по 1 ст. ложке спорыша и хвоща. Затем сделайте отвар: 3 ст. ложки смеси залейте 250 мл кипятка, дайте настояться 30 минут. Пейте на голодный желудок перед сном по одному стакану в течение пяти дней.

Шестой способ

Ягоды брусники и клюквы богаты полезными веществами для почек. В течение двух недель рекомендуется употреблять по полстакана каждой ягоды, при желании добавив ложечку сахара. Также полезны отвары и морсы из этих ягод (не промышленного производства), которые обладают мочегонным, антибактериальным и противовоспалительным действием. Курс можно проводить 2-3 раза в год.

Седьмой способ

Шиповник поможет в очищении почек. Для этого 5 столовых ложек измельченных сухих плодов залейте 0,5 литра кипятка и оставьте на ночь. Утром и вечером пейте по 250 мл настоя в течение 2 недель. Шиповник обладает мочегонными и витаминизирующими свойствами.

Вот видео совета профессора Неумывакина по очистке почек и печени:

Полезные для почек продукты

Лекарственные препараты для очищения почек

Применять препараты можно только по назначению врача. Рассмотрим несколько средств для чистки почек от мелких камней и песка.

УроЛакс. Препарат используется для профилактики и лечения. Принимать два раза до обеда во время еды, запивая большим количеством воды. Противопоказан детям и беременным.
ЦистоТранзит. В состав входят хвощ полевой, ромашка, спорыш, канадский золотарник и клюква. Препарат уменьшает воспаление в почках и разрушает образовавшиеся камни.
Гортекс. Содержит корень гортензии. Снижает отечность и воспаление.

Используя эти средства, вы сможете предотвратить камнеобразование и очистить почки.

Когда их нужно чистить

Медики рекомендуют проводить чистку почек 1-2 раза в год. Частота зависит от активности почек и образа жизни. Более частые чистки необходимы людям с малоподвижной работой и любителям обильной мясной пищи.

Признаки, указывающие на проблемы с почками:

Частое отекание конечностей и мешки под глазами;
Воспалительные процессы;
Частые или редкие и болезненные позывы к мочеиспусканию. Этот симптом требует внимания, так как может указывать на серьезные заболевания;
Колющие боли в области почек (ниже поясницы).

При наличии этих симптомов необходимо обратиться к терапевту или урологу для обследования.

Симптомы, указывающие на серьезные проблемы с почками:

Постоянные мешки под глазами;
Головные боли различной интенсивности;
Хроническая слабость и потливость;
Апатия и ощущение усталости;
Частый пульс без видимых причин;
Тяжесть в конечностях;
Темная и мутная моча;
Озноб и повышенная температура;
Проблемы со зрением, боли в глазах или под глазным яблоком, нарушения внутриглазного давления.

В первую очередь следует проконсультироваться с врачом для проверки наличия камней в почках. После анализов и УЗИ станет ясно, есть ли у вас «запасы». Песок и микролиты (до 4 мм) обычно выходят безболезненно.

Если камни превышают 4-5 мм, их необходимо удалить, особенно если они имеют острые края. Движение такого камня может повредить мочеточник и окружающие ткани, что может привести к серьезным последствиям, включая летальный исход.

Также важно выяснить тип камней:

Карбонатные;
Уратные;
Фосфатные;
Оксалатные.

Это определяет способ их удаления и выбор медикаментов.

За неделю-полторы до чистки рекомендуется отказаться от мяса и жирной пищи, следуя диете. Если отказаться от животной пищи сложно, выбирайте нежирное мясо и готовьте его на пару.

На весь период чистки следует исключить:

Орехи;
Газированные напитки;
Шоколад;
Крепкие бульоны;
Кофе.

Методика очищения

Процесс чистки можно разделить на три этапа:

Устранение причин образования камней и накопления токсинов в почках.
Растворение, дробление и выведение песка, микролитов и камней.
Очищение системы с использованием мочегонных средств (диуретиков).

На любом этапе важно соблюдать диету и питьевой режим. Рекомендуется пить не менее 1,5 литра жидкости в день. Для этого подойдут соки, слабый черный или зеленый чай, а также негазированная минеральная вода.

На первом этапе необходимо пересмотреть принципы питания. Пища должна полностью перевариваться и выводиться, чтобы избежать образования шлаков. Рекомендуемый порядок питания:

Сначала выпейте сок или чай.
Затем употребляйте тушеные, сырые или отварные овощи.
В конце съешьте мясо и каши.

