Поворачиваю голову болит голова

Боль при повороте головы — это неприятные ощущения, возникающие при движении головы влево или вправо. Болевые ощущения могут локализоваться в различных областях, таких как затылок, шея или ухо.

Часто боли возникают на фоне уже существующих патологий, связанных с позвоночником, но возможны и другие причины.

Боль при резких поворотах головы — это часто первый и основной клинический признак, на фоне которого развиваются другие симптомы. Она может сопровождаться дискомфортом, жжением, чувством сдавливания и пульсацией, а также изменениями частоты сердечных сокращений и артериального давления.

Правильный диагноз можно установить только после анализа результатов инструментальных обследований. На основании лишь болевого синдрома невозможно определить его причину.

Первопричина и лечение — взаимосвязанные факторы. В зависимости от источника боли терапия может быть консервативной или хирургической, но чаще всего она комплексная.

Этиология

Существует множество факторов, способствующих появлению сильной боли при поворотах головы. Источник боли может зависеть от ее локализации.

Например, боли в шее при повороте головы могут быть вызваны:

• неудобной позой для сна;
• переохлаждением;
• остеофитозом, изменяющим форму шейных позвонков;
• межпозвоночной грыжей;
• остеохондрозом шейного отдела позвоночника;
• цервикалгией;
• вертеброгенными нарушениями;
• шейным спондилезом;
• протрузией диска шейного отдела;
• миозитом трапециевидной мышцы;
• синдромом позвоночной артерии;
• миогелозом, при котором образуются болезненные уплотнения в мышцах шеи;
• стенозом позвоночного канала;
• дисфункцией щитовидной железы, в частности острым тиреоидитом;
• воспалением региональных лимфатических узлов;
• полиомиелитом и менингитом;
• опоясывающим лишаем;
• воспалением легких;
• спондилогенной миелопатией;
• патологиями головного мозга или пищевода;
• доброкачественными или злокачественными образованиями в шее, включая метастазы;
• растяжением шейных мышц;
• травмами шеи;
• радикулопатией;
• переломом второго шейного позвонка;
• кальцификацией в области шеи.

При повороте головы влево или вправо может возникать боль в затылке, что может быть вызвано:

• невралгией затылочного нерва;
• радикулитом в шейно-плечевом отделе;
• абсцессом мозга;
• синдромом передней лестничной мышцы;
• травматическим спондилолистезом;
• гипертонией;
• фибромиалгией;
• остеохондрозом или остеоартрозом хрящей;
• перекручиванием позвоночной артерии.

Сильная боль в спине при поворотах головы может быть вызвана:

• остеохондрозом;
• межпозвонковой грыжей;
• раковыми опухолями или метастазами;
• спондилоартрозом;
• искривлением осанки.

Редко очаг болевого синдрома находится в копчике, что может быть связано с:

• дисбактериозом и неспецифическим язвенным колитом;
• беременностью;
• эндометритом и циститом;
• сигмоидитом и аднекситом.

Наиболее редкие очаги болезненности:

• лобная часть головы — возможные причины: баротравма, перелом лобной кости, сотрясение мозга, энцефалит, менингит и другие воспалительные процессы;
• висок — указывает на дисфункцию центральной нервной и сердечно-сосудистой систем, развитие невралгии тройничного нерва, гипертонической болезни, мигрени или астматического синдрома;
• уши — вероятные причины: гипертония, гнойный отит, воспаление тройничного нерва или оболочек мозга, серные пробки;
• переносица — боль при резком повороте головы может свидетельствовать о гайморите, синусите, фронтите или невралгии носоресничного нерва;
• грудь — боль в грудной клетке при повороте головы часто связана с торакалгией;
• челюсть — может указывать на прорезывание зуба мудрости.

Симптоматика

Влияние указанных факторов может изменять степень боли в шее при повороте головы или в других областях. Боль не зависит от времени суток, но её интенсивность может усиливаться под воздействием различных факторов, таких как стресс или прием пищи.

Острая боль при поворотах головы часто сопровождается:

• дискомфортом и ограничением подвижности;
• снижением остроты слуха и зрения;
• колебаниями артериального давления и частоты сердечных сокращений;
• отёками и покраснением кожи в области боли;
• повышением температуры;
• жжением и пульсацией;
• тошнотой и одышкой;
• онемением пальцев рук;
• иррадиацией боли в сердце;
• хрустом в области шеи;
• затруднением глотания;
• нарушениями речи;
• головными болями и головокружениями;
• резкими сменами настроения;
• отсутствием аппетита;
• расстройством дефекации;
• общей слабостью и недомоганием;
• покалыванием в руках;
• повышенной чувствительностью кожи к прикосновениям;
• напряжением мышц.

Пациентам следует помнить, что симптомы могут проявляться индивидуально. У одного пациента один симптом может быть ярко выражен, в то время как у другого он может быть менее заметен или отсутствовать вовсе.

Диагностика

При возникновении болевых ощущений рекомендуется обратиться к терапевту. Он проведет первичную диагностику и при необходимости направит на дополнительные обследования к узким специалистам.