Старайтесь не смешивать продукты из разных этапов. Ужин должен быть легким, а жидкость лучше пить по одному стакану каждый час. Соблюдая этот режим, вы сможете устранить большинство причин образования камней и песка. Также полезны пробежки или гимнастика. На этапе выведения можно добавить лечебную физкультуру (ЛФК).

Подбор диуретиков

Рассмотрим несколько лучших мочегонных препаратов:

Фуросемид. Это мощное мочегонное средство, не предназначенное для длительного применения. При его использовании возможно снижение давления и тонуса вен. Плюсы: низкая цена и высокая эффективность. Действует до 6 часов, быстро выводя излишки жидкости. Минусы: негативное влияние на сердечную систему и высокая вероятность аллергических реакций.

Индапамид. Препарат средней силы, не рекомендуется при низком кровяном давлении, так как может его снизить. Преимущества: разрешен для длительного применения, действует 24 часа и имеет низкую цену. Эффективен против отеков различного происхождения. Недостатки: множество побочных эффектов, включая запоры, кашель, аллергии и нарушения зрения.

Триамтерен. Калийсберегающее мочегонное средство, часто назначаемое при отеках, вызванных сердечной недостаточностью. Обладает мягким действием и разрешен для детей при соблюдении дозировок. Действует до 12 часов и подходит для длительного применения. Недостатки: плохая растворимость (может образовывать осадок в моче) и ограничение дозы до 30 мг в сутки. Запрещен при лактации.

Выбираем БАДы для очищения почек

Не всем подходят диуретики. Например, сердечникам и гипотоникам следует с осторожностью относиться к мочегонным. Для таких случаев разработаны более безопасные БАДы:

Биотик РОЗ нефро (Родник здоровья). Это комплекс экстрактов трав и симбиотической закваски (бактерии, улучшающие работу кишечника). Он помогает бороться с почечной “ленью”, нормализует пищеварение и способствует своевременному опорожнению кишечника.
Нефроклинз (Витамакс). Очищает почки и мочевыделительную систему. В состав входят экстракты растительного происхождения (клюквенный и арбузный соки, петрушка, полевой хвощ, толокнянка, ягоды можжевельника, кукурузные рыльца). Обладает мочегонным и иммуномодулирующим эффектами, а также противовоспалительными свойствами.
Bladder Comfort (Crystal Star). Очищает почки благодаря экстрактам 15 трав (алтей, клюква, кизил и др.). Обладает антимикробными свойствами и помогает облегчить болевой синдром. Не содержит глютен.

Чистим почки пихтовым маслом

Эфирные масла являются эффективным природным средством для растворения почечных камней и песка. Они выводят шлаки и оседают на поверхности камней благодаря своей нерастворимости в воде. Эфирные масла выводятся из организма почками, что также обеспечивает легкий мочегонный эффект. Одним из самых доступных является эфирное масло пихты.

На протяжении недели рекомендуется употреблять мочегонные настои из трав, таких как лист брусники, толокнянки или специальные сборы, а также почки березы. Лучше пить настои через коктейльную трубочку, чтобы не повредить эмаль зубов. В отвар добавляют по 5 капель пихтового масла (2,5%). Смесь следует принимать трижды в день за полчаса до еды. Через 3-4 дня в моче может появиться осадок и муть, что свидетельствует о выходе слизи и растворенных камней. Рекомендуется также делать легкие пробежки. Если возникнут резкие боли, стоит обратиться к врачу, так как это может указывать на движение крупного камня. Курс лечения составляет около 2 недель, и его можно повторять раз в год.

Существует и другой метод. Необходимо взять по 50 г следующих трав: душица, зверобой, мелисса, спорыш, шалфей и брусничный лист. Все травы следует мелко измельчить и разделить на 5 частей. В каждую часть добавляют по 5 г пихтового масла перед использованием. Смесь заваривается в расчете стакан жидкости на 2 столовые ложки трав. Пить теплым несколько раз в день между приемами пищи (через трубочку). Наиболее эффективно употреблять натощак. Можно добавлять по 1 чайной ложке меда в отвар. Все травы следует использовать в течение недели, желательно придерживаясь диеты без мяса.

Чистка в домашних условиях

Вот несколько популярных и эффективных способов:

Льняное семя. Заваривайте 1 ч. л. семян на 1 ст. воды. Кипятите 5 минут, затем настаивайте. Пейте по 0,5 ст. каждые 2 часа в течение нескольких дней. Для вкуса можно добавить лимонный сок.
Чистка с помощью арбуза. Этот метод не подходит, если у вас фосфатные камни в почках. В остальных случаях в течение недели рекомендуется ежедневно съедать 2–3 кг спелого арбуза. В это время лучше отказаться от мяса и придерживаться диеты. Также полезны легкие пробежки или зарядка.