Боль в затылке или в других областях при повороте головы не указывает на конкретное заболевание. Для выявления причины необходимо провести комплекс диагностических мероприятий, включая:

• МРТ;
• изучение истории болезни;
• ознакомление с жизненным анамнезом пациента;
• тщательный физикальный осмотр и пальпацию болезненных участков;
• детальный опрос для определения интенсивности и характера боли, а также для составления полной картины симптомов;
• общеклинический анализ и биохимию крови для выявления признаков патологического процесса;
• рентгенографию грудной и брюшной полости;
• УЗИ черепа;
• КТ и МРТ позвоночника.

После установления предварительного диагноза терапевт может направить пациента к гастроэнтерологу, ортопеду, неврологу, эндокринологу, педиатру или инфекционисту для дальнейшего обследования.

Лечение

Устранить болевые ощущения можно только с помощью обезболивающих средств; народные рецепты в этом случае неэффективны.

Основная терапия должна быть направлена на устранение причины болезненности при поворотах головы. Консервативные методы лечения могут включать:

• прием медикаментов;
• соблюдение щадящего рациона;
• физиотерапевтические процедуры, такие как электрофорез, ультразвук и магнитотерапия;
• курс лечебного массажа;
• лечебную физкультуру и дыхательную гимнастику;
• альтернативные методы терапии, включая рефлексотерапию, грязелечение и гомеопатию;
• самомассаж.

Вопрос об операбельном лечении решается индивидуально с каждым пациентом, чаще всего это необходимо при онкологии, метастазах, межпозвоночных грыжах, миелопатиях и радикулопатиях.

Профилактика и прогноз

Специальных мер профилактики, предотвращающих появление боли при повороте головы, не существует. Это связано с тем, что боль в затылке, шее или других областях является симптомом, а не отдельной патологией. Рекомендуется:

• отказаться от вредных привычек;
• вести активный образ жизни;
• обращаться за профессиональной помощью при первых признаках боли;
• избегать переохлаждений;
• обеспечивать удобную позу для сна;
• проходить полное профилактическое обследование в клинике несколько раз в год.

Прогноз зависит от этиологического фактора.

Боль при повороте головы — это дискомфорт, возникающий при движении в стороны. Синдром может развиваться на фоне заболеваний шеи, позвоночника и других нарушений. Со временем могут появляться дополнительные симптомы, такие как жжение и дискомфорт. Врач устанавливает диагноз на основе инструментальных исследований. Локализация боли не всегда позволяет определить причину. Специалист клиники ЦМРТ разработает курс лечения с учетом особенностей заболевания.

Причины болей при повороте головы

Боль в шее при повороте головы может возникать по следующим причинам:

• Остеохондроз — причина его развития неизвестна. Риск увеличивается при неудобном положении шеи во время сна, неправильном расположении мышц и нарушении питания.
• Неправильное положение тела и головы во время сна, вызванное использованием некачественных постельных принадлежностей. Симптомы усиливаются утром.
• Физическая травма шеи, приводящая к нарушению работы мышц и повреждению позвонков, вызывает боль при вращении головой.
• Радикулит — острая боль в задней части шейного отдела, сопровождающаяся онемением и покалыванием в руках.
• Миозит — развивается из-за переохлаждения или перенапряжения мышц шеи.
• Недостаточность артериальных сосудов, проявляющаяся нарушениями слуха, зрения, возможными проблемами с речью и обмороками.
• Опухоли доброкачественного или злокачественного характера.
• Инфекционные заболевания, затрагивающие опорно-двигательную систему.
• Нарушения работы щитовидной железы.
• Заболевания шейного отдела позвоночника.

Типы болей при повороте головы

Характер болей зависит от причины их возникновения. Дискомфорт может проявляться только при вращении головой или быть постоянным. Специалисты выделяют различные виды болей с особыми характеристиками.

Простреливающая боль при повороте головы

Внезапные острые боли указывают на ущемление нервных окончаний или спазм мышц шеи. Приступы возникают при наклонах головы. В процессе прострела боль может отдавать в область груди. Мышечные ткани перенапрягаются, что ограничивает движение шеи.

Цервикалгия

Боль иррадиирует в ближайшие к очагу участки, такие как плечо или голова.

Цервикокраниалгия

Симптомы напоминают мигрень: острая боль возникает при поворотах или наклонах головы.

Цервикобрахиалгия

Синдром проявляется болями в верхних конечностях, которые могут быть односторонними или двухсторонними. Он развивается после неудобного положения головы во время сна или резкого движения шеей. Для выяснения причины необходимо обратиться к врачу.

Методы диагностики

Врач проводит внешний осмотр пациента, прощупывает позвонки и мышечные ткани шеи и плеч. Для постановки диагноза необходимы инструментальные методы обследования. Пациенту назначают рентгенографию, КТ, МРТ и сцинтиграфию костных тканей. Эти процедуры помогают определить стадию болезни, расположение очага и физиологические особенности пациента. Также потребуется сдать кровь на биохимический анализ.

После установки диагноза пациента направляют к врачам другой специализации для дополнительного обследования.

Для выявления причин боли в клиниках ЦМРТ применяют следующие диагностические методики:

Лечение боли при повороте головы

Курс лечения зависит от причины синдрома. Для устранения боли применяются различные методы: назначаются лекарства, физические упражнения, физиотерапия и мануальная терапия. В тяжелых случаях может потребоваться хирургическое вмешательство.

Массаж и мануальная терапия показывают высокую эффективность. Тяжелые заболевания позвоночника могут лечиться оперативно.

В клиниках ЦМРТ боль при повороте головы лечат следующими способами:

Последствия

При отсутствии лечения боли при наклонах или поворотах головы значительно ухудшают качество жизни. У пациента снижается работоспособность и развивается ограничение подвижности. Причины болей могут привести к различным осложнениям, включая летальный исход.

Профилактика болей при повороте головы

Специалисты не выделяют конкретных профилактических мер. Боль в шее при движении может быть вызвана различными заболеваниями. Чтобы снизить риск дискомфорта при поворотах головой, рекомендуется следовать следующим правилам:

• отказаться от алкоголя, курения и наркотиков;
• ежедневно заниматься физической культурой;
• избегать переохлаждения шеи, особенно в холодное время года, и носить шарф;
• спать в удобной позе и использовать качественные постельные принадлежности;
• проходить профилактический осмотр каждые 4 месяца;
• своевременно обращаться в медицинское учреждение при появлении болей при поворотах головой;
• делать гимнастику для шеи и плеч каждые час при сидячей работе;
• следить за осанкой;
• избегать резких движений головой;
• минимизировать стрессовые ситуации.

Отзывы пациентов

Точность диагностики и качественное обслуживание — главные приоритеты нашей работы. Мы ценим каждый отзыв наших пациентов.

Таблетки могут снять симптомы, но не устранят причину. Причин головной боли много: перенапряжение, обезвоживание, закисление, гайморит, ОРЗ, смещение шейных позвонков, недостаток кислорода, отравление, запоры, колебания давления, стресс, ПМС у женщин, воспалительные процессы и дисфункция желчного пузыря. Вегето-резонансное тестирование поможет определить возбудителя и состояние систем организма.

Головная боль может быть следствием закисления, шлаков или вирусной агрессии. Защемление нервных окончаний в позвоночнике также может вызывать боль. Смещение костей черепа исправит остеопат. Рекомендуется пить 1,5-3 литра чистой воды в день и использовать сорбенты для очищения организма. Регулярная чистка организма 2-4 раза в год, начиная с кишечника, важна. Я рекомендую программу «Коло вада плюс» между сезонами, которая включает сбалансированное клеточное питание и черный орех для борьбы с паразитами. Каолин-глина, разбухая в кишечнике, помогает выводить токсины и снижает аппетит.

Если у вас есть подозрения на гайморит, стоит обратиться к врачу. Также возможно наличие остеохондроза шейного отдела. Попробуйте Гинко Билоба или Фезам.

Не стоит заранее накручивать себя. Лучше посетите врача, чем гадать о причинах. Попробуйте отдохнуть в темной комнате, чтобы успокоиться. Если у вас мигрень, отслеживайте, какой продукт вызывает реакцию. Но лучше всего обратиться в поликлинику, где вас направят к неврологу.

Я рассматриваю головную боль как индикатор вируса в организме. Устранение головной боли способствует укреплению противовирусного иммунитета. Для быстрого облегчения:

1. Найдите болезненные участки на голове и массируйте их. Обычно это затылок, виски, область челюсти и лба. Массируйте болезненные точки ежедневно до полного исчезновения боли.

2. Простукивание головы кулачками или бутылкой с водой без пузырьков воздуха. Это называется «непрямой массаж головного мозга». Начинайте с легкого простукивания, постепенно увеличивая силу.

3. Чихание также может помочь. Вызывайте чихание, раздражая слизистую носа. Используйте ушные палочки или сок алоэ для этого.

4. Некоторые продукты, такие как хрен и горчица, могут стимулировать противовирусный иммунитет. Употребляйте их в пищу, чтобы усилить защитные функции организма.

Попробуйте поискать в интернете «головная боль вижион» — найдете множество примеров избавления от боли без лекарств.

У меня тоже были подобные проблемы, но после пиявок все прошло. Тем не менее, вам стоит обратиться к врачу.

Это может быть гайморит, остеохондроз или миозит. Самолечение не поможет, и вы рискуете ухудшить состояние.

Если подозреваете спазм сосудов или нарушение венозного оттока, попросите близких сделать массаж шеи. Если есть возможность, обратитесь к профессионалу. Если у вас есть кавинтон, трентал или лилдронат, примите таблетку. Если станет легче, срочно идите к невропатологу, так как это может быть связано с нарушением мозгового кровообращения. У меня это началось в 19 лет.

У меня было такое три раза, и я справился с помощью воды. Один раз лежал в больнице, два раза лечился дома. Сейчас снова испытываю дискомфорт, связанный с ударами и давлением.